防晒霜备好了吗？这里是入门级防晒霜使用指南

TejUKCJa

防晒这事，我们天天说、月月说、年年说，终于渐渐说服了一部分群众开始把防晒纳入日常个护流程中。
, ^6 b) u+ x/ |0 Y9 v; A2 }护肤不止是臭美，还能实打实地避免被晒红晒伤晒老，以及降低被晒出皮肤癌的风险。但防晒霜，也不是直接往脸上招呼就完事，面对这个白乎乎的东西，新手难免会有一点手足无措。
前几天跟大家介绍了怎么挑防晒霜，今天要献出的，就是入门级的防晒霜使用指南。
2 W% g8 F9 B" r1 p% z4 Y" 就上班路上晒 10 分钟，有必要涂防晒吗？"
9 S/ P+ }: J4 b* s1 G- @" 有！"
7 \1 w4 i' o7 e* c) [通常大家都认为，上班族们大部分时间都是在办公室内度过，不需要防晒，或者只需要使用防晒系数较低的防晒品；在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品，其实不尽然。
阳光中的 UVA 穿透力很强，可以穿透普通玻璃，但会被防紫外线的玻璃挡在外面。不过要搞清楚你办公室窗户用的哪一种玻璃，还真的不容易，不如干脆在办公室也抹好防晒霜吧。
UVA 是阳光中的紫外线的一部分
+ V" j( b7 T, k$ R# i" 防晒霜全身都要抹吗？全身都要？？？"
6 V* C, p& O* I9 e6 y" 至少……没衣服遮的地方要吧！"
' h0 Q9 }( W+ F& [/ t% R# H0 h谁都知道到抹脸，通常也会抹胳膊腿儿。
+ [9 {  l. A: G但别忘了脖子、后颈、手背、脚踝、脚面，这些部位也暴露在阳光中，否则……你整个人容易花掉。
) {7 F+ f& R. x% c' K: {6 B图丨 giphy
' X( \+ B( V" H5 p& T9 ^9 l" 据说要抹很多才有用？"
" 没错。"
! W9 b( R$ W3 L! }" c一般来说，每平方厘米的皮肤，需要抹 2 毫克的防晒霜，才能起到保护作用。拿防护重点——脸来说，大概需要涂一枚一元硬币那么多，如果防晒霜质地比较稀，那还得再多点。
对了，不仅要抹够量，还要在出门前 15 到 30 分钟你提前抹好，之后最好每隔两个小时补一次，防晒保护才能持续下去。
5 p7 F5 G- p: X5 v  P虽说用量跟一元硬币差不多，但防晒霜的稀薄程度不一样，用来抹脸，不同防晒霜的用量略有不同
" V$ k: X+ w3 H6 x8 A0 h# }" 化妆时，该把防晒霜加塞到哪两层中间？"
" 基础护肤和彩妆中间。"
9 i2 v% K0 W# ~3 d先做基础护肤：化妆水、乳液、面霜，这些护肤品要接触到皮肤才能发挥最大功能；
+ C' `+ Y; t9 L# H3 S2 j接下来是防晒霜；
( B, [) }, L% R0 A- M- s9 d' G接着再进行彩妆：隔离（妆前乳、隔离霜、化妆下地）、粉底等等。
8 ~" R  \, U0 p# |5 v" T" 抹上防晒霜后涂粉底，怎么搓出泥条了？"
! r& w5 W! u3 f1 s" 换一款试试呗！"
除了直接换防晒霜，还有两个不浪费钱的做法：
3 a- h: m, f8 A0 G1，抹上防晒霜后，等它完全干燥了再轻轻地上粉底，别可劲儿搓；
/ F5 U3 U, b$ D9 z4 H2，化完妆保护好你的脸，尽量别摩擦到。
  
" 在室外需要补抹防晒霜时，要先卸妆吗？"
" 那倒不用。"
/ D. p" L0 M5 s9 S防晒霜可以直接往化了妆的脸上补，只要不使劲儿抹使劲儿搓，对妆面的影响并不大。
如果不是在阳光下暴晒、对防晒要求不高的话，在妆面上直接使用有防晒功能的粉饼就行。
" 清水能洗掉防晒霜吗？"
7 `2 e$ G2 n& f! h; N* D) s" 不能。"
3 \( Q! h* J- r1 t& `0 ?2 w/ r一些防晒霜中油脂太重，会加重皮肤负担促使痘痘出现；在另一些情况下，如果防晒霜的透气性不好，还可能让汗腺导管发炎，皮肤长出一个个小疙瘩。
所以回家后把防晒霜洗干净是很重要的！
轻薄、不防水的产品可用清洁力稍强的洗面奶洗掉，如果用了防水抗汗型，得用清洁能力更强的卸妆水、卸妆油对付它。
( Z" k+ g2 H$ C! k& R0 Q# R洗完脸，看到水在皮肤上形成一层膜、便捷不明显，那就是洗干净了；要是在皮肤上凝结成一颗颗水珠，得了，再多洗几次吧。
这个猪蹄的左边手背抹了防晒，右边没抹
" 太麻烦了，不用防晒霜，打阳伞可以吧？"
" 也可以！"
除了专门的阳伞，宽檐帽也能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用；
可过滤几乎 100% UVA 和 UVB 的太阳镜（戳这里学习选购保护眼睛的太阳镜），则能大大减少光暴露对眼睛的损伤；
材料致密、宽松的服装能够为身体提供额外防护，但雪纺、薄纱的遮阳效果恐怕会大打折扣。
图丨 giphy
作者：eatahuan，helixsun，luna
) e1 Y) n1 Z( y4 d& c8 C2 _' X编辑：李小葵
" Z( ^" {0 Y( G) |4 n/ y) b一个 AI
( |5 I; b) R" I  G" m% a+ U说说你想帮谁抹防晒？
本文来自果壳，未经授权不得转载 . 如有需要请联系 sns@guokr.com
（欢迎转发到朋友圈 ~）
果壳
4 L4 S* u7 U* rID：Guokr42
整天不知道在科普啥的果壳
建议你关注一下
6 |# Z, X* m0 S3 |3 l3 Z0 ]点个 " 在看 "，我就帮你涂防晒霜

# u+ z1 q' M" m) `( j9 j% E来源：http://www.myzaker.com/article/5c9e280eb15ec063c0516eb2/
; c( n0 V0 I/ s" X' N& R免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！