辟谷、吃蛔虫、切胃？为了减肥她们命都不要了？

六神燕

明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播，小编都不得不感叹，女明星们的定力可真强！
这次挑战的是周冬雨，堪称史上最短吃播。
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这一桌子都是高热量的川菜。
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“前方高能”？？小编差点就信了......

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第一口。

! T* x/ i; F8 p7 r: n第二口。
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' n% ^5 f3 D$ B1 T第三口。
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点评：哇塞这个太辣了。

5 ~+ u$ H. M! ^) x, c3 V吃播到此结束？？？？


终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。

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* r1 g& D3 r! ~4 y( t. ?  N& ?. X虽然这视频是个广告，但女明星为了上镜好看，真的都挺不容易。
- r; `4 g9 @0 _) v! w% B* P. c不久前，章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面，只吃四口......
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% U9 z5 V# D( z; H, s2 g0 G剩下的连忙给了助理。
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张大大曾爆料，某L姓女星，为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后，天天拉肚子上医院洗胃，最后还胖了17斤。

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( g( p. n' z0 G# R, e. q- K* w7 g( _还有的女明星为了减肥，把胃切掉了三分之二。
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# m# A2 d% F& A$ t8 v& P0 {0 k  C杨紫曾为了减肥断食 7 天。（小编可能断食1天就会饿死）
$ k& Y7 K! U1 ]3 Y# H还有颖儿，为了减肥每天只吃一粒老干妈，结果反弹了。

0 P1 c% _' v% ?& G& zemmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
小编要提醒大家一句，强制节食是极错误的减肥方法，反弹很快不说，还会让你脸色发黄，得胃病，实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康！
. }$ l4 N# A0 M健康减肥请参考谭维维这份食谱，亲测有效，这才是健康有效的减肥好吗 ↓
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  c6 O- _$ H6 b6 T2 |坚持一个月，你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。

4 B. t, T! h/ z; g$ e( H; }" w( c在这里给大家科普一下，燕麦可是个好东西~
% \- _3 t$ ~: d% h3 w1 燕麦可以降低人体的胆固醇，经常使用有降糖、减肥的功效。

2燕麦还可以改善血液循环。

3燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对浮肿，便秘有一定帮助。
4燕麦属低热食物，食后易引起饱感。
: ]$ f6 s3 z( H+ I% B9 d- {; A# N4 ~所以多吃燕麦，对你的身体是有好处的，小编发现，不止谭维维，超模们也钟爱燕麦。
3 A. p5 R% f  t! m" g! Y刘雯，水果+燕麦。
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9 F3 N" [" [* a( z0 z4 R  V奚梦瑶，酸奶+燕麦。

+ m) _$ m+ o9 ?大S曾爆料过，自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”，能够有效的预防便秘。
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但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的，毕竟她们很注重身材，劣质燕麦添加过多香精奶精，不能减肥甚至还会让你更胖。
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% R" O/ h! H$ S& T. Q2 Z" P真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。
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$ J* U+ g" u" l7 [% G3 ]贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片，纯谷物熟物制作，保证无香精无色素无添加剂！
& l# S" D2 ~/ }  _/ `0 D前往购买▼

6 G3 E# q! d; C这款燕麦经过了严格的检测，让你吃的每一口都安心。

5 C  D# u9 D6 U# ^9 B6 R# X3 T: g. ]它里面富含燕麦，玉米糁，木瓜干，粳米、黑麦，草莓干，葡萄干，苹果干，南瓜子仁，小麦胚芽等8种营养物质。分量足，营养也很丰富。
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2 }& V( C) B! q0 Q& i这才是物美价廉的燕麦之王~

: Y7 y4 D# i/ }4 r还有小编最喜欢的是它独立的包装，很方便，也很卫生。（学生党，上班族再也不怕饿了~）
6 j. s  D; O7 }8 j7 s( ~小袋包装很方便，办公室放一小袋，饿了拿起来就能吃，吃起来像零食一样，香脆美味，好吃到停不下来！！最主要是吃不胖，小编已经回购n+1次了~

( u, n; r3 ?9 A: }9 F用牛奶、酸奶泡，饱感很强，口感也很香醇，夏天在家追剧边吃边看，好惬意啊~

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4 f5 A5 ?8 ~2 B7 [+ e4 d0 X添加新鲜水果一起吃，水果的酸甜加上燕麦的香脆，好吃到沦陷~

5 ?5 l. ]$ W( X懒人必须拥有燕麦好吗！不用早起，不用浪费时间，早餐、下午茶、宵夜都能解决。

/ }6 w9 Z- x$ @* F( B) o每天吃燕麦会厌烦吗？那当然不会。
) |5 h/ L8 ~4 u& ^0 `不同的搭配吃出不同的花样，连吃一周都不会腻。
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% r( ~; u# ^% u买过的人都给予了很高的评价，又一个买过就会回购系列~
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; `4 N2 P5 A. p) a% {无论是买给自己还是送个亲戚朋友，都让人感到满满的心意，喜欢那就行动吧~
4 }' \# Y7 X6 G+ t5 Z1 C前往购买▼

, C1 ~0 d2 M" ?9 E) b# |7 r抓紧时间赶紧买买买！最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~
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来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
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