中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
% w9 @5 o" a7 o; m  [/ W你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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中国大妈已成一景

也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
有时候让你哭笑不得

# g1 D" S. X: W4 L0 [5 O有感于大妈们照相时的千姿百态
8 w2 d# ?( _6 Y  t5 f0 S动作不够规范，特编辑整理成集
望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

, b' V' T$ i8 n) w" Q, ^; M中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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6 i% L1 B. t% Q8 O: e# |标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。


* o, f9 v  r6 f0 [  u1 q招式二：坐在草地上的女人
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2 @% r3 M+ L5 R, M  Y1 @荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
1 H9 a6 _- |1 J在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

% R$ H: s9 W% X& O/ e招式三：托塔擎天

3 j) p) p- p0 d5 N这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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& H: l' [0 b0 F招式四：金鸡独立
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这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。

, m+ i$ G; `! |7 O/ b动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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招式五：白鹤亮翅

这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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! B! m; T4 P+ {招式六：掀起我的彩巾来

掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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3 F% Y4 [: i5 [( X招式七：亲密接触草地的孩子

亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。
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中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

彩丝巾飘起来飘起来
$ k! I3 e, \% v: d6 A. C闪着光追着风流动着爱
彩丝巾飘起来飘起来
, z# C  u7 T# y: O4 y$ Z  O2 l天更高地更广飞向未来
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/ H0 l  M" |* f+ t; M& q$ Y" i# C中国大妈旅游拍照的标配：

1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。

3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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: g: T7 L5 M. Q+ F) k这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
1 p) r8 p- V- ^, r$ ]* h. i鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。


3.心有千千结
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彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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! L8 U0 m. s) h8 W我有一帘幽梦

不知与谁能共
1 C! e$ I: K+ o  k7 s% l多少秘密在其中
欲诉无人能懂
谁能解我情衷

9 {4 L+ L$ A& c7 m6 w谁将柔情深种
- S; x! m- C  M- e* H% l若能相知又相逢
共此一帘幽梦
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5 R( x/ [% t& ?  x2 {+ m- Q心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

1.草地上席地而坐
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$ T' C; }; Z* R" }; z( W不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。

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风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。
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; U+ z: D: S! b2 ?; U" S% [2.太阳帽作道具照

双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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+ c+ J8 ^! ~9 z) |. L: x5 t2 ~3.面朝大海照
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, `9 u# r( i3 ^8 R喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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0 O; w% g. `6 B1 h% V- U0 K) G这个景也可拍背照大海。
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/ J7 Y- R( H2 n8 C6 N* f4.以大海作背景的正面照
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1 y9 L' @! F: U0 {: [% b在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。


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爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

, X. j; R0 e! U3 B! s  W& h0 x0 D5.下面几张都是人与花的合照

5 @5 M' v' R. S或蹲在花丛中
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乱花渐欲迷人眼
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或以花衬人
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. f  l. j+ C; |3 s8 O( M. Y近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。
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或拈花顾盼
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& `  K* V8 M  ?) W3 Y/ p0 N0 S/ ^- F) p冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
5 W/ v. A* j; z: [/ ]" x+ s& u或在花丛植物中露出半侧身影。
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5 y" j1 I& i) v2 \% _7 P- t4 |和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

或拥花入坏

" ^* s( O3 k% r) h8 p# Y* X5 v或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。


8 |5 B: E: B  b) g/ @- ^6.彩色丝巾照

9 S% z, G- V, M8 j1 e丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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把丝巾作帆，似要乘风远行。
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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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丝巾作披风，有点魔术师风格。

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3 Y* n# E/ \+ L" _" ^0 K丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。


可以作旗帜飘扬
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侧身回眸一笑
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这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。


; A3 \/ S0 H5 {有景深的背景，人居景中前部。

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7.水边照

遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

掌拔清波式

; s$ v  Z) R  M. N即双手捧水，或双手单手撩水。

挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

7 ^3 ~: F3 @1 d3 {濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
% _" F( S1 a" d/ g; E, G: n& a拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。
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5 y, `# K" z' R4 l' g) K) d撩人式
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; p7 R+ E- X" I! o要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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  P' y/ V8 O: X2 R绿草苍苍，白雾茫茫
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有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
( i, a" F6 r; U& Z4 |) u5 [# r无奈前有险滩，道路又远又长
7 O) S! D# `" i/ V% p我愿顺流而下，找寻她的方向
却见依稀仿佛，她在水的中央

6 q* z. T& R5 n! l' W) H捧日捧月或

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7 ^( I* ^% @# B0 i6 Q  ^$ h1 L拈花，拈轻若重似
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, B4 A: v0 ?" v/ q" Y依墙而立
淑女风范

* w& B* z: _! `8 n' j, j$ R依墙而立

猛女风范

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其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
' P- O' z( G2 [- c9 g8 ]8 j5 ]3 `我拍照，我快乐
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毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

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+ Y6 W& ~. h$ s7 z6 n  @在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1 X8 ?5 t/ F4 L- m# G6 J* l1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！
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( i8 t& t! _. `$ l来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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