辟谷、吃蛔虫、切胃？为了减肥她们命都不要了？

六神燕

明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播，小编都不得不感叹，女明星们的定力可真强！
0 w, d: I% G# ]5 r这次挑战的是周冬雨，堪称史上最短吃播。
8 m  c, t  C7 _. ^  Z6 R
( e! y$ _$ o0 _1 K
5 S; B# `$ y) `4 `* ?: c这一桌子都是高热量的川菜。
2 |- T4 c4 ~" }) E2 \# ?
“前方高能”？？小编差点就信了......

0 `& a0 ]# d* Y! n4 E+ v
第一口。
) \# P, q+ b4 `7 w! a( I- @" I/ ]9 r
第二口。


) g) K7 G( _1 @6 q第三口。

6 U% G! V1 D. f; `" p8 ^1 f% ^, s  |
% O: N) c+ b* P% D8 }点评：哇塞这个太辣了。
# B8 n  H- F  l) B6 ?2 t& \$ c- \
8 A9 ?  Y% ?4 S8 H  Y- o吃播到此结束？？？？
. H5 f- m2 @2 v( p4 W1 N6 T4 V; i
1 L8 j! R* S2 l" B3 S- |5 Q
终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。
" @3 ~5 e" I1 F1 f
! ]+ \9 }( A- l2 }
$ i6 b' F  u$ y: [% ]虽然这视频是个广告，但女明星为了上镜好看，真的都挺不容易。
不久前，章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面，只吃四口......

! P! n* R$ J1 A# Y7 y剩下的连忙给了助理。
/ W1 G8 Q( k2 f$ ^% T* p2 V
张大大曾爆料，某L姓女星，为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后，天天拉肚子上医院洗胃，最后还胖了17斤。


" F7 {$ l4 ]/ a0 w; M还有的女明星为了减肥，把胃切掉了三分之二。

- h, w' {; ]3 |# o杨紫曾为了减肥断食 7 天。（小编可能断食1天就会饿死）
# ]! W8 j  S* w( |- ]还有颖儿，为了减肥每天只吃一粒老干妈，结果反弹了。
  o( B& h* {: v- g/ |0 x
emmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
小编要提醒大家一句，强制节食是极错误的减肥方法，反弹很快不说，还会让你脸色发黄，得胃病，实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康！
健康减肥请参考谭维维这份食谱，亲测有效，这才是健康有效的减肥好吗 ↓

坚持一个月，你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。

9 K3 E( r  D, K6 g6 t7 d5 n. @( G4 O在这里给大家科普一下，燕麦可是个好东西~
" q" K! c8 Y9 f5 r5 k( X9 P$ r1 燕麦可以降低人体的胆固醇，经常使用有降糖、减肥的功效。

; w( @/ d! a& a2燕麦还可以改善血液循环。

3燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对浮肿，便秘有一定帮助。
4燕麦属低热食物，食后易引起饱感。
所以多吃燕麦，对你的身体是有好处的，小编发现，不止谭维维，超模们也钟爱燕麦。
刘雯，水果+燕麦。


6 z8 n& K4 ~# z- l! n* R奚梦瑶，酸奶+燕麦。
7 |1 v: O' }9 a
0 D# E$ l' X* C& C大S曾爆料过，自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”，能够有效的预防便秘。

但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的，毕竟她们很注重身材，劣质燕麦添加过多香精奶精，不能减肥甚至还会让你更胖。
! t4 I# M$ `8 V  v3 @( T
真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。
4 W" T1 L: P9 n; h, q8 g
贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片，纯谷物熟物制作，保证无香精无色素无添加剂！
) Q! B9 G! M- ?+ X( M前往购买▼
, x5 {  S9 B  E9 j9 o% v& h2 d; U
! \8 x& }9 X. O' M) G  [5 {这款燕麦经过了严格的检测，让你吃的每一口都安心。

它里面富含燕麦，玉米糁，木瓜干，粳米、黑麦，草莓干，葡萄干，苹果干，南瓜子仁，小麦胚芽等8种营养物质。分量足，营养也很丰富。
6 O( B7 N/ R9 Z  d5 A

8 V5 A6 b- o2 g* O; w- G这才是物美价廉的燕麦之王~

还有小编最喜欢的是它独立的包装，很方便，也很卫生。（学生党，上班族再也不怕饿了~）
- g: {% b% L/ x/ Z0 l! _2 {小袋包装很方便，办公室放一小袋，饿了拿起来就能吃，吃起来像零食一样，香脆美味，好吃到停不下来！！最主要是吃不胖，小编已经回购n+1次了~

5 n) ^  j+ z/ w* S- `用牛奶、酸奶泡，饱感很强，口感也很香醇，夏天在家追剧边吃边看，好惬意啊~

7 q7 }* ]. b$ k- f
添加新鲜水果一起吃，水果的酸甜加上燕麦的香脆，好吃到沦陷~

懒人必须拥有燕麦好吗！不用早起，不用浪费时间，早餐、下午茶、宵夜都能解决。
5 N" i8 f1 _7 S* B* ]9 x
每天吃燕麦会厌烦吗？那当然不会。
不同的搭配吃出不同的花样，连吃一周都不会腻。
5 X2 F4 [: |8 X; q0 P1 `5 J8 t0 t
6 ^9 N5 s( {+ i' H* N. {1 e- C
  R5 N. W8 @2 j( L买过的人都给予了很高的评价，又一个买过就会回购系列~
9 I" Q' s7 A& ?, v
无论是买给自己还是送个亲戚朋友，都让人感到满满的心意，喜欢那就行动吧~
* ]; C4 Y3 G7 l' H2 ^7 k. i前往购买▼
5 e2 q% D. C4 a$ }5 U
抓紧时间赶紧买买买！最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~
& V5 Y5 Q6 [, A
4 ]8 ]( C7 X  X8 I8 x& E  |
中国第一明星新媒体
长按指纹识别二维码，关注更多独家娱乐内容
9 D1 d; `* _! e7 ~( @; O: [

来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！