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+ t: N) q `. i* K文 | 洞见 握书姑娘
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" p9 ?1 s" |( }* t/ d( Z来源:洞见(ID:DJ00123987)
7 k* W% n6 h5 ]- d% _美国著名作家约翰·戈特曼在其著作《幸福的婚姻》里,曾提到过这样两组数据: ?- L; F( A" F* n' f% _* X. v; X
* F( R" P* j3 y j `- 如果健身爱好者每周从他们的健身时间里匀出10%的时间,来锻炼他们的婚姻而不是他们的身体,他们在健康方面获得的好处将是在跑步机上跑步的3倍。; N4 p3 g, d# V# L1 W
- 不幸婚姻的承受者患病概率大约增加35%,并且平均寿命缩短4年。相反,与那些离婚或身处不幸婚姻的人相比,生活在幸福婚姻中的人活得更长久,更健康。
" A; @2 O# X2 ?/ l9 }* o2 B 这两组数据放在一起,赤裸裸地揭露了一个扎心真相。
0 `- I. W4 \/ a8 ]1 o% t- s0 Z7 c那就是最好的养生方式,其实就是跟一个舒服的人在一起,拥有一段舒适的亲密关系。
' t/ s& j4 C' l; d你的身体健康,取决于你的心情,而你的心情好坏,往往取决于能否跟身边的人相处舒服。8 j+ U" O% S% k0 M3 |& w4 ~
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* [8 j. U. w, ^- @ t- 相处舒服,是因为三观相合。* y0 _( {0 |% n& Z1 _
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人与人之间的磁场,沿着三观向外辐射。
2 V) @2 O2 k4 m- j; m三观相合的人互相吸引,自然而然地聚在一起;而三观不合的人,说句话都似在翻山越岭,疲惫又心累。
' Y" U$ c% b$ Y$ z+ O" ?) ~# `《爱情保卫战》里,有对情侣因为三观不合闹得不可开交。
0 L: p& p4 F0 }2 ^8 J; n% d& d男生觉得生日和节日全都可以无所谓,只不过是所有普通日子当中的某一天,女生觉得那一天就是有着特殊的含义,就是要用不同的方式不同的仪式感来证明彼此相爱;0 A+ P/ M' ^/ t# M+ l% M& v1 {6 t
男生认为女生喜欢鲜花和布偶什么的过于天真幼稚,女生觉得男生喜欢的东西也都没品味;* g) ~; W. V2 z4 j6 ^
男生认为出去旅行就是为了去拍照记录生活,而女生认为旅行就是要体验,要用心感受两个人在一起的时光。# _7 {5 V+ V, P, v6 m5 E
对于生活当中很多相同的事物,两个人基本上都有着完全不同的认知。
; p: t: j; \4 C9 r& T5 v* N) N但事实上,谁对谁错其实并没什么统一的标准。( p2 p r. U( E4 u7 Y& P; G" M
而问题就在于,两人经常对对方的观念和认知不屑一顾地表示否定和抱怨。
1 f* W8 u0 S9 \2 k) z" V看到两人这样,涂磊说:
, F: \8 d% i3 D/ M9 M/ `/ b3 D; a“两个人之间,如果三观不合并且难以调和,那永远无法愉快地过在一起。三观不合的两个人,在一起是不会幸福的,甚至是不会轻松的。”9 x; P6 x! x% A8 J

) S2 w. {! H, j的确,两个人如果三观不合,永远不会是一路人,相处起来只能是互相折磨,身心俱疲。
$ E! }3 N# z. S( W6 J% P- k# j* ]2 g就像有句话所说的那样,比起贫穷等其他因素而导致的不相爱,三观不合导致的不相爱才最为致命。" n6 o3 h% `- i! x# E3 m! s0 ?
相爱看五官,相处看三观。三观相合,才能相处舒服。
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- 相处舒服,是因为彼此懂得。
4 a. [5 H% L4 Z9 q 在一期《奇葩说》里,柏邦妮问:“心里苦的人,要多少甜才能填满啊?”
, N+ X+ t5 A, A0 k2 j1 Y2 A马东说:“心里有很多苦的人,只需要一丝甜就能填满。”
# T& L/ X' h5 q0 z/ I$ t感情里的一份懂得,恰恰就是那一丝甜。
2 U `' L* J( D$ g, s杨绛和钱钟书是出了名的文坛伉俪,两人相知相守,恩爱数载。
8 ]' D3 W# W g* p+ |有一次,杨绛给钱钟书写了一封信,信上只有一个字:怂。/ t5 z: G$ C# q1 U
相信这样的一封信,任谁收到心里都不好受。
2 \* E6 I1 G0 U% P但懂杨绛如钱钟书,他很快便给杨绛回了信,信里同样只有一个字:您。
& b2 ~, N3 l$ n$ Q杨绛收到钱钟书的回信之后,就瞬间明白了他的心意,甚至为两人的心有灵犀感动落泪。
: ]$ Q2 W( u1 {0 b6 h1 ]! O那么,这封被称为史上最短的情书到底是什么意思呢?% I- q, Q8 m# I& B
原来,杨绛写的“怂”字,意思是问钱钟书心上到底有几个人?9 o' Q& i& _$ K& ?
而钱钟书回的“您”字,意思是心里只有你一个。
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果然,彼此懂得的两个人,哪怕寥寥数语,也能明白对方的心意;
/ M) v5 o" Y& V& A9 L4 l k9 A而彼此不懂的人,就算千言万语说尽,也是鸡同鸭讲,比搬砖还累。
" o/ _; u% ?) d有人曾这样形容过人与人之间的相知相懂:6 [( }' U" `3 ~
你在水里自由自在,我在岸上心情澎湃,哪怕没有相见,也能懂得彼此的真心所在。9 C! {6 a: K6 ^
感情里,相遇,相识从来都不是问题,问题是能不能彼此相知,互相懂得。& u0 f& a% D4 V& f* R8 Y {) D4 U
懂,无关风雨晴天,无关时间长短,它是两个人相爱至深的最好证明,也是彼此之间经过岁月的沉淀,修得的最大福分。7 P* P1 A) f2 D* ~
人与人之间最舒服的相处就是,欣赏彼此的好,懂得彼此的苦。) L( l" W0 {3 t) i$ C* E% h
顾城曾在诗里描写过这样的唯美画面:
# X; L# `3 L% z9 o! J0 ?0 X“草在结它的种子,风在摇它的叶子,我们站着,不说话,就十分美好。”- r" c4 v$ ?" s/ L
彼此懂得的两个人就是如此,哪怕只是静静地站着,一句话也不说,也足够美好和惬意,足够很安逸和舒服。
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- 相处舒服,是因为情绪一致。$ X! X9 o4 }$ {" S5 }
什么叫情绪一致呢?2 E; N0 ]' e" M7 z' w( e# _/ C
不是你们永远都悲喜相同,而是在特定的情况下,能做到巧妙共情。3 b4 l7 m2 R$ Z" Z
你高兴的时候,他不冷言冷语打击你;你伤心的时候,他不咧着嘴取笑你。6 h7 O6 w/ c _5 O H
网上有位女女曾经这样吐槽自己糟糕的生活状态,她说:3 `6 R8 O8 a2 d: F- t
“有一次晚上做了一个好玩的梦,第二天中午吃饭的时候突然想起来了,于是就兴高采烈地跟老公具体描述,自始至终,我都兴致勃勃。”. X$ x2 R! j5 X6 }( a
没想到老公听完后,冷冷地来了三个字:没意思。( Y* d2 j4 Y1 }3 q
日常生活中,很多时候她对一些事兴趣盎然的时候,老公就大煞风景地兴味索然。) ?' n% S1 `) u! G" ]) z9 n
当她在工作中取得了一些好的成绩,开开心心跟老公分享的时候,老公要么就是一副漠不关心的样子,要么就是一盆冷水浇下来,浇得自己透心凉。4 s6 Z1 i' M* D" h3 r
时间久了,她觉得所有开心和痛苦,通通只是自己一个人的,对方并不能感受和理解半分。
: c" ~; y& u$ q9 J9 _7 T这样的日子,让她觉得很累,也很心酸。6 u; K$ P3 u }. D* V# J0 N8 G: a
有句话说:知你冷暖,懂你悲欢的人,才能更好地给你幸福。
8 b$ [! r9 V* b' I& F$ |两个情绪可以一致的人,你快乐的时候,他为你开心,你悲伤的时候,他替你难过。+ ^" g& O" g$ a. {4 }
这样的两个人在一起,即使这世上不存在真正的感同身受这回事,也能内心得到慰藉,心里感到舒服。: v% b$ w) m! W# K2 @+ N, b
而两个情绪无法一致的人,你都悲伤地要上吊了,他却在旁边喜滋滋地以为你在荡秋千。; u1 d4 v3 k; u
这样的一段关系,对谁来说都是一种身心上的消耗。/ P- X$ y9 K' Z% L% p' r0 p
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- 和舒服的人在一起,就是最好的养生。
+ z8 _1 S) g0 i2 r 人与人之间,从来都是相遇容易,相处难。
0 s! m7 c, F2 }6 F8 x u处得舒服,心情愉悦,精神焕发,不用依靠补品都能很好地养生;1 y- t) k7 i6 l0 _8 C+ P% Y
处不好,内心焦躁,生活看不到希望,日子看不到奔头,对身心都是一种摧残。# e ^7 F8 B2 ]7 Q l+ V/ K
和相处舒服的人在一起,彼此之间不会因为三观不合而矛盾重重,不会因为彼此不懂而冲突不断,更不会因为情绪总是不一致而内心凉凉。
% T0 w, l6 ?6 ]4 D2 m6 x0 u3 v, u' [1 @“摄生之道,大忌嗔怒。”
" ?, ~. W2 m8 C8 i' N' Z% |# o跟相处舒服的人过日子,清净自在,内心安宁,就是最好的养生;: P3 A, j5 h, A+ `$ _! a
和不舒服的人在一起,鸡飞狗跳,家烦宅乱,无异于互相投毒,慢性自杀。
+ e7 B; T3 B; Y% D8 v v4 P+ @一段关系最好的结局,不是两个人突破万难走在一起。; Y% b0 }/ `3 D- G& n% a
只有在一起后相处舒服,才是感情的圆满。- f& V5 g2 l5 {3 R6 R" `
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