辟谷、吃蛔虫、切胃？为了减肥她们命都不要了？

六神燕

明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播，小编都不得不感叹，女明星们的定力可真强！
这次挑战的是周冬雨，堪称史上最短吃播。

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/ D; g/ Q. w# a5 z0 J* v! U) @这一桌子都是高热量的川菜。
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“前方高能”？？小编差点就信了......
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第一口。

第二口。
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( [+ V0 l( a, E, j' Z第三口。
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' G9 V- F0 W  y! Q- g, E7 z点评：哇塞这个太辣了。
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: y) E) h! ?& _0 E& {; _吃播到此结束？？？？


终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。
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2 N, `% p+ D( h1 m" g, F, x0 f虽然这视频是个广告，但女明星为了上镜好看，真的都挺不容易。
0 M/ D4 q; ~) U8 P" X& p( k' l4 d不久前，章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面，只吃四口......
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剩下的连忙给了助理。
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张大大曾爆料，某L姓女星，为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后，天天拉肚子上医院洗胃，最后还胖了17斤。
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& z$ [5 O% U8 z* q# E$ {9 t还有的女明星为了减肥，把胃切掉了三分之二。
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杨紫曾为了减肥断食 7 天。（小编可能断食1天就会饿死）
; h' B5 ~: u" Z0 O还有颖儿，为了减肥每天只吃一粒老干妈，结果反弹了。

( y, n9 T7 x# \$ j5 v# ~emmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
小编要提醒大家一句，强制节食是极错误的减肥方法，反弹很快不说，还会让你脸色发黄，得胃病，实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康！
8 O- X* |& y  X, s6 P健康减肥请参考谭维维这份食谱，亲测有效，这才是健康有效的减肥好吗 ↓

坚持一个月，你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。

- T, ?6 H) P1 {7 |0 A& l在这里给大家科普一下，燕麦可是个好东西~
9 ]" t1 O. d( }1 }3 K1 燕麦可以降低人体的胆固醇，经常使用有降糖、减肥的功效。

6 y5 g3 Z: ^. h" [: d+ D2燕麦还可以改善血液循环。
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3燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对浮肿，便秘有一定帮助。
2 Y9 Z2 f6 i0 D5 Y1 a' [! h4燕麦属低热食物，食后易引起饱感。
# S  J: h; E% |3 ]/ t所以多吃燕麦，对你的身体是有好处的，小编发现，不止谭维维，超模们也钟爱燕麦。
5 {$ H/ }7 s: |3 b, b刘雯，水果+燕麦。
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奚梦瑶，酸奶+燕麦。
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! G0 B2 H2 Q. J: b% J- L1 T4 }8 w大S曾爆料过，自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”，能够有效的预防便秘。

但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的，毕竟她们很注重身材，劣质燕麦添加过多香精奶精，不能减肥甚至还会让你更胖。

3 P" x6 P' N$ r1 k3 i3 `7 T3 u真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。
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  C: j9 I, y) D8 M# s4 G贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片，纯谷物熟物制作，保证无香精无色素无添加剂！
7 K+ l) X. T5 j前往购买▼

4 D- n- ^: A; r这款燕麦经过了严格的检测，让你吃的每一口都安心。
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, A1 b7 G/ s/ ^% q8 `它里面富含燕麦，玉米糁，木瓜干，粳米、黑麦，草莓干，葡萄干，苹果干，南瓜子仁，小麦胚芽等8种营养物质。分量足，营养也很丰富。
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$ _' z9 L# h, P; m# C" f这才是物美价廉的燕麦之王~
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还有小编最喜欢的是它独立的包装，很方便，也很卫生。（学生党，上班族再也不怕饿了~）
7 x% O4 q7 A6 Q3 ]! `; B: @小袋包装很方便，办公室放一小袋，饿了拿起来就能吃，吃起来像零食一样，香脆美味，好吃到停不下来！！最主要是吃不胖，小编已经回购n+1次了~

4 h$ X+ f, C" H, F. c" n* r用牛奶、酸奶泡，饱感很强，口感也很香醇，夏天在家追剧边吃边看，好惬意啊~
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; a. I8 K6 }4 w$ E添加新鲜水果一起吃，水果的酸甜加上燕麦的香脆，好吃到沦陷~
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懒人必须拥有燕麦好吗！不用早起，不用浪费时间，早餐、下午茶、宵夜都能解决。
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  p1 r2 ^& l# M/ J. R0 N+ z8 e每天吃燕麦会厌烦吗？那当然不会。
1 p- M1 m+ A. V1 }9 O2 y不同的搭配吃出不同的花样，连吃一周都不会腻。
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买过的人都给予了很高的评价，又一个买过就会回购系列~
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无论是买给自己还是送个亲戚朋友，都让人感到满满的心意，喜欢那就行动吧~
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# o2 [2 l$ F8 E% M, ], [. h$ H抓紧时间赶紧买买买！最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~

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' k0 \4 S  b$ l+ I5 c0 b3 @0 A- }' ~来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
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