婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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* k% d# K' q% _, L; K/ D  _2 J

——小婚家

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9 h9 n% S  e' R! S& m" A! Y- M    

# y9 o) }" i: q6 o9 d* V+ E
( U; D$ P5 a# T有调查显示，

, ?# ], c, X' J' f- ~% K
日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。

7 ?: L, x( i" [9 i
调查者深究原因，


' O- m) ~- k6 d3 ?- p! F( P发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。

9 j0 q4 x; |; }" P/ H) _& g: V, T
过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

3 C! x- s" h* P1 n6 B" s6 C* @
' K8 [, R  i2 G2 F1 Q$ K7 ?& `但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。
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+ V! ?0 ~  G. j: H
- X' P: F4 f; P7 D* i那么，
6 g! O8 X3 S! n! I

/ ~0 t8 }) U7 y4 [1 P& E* r6 ^我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？


为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
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  Y0 ]4 ^2 M: {5 }% Y0 M& U在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
. s' K, Y0 ~( T" I- m' |! [" p

) ^( G' v+ g4 L( M  F7 K其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。


+ Z0 N. r! O; E5 H3 h7 \3 y01                   
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爱爱多久一次，没有标准

问题：你们的性生活频率是多少？
) W" y4 `% C9 |9 I
) O8 G. V# s7 q' |! h! D4 j
选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。

4 Y- g. g3 g8 J" J, x4 A

  @: R0 {6 P) N+ A6 L. O. n( R

$ a/ N2 D0 D' N- m# N! m2 M

0 R# U2 {8 k. Z' y7 m% b结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
- n7 h$ D+ t% N$ ]# T

2 Z# {. D4 g2 n0 q$ V! j0 x每个月应该爱爱多少次？
7 d" Q8 G  `, U; l# u

, _% c1 O2 `7 |2 ^: p在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。

7 u+ D! |. j& e$ ?5 M
由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
. U$ Y6 a/ ]! q! @

! ]: l# y: [: P7 p然而，
7 g: R9 c6 L( V6 N

% Y/ U# F. K. {在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。


于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。


有一段时间，
5 H% {( P5 C6 d! |3 s

坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
) z6 }3 {) i9 E; Z- r
  c& B( o- o/ Y1 L
20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
7 I2 S. X& G! `! `# ~3 N
/ a& ^( _; I$ W3 n7 p+ X
8 h( P4 C8 C# m3 h+ |- R3 h30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
4 f' K2 I+ U6 Z- B& Y  w7 W4 X也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。


显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
8 S3 ?  ?) v1 L2 d; x$ e
( k5 V& @: i3 X4 h1 p1 _- `
8 b+ t- T3 g- k9 i( j但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
* _0 \% S+ B; L6 c% b* p' n

# }- @8 J8 J( `2 v# y: {然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。


它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。

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; q: s2 m# i! n# R. k! A' X9 E而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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, [+ e* v5 B5 s0 e9 M0 X02                   
3 T: R% C' |" H2 {3 R

男人不主动更容易“无性”

; ?5 W8 \* u6 l' a( E问题：性生活中，谁比较主动一些？

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+ F% L5 ~7 x) y* W4 l选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
' ]% x- w8 Q% `, b3 M3 B( V9 Q& E1 Q0 l        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。
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5 l) o+ ?$ ^) B/ k- ]

: w8 `- a) w) \, l7 z& y

结论：男人是性爱的传统主导者。

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在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

! J  J' C; Y+ g4 O1 x2 p; D- }

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
* `6 x. ^, {; l' s4 k4 N/ s女性是从属，负责接受、跟随、顺从。

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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。

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$ p' W  k5 [0 K4 D. J  r; {
; S/ O+ |3 {" {2 ?( v不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
8 {$ o# K) k+ i  m" E- W
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# T2 }( i/ Y! i! _8 {比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。


有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

( E) @- q5 C/ y
: E" G+ G5 E' I是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”

9 |# Y/ f. T+ d7 E1 D" T; K
这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。


3 |" ?! M4 N: b6 W然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。

' O/ ?5 Z, t8 x% p' o5 d, ?" U
; L; U' @5 {7 n' x! V尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。


! l, z5 |, }# M$ ~2 x$ e* F- @因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
) R- K& k, m; U; G. A+ Q

! n: a: g) P1 d* c& H03                   
) W6 i( r' o# q: ?0 A

“无性”不等于没有性行为

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: z; h' r+ j% C  t问题：你能接受长时间没有性生活吗？
6 p6 W/ h4 f/ b- z. L% o


选项：A.完全不能，40%。
$ c; g( v! m9 r  E$ Q/ J        B.勉强能接受，31%。
: \. \- b, K- z) F        C.基本能接受，22%。
" B. c/ L7 m, d- ?& V8 p# L& D        D.完全没问题，6%。

; Y) a) T' a9 z

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2 d2 e1 P3 j3 v% T$ T0 Y结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。
+ Q* k% w" @. ]

在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
+ X6 _( l4 Q+ W6 M
3 J/ F% x8 x3 @
" w6 z1 `* a* L7 n  m5 U9 z" f2 @实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；

' Z' ?8 G6 I1 ^6 e
6 G! W7 Y! x/ b) h1 }$ Z有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
$ G, o5 G; ], X" u0 F( t- F, n
7 }' r: L# _# `1 U( ~- m/ f
+ Y+ i! d9 X+ r8 I7 a& t8 x哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
' x& o; W, d. j( y; w+ m

( S. t& D  [8 r1 M  F( d, I9 g7 H
这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？


因为他们是人啊！
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" D$ F2 Y& E$ o" w* w
4 P! {6 h" U9 M/ R, \' U性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
, T( T9 d7 l$ n2 R9 V, o0 M$ [
( T* P9 b; R( K& U6 c
, r( a* f8 Z( `/ l' o

• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

- @8 L0 M+ n0 e1 _" p8 l

5 t: l" ?2 H  W, o4 L# L
• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

3 K( h7 j( C& B& r
正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
  F# _8 X& L7 O8 y$ i

( r% u  F% [4 |" r  @) [' l- Z7 k0 i然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。

9 d( ?# D' l% s
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( y7 \8 L' c9 `( T& w8 o

无性婚姻大部分有危机

* d3 O6 \* U) |5 c8 m

0 g. @5 d& x* W( `

! U' M# a" u' b' S问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？

( p/ A( N1 ^) b7 ?- l) N
! B8 u- i% @8 k4 ~
# Z' y' r3 s; p$ c2 W! P选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
        E.10%以下的影响，4%。
" w' a4 x5 _2 _& ?* b

6 S+ A1 o  o& d$ O) n$ v4 O
+ j5 X8 k% H! y4 I9 j2 E结论：“无性”会削弱婚姻的功能。
/ P7 [7 C$ h% y" i- \, D* e8 m
; X/ h$ Q; Q3 R3 G) ]6 Q
, M3 c) a  v# F, |! Q众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
) B. i3 p0 q$ f8 x# x  X' a

由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。

; L1 @% U- K$ b4 c$ Y2 P
事实上，


“无性”本身往往就是婚姻的警号。
( l8 b1 W+ i2 W& f2 J+ n' _
8 C$ G) _! R" T3 \2 x- D

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

2 w8 I5 o  \; x' }1 I2 ?$ E/ s“无性”也会导致另一个恶性循环。
8 z6 \. {4 J6 A9 B! J

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……
9 f( g  @1 Q; {( ]' D1 B+ {
2 L8 `& x: ~: q4 B2 L+ |( p* Q
' w0 S; g; _2 S* |这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
4 {" ^. ]# G  z8 C- y+ {6 W: C

% e+ Q' [! K5 _8 R5 ^( A# C1 w然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；


而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
$ |0 j* \( m/ h  t0 z
0 m4 f  `  ?2 Y! u; \
于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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" E; _1 p8 M# l" v( }! q+ n
当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。


5 a. |3 [' t* n无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。

( y7 ?( M. o  F4 u/ A
如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
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( p8 L6 \1 f; |+ `, k
( X% D: V! |- c& ?& C& A/ W毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
- X5 _' {! l) O! P9 a  l/ m* x


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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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1 e3 a" K3 I" S9 n* K# G0 Y来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570811403&ver=1906&signature=S*DhhrHY*u1BbFXe4Zfqfja9*RmiEVoEAbI40sn34rMSt7KaXfNWzHvi1pHvD8bkUV7cD9BEiVKkGwgfdh6lhAuHh0-RmAdROq0kFJbPPAnJvkXxRncaJXEEbfJq-7CA&new=1
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