“我们终于无爱可做，也无话可说”

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好的感情，从来不是自由生长出来的，而是需要经营的。

. r0 S" v6 y1 U0 n! Z《完美陌生人》里有段对话：


“怎么知道自己是不是爱上她了呢？”


“如果你每天要和她说上30分钟的话，那就是爱上她了。”
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4 z5 F, C% w3 A0 p“那要是60分钟呢？”
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; l- z: ~4 @. Q) M7 l“那就是爱死她了。之后你们不再怎么交谈，说明你结婚了。”
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“三无婚姻”（无爱，无性，无话可说），是很多人的婚姻现状。
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可最好的感情是，能聊到一起，吃到一起，还能睡到一起。

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9 L( b. f" v8 l, G我一哥们儿，最近因为婚姻问题超级痛苦，跟我各种抱怨，我觉得他的问题代表了 “典型中产阶级中年人的典型问题” 。他絮叨了半天，以下是他的自述：
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“我叫李军，和妻子王莉是大学同学。毕业后我们结婚、生子，结婚七年，我最近痒的厉害，也痛苦难耐，希望您能解答我的困惑！

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刚毕业那会儿虽然穷，但是两人一条心，一起努力工作，一起规划未来，一起把钱存到一个账户，那时候的我们，有干不完的活和说不完的话。
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结婚七年，我们一起拥有了房子、车子、孩子，也过上了人人羡慕的中产生活。

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但我们的关系却走到冰点。王莉是个工作狂，前两年公司上市了，作为主要管理层，每天满负荷工作。而我还想要第二个孩子，她坚决不肯：“有一个孩子就够了，现在事业在上升期，真的很忙。”说完，她打开电脑继续处理邮件，噼里啪啦的键盘敲击声，当做对我回答。

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5 W; l$ L) J9 o2 v这是她在家的常态，一言不合，就拿工作当挡箭牌。偶尔抽出一丁点时间就陪孩子玩一小会儿。生完儿子以后，我们有五年几乎没有同房，唯有一次在一起，是我强烈要求的，尽管她一直在反抗，我还是强行要了她。事后她对我说：“我真的很累，放过我吧！”

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我的脑子嗡的一声，一片空白：“你不是要和我离婚吧？ ” 她没有理我，背转身去，倒头就睡。她话很少，近年她和我说的话少上加少，她说工作上的事情，我也帮不上忙，说了我也不懂，让我管好自己，不要过问她。

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% `5 y6 z7 y1 \! _& x/ b" Q8 O, C; y除了孩子，我们共同的话题越来越少，她嫌我不上进，而我喜欢儿女绕膝，阖家欢乐的氛围，好好的日子，为什么要搞的那么累？如果我们还不够有钱，也许，我还想拼搏，而现在，我只希望好好陪伴家人和孩子。这日子，过的就是表面繁荣。

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; X- B8 s  V- g$ S- ]  n0 P" T. T无性婚姻，无话可说，有时候我在想：我们还还算两口子吗？

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无话，才是婚姻里最大的痛。

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9 e" U; V5 C- ^5 _6 x! }7 n知乎热门话题：“你是何时对婚姻失望的？”


8 p  j* e! Y5 e, g/ P4 B) R有个回答是——

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! A  _$ I6 N9 T$ C. _, g“当我发现，吃饭的时候，我们不再说话。
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全程只有碗筷碰撞的声音，咀嚼食物的声音，电视的声音时。”
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6 ~1 V$ E; }' M- e# U俞飞鸿在《铿锵三人组》中曾经说过：
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“两个人在一起的孤独，有时比一个人的孤独更悲伤。”


这句话，道出了现在大多数人的婚姻状态。

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网友小晚和丈夫的“无言婚姻”，已经持续两年。

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( i. D% x, O. G2 ?& c丈夫每日早出晚归，不再对她嘘寒问暖，在家只知道玩手机。


- G: R* s' S" N* y: K0 _再不然，就是和他的朋友们喝酒K歌。


当她想分享今天发生的事，她老公总是心不在焉。

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$ {2 H" k' }! e- e4 R一脸不耐烦地说他工作一天已经很累了，回家还要听她唠唠叨叨，真的很烦。


. ^2 v7 L4 Q% v! y; q7 R! Z2 ?) ~( w他像一堵冰冷的墙，将她的热情与倾诉欲望，拒之千里。


2 l  h& g1 K# e: u小晚最终选择了离婚：

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# K0 s) l4 j* p( X; w8 u* `1 }“我不能和一个把家当作旅馆的男人过一辈子。
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哪怕在这段婚姻里，过得再省力再安稳，我也不能感受到爱。


! A* m* @8 n% d( c至少，需要有个人说说话吧？
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* z0 [. T5 ^! f而不是一个每晚回来倒头就睡，一大早说不上几句又出门的人。”


* Z" o! @: U" u( O% b2 ^2 U我们结婚，是因为TA是你想要共度一生的人，是可以聊一辈子的人，是一个真正懂你的人。
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5 _/ H8 O+ s* Q- l而不是一个床伴，一个照顾孩子、父母、做家务的保姆，一个无话可说的哑巴室友。


朱安在《我也是鲁迅的遗物：朱安传》里说：

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# E% L9 W, ]. u, V7 o2 O2 N) \“我是骄傲的，因我是周树人之妻。


3 y1 N: s2 |7 z5 `  S$ c我亦是疼痛的，守着有名无实的婚姻，枯了年华。”
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' p7 f1 Z6 w5 z; M5 ^7 I她跟名义上的丈夫各处一室，每天基本上只有三次对话：


叫早。
& K9 M- C: w: j2 m1 Q, H$ t1 U回答是：“哼。”
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8 I2 H, k# Q* @7 J临睡，问关不关北房过道的中门。
回答是：“关”，或者“不关”。
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2 A* E( i7 o' K( H: d3 G+ \索要家用钱。
回答是：“多少？”，然后照付。
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" X2 p& y% e; D2 t1 m/ r鲁迅曾说“惟沉默是最高级的轻蔑”，而他也用这沉默来伤害这个他不爱的女子。

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. ?& Z2 F  i4 |  I$ A婚姻中无爱无话，无异于给另一半判了个无期徒刑。
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! e  x1 }/ k/ p# g5 I就像日剧《最完美的离婚》中，那句经典台词说的那样——
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6 y9 ^) C4 y! c  r2 w4 ]8 E最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妇。
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" I7 D* p, E6 H对对方没有爱，也没有任何期待，却在一起生活，这才是最大的不幸。




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2 w6 c& M; i* @7 I每天聊天，比说我爱你更重要。
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$ Z. I9 |! V( g: [6 B5 [- {7 S7 G台湾导演沈可尚用了七年时间，跟踪采访了七对夫妻的真实对谈记录。

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1 J4 w% P$ `6 W& e$ S) A) ], m其中有一对夫妻，在开口对谈时，妻子说出的第一句话是：


) o+ O4 X1 l2 F3 G“你每天跟我讲话有超过一个小时吗？你都是对着手机，也不会对我讲话啊。”
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中国式家庭的常态往往是：

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丈夫低头玩手机，妻子挖空心思找话题。

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不管你是谈论自己工作的困惑，孩子上学的成绩，还是家里老人的身体。
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, Y/ L" ~5 N) O5 U1 Q, @得到的回复永远是，“嗯”“哦”“啊”。

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% f) N+ u8 G+ n- C" [7 @* s, H4 Q他们以为，这样就能打发走婚姻中的问题和烦恼。
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殊不知，沉默是一把最钝、却伤人最痛的刀。

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你睡在我身边，我却走不到你的心里；

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即便面对面，却没有了聊天的欲望；

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# Z/ T0 N$ d- D; j, K5 b我以为你是爱人，实际上我们不过是最熟悉的陌生人。
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+ C* U, k' f2 L) O婚姻中，没有什么比这更令人伤心的了。
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7 b2 |% B0 J% A7 f! S) J1 B* j真正过得好的夫妻，都格外注重彼此间的沟通与交流。

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, x$ P3 c0 M/ A, Z! A9 p" [因为不管是分享生活的快乐，还是诉说自己的辛苦，甚至是偶尔爆发的争吵。


其实，都是为了更好地解决问题。

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+ P2 m: \+ Z* j. H7 K7 V. b纪录片中还有一对结婚40多年的老夫妻。

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从他们身上，你会看到最平凡却最幸福的婚姻是什么样子的：
6 P' p" i; C# R2 e' C" h

% _* x, i" H9 k5 C# t不是没有争吵，而是能马上和好；不是没有矛盾，而是能慢慢化解。


8 }3 x! U$ y$ D5 i; {有一次，丈夫和妻子发生剧烈争吵，一怒之下，丈夫甚至直接抄起椅子，凶狠地摔到地上。

5 a& O( Q7 U9 F' [
& _5 q( o* y1 D) C5 \而他的妻子是这样理解的：
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' f. {# \2 h* C" d3 O“因为面对的人是我，你才会这样做。
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) t. H  D% r% i所以你当时摔东西，就表示，你需要被我了解，需要被我安抚。”


正如一位网友说：


- M- H  y; Z4 Z" A& q  G* @, C0 [! b$ E: A有人和你为了鸡毛蒜皮的事吵架，吵完了一笑泯恩仇；
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  [$ k; }' B* K! W3 H: f  w0 W有人跟你抢电视遥控器，跟你讲无聊的八卦，虽然你不想听却还得听，这才叫家。
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演员雷佳音多次在访谈中提到，老婆翟煦飞是自己世界上最好的朋友，特有话聊。
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上学时，俩人天天在一起演戏，不是她演他妈，就是他演她老公。
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' a+ _; s: @4 r( B! U" C“就天天这么乱着演，演着演着，老师说你们俩谈恋爱吧，俩人特有话聊，要不就谈吧。”

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慢慢的，你会发现婚姻中，最重要的一点就是，一定要有话说。”
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可以吵架，但不能无话；可以不懂，但不能敷衍。


- q' V7 q. e) S& J9 X! u' V/ {1 X真正爱你的人，会成为你最坚定的依靠，做你最忠实的听众。
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7 z+ v1 G* \) e9 J最好的婚姻：有话可说，有爱可做。
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' ~/ V: G5 @1 T% r5 g$ t被誉为“婚姻教皇”的约翰戈特曼，曾对10000多对夫妻，进行长达40年的婚姻关系追踪，发现：
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80%的离异，是由于吵架、冷战造成彼此疏远，最后丧失了亲密感。
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) j2 F  Q6 b/ R只有20%的夫妻，是因为忍受不了婚外情而离婚。
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& C1 b2 E: ]! F8 |6 V4 V用笑脸面对生人，将冷脸对待熟人，这是如今很多人生活中真实写照。
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7 H0 l0 S* J* `1 R; C很多时候，爱情不是我们想象的那么美好，它要面临的考验实在太多。

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% {+ k" Q3 ~/ g( C9 @  G, s1 ?家长里短，生活琐事。


! D* V. J' ~5 X2 L2 X- [每天下班回家已经疲惫不堪，做饭洗碗之后只想睡觉，可能话都不想说。
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作家陶立夏说：

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“生活不是拉锯，是抵抗之后的节节败退。
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7 O. I* v, t' V, D6 z9 E明知要输，但不肯投降。


因为这抵抗，就是我们要完成的功课本身。”

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9 T9 J6 L, E' O( M4 H4 a) X困境是存在的，冷淡期也会出现。
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3 O0 i4 h+ r* N; f9 a' g6 d, }! |9 |如果放任不理，那些爱与温存，就会在脑海中一点点消失殆尽。
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好的感情，从来不是自由生长出来的，而是需要经营的。
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% V  @& i' b7 v8 h( H
+ v. Z" F+ b* Y& v6 O那些稍微踮脚，就能表达的温柔与爱意，是修复婚姻漏洞的关键所在。
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: L' _5 z9 {  t要保护你所珍视的感情，重要的不是逃避的能力，而是改变的能力。
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. r, C8 P" A5 \有几种方法，可以与你分享：


8 u9 ]3 h" o6 p5 G% Y①找出两个人的共同爱好。
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% M6 q  L4 {1 q4 k" d喜欢运动，办一张家庭健身卡，每周花时间一起去一次；

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1 K* m/ E. }4 f喜欢看电影，一起约着去看，或者周末躺在沙发上看；


0 N) S- `# A# k! d4 f喜欢做饭，选择一天早回家，买食物，享受过程，找到共同的话题。

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* S' G; ^" t$ ~6 g  c②分享生活和工作中更有趣的事情。

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7 Y! A$ f* m) O快乐的事情，是每个人都喜欢听的。
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0 N; x4 I) `, b) U; m试着把工作中的消极能量留在门外，把好心情带回家。


在工作中和你的伴侣分享更多有趣的事情，互相靠近。

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6 Q7 M  n: Q7 a' e, s7 z③花点时间去参加对方朋友的聚会，了解TA的生活圈子。

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两个人缺乏共同语言，很可能是因为双方都沉浸在自己的小圈子里。
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过了很长一段时间，就没有什么可说的。
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0 U: g; b6 M: L5 ]# A% ]8 ?; L. ?  _
试着加入TA的圈子，增加一些共同的话题回顾恋爱时的约会经历。

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④偶尔约会一次。
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- y2 W2 G. P" S婚姻会逐渐进入平淡，让人觉得没有热情。

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可以安排一个新的正式约会，看电影吃西餐散散步，找回热恋时的感觉。


$ h1 p3 ~* e7 O: Q' Z9 Y+ U9 `! r记住——

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+ m. Z8 w5 C7 X; Q结婚是为了找一个共担风雨，共赏云月，共享喜怒的人。
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' i$ b6 b& K: ?, d/ f- v1 N% l而不是一个心不在焉的面具室友。

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7 ^' D+ C4 L1 f  a9 K! d—《END》—
文／周群超 图／网络
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# q+ e" J0 @5 c- o来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1573372803&ver=1965&signature=60WkEfDe9Xbv8oybxFLYjtZXS4cTxEancedZ*BPSrd966nLH0XAgjb5eIsnaa*-o4TWFV*JmI4xi*-CMWpPGSQk6o7Oq7ftVc*G2db-05S6GkvQN*IMzlpJtEaTIuG76&new=1
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