赵卫平丨10公里越野

给我闪

! F& u. |4 V  f, B8 n/ e接待今天的到来，这里是首创人思维，传播塑造品牌，专题连载第52集。
* W  O4 H; E* {9 R$ r* k一 周总的马拉松故事
璧山半马新闻发布会以后，晚上周总，笑笑，我三个人吃火锅，周总讲起他是怎么跑马拉松的。
" F0 _2 B  j4 Z2 R开始是当志愿者，给跑马拉松的人，递个饮料，递个毛巾，那个时间又白又胖。
( q5 l3 q9 K0 a  `( F- j( z后来周总就准备跑步，第1次换上活动鞋活动服，下楼，在小区里面跑，跑了300米，不跑了。
10分钟，上楼了。
, a; w8 E- S4 E# T老丈母娘问：这么快就返来了？
5 ?  \' s* X; }后来周总就在阳台上跑，量好阳台的距离，开始来回跑。
再后来就在小区里面跑，跑来跑去小区里边儿，觉得圈不住了。
再后来跑了一个半马。
再后来在雅典，跑了一个全马，在那儿跑的原因是不关门。
客岁一共跑了8个全马6个半马。
' _0 p+ X' e% ~) l' p( t* Y2 j诸位想一下，当时，我在一边听，会是什么感受？
# R( ~+ w5 E0 G3 |' J# I3 ?  R7 t9 ?当时我已经喝了一瓶多酒了，啤酒。
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& d& d% A: v  u二 10公里越野
; M5 `& N  W% z8 u$ v今天早上4:00多就醒了，要去江南体育馆，我们的酸奶另有节能锅，做展览。
我也要跑一个25公里吧，今天的越野有10公里，25公里，50公里，100公里，活动名称叫作：重庆南山春光越野跑。
5:30到达体育馆，吃过早餐，溜达了一会儿，开始摆展台。
3 T' L5 L: p" @* y/ ^5 s" P. ]笑笑准备了100个鸡蛋，5个节能锅，准备放在补给点，节能锅用来煮绿豆粥，8个小时不会变凉。
一边煮粥，一边煮鸡蛋，一边热包子。
还下着小雨，有点冷。
还没有整理完，100公里越野的已经准备出发了。
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) T3 N' t4 X8 ]& a这位是100公里的兔子，应该算是野兔子。
8 W: {" o5 G& t2 i周总说他们根本上不是人，我觉得周总非常牛逼，周总觉得他们非常牛逼，这就构成了一条牛逼链儿。
) f7 j$ b. u8 T5 C/ z我就想，今天要整一个25公里吧。
/ _& K0 v& @8 N. h3 O- W4 C然后继续煮鸡蛋，搞展览。
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这个锅呢，就不具体先容了，反正是非常牛逼，牛逼到什么程度呢？
+ ?; k% b: a2 A1 ?# S中央电视台，我爱发明里面有先容，研发更新换代26年，10年从前格力想收购，笑笑他老爸没有同意。
+ a+ V5 c* O* t8 W- k重庆科技馆里面也有这个产品。
牛逼到什么程度呢，相当于100公里越野。
8:00多，跟笑笑说，我准备换衣服了，穿上活动短裤跑鞋时间，周总过来了，我说，今天我想跑25公里。
0 R4 {1 c7 ]5 l$ w2 |) y周总说，你呀，10公里就行了。你拿这包干啥，放下。穿上一件上衣，山上冷。
& h* F9 e$ }2 U+ N  D; d我说我没带衣服，就穿着一双跑鞋。
( e: ^: S$ a4 y  p/ z6 x我给你找一件儿。
三分钟，给我整出来一件完赛服，你小子真牛逼，穿在里边儿。
; n3 A8 e! z, o* {你还别说，这衣服质量真不错。换完衣服，笑笑装了一袋水，递给我一个手扙，还没来得及热身，就出发了。

越野听起来比较浪漫，实际上还是比较苦逼的，尤其是刚开始，下了两天的小雨，路上全是泥，台阶儿还好，平地还好。
8 M8 \( k1 c* H1 Z9 e关键是一开始就上坡，上台阶。
, P1 ]4 E0 s/ K# u- o1 Y' R腿根本走不动，不怎么听话，我觉得已经5公里了，一问才两公里。
' y/ v6 `' `1 o2 P6 d9:00出发的，10:00左右的时间，大台阶儿根本走完了，腿开始机动起来，脚踠活动开了。
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& r9 f) J. `' n路比较难走，风景还不错，翻山越岭，我无心看风景。
3 ~' ]9 b$ H; N. C  k% O, p一起上有台阶儿，有泥路，有转弯，有岔道，树叶子地上一层，走起来哗啦哗啦响。

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: `' u! C( C$ p! s走到11:00左右，就开始想，不是10公里处有补给吗，怎么没有看到呢，都两个小时了，还不到10公里吗。
) p) C: c7 e9 F越野跟半马应该是不一样。
2 a% b* Z) D* {  e6 F1 F6 J看来我是高估自己了，周总说的是对的。
7 c5 m+ e. h, R! N7 V路上有三个志愿者，在轻易迷路的地方给指出路线。
7 {+ c2 f( P, i可惜没有给他们拍个照片儿，人真的非常热情。
  V. M0 g" R0 p( W/ ~前面也没人了，背面也看不到人了。
就开始大声喊：一二一。
. W) ?4 F$ a  k7 S这个时间碰到一个志愿者，已经11:00多了，比较累，也比较饿，水也喝完了。

给这个美女志愿者拍了一张照片儿。
美女说再往前跑就是鲜龙井了。鲜龙井是10公里的终点。
1 R7 g2 m9 b0 m' F" V2 u) S' Fbutter勒，不可就到这儿算了，已经有两个半小时了，25公里可能性不大。
咱也不能抽风。
3 ?2 }6 j- s: ]! O1 B: s25公里越野，说是25公里，其实有30多公里，周总这个人比较慷慨，多给你弄点儿公里数。
如果跑完25公里，得下战书4:00多了，关门时间大概是6个小时。
我也累的差不多了。
1 B2 ?: g1 H" \1 i8 S大概是11:37，到达鲜龙井。
) \+ G. P* S0 t; P2 E+ [1 K. @来张照片吧，算是个纪念，又跑到志愿者那儿领了一块牌子，完赛奖牌。
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! Z! l) c6 F# t* k. J9 @1 t) v+ S内心还是有点儿不美意思，说是25公里，结果弄了10公里。
7 [: ?- V5 w# t在鲜龙井吃了一块鸡腿，两根香蕉，两杯热水。
# {, }* [) y: y  f5 P' |然后回到体育馆，又累又困，找地方睡了一觉。
5 K2 Q- D3 L* [; D( }确实比较累，但是真的惬意，浑身舒畅。
下战书4:00多，跑25公里的人陆续返回，两个小姑娘正在拉伸。
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3 _+ a$ Z$ C3 J6 q% s$ ?就走过去问，25公里越野和全马有什么区别吗？
这位小姑娘说，我也没有跑过全马。
- u; G% f* M# P* `  @这事儿弄的，说不出来。
孔子说：君子纳于言，敏于行，其实是说少吹牛逼，多跑步。
) \/ k+ C4 G* d3 Z0 r多少还是有点害羞啊！
三 领会
今天的领会是什么呢？
不是10公里越野，是关于说话和奖牌。
说话要多夸奖别人，今天笑笑跟我说，你挺厉害的，我说才跑了10公里嘛。
9 k6 D) y2 x# t9 ~我从来没有听到过周总吹牛逼，他非常会讲故事，偶然会讲讲自己的故事，上台发言也非常有一套。
更紧张的是他非常会发奖牌，明天上午要举行颁奖仪式，包罗25公里，50公里，100公里。
3 E! v9 W4 @0 e夸奖和发奖是一个原理。
) S/ G. K7 s9 |# z, u  d* N; @. N一个是从语言上，一个是从动作上，给出反馈。
我们一般从语言上提出要求，从文字上给出规定。这都不是最高境界。
; ^) L& k4 U) k最高境界是通过夸奖来引导行为，通过发奖来调整动作。
你看那些志愿者们，你一分钱也不用付，他们干得热火朝天，乐在此中，这就是孔子讲的仁。
“仁远乎哉，我欲仁，斯仁至矣”，这里，谨把孔子这句话送给：重庆南山春光越野跑志愿者。
/ C5 o0 z1 @( G向你们致敬！
2 @7 \5 s4 p5 @9 A传播塑造品牌，就是多说好话，多发奖牌，前一个是思维，后一个是行为。

传播塑造品牌，写作塑造自己。今天就说到这儿。今天就到这里。
8 y: Y7 z- G9 H8 w我是赵卫平，创业生理学首创人，如果你在职场和创业过程中遇到困惑，接待沟通，微信：wenducsr.
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, _' f& @) b5 W: Y来源：https://www.toutiao.com/a6671820181334917645/
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