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6 k! i3 D. ^* O! P1 j! f% D' I ♪ 你如此特别,我又怎会失望 ♫
) h* c4 b7 b7 t; M7 @ K 每天上午9:30,伊姐在这等你
% \ O8 K! K' D文 | 伊姐(周桂伊)杉姐
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今年,我们频频被郭碧婷、向佐刷屏。2 n+ V; s) M/ @/ J
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从相知、相恋、订婚、结婚,他们的每一次大动作都在大家的注视之下完成。
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如果你看过《我家小两口》这档节目,那么一定会知道,最近一段时间,向佐最大的心愿就是明年要一个鼠宝宝。
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想要宝宝就要体检,看一下大家的身体状况是否适合备孕。
6 j0 m5 `% d' {4 M; u (体检之前,郭碧婷和向佐就相当紧张。向佐打趣地问了一句你觉得我们会及格吗,惹得场外长辈们哈哈大笑)
3 J# Y- J4 o# w* {! F9 |1 r郭碧婷的自信,是有原因的。她自曝16岁开始,就不再喝任何冰的东西。
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但检查结果出来却相当惊人。. [4 G8 r2 e8 E; |* N: d# ]# s
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郭碧婷肺气虚。
# J; t; H' d# V0 q) z向佐心脏不好、有关节炎、风湿症。
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" Q5 r( r. T* k7 i3 h. A# f在自我检测中,他说自己会出现心跳过快、关节受损、风湿症等情况。
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5 s- P/ E" |0 t# ~' }/ h最让大家意外的是,向佐虽然才34岁,但他的肾脏却已经70岁了。
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向佐在采访中说,他之前曾尝试过一年去体检三次,但三次都是红字比黑字要多。
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6 T2 ^2 Z! ]- a* M( ?身体早就拉响了警报。
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向太解释,向佐的肾脏之所以已经70岁,是因为从小习武,经常受伤,吃了太多止痛药导致的。
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! q7 ^" o. V; n2 O4 s6 k+ C( d9 v医生问他是否熬夜。
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5 [9 {& T: g: d# N" f向佐的回答是:经常。
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" D t; h9 E% W! k% Q# ?7 g( D之所以出现偏阴虚,医生说,是因为向佐长期处于紧张状态。
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; Y& Z' o9 I! E7 r# a而这种紧张完全是因为他对自己的要求太过苛刻。
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: P* ]+ ?# H* h$ V" _4 _. B郭碧婷听到这些话,当场就收起了笑容。
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. U2 i4 F. H- I/ p30岁谈恋爱、结婚,健康问题恐怕是她考虑最少的问题,如今看来却比她想的棘手。
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30岁的年龄,70岁的身体,听起来很可怕。
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, ]2 R* s7 j1 h& S: I0 J/ v' T但外貌青葱少男少女的,处在比亚健康更加恶劣的状态下,早就不是个例。* b' j; N* M1 _$ M! R1 H
/ |$ F; o) K9 \. {4 G大S在我们的心目中,一直都是战斗机一样的女人,每次想到她,都会想到像野草一样的“杉菜”,好像大S真的打不倒。2 U I, J5 J5 y8 [. P0 K1 X

5 {! m0 O9 [. {" _但近些年,她身体一直不好。
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4 p9 t. G* w. W1 n6 m和汪小菲结婚后,大S备孕艰难,被拍到在泰国寺庙求子。
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在《老娘驾到》一书中,她也提到为了求子,曾看遍了北京、台湾,甚至美国的中西医。$ L1 X; ^" R; i! ^7 k8 [/ q2 v
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2016年,大S因为身体状况不佳,在不足月的情况下生下二宝,一度住进ICU。
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S/ U; L, B. i7 |* I$ a" E# |2017年,大S因为心脏原因晕倒。/ e6 k/ U9 t( b: j7 g0 C. C" F3 N
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汪小菲发微博感叹:“我们四个一个都不能少。”
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7 }, w6 [" K5 i M9 z2018年,大S和汪小菲一起参加综艺节目《幸福四重奏》,很多人都说她看上去病怏怏的。* w2 j9 L7 _' ~% [( q
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那个时候,她刚刚因为第三个宝宝发育不全,进行了人工流产。% a0 P% l- Z; H- T" t$ b
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大S身体为什么会不好?
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: o# L, D' N7 ]相信她对自己有多狠,大家都有耳闻,为了减肥,她可以每天只吃一根香蕉,持续一个月。
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- g/ w4 R( c k$ j还美其名曰:饿,其实是一种享受。
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) \9 a" G- ?3 V为了皮肤白,她可以吃抗凝血剂(吃了抗凝血剂,无法凝血)。
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美丽的代价实在太可怕!, I+ I' c7 u9 I5 _; e/ ?, \% a
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蔡少芬差点终身瘫痪,而周杰伦每次几小时的演唱会都要靠镇静剂坚持,最痛的时候,只能坐着睡觉,从床走到门口要十分钟。
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4 X) D% L; K% y# X( C. z& k ]如果说大S、蔡少芬、周杰伦都是70后的代表,加上娱乐圈工作压力大、强度大,情有可原。
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- n @, o: x, o3 n: F2 r) v- q更年轻的明星数据,也并没有好到哪儿去。
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; K8 c, X. u* C' x0 u) b80后的李易峰在2014年凭借《古剑奇谭》中百里屠苏一角获得关注,这种情况下,很多明星的选择是乘势而上。5 y$ `6 _: d% ~+ L
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但李易峰却在这个时候选择沉寂,很少上综艺,真人秀节目更是看不到他的身影。
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因为李易峰的身体状况并不好。
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2015年,李易峰因为急性肠胃炎停工,甚至无法参加他主演的电影宣传。
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他有严重的鼻炎,网传他一度已经无法坐飞机,因为不适应机舱空气。$ W" E I. g8 e1 P; G8 P5 e6 X# O
/ j% F g' |: H% A9 N" B在录制《高能少年团》时,张一山因为胃绞痛被紧急送往医院。! A5 y) `! Y$ ?8 q4 N4 P$ d* N
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杨紫也曾说过张一山的胃不好,已经到了不能再拖的地步。
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2017年,张一山一度因为身体原因产生退出娱乐圈的想法。
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0 i9 e; K1 g1 c% A1 s4 {90后小生武艺在参加综艺节目《我家那小子》时去做足疗,结果足疗师说他这里有问题,那里有问题。3 k8 \+ _1 d# |6 C8 J
$ u c9 H4 L3 o7 p, m/ Y于是,武艺就约了一家医院去体检,因为平时工作繁忙,这是他五年来第一次体检。
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令很多观众没想到的是,28岁的武艺在体检中居然频频传来坏消息。
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脊椎变直,造成骨骼压迫血管,造成不能很好的回血。+ m! ]" b* ^) Y, P3 h" ^3 j5 i
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) B) [ f! K9 ]+ f9 d$ i有甲状腺和脂肪肝的问题。$ h: e6 H7 r5 W7 \9 a; v
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还检查出了眼结石。
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5 H$ a; \: U! [# B; x& R/ f难以想象,我们这些所谓的年轻人,每天都是拖着这样一副躯体生活着。究其原因,还是生活压力,让我们不得不跟亚健康“相濡以沫”。
/ l, F, y. \2 a 世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真正健康的人仅占5%,患病的也只占20%,而75%的人身体处于亚健康状态。这份报道还表明,在中国,70%的人有过劳死危险,76%的白领处于亚健康状态。而阿里健康报告中,90后成为养生产品的消费主力军,治疗脱发、失眠、爆痘的产品是他们的主要选择。
- s# y* \. T! l* ]) q J) ~肠胃炎、心率不齐、颈椎脊椎不好,都容易理解,而另一项不容忽视的数据是——我国73.6%的人处于心理亚健康状态,最直接的表现就是睡眠危机。去年,有一部纪录片,名字叫《追眠记》,首次把目光聚焦到不能入睡的中国人身上。
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; D/ s/ q5 t( B; E2 R8 m为什么我们睡不着?/ [8 w8 R2 x' g
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主人公之一忻雨,从河南农村考上了上海的重点大学。5 Q8 ]+ C: |6 W
& |9 f# H$ q8 I, l全村人都以她为榜样,但是来到梦寐以求的大学后, 她却患上了中重度抑郁症。
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她整日都想死,又觉得对不起捡垃圾供她上大学的父亲。
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3 p5 [" u4 t/ E为了活下去,她需要借助大量的药物,以及时不时的电击……
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6 }1 A5 Z+ t6 |生活费花光了就向同学借,她的宿舍墙上赫然贴着一张10万元借款单。" L' W1 f8 c3 N7 z2 p( [! Z
过于沉重的心理压力,让她时刻紧绷,保持戒备,无法悠然进入梦乡。
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秦师傅和孙师傅是长途货车司机,他们当然知道这份工作需要常年坐着和熬夜,干不了几年,就会落下毛病。4 Z8 S3 C1 E# M- V' k( }5 n- K; z
1 u4 \, D4 w% o1 j但是没办法,他们需要钱。
5 j: I! X# I1 Q4 I从山东威海到浙江余姚,16个小时跑1200公里,他们跑完一单接着就得跑下一单。
( d [' e8 o( Z$ R 十几个小时不睡觉,几十个小时不吃饭,一年回不了几次家是他们的常态。+ S( m6 o/ B" X+ P
% S. V( Q" G/ r光是认识的同行就死了五个。
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但为了凑孩子的学费,为了路上不出状况不赔钱,他们只能瞪大眼睛、搭上命接着开。
0 z) L2 A( G! l- y N3 U/ n4 O" w0 ]过于沉重的生存压力,让他们强打起精神,只顾眼前,睡眠变得奢侈。* N9 Z" D. `% g$ e) b9 P% f
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马小闲是一位知名游戏主播。: s: T2 Z4 C" o/ O7 I7 H
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除了平时在家直播打网游,也会出现在大大小小的电竞赛场。& z. G; m; J# `! M3 r4 L5 i5 e7 Y
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纪录片讲到这位女孩的时候,弹幕还刷了屏,这份工作看上去实在光鲜。4 [9 N: P9 V' m9 N& E
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但是,为了让这份工作维持下去,马小闲生活无规律,总需要熬夜,情绪也起伏不定,早就处于亚健康状态。
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7 B: a& I B+ `% {3 Q! m4 n但不管多么疲惫,在赛场上,她必须第一时间给出最精准的解说,无形中又增加了她的心理压力。3 O: I* {0 s) x) _6 n
过于激烈的竞争压力,为了不被淘汰,生活和睡眠都“退居二线”了。
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( o7 e/ f6 M3 U/ ^* S在我们的印象中,得重症的总是50岁以上的中年人,但是近些年,许多研究已经证实,绝症和怪病病人中,年轻人的占比大幅提升。
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5 K+ G2 U* c" J0 g有个在肿瘤医院工作的朋友告诉我说,在他们那儿,割下来的肿瘤,多到每天要用卡车运。! P, \/ q T- v2 {) _
8 n8 p a! u& h- S$ J这些病人中,年轻人越来越多,甚至还出现了小朋友。
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2 }/ o$ {- W/ C, I- 年仅32岁就因乳腺癌去世的复旦大学优秀青年教师于娟说:; [3 \6 o9 G7 p3 c
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“我认识的所有人都晚睡,我基本上没有12点之前睡过觉。学习、TOEFL、考研是堂而皇之的理由,与此同时,聊天、宵夜、K歌,厉害的时候通宵熬夜,平时的早睡也基本上在凌晨1点前后。”
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d; u/ X" u2 z1 a$ D4 l2 D- 90后女演员徐婷因患淋巴癌于2016年去世。她生前曾说到:9 R. N; y! Z* W7 w/ W
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“这26年来我好像从来没为自己活过…...大学没读完就带着300块开始北漂住地下室、五年来拼了命地拍戏挣钱给弟弟交学费、交房租、替父母还债、买房。”( A3 t- ~0 ~. d T$ _$ S
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- 《我是演说家》里那个26岁就患上卵巢癌的周西说:; d7 x% f2 {4 W4 [2 f6 j" I9 i! f
6 X3 r' z" E: T8 H, Z8 |0 q“我好像永远也放不下我的手机,关不掉我的电脑,丢不了我的工作,给自己健康留的时间永远都是那么少,甚至没有。”
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这些追悔莫及的肺腑之言,难道不藏着我们自己生活的写照?!, w, M0 `0 y8 V: U% n
# z3 S, ~: m- }5 g2 E* }, H! `深夜的朋友圈里,时不时就有人晒小龙虾照片、啤酒瓶......" W' f# A x( p2 k
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E0 @' r2 s c6 Y每次加完班,我们都要发一张灯火通明的大楼,配一句:你见过凌晨一点钟的xx(城市)吗? u2 E8 o V" E: q8 C: {- U
; i* ^5 F5 m h) ]9 {, P后来1点钟不算什么了,朋友圈里慢慢变成了“你见过凌晨2点、3点、4点的xx(城市)吗?”3 o& J$ g0 r2 k' G% c
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 (实拍职场一族)$ x1 b& j* F$ M8 A4 t
+ H: `3 v: m- U5 a6 D2 d
, G) b. D1 C/ B8 u( P3 }9 ]& x为了自嘲或者为不得已的生活方式开脱,网友们说:我们熬的不是夜,是自由。1 D$ X' T0 G, G F9 ?5 C9 A# _9 A# K
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8 k' M2 `5 w/ `# Q5 C6 }但看过很多绝症患者的例子之后,你就会由衷地发出感叹:我们熬的不是夜,是命。; N9 X2 c. \7 [8 p h* H
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我们今天开头的例子是,向佐30岁的身体70岁的肾脏,我脑中马上冒出来一个正面的例子。% j& F9 X8 j& Z. o1 U- H+ |( R
, Z* z! G) J' e4 [# F) I- R6 S我记得钟丽缇在参加综艺时,为了和婆婆表态要生孩子,讲到了自己的身体年龄。
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她虽然49岁了,但身体年龄才32,这跟她良好的运动习惯、生活状态和心理素质,是无法分开的。, a! [$ y6 y9 i: ]) B! b2 r' n
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+ w# R6 P8 C2 {9 }7 N) _1 T事在人为,长寿的办法,不在保健品,不在神医,不在偏方,幼儿园老师早就告诉我们了:充分睡眠,合理膳食,保持乐观,积极运动。
( P% M; z1 M X& c可几个都市人能做到?我自己也挺亚健康的,但真的每次稍微恢复,就好了伤疤忘了疼。
, O; V2 y3 v6 I% I ?每次身体积累的问题到了一个质变,开始痛苦挽回的时候,我都会想到一句话——
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2 L/ U/ u v1 X5 ~. M, w& @- 当你身体健康的时候,你有无数个愿望。但当你生病的时候,你只有一个愿望,就是健康。# k, ]) P$ p2 w8 |+ u
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马上长假了,每个长假都是纵欲时刻。
5 Z7 w( R- H& S; q; o今天发这个文章,是愿我们都对身体有敬畏,一定程度上懂得节制欲望乃长寿之本,这个欲,一点不模糊,非常具体,是熬夜唱K撸串的欲、每天N杯奶茶饮料的欲、24小时不运动的欲。0 S) }# g1 `# E3 O7 p
尽可能长时间身体的健康,大概是人生最不可否认的一种成功,它是值得我们去耕耘,用日积月累去换取的,与大家共勉吧。
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微信订阅号总是莫名其妙改版1 }! p- g* K1 N, e6 {2 @0 t
为了避免我们一不小心 错过彼此大家记得把“伊姐看电影”设置为星标★关注 只需要五秒钟哦~~先点击任意一篇文章标题下的蓝色字“伊姐看电影”↓↓ % c1 \% d5 Z, {$ V5 x* `
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--越过高峰,愿有人为你等待--
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来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1569733204&ver=1881&signature=p9x18*h14o8zd0n9LgCnsKA67iyStWr1G8nhBi0bKgR0f78BilH*SrJLk22pl9hYBurbKDBfc9A9NOg5giFpc3iUHJzomgTUhD*M3pinKKiCCozUR*UF7wwf*ksiNGOF&new=1$ H+ T# x$ A/ q0 ?7 U
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