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午睡有讲究!五个常见误区和四个注意事项,55岁以后尤其要警惕!
午睡,对许多人来说,是一段宝贵的休息时光。然而,您可能不知道,这看似平常的小憩,其实蕴藏着不少健康学问。特别是对于55岁以上的朋友,更需要注意午睡的方式和时间。今天,就让我们一起来深入探讨午睡与健康之间
2024-11-4 05:55
睡前按这三个穴位,每晚让你深度睡眠,跟失眠说拜拜
不知道你有没有这样的感觉,平时睡不好特别烦恼,但是如果睡前泡泡脚,或是进行足底的按摩,那么睡眠就会变得好一点,之所以会有这样的情况,是因为脚被称为人体的第二个心脏,脚部拥有着丰富的穴位,所以用热水泡脚
2024-11-3 23:54
气温骤降,当心流感、肺炎、心脑血管病
北京将进入“晴冷”模式。据北京市气象局发布,明日北京最高气温跌至13℃左右,夜间城区最低气温跌至1℃,山区仅为-3℃。气温骤降可带来一系列健康风险:随着天气变冷,流感、肺炎等呼吸道感染疾病增多,心脑血管疾
2024-11-3 19:15
空腹不能喝牛奶、不能吃柿子?空腹到底不能吃什么?
每日“蝌”普2024年11月3日 星期日日常生活中,我们总能听到许多“空腹的禁忌”:空腹不能喝茶、喝咖啡、喝酒,空腹不能吃香蕉,空腹不能吃柿子……那么,真相到底是什么呢?空腹不能喝牛奶?这要分情况讨论。确实有
2024-11-3 19:01
一天100秒,简单动一下提高骨密度,预防骨质疏松
骨质疏松最大的风险是跌倒吗?研究发现:两种更隐秘的风险也会伴随着骨质疏松而来,很多人却忽视了。一项针对1万多名亚洲人为期9年的随访研究发现,骨质疏松的人群患心血管病的风险增加了70%。发表在国际知名期刊《
2024-11-3 18:00
广东全省累计病例过万!有患者称比感染新冠还辛苦
数量过万如10月24日,第一财经记者走访了佛山复星禅诚医院感染科病房,该医院是佛山收治登革热患者的定点医院之一。记者在感染科病房中看到,收治登革热患者的床位都挂了蚊帐。不仅如此,病房门口也挂着帘子,目的是
2024-11-3 16:53
她被黑人男友传染艾滋病,勇敢公开自己经历,还写了本抗艾日记
引言“艾滋,到底是病名,还是污名?”《焦点访谈》中曾提出过这样一个问题。自从1981年世界上第一例艾滋病被发现,艾滋便以迅疾的传染速度和较高的死亡率在全球肆虐,即使是在医学迅速发展的今天也没能找到治愈的方
2024-11-3 16:15
按胸死亡游戏校园盛行,急诊科主任紧急叫停,这个动作会要命的
近日一种“死亡游戏”在校园流行该游戏被称为“梦回大唐”或“死亡三秒”孩子在游戏后迅速晕倒并曾发出尖叫,伴随满脸冷汗直到第二天还感觉头痛头晕这位家长表示“我儿子这一次这条命真的算是捡回来的”还有网友表示
2024-11-3 15:09
近期高发!有医院半个月接诊20多例!一旦发病万分凶险!福建这类人尤其要当心
秋天来临随着气温下降,人体血管收缩血液黏稠度增加也进入了脑血管意外的高发季近期不少人就突发中风入院半个月收治二十多例 其中不乏青壮年近日,42岁的李先生工作时突然出现头晕和右侧上下肢使不上劲的情况。起初
2024-11-3 13:32
有一种人,真的不适合午睡
午睡真是件神奇的事因为你完全无法预测醒来时是神清气爽、全身轻松还是头昏头痛、浑身无力这一切看似随机,无法掌控背后到底是什么神秘力量在操控啊1. 午睡时长午睡这事也讲究火候时间太长太短都不好平均来说一个完
2024-11-3 12:00
香港进口的甲肝、乙肝、甲乙肝联合疫苗分别有哪几种?品牌厂家是?
肝脏疾病一直困扰着中国百姓的身体健康,中国作为全球第一的肝病大国,肝病总人数达到了惊人的4亿,其中又以病毒性肝炎的危害尤为严重。病毒性肝炎分类:病毒性肝炎,根据病毒的种类分为甲乙丙丁戊五种,我们大致可
2024-11-3 11:22
水果界的维 C 天花板!维 C 含量是橙子的78倍!可惜很多人不知道
你听说过一种比橙子维生素 C 含量还要高出几十倍的神奇水果吗?它外形小巧,果肉酸甜,却蕴藏着惊人的营养,这就是刺梨,一种云贵高原特有的野生水果,被誉为“维 C 之王”。或许很多人都没有听说过刺梨,但它却有着
2024-11-3 10:30
当心!身上这3个部位痛,可能是血管堵住了!做好这7件小事很重要
血管是血液的运输通道一旦堵塞,可能会出现器官缺血引起各种不适,甚至危及生命胸痛、下肢活动性疼痛、肢体疼痛伴肿胀注意!身体这3个部位痛说明你的血管可能堵了身体这3个部位痛千万别大意0 1胸痛有些胸痛靠硬抗往
2024-11-3 08:42
现在中介每天会先挑哪些房子卖
坦白讲今天二手的挂牌存量有点夸张新政后的日均新增1104套,是9月的1.15倍、是8月1.28倍而这也让原本高居不下的二手库存雪上加霜,截至10月28日上海链家的二手挂牌已经来到17.89万套所有人都在问什么时候破18万套,
2024-11-3 08:30
最沉默的那个器官,生死关头会不顾一切保护你
  审稿专家:师稳再北京大学国际医院肝胆外科主治医师参考文献*腾讯医典内容团队出品
2024-11-3 07:55
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