跨青甘川的大甘南旅游攻略，看完就准备出发吧！

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甘南其实不是甘肃南部的简称,它是一个行政区——名叫“甘南藏族自治州”。
; s& ?8 }4 ]/ f; E甘南藏族自治州是全国十个藏族自治州之一，地处青藏高原东边边缘,南与四川阿坝州相连，西南与青海黄南州、果洛州接壤，东部和北部与陇南、定西、临夏毗邻，辖合作市和临潭、卓尼、迭部、舟曲、夏河、玛曲、碌曲7个县，面积40201平方千米，人口73万。
. ]$ d. D2 q9 z) J现在的甘南旅游是以甘南藏族自治州为基点，范围扩大了几倍的“大甘南”，它穿插跳跃于甘、青、川三地，串起了沿途诸多的奇骏景观。
9 g% }" e- [  x$ v5 L大甘南有哪些美景你不能错过？
大甘南地区由于藏族群众众多，所以景点以寺院、湿地，名山为主，景点之间相对比较集中，基本上的知名景点为10多个左右。
" }( a9 j2 e# ~* Q以下分别以甘肃、四川和青海进行划分，为大家讲讲甘南有哪些好看的，并且在哪能拍出美景~
1. 甘肃篇 ▪ 拉卜楞寺
拉卜楞寺是中国藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一，也是全世界最有名的藏密学院。沿着世界上最长的转经廊，你可以转山转水转佛塔。冬季的拉卜楞没有往日的人流，也少了往日的噪杂。
4 i# U- ?  K2 E5 |- ^, z9 a+ {8 ^" ^8 E2. 甘肃篇 ▪ 米拉日巴佛阁
2 M, F; E3 o. A( D2 u. ~  e* t4 `: P米拉日巴佛在藏族民众心中可最富传奇色彩的大师。百年前佛教弟子为其所建的佛阁是藏传佛教白教的代表建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，绘满了壁画，阁外设有转经筒。后来重修的楼阁气势恢宏，金碧辉煌，风采不输当年。楼阁每一层都代表一个不同的时代和主题，其中各类壁画规模巨大，绘画技法高超。若是信步其中，会有种穿梭于藏族千年故事中的感觉。
1 P$ l0 X4 B& m. W5 R3 l. a3. 甘肃篇 ▪ 郎木寺
4 N3 x3 `, i6 g' K4 W' s郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方小瑞士” 。如世外桃源般遗世独立的郎木寺，被称为是莲花生大师降妖伏魔之地。
4. 甘肃篇 ▪ 扎尕那山
扎尕那山在多年前就被《中国国家地理》评为“十大非著名山岳”之一，隐藏在崇山峻岭中的藏族村落，遍布着宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境。传说中这里是神仙用大拇指摁出来的世外桃源，四个自然村和一座拉桑寺组成组成的遗世独立的天地，被当地人称之为“石城”。冬季，这里的巍峨雪峰在阳光照射下银光四射，璀璨生辉。那样圣洁、那样壮丽。
5. 四川篇 ▪ 色达喇荣五明佛学院
色达喇荣五明佛学院，也称色达佛学院，是“世界第一”规模的佛学院。这里的僧舍非常壮观，数千间绛红色的藏式平房连绵几公里，簇拥着几座辉煌的寺庙和佛堂，形成了一座壮观的小山城，庞大的阵势常常会让初次到色达的人目瞪口呆。
: k5 c, Y# c5 d' ~( o. [$ Y6. 四川篇 ▪ 黄河九曲十八湾
黄河九曲十八湾，在中原地区奔腾汹涌的黄河在这里还是一条温婉平静的河流。水流清澈缓慢，从茫茫草海中穿过，牛羊在河边悠闲的漫步，让人难以想象这就是那个水流湍急、河水浑浊的黄河。傍晚的时候爬上索格藏寺后山的山坡顶，这里有一个九曲第一湾观景台，有台阶可以到达，是观赏第一湾晚霞的最好位置。
0 _3 C; P, m' @% k% s# m% ~  r7. 四川篇 ▪ 花湖
+ |3 E  }' ]/ I2 v花湖是热尔大坝草原上的一个天然海子，七月中旬是花开的最盛的时候，沿着湖边的栈道行走，就能走到湿地中间去。如果有幸，还能在这里看到濒危保护动物黑颈鹤呢。
8. 四川篇 ▪ 卓克基土司官寨
卓克基土司官寨是电视剧《尘埃落定》的拍摄地，在藏族算是一个保存的很好历史上也很重要的土司官寨，官寨对面是西索民居。
9.青海篇 ▪ 年保玉则
; C& f) j% ?9 B" C1 c年保玉则景区内最主要的2个景点是仙女湖和妖女湖，在景区大门内就可以望到整个仙女湖景区，一般游客只到仙女湖游览，这里还经常有喇嘛和当地藏民来朝圣转湖。至妖女湖的路上沼泽遍地，山脚到山腰处的灌木丛有半人高，徒步过去至少需要3个小时时间，要求有一定的毅力和体力，可根据自身时间安排选择是否去妖女湖。徒步穿越整个景区还需翻越4350m和4550m两个垭口，需要自备帐篷和干粮。年保玉则与标准时间约晚两个小时，日出在6:30-7:30之间，日落在20:30-21:30之间。
怎么进入甘南，线路都有哪些？
2 J3 @6 x1 \1 |进入甘南现在以三条路为主：
1 d3 Y0 _" w# d4 Q) X, n0 [一为青海的西宁进入，
) A( a1 C2 y% p' F" [: s7 S二为甘肃的兰州进入，
7 u( n4 K; g" P  m1 D三为四川的成都进入。
# o; |' [. i# a# F5 o这三条线当中以色达为界，从成都走色达的单一线路体量比较大，但在色达的下部均属于川西的阿坝地区，这条路也有非常多的知名景点。
青海西宁进入的线路：西宁-贵德-大武-年宝
从西宁走大甘南目前公里数较多，时间较长，适合单包车或自驾车旅行，如果从西宁去大甘南，个人建议这样走比较浪费，最好是把贵德，龙羊峡带上。
# K' h& G- y; i: L! E甘肃兰州进入的线路：兰州-临夏-合作-玛曲-久治-年宝-班玛-色达-瓦切-红原-唐克-迭部-郎木寺-兰州
. i  f8 ~3 [% ~! J成都走甘南：成都--观音桥--色达—年宝玉则
1. 大甘南的海拔情况
兰州海拔1520米，夏河2800-3200米，扎尕那2600米，郎木寺镇3300米，花湖3400米， 唐克黄河第一湾3500-3800米左右，班玛3560米，久治3620米，年保玉则4000米左右（非主峰高度），色达4000米左右，最高处4500米。
2. 大甘南旅游穿什么衣服合适
夏季主要是春秋＋夏装的组合，但颜色一定要鲜亮，拍出的照片才会好看。别看有几地温度好像不高，但太阳一晒特别热，穿了单衣衬衫都能出去晃悠；但太阳一躲进云里就感觉一阵凉。早晚如果要看日出日落拍星星一定是要做好防寒工作的，尤其是高原经不起感冒！
冬季是春秋冬装，毛衣等可方便脱穿的层叠式组合，外加冲锋衣或者棉服。帽子和披肩/围巾类必不可少，风大时蒙住头部真心管用。如果没有徒步的想法只要普通运动鞋即可，但如果在年保玉则、扎尕那等地有徒步的计划，最好穿上防水的徒步鞋。
3. 一些你需要知道的大小事
, I9 d' W7 C; C/ I① 郎木寺天葬通常（只是通常啊！不死人当然就没有天葬可看了）7点不到开始，8点半结束，考虑到找路与上山的时间，想看天葬的话，最迟凌晨6点出门，5点出门更加安全。
② 郎木寺镇没有自制酸奶，许多餐馆里卖的酸奶是商店里单价3元的盒装酸奶，倒在碗里说是自家酿造。
③ 如果你一定要去扎尕那石林，诚挚建议骑马，价格虽然不便宜，用肉足走陡峭的山路就更凄凉了。
$ ~  W: g# |) L* R, f' A3 W/ Q④ 甘南藏区的住宿，大多数是太阳能热水器，白天烧水晚上用，一到早上可能就没热水了。千万别在早上洗澡，切记切记。
8 E, G- W" S+ X: O/ r) E" v0 O( C3 N⑤ 注意大部分藏庙的外围建筑可以随意拍摄，但殿堂内是严禁拍摄的。好多藏族人民不喜欢被别人拍摄，在拍藏民的时候要和藏民友善的打招呼。
⑥ 关于住宿，全段年宝和色达是最贵的，旺季时一间普通的房间就得600大元左右了，所以要有心里承受价位，另外部分的网络订房无法制约当地商家，一定会出现去了没房的情况，一定要做好心里准备。
这里质朴，这里惊艳，这里远离凡尘，这里是藏传佛教的圣地，这 里是背包客的天堂，这里就是甘南。甘南不是甘肃南部的简称，它 是一个行政区——甘南藏族自治州，位于甘肃省西南部，地处甘、 青、川三省交界处，丝绸之路河南道和唐蕃古道从此经过。
旅游时间
每年的6月—8月，是甘南最佳的旅游时间。这时甘南的气温一般保 持在15-30℃之间，凉爽宜人，草原上到处开满了格桑花，草场茂盛， 色彩斑斓，最能欣赏到高原美景。
区域分布
2 E: \5 {, r' b9 j7 N甘南州地域辽阔，景点分散，各景点之间相距很远，有时需要半天 甚至一天的车程，才能到下一个景点或县城。
行程推荐：
3 @0 @' ^  J2 D8 ]甘南十日旅拍线
神山莲宝叶则，孕育魅力仙境；九色甘南川北，演绎藏地传奇。”
; {& X: U$ T9 C% }. R* U此行程是集自然景观、佛教文化、民族特色、户外运动、休闲摄影为一体的纯玩旅游线路。探索甘、青、川三省结合部安多神山后花园后花园——莲宝叶则，携手甘南景色精华，将草原、湿地、雪山、森林、高原湖泊、高山草甸等原生态风光一网打尽。美丽的格桑花、高山杜鹃等绚烂野生花卉和成群的牛羊、兔鼠等野生动物会让您留连忘返。您还可以体会到藏族、回族等多种民族风，品尝各式风味餐饮。神秘的藏传佛教文化和虔诚膜拜的信徒，能使来自繁华都市的您洗尽凡尘，感悟人生，绝对不虚此行。
2 f! n0 {8 j' u. q这一路，我们精心为您安排了以下景点：
/ d6 E/ z( T' x; m) w★藏传佛教建筑名刹——米拉日巴佛阁
★背包客的“东方小瑞士”——郎木寺
★传奇祈福境地——纳摩洞
★伊甸园石头宫殿——扎尕那
0 |6 e7 |& z9 z5 J! f3 ~% y2 p1 G* j1 Y3 a4 |★中国最美高原湿地湖泊——花湖
2 N/ ^1 p5 p6 g* i1 x★九曲黄河奇观——十八弯首曲日落
" p$ |, }, T7 J. O★红军过草地的核心地带——日干乔湿地
★“六字真言”调色板——玛尼彩林沟
2 z4 J  h8 m' g+ W" @' `/ c★汉藏一家亲——红色昌德村
# Q6 ~' t/ Q; V- H6 ^5 |" Q★全球海拔最低冰川——达古冰川
★邮票上的土楼——阿坝民居
! o& A! a% z4 {6 w% s) b+ m★天神的后花园——莲宝叶则
1 ^4 E2 L8 D: z6 \( [: l★全藏地最高室外镀金塑像——举行四臂观音
★藏区第一湿地——阿万仓
★世界级藏学府——拉卜楞寺
★特色穆斯林建筑群——八坊十三巷
  l  b, X( C. e" E; o行程概述：
D1：各地—兰州集合 住宿：城区指定酒店
& P# \, }9 S' M& b: v. B/ g! aD2：兰州—郎木寺 住宿：郎木寺
D3：郎木寺—扎尕那 住宿：扎尕那
D4：扎尕那—花湖—唐克 住宿：唐克
D5：唐克—红色昌德村 住宿：昌德村
D6：昌德—阿坝 住宿：阿坝
; O5 M) ~. l( j/ z3 U7 sD7：阿坝周边 住宿：阿坝
1 y6 m* I% U9 w6 RD8：阿坝—夏河 住宿：夏河
D9：夏河—兰州 住宿：兰州
D10：兰州散团
. f6 X* h- Y  o6 o0 r2 D已成团，还有最后四个名额！
住宿攻略
  l2 \6 ^6 w+ Q5 N甘南地处高原，位于偏远的内陆地区，旅游开发比较晚，所以住宿条件不能和内地发达地区相比，特别是一些交通不便的地方，住宿条件更加艰苦些。准备在夏河（拉卜楞寺）、郎木寺等地住宿的朋友，如果你有洁癖，如果你对住宿有一定的要求，那请做好心理准 备，这些地方多数的旅馆都没有空调、都没有吹风机、都没有独立的卫浴、几乎什么都没有…
" y4 a  Y, K- U3 u. |出行提示
1、甘南草原、丘陵地貌遍布，一到雨天，道路极其泥泞，部分路段 会很难走，出门前一定要查好天气状况。
; M( }6 A; s- ]& C1 Z+ e2、甘南地区地广人稀，景点分散，交通不便，有条件建议包车出行， 出于安全和资金的考虑，最好结伴，既可以分担车费，也可以互相 照应。
8 j- Z1 _' L8 Q% N' w4 ^0 {1 p+ p3、在西北地区坐车，有时车上是可以抽烟的，所以如果坐班车，一 定要占据靠窗的有利位置，确保窗子可以打开，一方面方便欣赏沿 途风景，另一方面可以保证一路能获取新鲜的空气。

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