婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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( e3 j' ?. Y$ k  F; i* }
  g! H# h8 ^- W+ @* B; z有调查显示，

8 ?; h! L  @2 p  H. E" P' N- H
9 K7 @5 P! V, |. S日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。
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调查者深究原因，


发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
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! u9 E6 ?7 O) i& y* k1 V过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

, Q; k. N# Z- l2 ^+ _7 |
( X' y6 |& U* n但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。

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. U9 N2 a, q* M) k7 t, ]那么，
9 Q: m0 X' U# ]! k8 M6 Q

, y! l6 ^9 Q9 D$ ?" Q) j我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？

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& a& L9 j2 P# t9 u; t7 a为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，


+ X+ T6 Z+ F8 |1 B) n在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，

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其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。

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爱爱多久一次，没有标准

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/ T2 ~1 F+ E. ?5 Z# S' W3 P! E问题：你们的性生活频率是多少？


3 ~% r/ |) `) s, o" `+ ]" S选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
. R, K; y  ]) b' E3 O7 `         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。

& p  L  c0 }4 A) l3 \! W: L

结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。

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+ U1 _8 u, O, d* n2 j+ l每个月应该爱爱多少次？
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2 M- k% I$ `4 Q8 w* m- L
- n& a4 z; n( z  ]在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。


: `9 q* H( y: ~然而，


在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。

; s. e! c) l% T. V; |
于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
7 W" s* p" ^+ [$ N
: G( v  \/ U$ i8 M
& S  n0 a: j6 m) E有一段时间，
6 V% A0 R% e! {# O
: y1 D3 {" _  v1 ~
/ u, D8 ^" P( K. B! e- g* h坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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0 x0 A# o8 r; G) x) S0 ]$ X
# h% z* ]9 f6 k$ }7 ^$ N20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
! z* b- v7 w# U) q, a/ a

30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
) b' M' u9 A' }( h) K/ N4 e也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。


$ N; |; L# {% ^8 G$ ]2 b9 ^/ m显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！


但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
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然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
. N0 y7 R& b1 @4 ?

% U4 X$ i, w1 a+ f+ I! E6 A: }它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。


0 @  A) S4 s6 G2 b% W$ J而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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5 l; R1 m5 a, }# q+ D: m" F- Y02                   

男人不主动更容易“无性”

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问题：性生活中，谁比较主动一些？
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选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
, u: E1 }5 t5 c, U/ i% I        D.都不太主动，11%。
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+ d, {) P, [# n& p( Y& p1 t

结论：男人是性爱的传统主导者。
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在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
# @  e& D7 ?8 C8 S女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
) ~- t/ k" q" L$ |9 w, d

) z& N' b+ i' _这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
+ F1 m" O; H/ P2 m
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+ s+ c: g6 a$ Y8 D0 G% e( [! k不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。

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/ }3 ?" e9 L7 f7 L$ u比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。


7 A9 ~8 _, v) |+ p% h+ @# [4 X有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”

! Q& p' S6 H% w. \
5 L! \9 F! ]8 B2 M; F- k6 L$ |这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。

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- V$ F8 A& g4 ~2 a" L然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
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* v7 x' L* l: j. c7 f" [尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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) R# o! J* D4 m  n0 ~/ v0 D2 ~
因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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03                   

“无性”不等于没有性行为

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9 i: x* b% ~5 `  a( O7 Q3 x3 Z问题：你能接受长时间没有性生活吗？
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选项：A.完全不能，40%。
: F# A; ^' L! O1 \- m' m9 g1 K        B.勉强能接受，31%。
        C.基本能接受，22%。
        D.完全没问题，6%。
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结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。

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在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。

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2 }# I7 S1 Z  X$ n实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
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  M5 l, U  g! |: p有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
+ _( G3 T! q. {( s+ Y* U* E

) e% a8 e4 o# z  _9 m这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

( w' X2 ?; m) y0 g7 ~
; }7 f: X2 }/ h3 s因为他们是人啊！
; X: Q% C4 _/ a0 p: \9 \- p

' U3 z. T& M- S! Z性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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4 h1 J6 p; M. C/ [
• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

: |, h: L6 u, |' V+ q

• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

, k' E/ Y6 K8 _$ ~! i3 h3 x正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。


然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
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无性婚姻大部分有危机

; W5 K. m) O' x. G$ j) E. |) \+ j8 J% C问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？


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6 i7 d- [6 c; T' e' q& y选项：A.80%以上的影响，35%。
& e% [! m1 w6 G0 q2 q        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
        E.10%以下的影响，4%。
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0 q* U! c' K9 t. d* j+ r
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结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

4 z' x+ [( i. w/ L$ g5 {
众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
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由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。


" `. y' g0 |& D事实上，
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" \& I! f% A: F“无性”本身往往就是婚姻的警号。
6 C5 n& e/ V  X" [/ ~

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

  z9 i& L" T$ M
“无性”也会导致另一个恶性循环。
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3 v8 b$ L; m3 {6 _; s

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……
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这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
( T+ ?4 Z3 G- L, W5 B, J

然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
! O& ~% z4 T2 C0 x. B& o; z
& a& }+ X4 z8 f- @
而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……


于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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; G0 i1 u: |0 k/ d6 t2 r1 _
当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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3 h; L9 E% d7 y/ J: U无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
5 c; @6 H- }0 U! @1 G6 C+ E2 P7 J
" v" `* u4 V; r" i, c: m9 l
; ~, J( {3 h0 I$ T1 s, Y: b如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。

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2 u/ q% Z7 n# `( ]: S5 k" p毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。

' Q& Z( h: j# W9 }. z" g0 [9 @. {


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8 m- C6 p6 v1 `7 I4 O, D关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）


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