中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
' y' h8 X5 a9 }: Q你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你
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中国大妈已成一景
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也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
* c3 Y, O; |* r/ h* A" K有时候让你哭笑不得

$ X! w# G$ a; v0 K3 |有感于大妈们照相时的千姿百态
: I# }$ x: c2 H. L/ Y. e动作不够规范，特编辑整理成集
0 R  Y2 P1 g7 S8 r望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
成为真正的一景

中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。

标准必学动作
2 ^; H& T# E7 O) U/ B/ m招式一：大雁南飞
. j( b' }+ [2 j& u这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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招式二：坐在草地上的女人
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" L4 u# i' p1 j" V# s" J) K荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
: p$ W7 _5 M% t$ t5 A7 N9 l( ?6 t在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

- _, u5 Q7 v+ X9 {+ M- t: a招式三：托塔擎天

; V8 U& A# }1 T* ~这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。


招式四：金鸡独立

这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。

动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。

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对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。

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招式五：白鹤亮翅
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这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。
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招式六：掀起我的彩巾来

掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。
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) u  u. g; c- K9 s招式七：亲密接触草地的孩子

亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。

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3 k4 l* K% A. N2 y6 i$ @! F4 [中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。
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6 ]9 F; r0 I& ~0 b9 O7 V% t& y彩丝巾飘起来飘起来
8 m) S7 g$ Q0 D9 Y闪着光追着风流动着爱
彩丝巾飘起来飘起来
* O' s: J: \. D* i% E) Y9 y& \0 b天更高地更广飞向未来
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中国大妈旅游拍照的标配：

1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。
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7 F- \' L; E/ S. u2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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7 u* h" a- l" V3 J( U! B1 ]5 i这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。
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1.鞭打春牛
鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。

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3.心有千千结

彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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我有一帘幽梦
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不知与谁能共
7 O0 \. t5 z! i* _多少秘密在其中
' c# T7 I0 ]" j+ d) Z, o6 a欲诉无人能懂
  n0 M3 o; G8 G; p9 w谁能解我情衷
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& f+ C7 x9 X7 G9 `. @/ W: Q谁将柔情深种
5 v0 Y7 ~/ |: O( o  x5 t5 P) P若能相知又相逢
共此一帘幽梦

- F1 `) X1 p. i- z9 M心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

1.草地上席地而坐
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不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。

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风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。



  w- c/ ?2 |; A9 x) r# r$ k2.太阳帽作道具照

+ X' t* X6 J2 G  q双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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6 \  }% s% z2 C& M" B2 m& r3 U6 Y3.面朝大海照
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喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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这个景也可拍背照大海。
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# m8 b. m, r; J4.以大海作背景的正面照
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6 D* H' E+ _; ?9 W3 p# i在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。

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爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

5.下面几张都是人与花的合照

或蹲在花丛中
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乱花渐欲迷人眼

或以花衬人
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近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。


或拈花顾盼


& c+ m4 J+ c6 I- _5 L: `冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
或在花丛植物中露出半侧身影。

  E% o9 X. Z# d9 [和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

" Y" P$ Q  k* U' S! S* O3 l或拥花入坏

7 i1 n3 K! R5 t6 L+ c或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

& Z+ y8 j5 x5 @2 L其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。
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% }. o/ y2 L5 A4 c6.彩色丝巾照

# Q2 d; z6 B$ p. W/ Q' b3 K7 b丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。

. Z* H1 q' P& Z3 b把丝巾作帆，似要乘风远行。


2 B( H/ ~; `9 B) ]丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。

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) n% T" h  L$ e0 R0 [; y. r彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。


( {+ Q0 n) ^! R, o, [7 I2 r丝巾作披风，有点魔术师风格。
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1 N" P) p. G# @5 D3 Z$ {2 d/ \* W丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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! b% O" ?- f3 G/ c+ _1 C* G0 v可以作旗帜飘扬
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侧身回眸一笑

6 C' Q! c- w; l5 p这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。
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3 @/ c/ i( @9 u# J: o7 J有景深的背景，人居景中前部。
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7.水边照

% ?! i( ~0 Y! I遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。

掌拔清波式
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即双手捧水，或双手单手撩水。
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( m) m7 S* N" K; M- K挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

濯足式
7 |  D& j, x7 e! |取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
: s' N6 s3 C+ o4 m' g4 e# Q, e2 ~拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

6 i' @. T! ~$ X- r. q: m撩人式

! V% C" g" i1 u# G! E  Q" [2 A要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。

% f! k* h! o% b( \  M绿草苍苍，白雾茫茫
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有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
* E3 S( G" x$ n4 l( z+ i4 d无奈前有险滩，道路又远又长
7 M8 R# Q6 J/ C9 ^我愿顺流而下，找寻她的方向
8 w/ R* w5 c$ L- K6 Z却见依稀仿佛，她在水的中央
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捧日捧月或

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0 f" ]/ f9 i$ T! u$ O' J, D拈花，拈轻若重似
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依墙而立
- L% w4 i3 B/ _. a  d2 V淑女风范

" q/ d" d' R/ ]( d依墙而立

猛女风范

  z7 P" Z- d" v! z6 O. D0 P2 i6 p+ O$ l: y
其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
2 x: T/ a: G' d我拍照，我快乐
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毕竟，妈妈们能有这样的活力
  H5 b; [3 C, [) Y代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

0 R* N1 Z7 ~4 B$ _; J6 x9 r0 {-END-
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  S' `- k; L( k8 ~5 Z在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！
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来源：http://www.yidianzixun.com/article/0LgpMvpO
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