“当爱出现，自我就消失了吗?”：别爱太满，物极必反

爱上阿南

9 ~& [$ ~) Q- c5 n# v) b
$ l$ S) V# [1 S' @" N) D' ?# [! Q' Y0 g
恋爱的时候，爱人应该爱几分？

有人说，开始恋爱时总喜欢全心全意，把心捧出来都给他。后来才知道，一半给他，一半要给自己。

有人说，受了伤才会懂得，哪有什么满分的爱，你的底线应该是自己。

有人说，世界上没有严丝合缝的两个人，你要容许他偶尔有点脾气，有些争吵。所以，别让两个人那么累。

: n8 B  g6 ~1 F3 w很多人深有感触。爱了那么多，反而会让彼此精疲力尽。

女人的爱，不必要给到满分，爱到8分足以。
5 p# p. D; f& W3 j: u8 J% Q
$ L; Q% C% I, j+ m9 f) V: @
: `/ `$ g3 b6 ?, `“当爱出现时，自我就消失了”

爱情故事里，总有这样一句话形容两个人的关系，“是你出现在了我的世界，让我变得完整。”
( w. d2 ~/ ]& y. T! \9 i! a
恋爱的时候，很多姑娘因此把所有的关注都放在了他的身上。

8 W7 X& n3 n) V他进入了你的世界，给了你爱情的体验。你的整个世界，围绕着他发生转变。

网上看过一个女孩的恋爱经历，两个人在一起之后她迅速地对他产生了依赖。
$ e0 U% d7 C; a3 O7 y5 O6 l. O5 V
7 ~0 e. V4 ^! l. {他的一举一动，都牵动着她的心。当他没有认真回复她信息的时候，她就会产生情绪波动。

她常常暗自难过：
0 W8 F1 D; b8 `$ S( ?
& t8 Z) m1 K# b他没有秒回我的信息；他回复了“哦”；他和朋友出去玩没有告诉我没理我。
% d7 ]" r" \. i) J/ N8 d* u" k% C5 c, p
这些行为都被她赋予了另一层含义：他是不是不在意我了？
, ?! x! Q) e8 o" x- \/ c! H! w+ D

& v7 z9 p# O, }) G
0 r) M7 L  N1 P9 c: b# K她知道这样的状态不好，也想要调整自己，给彼此一点空间。
/ K' E# \: h9 d* p" C2 n! [$ q
( i, c3 X1 i# s0 i: ^* K在克制不住想他的时候，她就试着转移注意力，画画、打扫卫生、学习。可是尽管做着这些事，她却心不在焉，心底里还在期待着铃声响起。


4 `, X4 Q. z" c+ d
/ y, q4 ^  [! Q她很难停下自己不由自主地依赖。
) J3 c- ~5 J0 o' \3 Q
/ Z9 G1 M4 \) l9 N6 Y, x+ m* r他一离开，她就控制不住自己，想知道他每时每刻都在做什么。

" c4 n! T# C5 g于是他们的关系一步步变得紧张起来，最终她悲伤地发现，她的行为让彼此的感情被迅速消耗。

6 j* I4 ~" U6 t- B她疑惑：喜欢，为什么会这么累？

+ h5 _, ^2 x8 `8 h9 f男友也疑惑：两个人在一起，轻轻松松随意点，不好吗？
" @3 D, ]* r0 }  f8 a
+ a  Q" \5 s+ l) Y6 F0 V. Z/ Y在恋爱之后，她发现自己正常生活的步调被完全打乱。

她没有办法专心做事，他时刻塞满了她的脑海。他的行为，就是她生活的重心。

/ `/ W, I1 \+ j% T9 R没有了个人空间，也让男友感到了压力。

其实，过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上，就是让你的自我被逐渐吞噬了。

8 }$ Q2 ~, \. s0 I* G过度的依赖，就会导致生活失衡，关系失调。你把全部的注意力放在他的行为上，就会放大他的行为，让你的情绪变得不再稳定。
% s7 b+ w+ V' u
# _* Z% n' R- O' B当爱出现时，自我就消失了。
7 ~- r! X0 |5 H$ U

2 O+ k" l2 J6 S( ^
“爱就是依赖吗？”
+ v* R  m+ q" e4 V! T$ E
我恨自己别无选择，只能冒险这样来爱你。寄情于某人的快乐与这种寄情最终带来的恐惧相比黯然失色。（德波顿）
/ m, y+ F* b# Y3 c3 T2 J
6 H( z6 H4 G* H; I“我想和他黏在一起。”

! c/ Q) S7 h/ k9 Z$ s) n恋爱时，有很多姑娘都会有这样的想法。两个人见面的时间总是那么短，多想时刻都在一起。

  u& h4 c3 c3 |5 w* c但这种想法，无形中会使得你的情感渐渐从正常的爱恋，走向过度依赖。甚至觉得自己失去了自主能力。
& G+ y: A5 c2 |6 ^. ?
& y) o$ g- O8 i  \, f$ A接到一个苦恼的姑娘发来的私信。
3 F  l0 m7 ]3 z
0 E2 w( T* g. n她感觉自己现在处于一个很痛苦的状态：她深深地陷入一段爱情里，失去了所有的独立能力。
! v, a8 X) ~2 M! P0 b0 p
" v5 ~- b  S# ^/ ?1 X% ~. r她做任何事都想和男友汇报，都想知道他的想法。得不到他的看法，她就没有办法独自做决定。

9 d- s8 M7 X7 l+ T$ C她对男友所有的行为过度关注。没有他的陪伴，她就不知道自己怎么安排时间，她希望每分每秒都在一起，如果不在一起，就希望一直和他聊天。其实，成熟的爱与依赖有很大的区别。

* s4 F: N+ ?" v9 A1 l5 i; w: M, y《亲密关系》里写到:
; F0 n+ S* v$ \! M6 h# C
爱情比纯粹的激情更为深刻和丰富。爱情是构筑在宽容、关爱和沟通的基础之上的。爱情是“熊熊燃烧的友谊”。哪怕激情会逐渐消失，爱情也会长久存在的。
, X0 _' G' ~' G
依赖是指个体在亲密关系中对于另一个人的极度需要，希望对方时时刻刻都在身边，希望对方像父母一般无条件的满足，同时又会很焦虑担心，害怕对方会离开关系中，害怕自己失去这样一个人。
; _2 i9 S7 I4 j9 w' d# M
2 b1 u; x+ E2 d; C爱情是两个人在互相沟通、尊重中越爱越深。

依赖是你时刻会担心，他会逃离这段关系。


“爱是依存，不是依赖”

$ e2 B. y. ]. `- E+ [# n你说你真的好累，开始觉得有些后悔。我爱得太累，逼得自己后退。（《胆小鬼》）
9 q! r, o7 T# |6 f
/ \. N. m6 N1 J. }8 M4 C* I没有距离的关系容易让人疲惫。
( _' i3 y& L1 K3 ]) B  z: _
' d# W5 j& g4 u' k  ^恋人之间不存在绝对的亲密无间，好的爱情必须有点距离。

, T8 |' W; H# [. a$ v& p5 i& ?0 Q什么才是情侣健康良好的关系呢？

" C- ^# q: @- [# s《连接感》中提到：

8 _7 _+ D6 Y5 k; I8 F伴侣的依赖程度是处于一个连续体中，一端是过度依赖，另一端是极度依赖。只有中间地带是健康的互相依存关系。

健康依存是这样一种关系：我有能力过精彩的生活，然而因为你的陪伴，我变得更好了。

# Z  W. G0 n9 |
你不惧怕他的离开，只是有彼此的日子更精彩。
1 M; S! T; d- p
那么，依赖过度的爱，又有什么信号呢？
* d3 J# @! a+ k' B) [  z- B
& M  B3 G0 T4 B: R0 T. A分手的恐惧。你会时刻担心他会不会离开你，你特别害怕会失去他。会分析他的小行为，怀疑他是否不在乎你了。

自我渐渐消失。你会频繁地给他打电话，发信息。想要和他时刻黏在一起，时刻保持联系，他不联系你，你就无法安心地做事。

8 c' |, N% B8 A, N9 R4 B% N5 T时刻需要他的意见。你非常在意他的看法，想要按他的看法做事情。

其实，想要靠近彼此是爱的本能。但靠近的时候，也要记得留点距离。

满心满眼的爱固然好，却很容易累。你的爱太多，反而会淹没了他。
+ g4 ]6 z* B# J; U* k
) ?$ B4 t  _& n! [爱就像一瓶水，水满了就会溢出。
7 Y3 ]" F: j+ Q' n! B) m/ x# Q) T
  [6 C1 w, t% k2 ~爱人别爱太满，要留几分给自己。
7 a8 a0 L' W, N% p' b% w算爱社·我不怕了
* _) Q* ^  f: E% T

阳光正好的秋末杭州
我在算爱社民宿等你来
& f% Y" I5 X  ~0 l& _8 r$ q
算爱社·我不怕了民宿开业倒计时1天！

4 M# R9 i( [. m  O: M$ E




来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1572616803&ver=1948&signature=6hGXRWBCT2DrzJSeUyav7hbQnkCnmo0*0bdWFrV4Mmat4fjP3PMD8MFqro*ylBRpx8lY0BtLwX*0Y4sT2dnMmojufpXk9mKD0cbaWcVww9oHUQ3qrU-IqSAWvJHPS2l*&new=1
. q' M) d/ ]* F0 j. s免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！