婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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) O. V' U5 m) e& Z- ^* u" W8 l5 _# D
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有调查显示，
0 B# r& M. H3 Y9 `8 [+ z* n

- Q6 r4 G2 ]7 r. n; E' Y) D日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。
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0 W, w; ^/ d4 x3 s/ @
1 |; V$ X9 g( W调查者深究原因，
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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
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! ^9 C# ~: x; U. @; w4 o' ~过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。


但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。
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' A9 {7 \& g% k! K8 h+ E+ w$ n那么，


4 @( o# v7 Y0 L( N2 v9 ^" w我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
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6 }5 E! B. V% `  |* Q' E5 ]; [为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，


在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，

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其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。


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爱爱多久一次，没有标准

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问题：你们的性生活频率是多少？


选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
0 z0 g. l/ m9 Z. b         C.一个月平均1-2次，20%。
( ^' i' B& P9 t1 d( p         D.一个月平均不到1次，21%。

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) ]8 l+ n2 a7 C+ E结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。


0 b3 E+ ~: Z; u  {5 z每个月应该爱爱多少次？


在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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2 o0 j$ f  u+ D$ Q9 E+ U
由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
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0 P5 ^6 \9 v) z然而，
& j0 m) {; |4 w
6 S9 G4 N2 z; @: y6 ?' q
- `# \8 }5 Z* r3 z在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
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于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。


8 t1 F& E5 ?0 B$ f' \6 }2 l有一段时间，


坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：

* d0 D8 v* _+ C& v
7 f# B7 g0 [9 u+ v( T& {: n20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
0 ~+ f! N# _+ A( E. T也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；

5 i  R, {7 D  g: g1 F/ \8 U
* j) T$ ^2 Z7 [$ y4 r$ G. R30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
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0 {5 M, {# B8 i( `, @+ f2 N; K0 j
& h8 v9 i( x, u0 N9 w! H显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！

# ?  @$ w5 c. E6 v9 w+ `# X
但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。


* k: q$ k. I) d2 g- c然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
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它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。


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男人不主动更容易“无性”

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$ D" r' m( P& u5 f8 q2 c7 w2 \问题：性生活中，谁比较主动一些？


3 x; u) O/ l5 x+ z3 \- k选项：A.男方，49%。
5 g/ G+ g$ P5 ?- z2 d& [- D8 @" |        B.女方，14%。
' ^* [4 x( {! ~! K3 X- Q        C.差不多，26%。
, R/ f/ v+ e$ w2 b        D.都不太主动，11%。

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4 }/ Z! B; B- U结论：男人是性爱的传统主导者。

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; S! v7 ^% c; p3 u& g8 T( b在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：
; c) k9 ]; @5 s6 x" B4 z" t& H' K

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
8 M4 q- m! c6 e0 C" d2 o! ]: T$ l女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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) J$ c& R8 x- i2 |. H" @) d
1 q  r3 e0 k% O5 \- K; C' e, E9 l
. _/ e3 {& _: m: d, e( A1 F# e) }+ Q不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
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比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。

3 Z% K. T4 A, H& r
# R2 j6 j9 _5 K有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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1 G6 m. S' M) d是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
0 `5 V1 M1 u: N' a) P

这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。


然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
1 C2 l$ I* H, e4 B  B# S& H2 U+ W
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( h/ d3 n7 Z  n2 N6 \- z3 }尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
1 K+ c1 i' G; ~/ o1 j0 @  P3 [
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& g0 h  C- F8 Y% {3 J7 m' C1 n因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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03                   

“无性”不等于没有性行为

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$ R4 n. z7 ~) n8 A* T2 e+ L4 d问题：你能接受长时间没有性生活吗？
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* ?# F8 j6 K" f/ p9 p* t4 o  j: T

1 S4 Z* p& Y8 b* E) M选项：A.完全不能，40%。
7 l+ u* a3 j0 j3 v) P0 ~' L+ J        B.勉强能接受，31%。
2 ^* _7 L! z8 ~" b' N        C.基本能接受，22%。
0 }; q& A- i! Z7 r. J3 s' C        D.完全没问题，6%。
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  o' a; {7 e6 M* ~1 P

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结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。


( q1 e/ G# [1 O/ g9 `) C在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。

4 O1 g- n9 G! ~' z' i9 x
1 Z) s' o0 g( Z+ ]$ Y3 }. D; |实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。
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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；


/ |+ b9 X0 D+ o$ k有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；

- p* O. p1 w) Q  E5 i8 l1 m
" K( g0 y, H1 P& d: _哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
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3 y+ ?, p* T* x$ c) g; q这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

2 k" w1 t% G! J; x5 t
! e* }. k8 E& A$ k* T7 p3 a& U因为他们是人啊！


性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
* V! i) X0 Q. Q  j- E+ U( P2 W* C

• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

0 H2 J% z; \: u6 \' n
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• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
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0 l9 \* D: S$ j% Y- _0 g4 L7 W
正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。


5 r' q! C% l* M9 H4 ?9 i: J' y然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。


04                   
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无性婚姻大部分有危机

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# _3 Z& I: U- k# |问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？

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( g) x" R4 y& ~& |6 \' V& b' _9 y4 F
& q! k! t/ n4 |6 P- Z# R) J) z选项：A.80%以上的影响，35%。
6 a; E$ j& D" @/ T8 ^6 d        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
# U' M8 [! o% ^" h; [( o        D.10%-30%的影响，6%。
, v1 C3 j# a- O2 g, E        E.10%以下的影响，4%。

$ c8 }% q/ H) Y: |! |' M; N( A  z7 T

4 [# ~9 o) L, d% I. w, E. ~4 k( h结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

7 b: E1 L1 v1 ^& O* }
: S* N# x9 b& p/ L众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
' {4 A, n$ V5 i4 P$ A0 ^* H

9 ?2 k! k) `. p' a% Y9 T6 ]. e- C/ n由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。

$ X+ s: ]: }- Q# S+ Z- s
; v! B5 |( b7 Z0 t事实上，


“无性”本身往往就是婚姻的警号。

( x: T, D' M* X) R* y* R

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

' }  A& d9 ~, M( z+ d4 X  U1 A
“无性”也会导致另一个恶性循环。
9 O9 L" t7 E4 }) ?8 n1 p- I9 o; x

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……


这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
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3 f, q2 l/ V" _7 W" m) Q然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；

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而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
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( [$ k! C8 f) ~5 U* z% l5 y
$ e1 x$ D2 c, U于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。

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当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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' j+ \4 v) N# D0 e, r无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。


& c2 z& `5 g! R+ ~( z; C2 x6 M如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
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/ I0 |0 h, {3 ?. L& _毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。


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( I9 T! k. w- @* ]# n; W) m7 ?& o0 ]关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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