小儿草本浴：守护宝宝健康成长的天然良方

小儿草本浴

舒缓身心

缓解疲劳、改善睡眠

孩子的健康问题一直是家长所关心的，冬季到来， 宝宝免疫力降低， 很容易出现一些身体疾病。而随着婴儿游泳的好处逐渐被家长所认可，很多家长选择让孩子游泳的方式提高宝宝免疫力。其实上，有经验的家长都知道， 小儿过冬三大宝，游泳草本浴少不了！

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小儿草本浴的好处

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对皮肤的好处

草本浴中的天然植物成分可以滋养和保护小儿娇嫩的皮肤。比如，含有金银花的草本浴能缓解皮肤瘙痒、预防痱子和湿疹，让皮肤保持清爽舒适。

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促进身体发育

通过热水和草本精华的刺激，能促进小儿血液循环，增强新陈代谢。像艾草草本浴，有助于小儿身体对营养的吸收，为身体发育提供更好的条件。

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增强免疫力

多种草本具有抗菌、抗病毒的特性。如黄芪等草本在浴中能帮助小儿抵御外界病菌入侵，减少生病几率，让身体更健康。

小儿草本浴养生

药浴即是是 理疗手法，又是保健方法。通过药力的作用打通全身的 血液和经络， 洗刷血管及体内污浊和毒素完成攻、散、通，最后通过发汗、排便方式排出体外，通过泡澡达到防病治病， 减少打针、输液、吃药，避免激素、抗生素带来的痛苦和伤害。

叁

小儿草本浴注意事项

1. 水温适宜：水温要控制在 37 - 40℃，接近小儿体温，防止烫伤或惊吓小儿。
2. 时长适当：每次沐浴时间控制在 10 - 15 分钟，避免小儿疲劳或着凉。
3. 皮肤检查：浴前检查小儿皮肤，有破损、溃疡处不宜草本浴，防止感染。
4. 草本选择：根据小儿体质选草本，过敏体质要先测试，防过敏。
5. 浴后护理：浴后及时擦干身体，注意保暖，适当补充水分。