中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
8 K9 `, W& B0 [  a! c你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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中国大妈已成一景

也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
有时候让你哭笑不得
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- u: _1 Q1 r7 M9 b, y' p. n有感于大妈们照相时的千姿百态
- P; q4 H+ [$ z  b( V动作不够规范，特编辑整理成集
. B6 s9 M* m. f) M望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景
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中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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4 B& w  _4 o2 C8 [3 ~标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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! U+ ?, S/ h1 V/ l+ d! J9 n* |招式二：坐在草地上的女人

荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
. w: |* N4 L4 q! O7 Z* n# O在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

0 u7 r* H8 o* D招式三：托塔擎天
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这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。

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招式四：金鸡独立

这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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招式五：白鹤亮翅
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% n6 L  a  ]7 o4 C" n' i- B/ q这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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5 t4 `9 d/ y' @2 R' h0 y招式六：掀起我的彩巾来

) k/ ], p+ H$ I7 m掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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9 L3 U. z5 H9 n0 R. X7 C+ c$ h招式七：亲密接触草地的孩子
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亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。

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7 D. \; k" e9 f# n4 c6 p4 g8 ^* D中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

# _5 x& I, z4 {, w+ A9 _5 f彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来
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* m6 f- v, S7 A% x3 L中国大妈旅游拍照的标配：

1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。

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1 \' R+ a  v# S  K, ?- |4 ]: v2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。

3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。


这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
5 F& X3 k$ M& q; m鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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3.心有千千结

彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。

* ?. `0 R# ^3 _& S2 a6 [我有一帘幽梦
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不知与谁能共
. K& ]% j. s/ k# _* }- G6 W0 O多少秘密在其中
& G) d4 q$ T; m3 V1 R  r9 o欲诉无人能懂
谁能解我情衷
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8 D& h% O# C1 c3 R& k谁将柔情深种
1 K$ |1 y* a3 h7 J; `* X5 ]若能相知又相逢
共此一帘幽梦

" F: i0 w& A( j* l8 v心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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; V( e2 n! b! S3 p, H" i: d以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

1.草地上席地而坐

2 I1 J: @- F) [6 F/ `% }不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。
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风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。
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2.太阳帽作道具照
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4 O9 `8 M9 i! R, H; \/ e( S双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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3.面朝大海照

喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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3 x7 N5 ~) I3 H这个景也可拍背照大海。

4.以大海作背景的正面照

+ G  ^  H( @& e在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。

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, @/ ^/ P' V8 U' ?! Q0 A1 H8 q爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

. D! h+ R; v+ ?) K5.下面几张都是人与花的合照

或蹲在花丛中
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! z8 V- @% K0 }0 i$ P+ P乱花渐欲迷人眼

* \* ?- K& M( W7 x0 n或以花衬人

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5 R" T9 j/ f: E8 j. u- X1 [- ^- W近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。


或拈花顾盼


; c  L' c$ S+ |) Q" a冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
或在花丛植物中露出半侧身影。

. [: w) n! \6 ]' x$ z8 g0 |/ {$ d" F和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。
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或拥花入坏
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' S1 a- j4 d% C  s4 Z5 W! V" p- V或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。
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6.彩色丝巾照

; s4 c, {* o* Z7 m2 N2 F/ n* k6 o! g丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

把丝巾作帆，似要乘风远行。
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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。

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彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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* R) r7 I3 n+ ^9 B/ r% V丝巾作披风，有点魔术师风格。

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+ F- B( a$ K  P: A$ I- ~丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。


% Z' B; D) Y/ E可以作旗帜飘扬


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侧身回眸一笑
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5 E: b1 Y* F8 X/ {- Q这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。
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有景深的背景，人居景中前部。
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+ ?1 \* @' v+ U7 N7.水边照

遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。
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: p. A: J+ A7 {+ b) r, L' G6 ]# p  w/ G掌拔清波式

4 z9 j& E9 @# k2 z* c) |即双手捧水，或双手单手撩水。

. b: P, v7 b; X" v$ N2 X挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

; q$ r2 Q  \* g# G濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

撩人式

6 I5 `5 Q( X, v: N3 \; J! d要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。

绿草苍苍，白雾茫茫
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+ d6 w( }4 R) i. y" ]有位佳人，在水一方
$ k' ^" ]) s5 e$ |+ @- S5 Q谁愿逆流而上，依偎在她身旁
  `/ _* i1 ]1 f9 Z& Q无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
; T+ @* s% z2 s却见依稀仿佛，她在水的中央

捧日捧月或
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拈花，拈轻若重似
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依墙而立
# a+ H( U$ K1 Q" s* m淑女风范

依墙而立
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猛女风范
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其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
我拍照，我快乐
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毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

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请点击封面或标题
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在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！

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