中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
3 r+ O& W5 D  V2 @9 d你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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中国大妈已成一景
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. a, H1 _. F& _8 v也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
4 Q' A% b8 h9 f, C. V有时候让你哭笑不得

# N2 ]+ \! o% t) [9 q$ c有感于大妈们照相时的千姿百态
+ Y- Y. O8 q2 ?' {3 [动作不够规范，特编辑整理成集
5 _  g( \7 _- I* ^# z) |/ V望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
" {8 a1 V6 M# Q8 O成为真正的一景
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. R- Z, e) Z7 m5 k* V2 Z1 _中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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标准必学动作
: l1 _* J' ^; E* N招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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; a2 X! H. L7 j! h9 ^* q7 p' E招式二：坐在草地上的女人

荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
/ y* _4 w6 q- M# `7 z; W在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

5 X4 D' I' g/ R0 T招式三：托塔擎天

! k' S; ]" ]( r( @/ ?( k* k  T2 j这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。


1 I6 j, E$ Q- b2 J" J4 v招式四：金鸡独立
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$ O5 R6 o  E" G7 D这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。


+ D0 ?. l( x- y对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。

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招式五：白鹤亮翅

这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。


, e: `* w5 S) M招式六：掀起我的彩巾来
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掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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招式七：亲密接触草地的孩子
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, V' Z" {& D. y* V& v& [* r$ X亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。


中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。
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彩丝巾飘起来飘起来
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# {4 \. H# N5 n9 u, c) D' A彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来
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中国大妈旅游拍照的标配：
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  p4 @- @0 G. o3 H, ~" Y+ d" s1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。

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2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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* I% c" u9 S! G! [, z: b. }4 v这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。
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& G" k" K6 j& @: D* D* s/ z1.鞭打春牛
% Q1 R  B- \0 V$ ]1 S) L$ d鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。
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$ A# Y/ u6 Q5 ~1 k- p$ _. V3.心有千千结
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彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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2 D' n6 B! v7 W4 H$ f& p) q我有一帘幽梦

不知与谁能共
- R. @1 ~. _( S( j" b+ y3 L7 s多少秘密在其中
) x& n9 `# k0 L欲诉无人能懂
谁能解我情衷
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. Y3 \" D% p, M0 V5 Y# N7 T谁将柔情深种
若能相知又相逢
共此一帘幽梦

+ V( o$ p- _# R- a/ Q心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：
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1.草地上席地而坐
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不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。
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# j, b- v/ N: g$ W! D风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。

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: o8 J/ S6 c# ?- E0 M2.太阳帽作道具照
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双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。

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( D6 t4 T# d2 ]6 s2 ?3.面朝大海照
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喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。

这个景也可拍背照大海。
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$ [, K! b6 w6 M& l. Y; X( O7 [+ A7 Y4.以大海作背景的正面照
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5 q: J) Q  w1 {6 D9 e在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。
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爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

5.下面几张都是人与花的合照
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7 J: ~% r- R. W0 Y+ @: X! B" X或蹲在花丛中


乱花渐欲迷人眼

7 X6 x8 T' ]0 G( T( L或以花衬人

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近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。
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2 f) b" h5 v! W; p或拈花顾盼

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! h8 h* L+ p; x7 y& n冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
& N/ B. W" m* r/ f! V或在花丛植物中露出半侧身影。
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和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

或拥花入坏
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或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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1 N, k: V% f' L' w9 V其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。
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6.彩色丝巾照

丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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把丝巾作帆，似要乘风远行。

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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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8 B$ g9 i0 H6 Q, Y& ?7 N0 E- }) P彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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丝巾作披风，有点魔术师风格。
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丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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4 I  j( W2 r( ^( I9 m可以作旗帜飘扬
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! H- x3 h" b, _9 }# `) i' G" y9 e侧身回眸一笑
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这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。

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有景深的背景，人居景中前部。
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7.水边照

. x: ?2 n' c; p, K遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。
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掌拔清波式

即双手捧水，或双手单手撩水。

. ~- R3 O  Z% \0 V挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态
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濯足式
) q. H5 i3 x! j6 I1 D6 L! L6 w" L取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
1 s! ~2 n- S0 Y* l4 `拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
) ~! _! f  {' Z+ X& S; v& [要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

撩人式
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0 X6 u9 i( ~4 v! J要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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绿草苍苍，白雾茫茫

" T. M/ j3 |7 c3 v! W有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
, }" ~" h4 G: @- |7 `无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
% B$ H' [% i+ P* X3 d8 l6 ^/ l却见依稀仿佛，她在水的中央
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捧日捧月或
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拈花，拈轻若重似

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依墙而立
淑女风范

依墙而立
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' g. S/ s$ i' e0 |, h猛女风范


- X/ P; M  N! i其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
我拍照，我快乐

/ _" x" b) k: g2 s5 I' s% N- D+ q毕竟，妈妈们能有这样的活力
5 g4 T' @& M- s% W* a) G8 c代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

6 @* _, w3 _2 `8 `7 N" n. Q* \-END-

( ?+ l2 C8 s% w+ N# ]9 Q3 j请点击封面或标题

在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
8 T1 Q  p; I9 x) X2 D  H4 J* T1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！

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/ ~0 N( x, y3 ~% ^; p; ~0 I来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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