“当爱出现，自我就消失了吗?”：别爱太满，物极必反

爱上阿南

0 k' S2 i! A) j  a9 u/ {  `


: k# }& k! k) e9 @% l恋爱的时候，爱人应该爱几分？

有人说，开始恋爱时总喜欢全心全意，把心捧出来都给他。后来才知道，一半给他，一半要给自己。
+ l" m9 b" g1 K6 \/ j: W% J) I* g
  p& Z7 f6 |$ {# Q5 l9 ^2 g有人说，受了伤才会懂得，哪有什么满分的爱，你的底线应该是自己。

有人说，世界上没有严丝合缝的两个人，你要容许他偶尔有点脾气，有些争吵。所以，别让两个人那么累。

" z& x/ D3 w2 Q很多人深有感触。爱了那么多，反而会让彼此精疲力尽。
# F) E3 |+ v0 w# C0 k
女人的爱，不必要给到满分，爱到8分足以。
1 Z7 h. e/ ]. X3 l

& U1 @$ x8 a2 B+ B. Z5 A“当爱出现时，自我就消失了”

' x2 h( I& J" u+ T爱情故事里，总有这样一句话形容两个人的关系，“是你出现在了我的世界，让我变得完整。”

" @1 u$ W% f- s( M, g5 ?7 {2 [恋爱的时候，很多姑娘因此把所有的关注都放在了他的身上。
: z* A4 t- F" L7 {" g% p$ |
他进入了你的世界，给了你爱情的体验。你的整个世界，围绕着他发生转变。
% T; S3 H3 w0 J( D. L  b
网上看过一个女孩的恋爱经历，两个人在一起之后她迅速地对他产生了依赖。

( D3 k" F/ z: ~5 `' P3 `他的一举一动，都牵动着她的心。当他没有认真回复她信息的时候，她就会产生情绪波动。
* ~9 w, m4 `3 l# s. ~
, ~5 e7 u5 C3 ^; G她常常暗自难过：

3 q! j2 r4 t, l+ T4 U8 H: D$ f他没有秒回我的信息；他回复了“哦”；他和朋友出去玩没有告诉我没理我。
9 f/ U  E# B3 t& Y1 V) A7 \
7 ?! i. n7 c8 q* G3 o* s& b这些行为都被她赋予了另一层含义：他是不是不在意我了？

5 G  f5 j6 ~* V& j
* @2 q/ P) ~; t7 j6 |# h" ^% O( i- U
她知道这样的状态不好，也想要调整自己，给彼此一点空间。
/ ?- p2 f" p* ^* C$ Q/ G
在克制不住想他的时候，她就试着转移注意力，画画、打扫卫生、学习。可是尽管做着这些事，她却心不在焉，心底里还在期待着铃声响起。


% l# w, U6 f: E8 `  ?
( c2 I  l' _1 Y( e她很难停下自己不由自主地依赖。

他一离开，她就控制不住自己，想知道他每时每刻都在做什么。

于是他们的关系一步步变得紧张起来，最终她悲伤地发现，她的行为让彼此的感情被迅速消耗。

) D  z9 g6 r5 q3 ?* {她疑惑：喜欢，为什么会这么累？

0 a  V( @& O. w3 U! b$ G' |" ^男友也疑惑：两个人在一起，轻轻松松随意点，不好吗？
( ?5 E2 e9 ^. r! ^, T, y8 c: m' \6 [
在恋爱之后，她发现自己正常生活的步调被完全打乱。
2 x# ^: D7 @" N4 p: H1 L
她没有办法专心做事，他时刻塞满了她的脑海。他的行为，就是她生活的重心。
+ ?. W9 w2 }# Y5 E* W5 }% S9 k7 u/ ]
没有了个人空间，也让男友感到了压力。
; i5 X# F4 c5 t! v) {
其实，过于喜欢或者寄托过多个人感情于某个人或某件物品上，就是让你的自我被逐渐吞噬了。
6 N& |0 Z* L: D7 v
过度的依赖，就会导致生活失衡，关系失调。你把全部的注意力放在他的行为上，就会放大他的行为，让你的情绪变得不再稳定。

; q$ t, [4 M3 q当爱出现时，自我就消失了。



  K$ P) R, j0 C! A* W6 `“爱就是依赖吗？”
5 |3 W" Y6 H. @4 h4 U1 ^* t& i
8 i* Q8 N& U: `4 I; V, D4 S( b我恨自己别无选择，只能冒险这样来爱你。寄情于某人的快乐与这种寄情最终带来的恐惧相比黯然失色。（德波顿）
; u+ f1 X* `; K% z! m
. @; H1 s+ u) S4 J+ n: T  e“我想和他黏在一起。”
& r/ G4 Q% m$ L6 c% @, e4 u9 e' ?. z
' y6 X3 Z4 }6 |( C7 a! M恋爱时，有很多姑娘都会有这样的想法。两个人见面的时间总是那么短，多想时刻都在一起。

/ V- \8 j4 w+ U但这种想法，无形中会使得你的情感渐渐从正常的爱恋，走向过度依赖。甚至觉得自己失去了自主能力。

接到一个苦恼的姑娘发来的私信。

$ d1 N; H9 ]. F  w7 t4 j她感觉自己现在处于一个很痛苦的状态：她深深地陷入一段爱情里，失去了所有的独立能力。
# _) l* F" o5 f4 `: K& {
她做任何事都想和男友汇报，都想知道他的想法。得不到他的看法，她就没有办法独自做决定。

她对男友所有的行为过度关注。没有他的陪伴，她就不知道自己怎么安排时间，她希望每分每秒都在一起，如果不在一起，就希望一直和他聊天。其实，成熟的爱与依赖有很大的区别。

9 r' X  s+ T4 {8 }9 C《亲密关系》里写到:

8 X2 J) M2 m- s" [1 n* F' d爱情比纯粹的激情更为深刻和丰富。爱情是构筑在宽容、关爱和沟通的基础之上的。爱情是“熊熊燃烧的友谊”。哪怕激情会逐渐消失，爱情也会长久存在的。

依赖是指个体在亲密关系中对于另一个人的极度需要，希望对方时时刻刻都在身边，希望对方像父母一般无条件的满足，同时又会很焦虑担心，害怕对方会离开关系中，害怕自己失去这样一个人。

# x/ `2 F) ^% Y爱情是两个人在互相沟通、尊重中越爱越深。
8 [7 O; K4 \6 N0 [  z% F" C2 o
依赖是你时刻会担心，他会逃离这段关系。
, Q* C9 Y) s& j

" g6 T9 C  H% c  T“爱是依存，不是依赖”
: G  T) X' {( ?, ]
: s% |" h7 I1 I' h6 a你说你真的好累，开始觉得有些后悔。我爱得太累，逼得自己后退。（《胆小鬼》）
4 g) L( z' M- @' @% J, j# W
没有距离的关系容易让人疲惫。
1 q5 X8 y( _/ p2 b- S6 m5 |
恋人之间不存在绝对的亲密无间，好的爱情必须有点距离。
& ?: s/ _, h. ^
) C6 Y" W2 j" e: i什么才是情侣健康良好的关系呢？
8 `3 W/ Y6 A+ C2 O8 m% w
《连接感》中提到：

伴侣的依赖程度是处于一个连续体中，一端是过度依赖，另一端是极度依赖。只有中间地带是健康的互相依存关系。
" E/ X2 ?+ e, d9 C% k5 H/ E
健康依存是这样一种关系：我有能力过精彩的生活，然而因为你的陪伴，我变得更好了。
5 `, c; b( }* ?/ [, j/ \7 u) {

/ Q  J1 `# B" b- \* M你不惧怕他的离开，只是有彼此的日子更精彩。
0 w) U; B$ U0 J4 O6 j& Z
那么，依赖过度的爱，又有什么信号呢？
5 {  `! R1 T* }( o1 f6 G! [
5 A8 g: K( n3 G! h, ^! v4 f分手的恐惧。你会时刻担心他会不会离开你，你特别害怕会失去他。会分析他的小行为，怀疑他是否不在乎你了。

自我渐渐消失。你会频繁地给他打电话，发信息。想要和他时刻黏在一起，时刻保持联系，他不联系你，你就无法安心地做事。
) r) e* r, k, l  `- T( Z
1 P) t$ z* Y4 a) j# _- k' U时刻需要他的意见。你非常在意他的看法，想要按他的看法做事情。

6 r! W  @5 ]# [& o2 e) p其实，想要靠近彼此是爱的本能。但靠近的时候，也要记得留点距离。
; V1 U" Y: O7 J4 l. }
满心满眼的爱固然好，却很容易累。你的爱太多，反而会淹没了他。
" v3 \4 ~4 L) B" b. _7 \
3 ^9 N; A' F! J' C* M& _爱就像一瓶水，水满了就会溢出。

爱人别爱太满，要留几分给自己。
) ?) |! i7 `2 V4 T算爱社·我不怕了
( Z( C+ I7 n% n. p9 Q( b
8 o( X8 T% o0 o1 }; B) D
' ~9 O, {. S2 c( I9 K阳光正好的秋末杭州
我在算爱社民宿等你来

算爱社·我不怕了民宿开业倒计时1天！



2 C, Y7 L4 h+ y" |1 l


来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1572616803&ver=1948&signature=6hGXRWBCT2DrzJSeUyav7hbQnkCnmo0*0bdWFrV4Mmat4fjP3PMD8MFqro*ylBRpx8lY0BtLwX*0Y4sT2dnMmojufpXk9mKD0cbaWcVww9oHUQ3qrU-IqSAWvJHPS2l*&new=1
2 R% T3 E* m( `( [免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！