陆琪：我采访了那些被渣男侵害的幸存者，她们曾到过地狱

396197169

: t# ~1 F: d3 ^% i2 m) Y3 @2 \# h; L

▽▽▽

, G" r) m9 _; `

前两天，一则新闻让人痛心： 

5 R# x! l4 X6 Y北大大三女生包丽，因为情感问题服药自杀，目前已经被确认脑死亡。
. B9 f8 f" v* ^$ F9 K据了解，包丽自杀前，其男友牟林翰向包丽提出过拍裸照、先怀孕再流产留下病历单、在身上纹上“牟林翰的狗”这样的字眼、甚至做绝育手术等要求。 并且包丽给男友的备注竟然是“主人”，而其男友则称呼包丽为“妈妈”，这样的称谓让更多的人认为这就是一直所说的“PUA” 包丽的母亲还曝光了二人的聊天记录，在对话中透露出包丽对于自己“非处女”而产生的自卑和愧疚。 
包丽的母亲说，在二人恋爱期间，牟林翰多次嫌弃她，但是又不想分手，以此来折磨女儿。导致了最后悲剧的发生。 如果恋爱可以给精神上带来一种快乐，那么PUA无疑就是控制你的精神来毁了你。 一人高高在上，控制对方的情绪、控制爱情的方向。表面风平浪静，只有身处其中才能感觉到焦虑。这就是亲密关系的“精神控制”。
  ~2 s! o) n4 x关于PUA的问题我们之前就做过这样的免费公益课，在课程之后后台不断收到来信，痛斥曾经遇到过的渣男和泡学份子们。





其实早在2015年，我就有在自己的书《秒懂男人》中写到过泡良族和渣男的鉴别方法，时至今日，我的粉丝中有相当一部分都是“PUA幸存者”，她们渴望一份真挚的爱情，换来的却是渣男的套路和欺骗。
 
真正让我下定决心要开设反泡学公益课程的，是2016年12月一位素未谋面的粉丝发来的书籍和信：


5 R6 u; C# A' r3 V$ a- Y
8 W0 w0 \0 Q. S6 A1 v, B
我助理加了这位姑娘的微信，闲聊之下才知道她也曾是一位“PUA幸存者”。姑娘读PUA的书，就是为了能把渣男套路告诉身边更多的姑娘，让她们远离伤害。这提醒了我，只有知己知彼，方能百战百胜。

 
7 d1 O3 s) |% |  U/ L# G说了这些，事实上还是有很多人并不了解真正的泡学PUA是什么。
' Y% d5 Z& z3 C& B( {

PUA，Pick－up Artist的缩写，简单来说就是国外传过来的一套教男生怎么把妹的技术。
# P2 c0 m6 J" g& ]; n: ~5 G 


" R" t: N7 _3 x& Y- @5 g( ^2 c
+ ]; e$ O, t1 ]+ I- [  o/ `我发布免费反泡学PUA课程的时候，有一些反对的声音在我微博下留言说，陆琪，男人泡妞有什么不好的，你反对泡学是想让更多“大龄女青年”嫁不出去吗？
6 @/ Y% o. B: h% B 
不，我并不反对正常恋爱，国外早期的PUA也有帮助到部分内向的男生增强社交能力，追求人生真爱的。但可怕的是，目前我国的泡学已经呈现出畸形的发展趋势，甚至有教唆犯罪的迹象。
 

图片来自共青团中央公众号
 
国内目前的PUA核心已经变成“利用技术来泡到自己想要的姑娘，迅速的发生肉体关系，然后迅速的把姑娘甩掉，不留任何麻烦。”他们还开发了一系列所谓速推、肉体TD、展示面等系统化的技巧，伪装成各种具有迷惑力的人设。

% `8 [  y7 e5 P4 S
0 g4 I2 f- w! T
# |! z$ A7 z" ~pua公众号课程，“如何同时搞定几十个妹子”

PUA学员用来在朋友圈装逼炫富的假图
 
3 b! N) o8 G: V: B; }" E还有人说，都是成年人，上床分手你情我愿，即使是被骗炮了，也是女孩子愿打愿挨，有什么好声讨的？

" K* D* I4 ]/ q' k- M) j3 v
8 a7 h' B; k  {4 k错，PUA根本不是发生性关系再甩掉你那么简单。PUA中最可怕的一个类型，是利用一系列心理学原理，通过精神控制、间歇性强化来摧毁一个姑娘的自尊，让她成为渣男情感领域里的奴隶，呼之即来挥之即去，甚至愿意为男人自残自杀。
; q- f0 `( N2 L8 w, k, O
/ p" h4 z1 }3 |( ~; x, P. o8 }

网上流传的PUA导师发言视频截图
3 d& C: e. u! s1 z

4 H# K8 t9 o* T, _. D3 e$ i2 p
曾经在网上引起强烈反响的PUA内部群截图，以唆使女友自杀为乐
' P  ~1 p7 _: b1 n 
" E/ D! c4 U% ~8 [, T4 h令人人感到毛骨悚然的是，为什么这些泡学分子能轻而易举地操控女性？
8 S" L2 {  |' M$ V' s7 Q
1 G# d8 p9 v; l# E* C$ A! \: J0 E
9 H& P9 h1 x2 }4 N我采访了几位遭遇过极端泡学分子侵害的粉丝，其中有一位姑娘名叫晓晴（化名）。1年多前她在朋友聚会认识了一个比她大好几岁的博士，自称985本科毕业，高知有品位又上进，让她非常崇拜。
9 H; s5 f, R; \, j1 `
" D7 o/ w( z+ W
# l! `# W, G& F0 n

  G. ]6 A. G$ ?" q+ p姑娘最后的结局，是被男人反复折磨、抛弃、骗炮、再抛弃，但她即使为男人下跪、为男人吞下一整瓶安眠药自杀，都心甘情愿！通过她与PUA份子之间1年多来的聊天记录截图，我发现，她是完全被PUA的核心技能——五步陷阱法则给洗脑了。
; R7 z, D: a4 E& c. v* E2 [
$ Y* g# g; r5 X" z" Y
* @9 _4 a. s; U. Q下面就让我为大家来详细解析一下，“PUA五步陷阱法则”是如何给姑娘设下环环相扣的心理圈套，最终让姑娘在精神上被这个男人彻底控制，成为情感上的奴隶的。
4 \( U- G6 x* O7 S' Y& @
2 x4 [0 W( z/ n+ v
我建议姑娘们在开展一段恋情前，要时刻把这五步法牢记心中，一旦对方的行为举止出现异常，就要在心中拉响疑似遭遇PUA泡学份子的警报，及时远离。

4 _/ R- |/ ]& x' v9 O+ a# S$ O
2 F: [4 r8 B# a9 T

第一步：好奇陷阱
& B# u, T& O9 O3 V+ r$ e

 
当一个PUA份子刚跟你认识的时候，他会通过给自己建立“人设”来埋下好奇陷阱，让你慢慢上钩，与他建立情感联系。
+ M3 `( @1 a, D

* F0 h/ x4 B# z- X% g$ @, Q) _晓晴遇到的渣男采用的是类似“君王”（类似霸道总裁）的人设。其他PUA人设还包括“诗人”、“浪子”等。
8 u" d: u  j( N+ c: S9 `6 d

, I& z  Q% {( V" S/ S, B6 Z: V
  Y6 S$ V$ G, {4 f* X+ a

第二步：心疼陷阱

PUA分子擅于挖掘女人的母性，深知心疼是让一个女人动情的开始。他们会让姑娘不断累积心疼指数，最终让姑娘从内心开始沦陷：我触及了这个男人的灵魂世界，这世上不会有人比我更懂他：

3 r( t/ a  x' ?& M/ |1 u
# ^* N, G* X- z. k& {# Y
3 T' c8 t" c1 n& Z& |

' Y# O/ n( s; b% e6 S: J+ J( ^; C; H

第三步：表白陷阱

如果一个男人只顾跟你暧昧调情，却死活不跟你确定关系、还变着法儿地勾引你先表白，那么他其实就是在故意调动你的情绪波动，逼你反复去审视自己的内心，加固你对他的迷恋。从你表白的那一刻起，他也获得了主动权和掌控权：

" t* Q; n; i2 f) `
 
9 B" a( x% G0 a8 u0 k1 b

第四步：摧毁陷阱（精神控制陷阱）

 
大部分PUA份子在骗到炮之后就会收网（“甩尾”，也就是分手）。但还有一部分极其恶劣的泡学男，会开始下一个步骤——摧毁陷阱，让女孩从精神上彻底依附男人，沦为泡学男的精神傀儡。
 
下面这组聊天记录是典型的“反向摧毁”：在姑娘感到最甜蜜幸福的阶段，男人抓住一个“小错”大发雷霆，用歪理迫使姑娘让步，不然就威胁分手。在这之后，姑娘什么都得听他的，肉体、心灵、财产统统都被榨取。

! @& j+ M. V" [: i0 M1 }

 
而以下这个“扯烂姑娘送他的手链”的动作，叫做“血心锚”，在心理学上也叫“心理锚”：意指把姑娘送的东西摧毁给姑娘看，让她永远忘不了，这个男人是可以这么对她发脾气的。随即PUA男又会跟姑娘甜蜜和好，并把手链戴回去。这是他故意养成的一个循环，为了把随时发脾气变成姑娘能接受的“常态”，不断摧毁姑娘自尊，直至丧失。
" v! {$ i* z" X+ d3 x3 x- B

很多家暴悲剧的形成也是如此。
" Z, Q9 C$ G' _  x. l7 k2 k

7 i- L- Z( {7 e9 z& b: q
- A* n4 N. p- |; l+ ?- ^4 y; Y
0 R. M. l& U5 `- U+ M+ a1 B* d

第五步：间歇性强化（情感虐待）

 
自尊被彻底摧毁后，PUA份子还会通过“间歇性强化”，也就是一段时间内让姑娘特别开心，一段时间内又让姑娘特别难受。反复上瘾－戒断－上瘾，会让姑娘的神经递质分泌紊乱，最终达到“精神上瘾”。
% ^$ F* e, W: e
  a% K+ S' I* Z) m" j
这个过程完成了，一个人就被彻底控制了。
# B8 r* y* h3 Y* V; K
4 [5 _  [7 q4 n

. }4 \. E" N: v; _* k) w3 S6 _



' ~$ c/ [& V7 v% f分手一段时间后，渣男又加回姑娘微信“求复合”，已然精神上瘾的晓晴“欣然”和渣男上床。
4 C: e/ m, J4 e+ A
* e. T6 L7 ?1 X1 f  Y
6 D& K+ T. G# l+ I+ d) Y/ F4 R第二天，在经历了“复合”的喜悦后，姑娘情绪达到最高点，再给渣男发消息时，却发现自己又被删了——情绪瞬间跌回低谷。


3 N6 k. L7 X9 q" k" F1 u; Y" j
; A* T9 r' D' A
: x: z* R3 K  F, m9 c7 f# ~  @
————————

7 Q5 t: {7 E. t4 x) h4 w2 o以上是我在算爱研习社的“反泡学”第一课：《渣男用哪些套路吃定你》中的部分内容。反泡学系列的全部课程永久免费，完整课表如下：

0 C4 s6 B5 t  w" S
* O( v# E4 S2 V1 b! L! I- T# K; R

• 第一课：《渣男用哪些套路吃定你》，详细讲解PUA五步陷阱法的精神控制术，让你不被谎言和套路迷惑；
  6 s- O4 U, n# l) a2 W- `
• 第二课：《怎样不成为渣男的猎物》，独家开创基于认知行为疗法的“ABC警报系统》，教你五步陷阱法的破解方法，一旦识破PUA，做到迅速抽离；
  2 z) U$ B# B) F# y
• 第三课：《为什么你把恋爱谈成了约炮》，教你分辨真心人与骗炮男；
  
• 第四课：《怎样不轻易被人推倒》：教你在各种危险场景下反制PUA速推术，不当骗炮男的牺牲品；
  6 y" {0 H3 }' l4 P$ F3 k
• 第五课：《如何不成为备胎》：剖析PUA份子养备胎的手段，彻底和渣男划清界线；
  
• 第六课：《如何辨别男人甩你的套路》：分析PUA份子常用的分手套路，让你免受渣男的荼毒。
  ! @8 C, Y7 S3 l; Q6 q# R- N
• 第七课：《警惕！这些行为也是性骚扰！》：详细讲解性骚扰和性侵的区别，以及性骚扰的各种表现形式。
  ( G1 I# ?: K' W$ j* n: [
• 第八课：《防狼指南：教你如何应对性骚扰》：教你如何应对各种性骚扰，为你的安全保驾护航。捍卫女人的边界不容侵犯才能赢得尊重。
  9 @. Z% k* \) _! i1 F4 e
• 第九课：《恋爱“杀猪盘”防骗指南》：实用防骗指南、反查技巧，戳穿骗子的真面目。
  

" }# i9 t1 p4 q你可以在我的公众号“陆琪”菜单栏的“算爱研习”进入课程网站，在首页点击“反泡学”课程即可观看。
. H0 k" W4 |. @/ ]5 P
- S6 B; C2 ^7 t* c
9 J* j0 S$ y# E# [6 H
! I1 J( m( t$ A
, X2 F  Y. _8 ~, A& D5 m
1 B* j) N" A" ~! L7 o, D我认为每个人都有追求爱情的权利，我并不反对人们在恋爱中使用技巧。但PUA渣男明显已经越界。

$ c/ E/ h) _5 g: F
5 c- i: H- h: \) ^7 n" ]他们让姑娘误以为上床是一段关系的开始，但他们自己却只把上床当成一段关系的结束；而极端PUA份子则更为可恶，他们把亲密关系视作利益榨取的机会，把向往真爱的姑娘当做即食即抛的猎物。
1 @9 A4 U  @8 f1 o+ m
0 ^9 F4 F% r2 ?- G7 ]% r8 M
不管是算爱研习社，还是我个人，我们都应该承担起这样的一份社会责任感。对于这种恶劣的、严重影响社会稳定和谐的组织团体，我们能做的就是：向大众揭开他们的真面目，教大家如何识破他们的伪装，始终保持清醒。
' k; O3 B$ l5 m$ F3 {
# Q) U0 c& `4 F8 C+ ^6 t



/ r0 L0 X" U8 F9 i! A4 k& B
: P4 w% ]# D. R; l
* f) ~- D3 T: J- s" g; h

陆琪写在最后的话：

+ G# Y. n0 ^) T; w( t% W% `7 q# G
' A7 M, @! I9 Z, {! @4 E
国内的PUA根本不仅是骗pao那么简单。它其实是一种心理控制术，能不断摧毁一个姑娘的自尊，让她沦为情感奴隶，愿意为渣男付出一切。

& G! M& O9 M7 E0 O. I; l, T所以我们做了反泡学的公益课，全部课程永久免费，不需要付费就可以看，真心建议所有姑娘，都可以去看相关的课程，扫描下方二维码直接进入反泡学专题。↓↓↓↓↓

' M2 X% q' q: x% z+ n# W6 ?
5 T' V6 k1 I) d/ B* b4 k  u0 q来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1576252803&ver=2032&signature=n-eg-BqTJEdEI0bKIk8g9N0IXDaSEyhHWz*yBpEIaxeaYr257osreT2FbLYqrbcakal5xSISpBOFNA3u-AFadBBL*ubh6iK1AiFee51zGWoAIIRD*nATP4MzlpYJgn2P&new=1
* a% u$ u- r* v( a免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！