“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

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+ A1 E4 y* ]  u' Z. `01这辈子都不结婚了，怎么办？
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你有没想过，不结婚老了怎么办？
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9 D2 _8 c0 N4 B* C* D5 o3 F朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。


她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。
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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”


5 x+ J# w. e! \1 D9 u) v其实，有这种烦恼的人，不止她一个。
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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”


. |2 N4 {8 O; g3 c6 n; F她害怕自己晚景凄凉。


就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。

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她一生都没有结婚。


年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。

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妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。

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" u. v3 t/ Y0 b7 K$ T0 l感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。
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4 z( c& ]- x* R. [得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。

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因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。

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# R5 Q+ [# y( p0 O, \6 C就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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# N, _; f& ~- X" c* u& N9 t  O尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


6 a+ S8 w3 y& D- F& X3 l) I( l8 o可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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想想都觉得可怕。
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# A. l6 E$ ~* Z8 w1 }- X而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。

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  Z. S# K8 }8 o他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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3 J7 W: |/ @3 D+ o/ u% S' K还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。
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. s6 d3 b" s' V# b. j$ W* c! W似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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02即使结婚了，你一样要面对孤独
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2 [0 Z& U0 Q% [' N+ }3 h5 ]& W/ U很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：

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“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


: I# c  {4 Y+ }1 y+ n+ c于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。


但，真的是这样吗？


6 o- u% A4 D3 i* M7 n小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。


$ m) f2 m4 r$ q1 A8 [捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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5 W0 R2 @6 S( q要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。


7 n" w% C' J; T( R, {0 [3 z关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。
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他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？


明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？
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2 R8 n9 z8 `* ~6 s$ Y他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。


7 o2 q8 m/ B- e/ t即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。


2 [- ^8 \" B1 Y, F/ }! q( I9 \$ a夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。


2 Q' w! p2 K7 t7 T" O# |: ^# `: p正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
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你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。


- M- D: X; K3 C6 L  x5 l即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。

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7 `6 s* U/ u0 v! S/ u$ e韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。


) H) z& ?- D' f: N妻子是一位重度老年痴呆患者。

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有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。


* C' o% _8 q( L+ g: U* o8 G去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。


( q% [+ a  y5 b! w丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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% T4 G; V( |, I8 N( p% h结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。

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真的心寒。
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或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。

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3 y& C% R. T; y! a1 C最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”

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认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：

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; N+ R* T4 ^4 V& F: b每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。
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* e  T4 v  J& C7 Z1 f" `03不结婚的你，老了可以这么活

9 \3 @. \0 U2 v' C1 y! O! v* A! H日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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& [) e" k( _2 p都是单身。


有人终身未婚；

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有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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- M6 N7 g! v: M; {- ?. \10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。
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例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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1 z) e9 v: c- z9 a' p, G现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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% j3 ^  O+ F7 O81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。
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. I* U7 b7 c  V总之，各自生活，互不打扰。
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# f+ w( b' }& E' M  @" [4 O可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。


1 ]% E# L2 o6 J2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。
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" G* q( N3 }; c2 F$ H, w+ w$ I这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。


: J# `' |$ I! R然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。


意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。


听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。
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而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。


9 g0 f3 _' j4 J0 q& y6 L9 {逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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3 a& d6 B. L7 y$ X8 j8 t) f. s例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。



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偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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参加朗读社，学写作，学电脑。
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  G' i3 ~- c0 d) j& a  P# F这些都是陪伴。
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年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。
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8 G- D, Z7 l3 h) Y5 Z5 c7 Q
她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。
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反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......
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) \" Q$ c0 O4 m: ]% o她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。

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' x2 E. G# G5 c( O而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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: E9 X9 D- a  Y* P$ F讲真，我很羡慕她们的生活。

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如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。

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死而无憾。

: y0 J6 o5 w1 Z3 T9 A2 L$ @

04一个人孤独终老，要准备多少钱？

; k& [! a5 w; [实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。
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, Y, G! M) j# e$ N0 a  E: e《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。
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- R" U/ r# M) L顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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1 w3 H# ?4 w$ _1 Z: W+ r8 P& D一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


4 p; v. L" T) K0 p2 Q, N所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。
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/ |/ ^- P" u3 \" P所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。
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那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。
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' y8 B  d4 \& H2 A7 _一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。

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年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。


& t; ?* H! m6 I# b) s. w而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。

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05最后
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心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：


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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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6 X- C! ]5 a& b/ d8 H( N# w
8 V4 N$ J$ x4 ^/ D如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。
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: f) q* t; \3 F1 ?/ ~# B% F! z0 o. {4 M无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。


也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。


当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。
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毕竟，伟大的萧伯纳说过：


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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

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) v$ ^7 H( P9 u世界和我爱着你。
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6 B0 |) |2 Y# E! m+ L- k( J; w参考资料：
& p4 ^7 E& S7 W% |% S1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊

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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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完

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* m) W- Q7 A  @* }, }$ j4 U6 y你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
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