老公老婆不离口的婚姻，是真的幸福吗?

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作者：吴在天   编辑：龙方媛  

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图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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5 n& ~( i; ]" t/ D# J一恋爱就停止营业，把爱情当成人生目标？或许这才是对爱的最大误解!
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——小婚家

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经常看到有些人一旦恋爱了、结婚了，就会全身心投入到另一半身上。说什么话、做什么事都会以对方为中心。
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! ^, J5 Q8 S6 }4 O就像有些人会有的口头禅：
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. J9 U6 ?8 J6 e6 i

“我男朋友如何如何“
! u% T" ?, R% @" U& M“我女朋友如何如何”
“我老公怎样怎样”
“我老婆怎样怎样”
……

总之，句句不离老公老婆。
! b1 z% B) Y4 T$ {- b% E8 A, {

这种恩爱自然是甜煞旁人的，

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) @; a: n; |/ e" e; v! m" T6 w1 \1 }但是，
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. i2 A. \% ^; h# u2 d/ X8 K: A完全把对方当作自己的生活中心，因为对方的喜怒哀乐而起伏情绪，因着对方的需求而做出选择，这样的婚姻真的会幸福吗？


: \1 P  O3 X- D" j$ h这让人不禁想起在《女儿们的恋爱2》中，

$ R- ~; _* v. k5 \
. B  ]" Z) C5 A# {0 [很多网友都表示不大看好郑爽和张恒的恋情，


0 L+ S+ B! ^' S) Z: \说郑爽在恋爱之后，事业心明显没有了，一恋爱就停止营业，把爱情当成了人生目标，


所以，让不少网友希望郑爽请从“恋爱脑”中醒来。

图片源自:《女儿们的恋爱2》

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* _1 p) E  @" W什么是恋爱脑呢？
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) q7 d: @  Y6 v; Q- i$ V% }8 b- V. [

网上的定义是：
4 y0 W5 n' X# c& f* h2 }: w- D网络上的一个流行词，说的是那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，他们常常会因对方的言行感到焦虑、自卑，甚至是放下自己的一切。

* d- \# R5 F, K% O恋爱脑，是一种爱情至上的思维模式。


8 S6 S% B8 M0 i* H就像郑爽，
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: v! V2 M/ q2 A
6 e& z+ J" Y; P% X

在节目中对男友的迁就，只要男友情绪稍有不对，就害怕被批评；

8 B' W( V# e- c  G5 \# ~# O
在生活中对男友的照顾，为了陪男友推掉了很多的资源，在事业上升期跑去给男友洗衣做饭等等。

1 ~! ^; H, ~% T4 S3 \2 M3 A
为什么会爱情至上？

. Y2 ]/ x# d8 G: W+ A- u
为什么重心都在对方身上？

" N/ G8 |7 k) C. a! \9 }# S  b
* z; |+ l4 i9 N0 e为什么会放下自己的一切？
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郑爽对恋爱脑的回应是：
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“每个人对恋爱脑有不同的理解，我只是用自己理解的方式处理爱情。” 

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爱是一种美好的情感，每个人对爱，可能都有不同的理解和定义。
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我们想要了解爱究竟是什么，有个很好的办法，就是先要看看，爱不是什么。


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) l  S3 N+ |' Q心理学家曾奇峰老师曾提到过这样一个案例。
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& @* K% \& B$ \4 i有个女孩，开朗聪明，很容易结识朋友，并且打得火热。
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1 p* U$ ~& b7 R) U; {; U* B8 ~她曾经有很多女性朋友，而且关系都好得形影不离。
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$ k  v7 y- a- b3 f但到最后，大多都反目成仇。
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; O6 u) O5 f( [这个女孩也谈过很多次的恋爱，但后来，都是男方主动离开了她。
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) R  L& u- Z+ a为什么呢？
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) K/ Y, A9 _' }从旁观者的角度来看，


* k- n0 d# G& z0 l1 Z! a$ p男人离开她的原因是因为她太纠缠了，太离不开别人的关注和呵护，给对方一种感觉：谈恋爱的时候就已经如此，结婚了那还得了。
 
因为这个女孩把自己很多的东西投到了对方的身上。
 
爱情，是一种非常亲密的关系，而我们最初对亲密关系的学习，都来自于我们和父母的关系模式。
 
& u" c0 @/ y, m& Q9 |5 F. B她把自己从父母那里学来的、关系亲近的距离带到了她的亲密关系，同时也带到了她所有的人际关系中。
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* `) j! f: `" r# x5 G/ P所以，她很容易跟别人走近，变得亲密，很容易发展她的人际关系，有很多的朋友。

同时，因为距离过于亲密，也很容易带来关系上的负担。
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) \5 n6 K' _4 L! w, k因为她对对方投入得多，她的内心也会用这样的视角来看待对方，希望对方也能如此对自己。
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$ A* o6 e, c9 @8 B6 ?8 _; j% k: H当她被拒绝的时候，就产生了情绪。


她可能不会表达出内心的情绪，她可能会加倍地去为对方付出。然而，对方就会更加想要逃离，因为关系从负担变得沉重。
 
因为，她把恋爱关系母婴化。
 
所谓恋爱关系母婴化，就是本来是两个成年人之间的恋爱关系，但是，我们把它变成了母婴关系般的沉重。
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1 t. |# q7 M$ F5 e3 A: A, {7 v- G我把我所有的依恋、信赖、需求都寄托在对方的身上，对方可能会因此觉得非常沉重，非常累，结果就想要逃开。
 
6 X3 I: o& x$ N* T' J爱情至上，也许就是我们把亲密关系拉得太近，以至于这份关系连呼吸的空间都没有了。


02                   
为什么我们会把恋爱关系母婴化？


要了解这种爱情的本质，我们就需要先了解心理学所说的自我边界。

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3 Y) [3 e6 U0 k: L/ }, Z; o8 L婴儿从出生到半岁左右的这个阶段，他们还无法分辨自我和外部世界之间的界限。


# s( ~4 I, G, W: ~  o# x4 x因为婴儿的需求不能靠自己满足，而是有一个客体在满足他。这个重要的客体通常是妈妈，


+ w# c, u( r. G$ o" [2 L: T4 Q1 j所以，在婴儿的内心会产生这么个保护膜：


) s$ T) T7 p3 z' m9 V/ p" E

我跟这个妈妈是融合一体的。我饿了妈妈就来了，我尿了便了不舒服了，一哭妈妈就来了。

( p+ }2 p- R: k
但是，

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/ M2 P' o" J* k随着婴儿慢慢成长，

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他会逐渐发现自己和世界好像不是一回事：

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他饿的时候，妈妈未必会立刻来喂他；他不舒服的时候，妈妈也未必马上就会出现。

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3 O' T/ o+ g. ?在这种情况下，婴儿的自我意识就开始萌生了。
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% o" e6 B  w& i% I, Z/ |: Z) D再往后，孩子就越能区分出自己和他人的不同，自己和外界的距离，这就产生了自我边界。


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当我们坠入情网的时候，就意味着自我边界的一部分消融了。


& J2 I; ?; _( B- P这时候，两个人共生融合为一体。

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" {; `- B' k/ }) Q) F; D  ~( M. b与心爱的人在一起，又唤醒了我们幼儿时与父母共生无边界的美好体验。
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那时候，我们都忘记了各自是独立的个体。
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现实早晚会提醒我们，日常的琐事、相处的习惯、彼此不一样的观念与想法，会使我们产生各种各样的矛盾和冲突。


: y. e6 n) g5 T  ~( e& a这个时候，我们就会不得不从共生的融合，恢复成两个不同的个体。


如果想避免这种情况，我们就必须面对各自的真实，学会真正的相知和相爱。

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只是，有时候，我们都看不到对方的真实，只看到自己的需求。
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6 q0 E; g5 {8 }0 r# E  y/ D! u0 b我们对爱有一种最常见的误解，就是把爱当成了人生的目标。
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我们常常会听到失恋的朋友说类似这样的话：

* ?% ]+ `1 C; G/ @1 @: |5 W
) |6 ^, U# J8 ?9 K. E

如果没有了他，活着还有什么意思！

这当然可以是爱，但这些爱里面，是否也藏着我们无意识掺入的共生心理？
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也就是说，

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可能你们的爱情从一开始就不是自由的，而是因为需要依赖，才结合在一起。
   
, W+ d$ c& X/ m# S每个人都有依赖的需求和渴望，但健康的状态是——承认这种需求的合理性，却不会让它控制自己的生活。
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: m7 {( n4 s2 J# b
5 W! A' |# i) ]- Z6 U7 H如果让依赖牢牢控制我们的一切感受，那么，它就不再是简单的渴望，而是对关系的共生。
 
这时候，我们就会把所有的人生价值，都寄托在对方身上。
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, P2 s. {9 f% O5 T" H" g

4 v0 s* {8 o3 E2 Y# M有不少的女孩因为父母的疏忽或是重男轻女的文化，从小和父母的依恋关系建立得不够，极度的自卑和缺乏安全感。



7 Q$ v" J! j3 P. b5 ^3 l% ~她们非常渴求亲密关系，甚至愿意为对方付出一切，这样的女孩在成年后，往往非常吃亏。
 
  k5 x' ]( f! ^# h% \《少有人走的路》里面提到一个案例：
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有个年轻漂亮的女孩，从17岁到21岁之间，她和数不清的男人发生关系，这些男人大多很落魄，在各个方面和她都无法相提并论。
 
但是，不管和哪个男人交往，她都像爬藤一样，把对方越缠越紧，把自己的一切投入到对方身上，结果男人透不过气来，以至于他们总是在为各种事情争吵，然后，就结束了。
 
男人刚从她身边走开，几乎过不了一天时间，她就会和下一个男人打得火热，毫不在乎对方的人品和性格，然后继续之前的恶性循环。

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只要有人可依赖，只要有份心里的归属，智商什么的在这个时候完全不重要。
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& w3 [' {6 N: I这也是为什么社会上那么多的坏人利用这一点，甚至有专门的PUA学来设计这些女孩们。

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6 }7 e8 T* {* X6 |" V0 m04                   
把爱情当成人生目标的时候，我们就会陷入一种恐惧，会把失去伴侣变成极其恐怖的事。

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这会导致我们在亲密关系中，付出更多，同时带给对方的捆绑也会更多。
 
2 r8 w$ D1 j  Z! L. W所以，
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有网友说，
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恋爱脑临床的表现就是各种作天作地——

今天打过去50个电话，居然只接通了49个，于是开始逼问：“你是不是外边有狗了？”  

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在缺少爱与关注的环境下长大的孩子，成年之后，他们对自己的价值感也常常感到怀疑。
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所以一旦抓住一份关系，就像是抓住一根救命稻草，不顾一切寻求他人的爱和关注。


因为只有这样，才能让自己有价值感、安全感。
 

; H' W+ b9 t: H9 q, s8 L惧怕孤独和不安而选择恋爱或结婚，往往难以得到幸福。把爱当作是自己的人生目标，往往也会摔得很重。
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理想的亲密关系，是彼此依赖而又相互独立的个体；真正的爱情，是推动两个心灵的共同成长。
 
爱与被爱，都不该成为对方的附属品。
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& a4 _) K* z+ s# W5 Z& c& v  O
你是珍贵的，你们的爱情才会珍贵。
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* t4 a& a# p6 Z$ ]& y/ }1 a$ p

0 h9 _# g0 @: `& c6 j

你们的结合要保持空隙

让来自天堂的风在你们的空隙之间舞动 

爱一个人不等于把对方束缚起来，

爱的最高境界就像

你们灵魂两岸之间一片流动的海洋。

……

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+ l1 T9 Q6 Z) w- F" H

一起欢快地歌唱、舞蹈，

但容许对方有独处的自由，

就像那琴弦，

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虽然一起颤动，发出的却不是同一种音，

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琴弦之间，

你是你，我是我，彼此各不相扰。

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——纪伯伦

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孩子被其他小朋友打了，到底要不要教ta打回去？

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关于作者：吴在天，婚姻与家庭专栏作者，著有《把生命活给自己看》《亲子关系对了，孩子的世界就对了》。
! o, \7 K  z0 o# f本文首发于公众号婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99），中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。

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