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文丨桌子
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( j' d# H. p# d* X! r! Z5 Z转自 | 桌子的生活观(zzdshg)5 I# O" a. u; f: s& G. D9 l
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+ ~5 L% W$ B3 M+ C/ Z2 a1 K最近一个苏格兰的老太太在中国火了。
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这个老太太的名字叫嘉兰，她是英格兰最年长的老人，活到了109岁。* K* V2 n% u, n9 A3 |
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嘉兰一辈子勤勤恳恳工作，干过最长的工作就是当牛奶工，她曾经有过短暂的恋爱，但是一直都没有结婚。
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除了工作之外，她还喜欢运动、听音乐，即使上了年纪也依然保持着旺盛的好奇心和探索欲。9 ~. R( T+ B$ U1 @
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4 m5 i# {: B) \$ W# A1 M身边的人都喜欢跟她打交道，因为她开朗又随和，从她身上能看到单身生活最美好的样子。
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7 I- B" _6 S$ L5 Q# J! @4 a这些都不足为奇，真正让她火起来的是她长寿的秘诀，她说：
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& D! B% l, @( e) `2 H7 o0 @我长寿的秘诀就是少碰男人。男人还是少碰为妙，男人太麻烦，根本不值得。/ i! T7 m4 z' C. {- m; O# p
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2 w2 n' Q% ` n% V% J. I幽默风趣的语言，简直让人笑喷了。; F9 u! b# L0 T' A! U" A
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, j. `% @, |; g( P& N无独有偶，另外一个来自英国诺丁汉的老太太叫Brenda Osborne，她活到了106岁，经历过两次世界大战，见证了1966年英格兰世界杯夺冠，以及24届首相更替。* j$ y4 g t& H$ c
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5 q% S) u. B) a9 W她喜欢漂亮的衣服和首饰，即使上了年纪也会把自己打扮得很精致，闲暇时间看看书、喝点红酒，日子安闲自在，又活色生香。1 U9 R& t% X( d$ e" r
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( |1 O" p6 E$ P( V, ^$ E* r+ i) `老太太最长的职业是当护士，工作了将近33年，在105岁生日那天，有人问她长寿的秘诀，老人说：* q5 Z- k" \0 V3 k
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我之所以能健康活到今天，得益于我工作勤恳，远离男性。- M, d' T3 d+ B4 X
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0 \* v) J( a- K( Z# G想要长寿，想要养生，有一个办法，比运动、健康饮食都重要，那就是——离男的远点儿，不值当的。
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; \* ?; f" [: M这两个人老人，用活了一个世纪的经验告诉我们秘诀，想要长寿，那就多把注意力放到自己身上，热爱生活，远离那些增加你负担的人。: j% L/ y* I6 D! Y! z
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多么痛的领悟啊~~~~~! Z/ g9 C4 v0 `5 L' a
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$ k" E6 \- B4 Y+ Q; t0 D6 }! `其实老太太长寿的秘诀说得更精准一点，不是远离男人，而是远离消耗自己的人。
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因为这个道理对于男女都通用，男人想要长寿，也是远离消耗自己的女人。' s9 m& L& f/ ]# j$ [
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从这两个快乐的单身老太太，再一次证明了那个观点：低质量的婚姻，真的不如高质量的单身。
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9 [! q0 X9 i8 ]& P4 q1 z' B叔有个表姐，很优秀，大学毕业后在一个二线城市的门户网站做编辑，她自己很喜欢那份工作，成就感满满。
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0 W& J% A D( P6 [4 Z( X$ j s可是，她当时的男友在那个城市找不到工作，提出要回老家，问她愿不愿意跟他一起，如果不愿意的话，就分手。
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9 {! t7 k6 V3 u8 M5 l- E' M ~- h表姐实在太喜欢男友，犹豫了很久，还是忍痛辞掉了那份很喜欢的工作，回到老家托关系找了个和专业不相关的文职工作。$ `0 j, D! U0 u/ C S
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当时，她以为自己的牺牲都是值得的，因为两人很快就商议结婚了。; @5 F4 R! B- f' x, ]
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没想到，婚后才是噩梦的开始。2 b% ~/ X& E5 Q$ J7 W
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. q$ @* C0 g! O# r) B: S老公恋爱的时候虽说不是很殷勤，但还算体贴，婚后却总是对她冷冰冰的，反而在和外人相处的时候，表现得像个暖男。8 e) c: |4 d0 h/ a( \7 o$ P
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& ?0 x' {5 _' p& f, B! r+ z不久表姐就怀孕了，本来是件喜事，却因为和老公之间频繁的争吵，让她身心俱疲。# K& N) E$ P: ^$ J4 V3 D
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1 |/ b9 |! r; I$ O8 P/ Y她老公是爱浪漫的人，当初也正是因为这点吸引了她，可结婚和恋爱不一样，结婚是要落实到穿衣吃饭上的，不是没心没肺地玩就可以。
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4 G" S8 o8 E+ H$ M p- s' r只要她一说起孩子出生后的各种费用，老公就会很烦躁地让她闭嘴，她在孕期火气也大，所以两人几乎吵个没完。0 x4 z: b6 \9 |/ O/ ]
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3 t1 G; c) ]( |7 j3 h0 A最严重的一次，是在她怀孕5个月的时候，老公气急败坏，抓起她的头发就往墙上撞，眼睛里的狠厉是她从来没见过的。
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0 O) g+ W& l$ Z5 f) A后来孩子出生，是个女儿，婆婆态度很冷淡，而老公又总是站到婆婆这边，这让她处处受气。
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她也想过离婚，想过要出去工作，可是看着身旁熟睡的女儿，看着自己多年没有工作还不知道能不能适应社会，瞬间就没有了底气，她只能在夜里偷偷地哭，任由眼泪打湿枕头。3 u7 g, U; K$ T3 J
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在我印象中的表姐是一个爱笑的女孩，有着梦想，对未来有着憧憬，可是结婚之后，我从来没有见她笑过，才30岁的年纪，可是看起来像40多岁，十分憔悴。7 D% X" F0 n2 ~2 h- P0 Z# F% X7 ~
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7 G; {1 @& V$ A' Q1 |梦想没有了，工作没有了，对生活的激情没有了，以前的眼睛里可以看到星辰大海，现在只剩迷茫和混浊。- m r- J1 r- r Y- B7 X! R
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她对我说：如果能回到20几岁，她宁愿选择不结婚，这一份低质量的婚姻让她无比疲惫。1 P8 c& J& _! o) b6 x- l- H
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; w# i M1 s# o3 d很多时候我总在想，婚姻的意义到底是什么？难道即使是被家暴、被出轨，被另一半折磨到痛不欲生的婚姻，也好过单身吗？
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+ m7 S. \; N7 E; D我想了很久，这样的观点实在无法认同。2 v: n9 l& b; e+ g$ R" N
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我认为好的婚姻，是一定要让你变成更好的自己，如果一份婚姻不断消耗你，不断让你变成更糟糕的人，那这样的婚姻，又有什么必要呢？
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结婚或者单身，只是一种状态，没有哪个状态能够好过哪个状态，如果结婚是低质量的，那还不如高质量的单身。
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, J7 b, g4 J1 e- j% q r z前两天，叔看到一个新闻，我国有超过2亿单身成年人，结婚率创新低。
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/ R, C- e8 f- U) d3 E与结婚率相对比，那蹭蹭往上涨的离婚率，简直吓死人。 m+ X# N& d j! Z: |, \5 e
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最高人民法院公布的数据更让人震惊，70%以上的离婚都是女性先提出来的。
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根据妇联的统计，在全国的家庭中，有30%的已婚妇女曾遭受家暴，伴侣出轨的概率达到60%，中国女性劳动参与率超过70%，排名世界第一。9 `; W: s' N& \- L5 F6 S. y- X
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0 O& e# V5 f3 s/ c从婚姻中无法感受到温暖，这些都是直接或者间接导致女性离婚的原因。" r1 Q! J/ w* n% ^! s( U
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) U# X$ Y' _ j5 m以上种种数据都在说明一个现象：越来越多的人，不愿意去将就低质量的婚姻了。
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& }8 ?: P3 U& i# H( u可能很多人都不知道低质量婚姻对人的伤害有多大。# E- z. M2 u9 P
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哈佛大学历时75年做了一个研究，他们研究了724个人所在的家庭，发现：对婚姻满意度越高的人更长寿，而对婚姻满意度越低的人，寿命更短。
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其实这个道理很好理解，人都是情绪的东西，如果一个人长期处在不好的情绪中，身体的状况就可想而知了。+ b/ R# _. g" G7 G+ w7 Q' F0 o' J; A
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+ w1 D$ Z. f; P" d+ d0 D9 F我们有一句老话，生气对身体不好，如果一个人长年累月处在一个生闷气、抑郁到无法发泄的婚姻中，那么各种病症找上门是自然而然的事情。/ X2 r/ D; g3 c+ c. N; L
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& F5 o- e( [0 U/ O我的一个邻居，在例行体检的时候，发现自己得了乳腺癌。
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9 j0 E, b5 F$ O' z" l* \' A8 P她并没有家族癌症史，但是她因为丈夫包养情妇的事情，几乎天天都要和他吵架，陷在里面已经整整十年。
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# r% N: y. i$ k# C- I% \我一个做医生朋友曾经和我说过，如果一个人得了癌症，而他没有癌症家族遗传的话，那么他的病因很有可能是因为情绪出了问题，而这个问题大多都可以在婚姻里面找到答案。; z4 { W+ |1 H$ G
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美国曾做过这样一项调查，75%的颈椎疼痛、80%的头痛、99%的腹胀以及90%的疲劳都由坏情绪引起，人体的每个脏器都与对应的情绪息息相关。
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+ j- c( c$ [" _: l9 J( L低质量的婚姻就是毒药，它不断在侵蚀你的精神，你的情绪，你的身体。
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一份感情如果让你感到极其痛苦，与其让它把自己吞噬，还不如选择全身而退，过更好的生活。+ I1 ?3 L. @( j1 `5 Q/ h
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如果把时间线拉到足够长，就会发现两种不同的选择，带来的是完全不同的人生。8 B. B: v6 b$ i
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3 g. ^! d9 p4 q' k8 ?看过一部很发人深省的韩剧，叫作《认识的妻子》。
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男女主偶然相遇后相恋，按部就班地结婚、生子、二胎，然而实际上，他们的婚姻，却早已在互相责怪和怨怼中七零八碎。% h2 [/ K/ t1 a X
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/ |) U, ~8 P$ x两人之间没有任何温情的交流，只有歇斯底里的争吵。0 I7 r* ~; i8 ^9 \ E
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妻子因为丈夫对家庭不负责任而失望透顶，从温柔漂亮的女孩变成了十足的泼妇。
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丈夫心里也很委屈，他想离婚，看到妻子的变化他觉得很可怕，不知道那个可爱的女人怎么变成了一个怪物。4 e: m6 X3 M. G0 B4 J* g- Q; `
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这时候，丈夫得到一个偶然的机会，可以回到12年前，改变命运的轨迹，他选择不遇见当时的妻子，和她擦肩而过。- G6 r; z x5 J3 M8 k, Y
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+ Y& B8 V; r# @12年后，妻子变成了一位职场女性，并且一直没有结婚，她年轻漂亮、意气风发，和那条命运线中的黄脸婆，有天壤之别。8 D0 t4 H( j; p+ R
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低质量的婚姻会摧毁一个人，高质量的单身则会成就一个人。6 \+ x+ {: Z6 S
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什么是高质量的单身？就是不抱怨，不自怜，不堕落，永远用内在的自驱力，催促自己向上生长，活得精彩又充实。
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# `3 X1 I& _7 x+ s9 e4 {在知乎上有人问：你担心自己会永远单身下去吗？
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最高赞的答案是这样的：
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# ]+ X9 W0 l/ m0 L0 x比起我会不会永远单身下去，我更担心的是，遇到那个喜欢的人却没有能力和他好好在一起，即使遇到最合适舞伴，却没有能力跟上他的节奏。2 d0 d" s& q, Q- e' ]4 \
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我见过许许多多的人，他们有的一辈子都没有结婚，也有的结婚之后两个人开开心心地过一辈子。1 A+ z7 r( N5 ^: _
# D& W& Y- D& x/ K* M% G
# k: c0 Z, t* l. l所以重要的不是结不结婚，而是你是否有让自己快乐的能力。
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韶华易逝，岁月未必会回报我的倔强，如果生命终将浪费，那么我情愿浪费在我喜欢的方式上。% I* C5 ?& w/ T3 k' @ I
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如果这一切都不是我想要的，那么我会先把自己变成自己喜欢的人。0 ?3 k2 g+ b& A: e4 @" q" o$ F
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! }0 Y3 ~- g% y6 l# A, U抱歉，我这一辈子仅有一次，无法用我不想要的方式度过。' N$ i' u2 h0 A9 E3 Z
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" T: J7 z3 {5 S* V作者：桌子，身高1.85米，有八块腹肌的兼职男模。前南方航空公司职员，三观比五官更正，思想比套路更深。新浪微博@桌子的生活观 ，个人微信公众号：桌子的生活观(ID:zzdshg)。
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5 ^& v( v' F( s$ R' M+ n3 d+ [好书指南 1 o6 ^0 u7 W6 X3 {& D* @6 N! w
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来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1567380603&ver=1827&signature=hjBbTnHHfG4DAonJ08HJDT72e9bWJpDSmLlBVn3s2VsOpIJJN8kOC08oHyTY64eB5uZkWNtHFT5*RabWt4wZpfSm3Lh7k3LYFQ8TaWt05X57hD8wQPDTgbbIv2btNQfl&new=1
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发表于 2019-9-2 07:35:54
