“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

感谢壹心理授权短篇集推送

5 [% T: I, H+ C+ T# V) q01这辈子都不结婚了，怎么办？

7 Z) v1 f, }9 W" [你有没想过，不结婚老了怎么办？



; F2 ~7 f: J( H4 r1 ~4 B: u朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。
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( |$ C" M8 T- `她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。

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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。


她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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其实，有这种烦恼的人，不止她一个。
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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”
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8 W+ [( E- ?. E1 c2 F& D* o$ w9 f, T她害怕自己晚景凄凉。
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7 _7 i4 o. _3 u* e/ t- @就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。

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她一生都没有结婚。
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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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! r! [5 M# a" [* Y! U8 Z" y/ _因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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4 j; W, k( ^6 \( G( N妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。
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3 |0 U+ ~  G# y感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。
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+ H- i1 h5 ^4 R4 E6 b" ?) q得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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5 S" E( Y- m8 u5 y/ r/ Q1 R因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。

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就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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5 F2 A/ J8 C$ G/ q9 M  s6 i+ g8 I尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


2 `- H- S9 w: S0 w# F可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。


8 X  e4 P! N5 M& g; B' n1 [2 M想想都觉得可怕。

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4 I  u, Z- t; J) m9 |9 P而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。
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2 s7 }& m1 @1 T/ v+ x他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。

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还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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. L, k8 H1 |2 ^, c: r0 P% z- H. C, P似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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* @$ p4 U( n, m! ]+ w02即使结婚了，你一样要面对孤独
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很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。
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# w2 [! G7 Q* F. b& {' m但，真的是这样吗？
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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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4 X3 z; ^/ r5 u0 q9 d- Z捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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9 d/ C5 a) ]0 d# a5 ^要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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0 {5 t6 }& q! L! Z5 H1 y5 h而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。

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关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。
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他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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+ q6 L# n, n6 O2 _& V8 v5 z) X明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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% f9 A7 @4 }8 h1 I8 C: n! s+ U/ P他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。

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. w" |6 F: e% V, F! l3 K4 d$ V即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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; {4 H8 K: X: E( f; m. T夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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1 ~+ U( a; n. z  v1 M3 o正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。


你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。


即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。

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韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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妻子是一位重度老年痴呆患者。


有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
5 w1 M7 c: W( P7 q* ~

去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
0 U$ h- u) K* u" W# m- [

丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？

0 E+ @# K, w: W  U' Y# @
3 K4 n1 L5 O1 M+ N- A* [/ ?结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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6 e7 g* ^6 o+ B& B3 D  d% b真的心寒。
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; t2 w% U6 ^6 h  n5 ]
, S; k& k0 Y* w, q: b1 J- F或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。

) M. q( @. J# I, i, D
% m3 F0 S; r* f) l/ f* }" h最终，他选择和妻子烧炭自尽。


. U/ m, B4 t5 J* }“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
' J& n4 E! w% q$ x  ~" _

认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
( x2 T/ l  Y5 J% ~3 |真相往往是：
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; n7 ^, A: r$ S1 l0 w- H
4 V6 f+ ^/ ]0 Z每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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0 K3 Q9 ^! s' f2 R
; I7 p8 @' `9 w  C8 m4 H! p

. u' U" U6 l( I- t- X8 q03不结婚的你，老了可以这么活

日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。
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  I, P2 u4 u. ^0 i都是单身。


. r* s2 y( k( D1 K+ J, G" g7 ~  ]有人终身未婚；
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! Y- M4 ?; H! K有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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/ R8 R$ U5 H; V. Q有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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1 B' Z+ Q! V4 M1 p" {" M5 I10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。
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例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。

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现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。
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81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。


作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。


5 s' }* E; [( k# h0 ]8 _* _+ l4 Z总之，各自生活，互不打扰。
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可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。

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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。

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这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。


然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。


意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。
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# [* o% K$ \; ]# l3 L
) @9 s6 K8 t3 y4 {) {8 ~听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。


而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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2 G) C- T# A, _5 J, u逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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) D" D  {5 z: `
5 _: [0 y9 K/ i' D参加朗读社，学写作，学电脑。
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* _6 N0 F4 |2 i4 H+ m这些都是陪伴。


* O% y% A. j0 S8 X1 v4 |. m* g! D年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。
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$ @3 R5 ~; `$ ~# `6 k; \: ?她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。


# k5 y1 q* |3 ^. n# e" w1 Q反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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* @  ]! X" C7 T; T5 j她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。


而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。


讲真，我很羡慕她们的生活。

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如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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死而无憾。

04一个人孤独终老，要准备多少钱？
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7 V) t" _8 l+ }* J/ S3 ^0 E2 r

0 f$ [& p4 J% x4 W, l& \实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。
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《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。
5 n* S5 z# J: J& Y3 H1 g/ o) B" ^

2 I1 u6 @% {; j% v$ T1 A  D1 H顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


1 V/ Y8 {+ t' Z+ |所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。


# E1 ~3 i4 L. C/ ?: G% `& W# T而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。
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所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。


那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？


, l: Q6 i! _9 y, W8 kB站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。


, E- i! ^/ t( C* h一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。
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年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。


我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。
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; W& d! V' z4 e  ?

05最后

4 q; J* f" R1 v) k, Q9 _9 J: ]' \" s心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：

你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。
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也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
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9 R8 {3 T1 `  N0 u5 T- r# n( p9 x当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。
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  v: R7 R: i0 Z) t+ ?毕竟，伟大的萧伯纳说过：
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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

' L6 z) q& A9 j世界和我爱着你。


4 A' ~4 A( Q( I3 @9 k1 t0 d/ ]5 i参考资料：
# r: L6 A* L5 {1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊
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3 w# _  b* H# |
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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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完

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& u/ I8 N& a/ T3 }' Y4 V你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
' ~" |2 f) j9 j) D% A4 R+ ?  S来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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