扁桃体经常发炎化脓怎么办？记住这几个穴位，精准预防！

深秋将过，寒冬即将来临，又到了换季时期，你是不是经常出现喉咙痛、扁桃体发炎化脓的症状呢？如何科学预防扁桃体发炎化脓，看完这篇文章你就知道了！

扁桃体炎是一种常见的耳鼻咽喉科疾病，尤其在季节交替、气温变化时更容易发病。扁桃体炎主要出现发热、畏寒、咽痛、吞咽困难、周身不适等症状，易反复，对人的健康生活有不小的影响。

扁桃体炎通常由不良生活习惯、免疫力低下、细菌或病毒感染引起。不良生活习惯如吸烟、酗酒、不注意口腔卫生等，都会刺激咽喉部黏膜，破坏局部防御功能，使扁桃体更容易受到感染。

扁桃体炎与体内的热毒、虚火旺盛有关。对于预防与调理扁桃体发炎化脓的情况，要以清热解毒、宣肺利咽为主。

艾灸，一种传统疗法，通过燃烧艾绒刺激人体特定穴位，激发经络，达到活血化瘀、清热解毒、扶正祛邪的效果。

对于扁桃体经常发炎发脓的人来说，以下几个穴位可以通过艾灸来增强免疫力，预防疾病：

1、大椎穴：在颈后部，第7颈椎棘突下凹陷中，后正中线上。艾灸大椎穴能够温经散寒，清热解表，对于外感风寒所致的扁桃体炎具有显著的缓解作用。

2、风门穴：位于背部脊柱区，第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。艾灸风门穴能够增强肺部功能，提高身体免疫力，预防扁桃体炎的复发。

3、肺俞穴：位于背部，第3胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。艾灸肺俞穴能够补肺益气，增强肺部功能，从而预防扁桃体炎等呼吸系统疾病。

4、合谷穴：位于手背第1、2掌骨间，第二掌骨桡侧的中点处。艾灸合谷穴能够清热解毒，能够调节气血平衡，增强免疫力，预防扁桃体炎的复发。

5、曲池穴：位于肘区，在尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。艾灸曲池穴能够清热解表，对于扁桃体炎引起的咽喉肿痛、吞咽困难等症状有良好的缓解作用。

艾圣医皇提醒，应选择优质的艾条，以上穴位一般艾灸15-20分钟即可。艾灸过程中应注意保持室内通风，避免烟尘过浓，伤害人体。

在日常生活中，我们应养成良好的生活习惯，注意休息、保证充足的睡眠、避免过度劳累；饮食方面选择清淡、易消化的食物；保持口腔清洁；加强体育运动锻炼，增强体质。

同时，还可以通过按摩少商、关元、气海等穴位，可以调和气血、清热解毒、增强体质，从而有效预防扁桃体炎的发生。