张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

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5 q0 x! s4 v+ n5 I' R自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。
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两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。
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8 q; C. w* z) F1 H- D张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：
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0 M: b# P7 q  ~& _2 K1 V“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”

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“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
 

@张伦硕微博截图
 
7 i9 t+ [, N$ V4 I  w5 j0 h$ R很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。


有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。

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+ \2 ^$ z5 ?; c% ^吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾
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这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
 
早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。


$ C& h! \) [7 p! C  L然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
 
2 Q) A7 V$ i) U8 n- @: d张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
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张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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3 x+ N4 m2 D+ ]二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。


拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
 

张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。
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并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
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钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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% [3 h: _/ d" |' u- C钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
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! F1 I4 E+ m  h% k9 E* y张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
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钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
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两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。

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张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
 
张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
 
总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
 
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3 k' L2 z6 J) d& J$ Y& L9 {# p" |张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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* d4 w; F- |) \. I  I4 ~, n" i以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
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% m9 Q3 }. Y3 @* I: X- O张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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: q  a1 o5 k" k, t4 K  L+ Z回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
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0 W  z$ z: p6 h5 }. X7 _- L2 W) @张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
 

  }2 W& X4 H( _; j/ }" N张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
 

张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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; `3 Q9 Y- z8 C' L这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
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二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。

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/ }7 v. r+ S  V像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
 
起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
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  }9 V, O& d" X4 x1 \或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
 
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" s* M+ n- w( w5 `张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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* h! \- j: L8 E8 ^钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
 

3 b3 g+ e' ^" M7 B& V* w' I6 c张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。


% b- C! [. t7 R+ J/ M9 n张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
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. V6 I8 v" ?5 F4 j妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
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“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
 
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! F* a) c6 T! f6 \张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
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. X' f+ z) O6 y, Z$ \, M" I钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
! e; \! q4 B4 b4 c) r你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
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; y: r% t( v; U) p“你能不能道歉。”
 
+ [6 b7 }5 P$ J/ K  l& U& z0 h" O“你认真一点好吗。”
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* l  J+ {- [) J, l# a张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期

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三番五次争吵后，张伦硕也说：


; L" j+ j" G/ q: ~1 H“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”
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/ r9 j+ c, O1 \6 O; }张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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张伦硕的话提到两个字，“商量”。
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就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。
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吵不是坏事，哄未必是好事





6 [8 Q6 W1 h% |2 u, Y. o; `2 A吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。

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$ J; q' e1 X2 ~8 w) p/ a莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”
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1 [. l$ }1 a$ _8 i刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。
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4 o7 L) }8 k8 g; ~3 q+ d《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。
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6 X6 C. @4 {  q1 a& X# I王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。
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" L+ [: D$ L3 m刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。

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刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》
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刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。

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: r4 g7 h+ O" m1 u& L/ l6 N事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。

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快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》


+ @6 ^' j5 h* k两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。

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刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。
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. [( F0 l- [8 ^8 J7 [两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。
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王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。
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两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。

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: @) r7 M2 p% |这并不影响自己对老婆的感情。
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《亲爱的客栈》
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钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”
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, G  ?3 _" m! G+ o良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。


, N) w  L: l+ _+ X( c3 X总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。
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1 Z; M: Z: l2 m3 g% d# y& e; }+ s遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？


% ?$ Z% u  E! e5 M$ u1 I“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。

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" _6 u! z& D' `: Z  {9 v何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。
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" q" C/ |0 f9 E2 V- e张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。


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( Z. Q% d; s$ i; P* {" h% s$ K) b“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。

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  J/ M1 f' ?' g吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。
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& `6 L2 o( J6 \. c/ i4 h心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。
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* S  T9 ?; X# ^发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。
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( S1 D" V4 ^2 x7 ^3 `有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。
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* t6 ]' d; @% t& \- A3 ^最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。

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微博网友
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换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。
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郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。
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' I  k, y/ B5 y& N5 [# w郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。
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& H  ]6 Y# g( W. j& d1 U刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。

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/ l8 T0 O; U9 S1 z/ E2 `郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”


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《鲁豫有约》郑钧


5 ^) H2 I5 ~- B& k4 {* f* y总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。


但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。


“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”
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良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。
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吵对了解决问题，吵错了才影响关系
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“会吵架”绝对是一种能力。


长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
 
  U! _  U, J- v' z* _4 c在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。
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所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。
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5 g' T0 |( |7 k  q- [, o如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。
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% v+ W  f# k9 P3 G如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
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# C; B0 p6 J$ i* I/ F4 V张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……


! x" w) J' E, d* Q! g每个建议都被妻子驳回。
 
. N% K3 d) [7 N$ I+ c. G这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。


所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。
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张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》

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# A% N+ j7 s: b% l: z* v6 g2 G他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。


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钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》
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# P9 f2 F* A; _: a4 ?6 P这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
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这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
 
婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。

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张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。


3 x* I! {# y0 d! C/ s7 B她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
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比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
 
. h" M1 l* W0 g' H. Z) s( ]《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：
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7 g  c7 R( I6 k道德评判——“你这样做真是无耻。”
# j+ g+ [+ H& t进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
5 J" n" Y0 E0 \1 F  a8 o/ y回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
9 v8 v- ]: ~5 R# H- I* E0 X3 B强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
 
! c) i9 I1 U$ X# ^: M$ s暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。
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“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。


陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。
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其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
 
张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
 
, [7 z& S! l9 l夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。
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* d$ A' r/ \! c' g, c# G& E) v+ b当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。
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' J# B, b0 v5 F2 k4 y, z& d7 r现在张伦硕证明了自己说的话是对的。
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钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”

( b$ f* a3 j- `! g/ w1 `' C

& D1 u5 B+ E9 \5 _- `  u( m钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
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  Q9 S. k7 g& q# `+ D张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。
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2 W: R1 A- u- g% v6 t* \钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
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这就是夫妻间“吵架”最好的结果。

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) W3 a5 _/ M; Q" S$ X. {两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。
1 M2 [' d. p, z6 E* X$ T
2 O) Z" S+ X+ ^# P5 U$ n, Y* Q) {
. ]5 I$ m" \! \7 x. Z7 S; ?& ?/ P3 g林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。

  y1 v- A+ C8 G/ o: `2 d; q* x+ G0 s
# q: A; B. Y# ^你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
0 ?* w0 w) d! }" u1 j$ `$ h
0 h2 y- D5 Q4 x0 [& [5 A
' `9 N2 F" l3 o+ ?: G: P# V亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。

0 M2 d! N$ ~' a( j* D
给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。




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3 k1 n4 W$ n" L, k' K$ w  K来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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