中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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  d& O- P3 ?  H中国大妈已成一景
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$ i8 F7 |0 W0 ^; h也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
# m( v! J& n$ c# R2 }有时候让你哭笑不得
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有感于大妈们照相时的千姿百态
; m3 K/ A4 @* O, ]) e& N5 m0 f动作不够规范，特编辑整理成集
望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
% ^& k# w# G7 L4 T成为真正的一景

% z2 Q4 d* r2 [$ w8 ^/ q中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。
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; Y: ]$ {  [9 R0 T8 n: t) [! p8 Z& }标准必学动作
招式一：大雁南飞
& q% u% I; }- s7 _+ ?这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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招式二：坐在草地上的女人
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荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
' A6 G8 @4 e; q9 O5 g在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

+ R9 M, I- Q. J7 ?招式三：托塔擎天

这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。
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招式四：金鸡独立
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8 \/ f5 T1 v9 ~) I9 G这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。


招式五：白鹤亮翅
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这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。

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- j4 O& A- V# k5 i& Q' u招式六：掀起我的彩巾来

掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。

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8 P; K0 C" \6 t$ N% f, S$ s+ l招式七：亲密接触草地的孩子

, t  Y4 @) j( U( J+ N" i$ J亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。


中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

! y6 ^2 `# @% q  C  @+ I5 o0 ?彩丝巾飘起来飘起来
' r5 A/ V' G9 X' f: D% t: g闪着光追着风流动着爱
4 O  m0 B& X5 m; X彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来
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中国大妈旅游拍照的标配：

# q' E9 J; O5 }; x- J  N1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。


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2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。

5 W4 ~. l* [. ~8 w6 G/ G3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。

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这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。
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7 n+ ^3 _3 Z$ u. z1.鞭打春牛
鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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! `7 M0 ?4 T! E, J3.心有千千结

彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。

- k7 L3 B' n2 a; K/ s# |! _我有一帘幽梦
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. k' V5 X# Y' C不知与谁能共
多少秘密在其中
7 |0 w/ x7 r* @5 L8 ~. T欲诉无人能懂
谁能解我情衷

谁将柔情深种
若能相知又相逢
共此一帘幽梦

# Y, ~' E3 @8 Q- ^心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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( t$ V/ {4 t+ j6 u8 H以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

: P  G2 h8 h7 s! t* }1.草地上席地而坐
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' c5 b) L( \5 c* ?1 R不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。

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7 O& i' p0 \7 A% @/ m/ O( ^2 k风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。
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  M* r9 N, m  ]2.太阳帽作道具照

双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。


3.面朝大海照
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喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。

( h5 B* M5 |1 _% Y* l这个景也可拍背照大海。

4.以大海作背景的正面照
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在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。

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爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

2 R9 l& r5 {8 `/ k% V+ i5.下面几张都是人与花的合照

) U* w3 O2 ^. t, S7 i  w/ |; y或蹲在花丛中


乱花渐欲迷人眼

或以花衬人

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0 W# M% x" V8 X近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。
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或拈花顾盼
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冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
6 ~0 A6 X* R% n3 Q或在花丛植物中露出半侧身影。

3 H8 V( w4 O2 d( |! K7 }和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

' T! t# B. @4 M! @或拥花入坏
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$ j% I4 b$ @0 N; h" q或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。
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4 _4 F- z2 `$ {. h+ ?- @1 X/ G其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。


9 d. H% u0 m' E9 L" B3 z/ \6.彩色丝巾照

丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

把丝巾作帆，似要乘风远行。


6 x+ d) ?; n! v' L' M丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。


7 r( x; @$ S5 I8 }. j! \彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。
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" W0 R  u1 d* M3 `% k3 ]3 ^丝巾作披风，有点魔术师风格。
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1 g5 Z( H1 l& I! k丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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; ]2 m( w& M7 F. Y' |) `$ _$ V可以作旗帜飘扬


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/ T; m3 T; v* y" K2 r侧身回眸一笑

这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。


0 W2 {4 R! `: B! H有景深的背景，人居景中前部。
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7.水边照
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: S- z/ Y, A& q7 B7 i* H遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

1 |# V" V# M! N6 P* ^3 O掌拔清波式

即双手捧水，或双手单手撩水。
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挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

& w4 x8 x/ j2 Y7 @+ |% \濯足式
9 R) K( \1 f$ C3 n取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
1 z+ z1 T6 A# V' @( K3 c拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

& e6 U6 E% U  z撩人式

% s0 i; Z5 E/ R. Y$ q8 E要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。

* [% E. Q; l/ J3 T6 y绿草苍苍，白雾茫茫

* y1 }. i1 J# k# a: D1 ^# C有位佳人，在水一方
* m4 s8 O# j( @谁愿逆流而上，依偎在她身旁
: V1 |0 U3 u  X, y' G无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
1 A+ b  k' E! }  S0 v/ d5 P却见依稀仿佛，她在水的中央
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捧日捧月或
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拈花，拈轻若重似

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; @7 G" F3 ?; I$ R依墙而立
淑女风范
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+ {! g3 a- u" s- u  E依墙而立
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- v" R/ m, I- Y4 ^$ e* T( f猛女风范
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0 m$ u' z9 H% ^2 D
0 {5 E9 r  g0 l7 \. x其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
0 V2 u4 w0 m% Q- Q6 I/ o我拍照，我快乐
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5 s3 n4 S* ^$ _# j毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

-END-
* Q" V" E( s9 v! ^5 O# N9 z1 p
# }) h. @& O  V5 m5 c( U9 S+ F% v请点击封面或标题

7 ~, P& o0 i* P在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！
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" u4 o. i* O! L& x5 S) n来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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