辟谷、吃蛔虫、切胃？为了减肥她们命都不要了？

六神燕

明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播，小编都不得不感叹，女明星们的定力可真强！
( F* X* K% b: }/ @& X) n( c1 H这次挑战的是周冬雨，堪称史上最短吃播。


这一桌子都是高热量的川菜。

“前方高能”？？小编差点就信了......
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6 M, g, X4 `: B6 L! l8 j# c第一口。

第二口。
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第三口。
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1 r2 y  k- m" d7 k+ G, x点评：哇塞这个太辣了。
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4 D; V9 u  D" L; H吃播到此结束？？？？


( U. [% X  A( G* H% D+ x' t/ {终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。

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虽然这视频是个广告，但女明星为了上镜好看，真的都挺不容易。
! {# e; a0 [; X) w不久前，章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面，只吃四口......
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剩下的连忙给了助理。

; W, h( f- G0 Z5 P8 T, D7 f张大大曾爆料，某L姓女星，为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后，天天拉肚子上医院洗胃，最后还胖了17斤。
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( d2 ~: f+ W; O还有的女明星为了减肥，把胃切掉了三分之二。
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杨紫曾为了减肥断食 7 天。（小编可能断食1天就会饿死）
4 L" e* N) o( x) h: ^" k, q' a' N还有颖儿，为了减肥每天只吃一粒老干妈，结果反弹了。
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emmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
小编要提醒大家一句，强制节食是极错误的减肥方法，反弹很快不说，还会让你脸色发黄，得胃病，实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康！
健康减肥请参考谭维维这份食谱，亲测有效，这才是健康有效的减肥好吗 ↓

/ G5 t: q( [! |+ u+ v# j% L: ~) i坚持一个月，你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。

在这里给大家科普一下，燕麦可是个好东西~
9 ?: g6 {9 \+ C9 e6 F1 燕麦可以降低人体的胆固醇，经常使用有降糖、减肥的功效。
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2燕麦还可以改善血液循环。
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3燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对浮肿，便秘有一定帮助。
4燕麦属低热食物，食后易引起饱感。
所以多吃燕麦，对你的身体是有好处的，小编发现，不止谭维维，超模们也钟爱燕麦。
刘雯，水果+燕麦。


奚梦瑶，酸奶+燕麦。

大S曾爆料过，自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”，能够有效的预防便秘。

, L* s7 j* d& x! P但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的，毕竟她们很注重身材，劣质燕麦添加过多香精奶精，不能减肥甚至还会让你更胖。

6 T2 ^  r0 j+ ?% O5 y* p" ]真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。
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2 n9 J2 D1 i+ u; ]' n& R贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片，纯谷物熟物制作，保证无香精无色素无添加剂！
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这款燕麦经过了严格的检测，让你吃的每一口都安心。
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% n6 `3 f) a; J& h8 }它里面富含燕麦，玉米糁，木瓜干，粳米、黑麦，草莓干，葡萄干，苹果干，南瓜子仁，小麦胚芽等8种营养物质。分量足，营养也很丰富。
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这才是物美价廉的燕麦之王~

还有小编最喜欢的是它独立的包装，很方便，也很卫生。（学生党，上班族再也不怕饿了~）
小袋包装很方便，办公室放一小袋，饿了拿起来就能吃，吃起来像零食一样，香脆美味，好吃到停不下来！！最主要是吃不胖，小编已经回购n+1次了~
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用牛奶、酸奶泡，饱感很强，口感也很香醇，夏天在家追剧边吃边看，好惬意啊~
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添加新鲜水果一起吃，水果的酸甜加上燕麦的香脆，好吃到沦陷~

懒人必须拥有燕麦好吗！不用早起，不用浪费时间，早餐、下午茶、宵夜都能解决。
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每天吃燕麦会厌烦吗？那当然不会。
0 q+ ]; _- e8 ]0 x不同的搭配吃出不同的花样，连吃一周都不会腻。


买过的人都给予了很高的评价，又一个买过就会回购系列~

无论是买给自己还是送个亲戚朋友，都让人感到满满的心意，喜欢那就行动吧~
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. m& @( f1 A; X+ h5 N抓紧时间赶紧买买买！最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~


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2 {+ n* T/ N" I/ S+ h来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
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