“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

感谢壹心理授权短篇集推送

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4 M5 ]3 [+ t. t* e3 A% ^01这辈子都不结婚了，怎么办？

- X& r7 p6 i% W9 y/ s) s% \你有没想过，不结婚老了怎么办？

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朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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' K! Q& O3 s  t2 w* N( A不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。

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) T3 y( t: h+ Z- @, `她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。


6 S  B( `  G& e( z她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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6 y  ?+ ]& X( U" e她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”

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其实，有这种烦恼的人，不止她一个。

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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”
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她害怕自己晚景凄凉。
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就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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她一生都没有结婚。
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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。

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* U9 R" {: |: Q! Z3 h& Z7 H0 N因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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+ h0 {# @) d4 A! b; ?7 e6 b妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。

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感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。

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得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。


( p" L% g6 r( S+ h" W" e- G尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


( c# K# F) u; G6 J; F- H1 W可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。

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想想都觉得可怕。


. T+ _/ `* U+ n* U; h& ~而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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* R/ p" {, y* z) l0 c6 |0 j+ ?5 i6 E有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。
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他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。

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还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。

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似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。

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' Z5 T, j3 x/ a0 r. q5 k02即使结婚了，你一样要面对孤独
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8 h* q+ m: y8 r# \: ~( x很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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% O4 k/ h' ^: C$ `“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”

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于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。
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: K' G. C, K4 B/ M0 ]+ H但，真的是这样吗？
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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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7 `0 f1 l; Z: E! n6 M3 N捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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7 d6 ^4 d) S" n' J5 {2 j要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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; u. N8 B# k; S; @1 f而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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8 U2 h  r9 O; o2 v关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。


他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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) W9 l4 a$ f) d* I明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？


他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。


: O$ R( ?, M1 \4 \: t9 j: J+ [0 B: V夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
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% S6 B1 c/ B' k" [/ e) J; @! ?& ~0 u你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。

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即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。
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0 `, }, o, O3 v韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。

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. l5 M) ^4 H( W( M# ~6 v( `8 D" U妻子是一位重度老年痴呆患者。


有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
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去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。

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5 g" _' b$ Z; x- _- A0 V0 _& V丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？

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, ?& ~, D2 S' u" F结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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真的心寒。
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2 u! M6 P% x7 F或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。
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最终，他选择和妻子烧炭自尽。

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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”

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8 j/ q5 `6 I2 o/ y9 a. s9 E认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
0 w2 k. C, \2 {! l真相往往是：

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每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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03不结婚的你，老了可以这么活

- N9 z8 ?) x! i' Q% P8 O日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。

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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。
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! p! A. k! [, ~3 t7 p. H都是单身。


有人终身未婚；
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1 e) ^% H0 o) I2 h2 C5 W0 w有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；

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0 p1 l# R; t9 P% l0 p有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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8 Y- q; k2 m4 q7 R  b' P" w10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。


例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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9 M- O' L8 Y7 f( u现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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& o! d2 {. Q+ H5 A% {81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。
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总之，各自生活，互不打扰。

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可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。
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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。

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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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+ a: }# W* _9 a- Z' x- y然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。
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意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。

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7 \/ F* \2 Z; m6 B听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。


2 B! z, Z7 U& n% M, D而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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: |/ _3 J5 Z& |' l' ^4 q逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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4 h. p: o, b; d  Y# ?例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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1 H4 \+ H: t7 v: D* p' j偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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) M. d4 |) y4 S% B' O参加朗读社，学写作，学电脑。

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这些都是陪伴。


年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。

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她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。
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反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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* v$ g& p5 o2 E; l& Z4 [+ m5 Z, A3 R6 J她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。

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4 f$ W4 i& i) E+ |而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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8 M* B6 t+ U0 I! Q& e7 {讲真，我很羡慕她们的生活。

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如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。


死而无憾。
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04一个人孤独终老，要准备多少钱？

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实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。

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& U/ W! }$ P# K《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。
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$ V* d% V( V# f) T! \顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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& r- D$ L# ^$ }) s- J0 H) m一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


5 ]1 x6 I! @5 `. M3 D% d* X所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。

+ ?: b, k% K: j, I6 t5 N6 |  d
$ y$ t% y2 R" T, B, Y) z甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。

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7 e; f8 b2 B; a$ {, x* ]4 M所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。
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那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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5 j$ Z4 L: M  u* f7 J6 @( xB站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。

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一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。
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: L+ `/ R. J+ C8 l4 B年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
8 v+ s* u6 @8 ^  I/ X0 w; x9 K

而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
# \7 @9 {+ z7 u% u

' C" T% k, `* ]# U我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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/ a) N9 i9 M9 h05最后
: G6 K5 \' P& J! ]+ a

心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：
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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 


如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

2 \* v( J% o9 o" ]" A( B6 @
无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
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也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
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当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。


毕竟，伟大的萧伯纳说过：
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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。
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世界和我爱着你。
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参考资料：
+ f$ A( J4 p. a* r3 e, `; X1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
+ `$ h0 i& m# y! L8 e2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊
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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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  + G$ s! w6 w$ S

完

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+ C$ f4 O8 o( ^2 X- s1 A; E你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
4 u) Y1 T6 _8 M) ?来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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