婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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8 V$ ~  w' ^0 U  u9 W+ i8 a
' |6 }6 e  I5 i' m有调查显示，
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日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。


调查者深究原因，
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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
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过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。
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但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。


6 z: S, R7 w8 S6 n- `1 y那么，
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我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？

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为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
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在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
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其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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爱爱多久一次，没有标准

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问题：你们的性生活频率是多少？

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选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。

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4 y3 Q& \' a1 p# g5 a! v9 r5 T7 ^6 t结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
- S  o+ N" O$ Y& D# ?4 u

  Q0 X2 Z# k( r9 F7 o7 B% Y每个月应该爱爱多少次？
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7 L6 d- J4 c( x8 I' f) U" k( }在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。

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由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。


然而，
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, y3 U! Z1 y  M1 s在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。

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  G; b* B" ~: {" w, E3 \" b- Z9 q于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
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2 o7 k" V5 k( ^5 [7 u/ D有一段时间，


' D5 }! @3 W8 D  ?) q坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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7 x. f3 S3 q$ i* P6 r: f) Q9 L20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
% J) x+ f8 L  A也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；

( Q  B$ u+ n/ ]8 P- s% v( u  {
30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
4 s) N  {8 [' ~* F' V7 u( p# H也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。


显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
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* ~/ i% i6 {0 {, w6 `
2 @" \/ {. Y" V3 i9 @2 ^2 e6 G但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。


然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。
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它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。


而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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男人不主动更容易“无性”

1 i! u9 `6 Q9 S2 I' A3 V问题：性生活中，谁比较主动一些？
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- W+ y$ B$ ?1 R2 p选项：A.男方，49%。
/ N% a' y# W% Q) u7 v/ J: }        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。

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  R; [6 I0 f8 d# J结论：男人是性爱的传统主导者。
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/ D/ D$ b1 n( c1 e5 ~6 M5 F; J在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：
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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
1 a% ~4 Q" B5 E( W4 m女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。

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不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。

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比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。

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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
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这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。
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然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。


尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。
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“无性”不等于没有性行为

' Y- u% M. G# |% x; |问题：你能接受长时间没有性生活吗？



选项：A.完全不能，40%。
( Y' z$ i/ [3 N  Z        B.勉强能接受，31%。
/ d! l8 q* d& ^/ ?) w        C.基本能接受，22%。
        D.完全没问题，6%。

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结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。

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在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
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1 m6 }$ _  q+ C7 M, w  g6 C
实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
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有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
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7 Z6 J9 O, S/ I4 A
4 a4 J4 B7 B% l, x- v& R" M3 n这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？
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2 q; U( V. s1 u, O% e6 b0 \7 ^+ K
3 I( `1 M' R8 [因为他们是人啊！
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5 S" n9 I7 e0 k! y/ c) g
( @1 H# v$ G# d! }' y% l' f! J9 C% C' g性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。

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• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
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- W" r! u1 e* m% w/ Q! c/ Q

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• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。


/ e  |: s/ S/ \, d& k然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。

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无性婚姻大部分有危机

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问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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选项：A.80%以上的影响，35%。
: V" H9 h8 G9 ?- [. D! \        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
        E.10%以下的影响，4%。
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5 |" U! M) B7 q! a! I" t- p
结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

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众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
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: X! w* r) [: Z6 e3 S' ]" J  [2 ^5 i由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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) c8 @' L! ^7 ?- H. `事实上，

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“无性”本身往往就是婚姻的警号。

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特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

" \! {) N3 V; ~6 y3 X- _! U
5 q/ Q1 N) O' _& `+ l0 n0 a- N  t. ?6 U“无性”也会导致另一个恶性循环。


! `1 W" l" B9 g- [

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……


5 p, g' z5 R! f2 N/ \$ x3 X" q这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

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. t. j1 r9 M/ L* g  D7 D: n7 M然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；
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- L6 z9 E$ O' x" ~
5 ?+ v- r- R1 }" ], `% ^9 N而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……

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$ J: [  }6 L7 j& C于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
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1 {5 I' V) d- u! @$ M& R- T" D5 K
当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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2 l7 ?( h; D  P9 n' ]: `0 [
无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。

1 d7 N) K4 G" h, y
# |$ j6 n2 S+ Z如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
8 Y/ k3 P6 h3 t
& N/ f) f0 v5 n
) e6 F9 C% P4 n/ I, ~毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）


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