婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

作者：周公子   编辑：贾方方  

图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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  P6 Q& {3 U; @( b1 {

——小婚家

# \$ A0 y2 _) b/ \, g0 u1 c

    
  ]- x  n! g$ P( S6 X; y

有调查显示，

- D1 `2 Q$ A. X0 S# \
3 R- h. K" j& t8 k0 ^+ |2 t0 e日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。
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调查者深究原因，


( h$ x' B! f  D. p6 o- h+ {发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。


2 M) ?' i! z2 ^$ v过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

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但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。
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那么，
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我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
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+ H. y7 z. @9 v4 o" n4 ]/ b为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，


在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，

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其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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爱爱多久一次，没有标准

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& a# b6 b, s) q9 h2 u5 H' z8 T问题：你们的性生活频率是多少？


* z; r8 B& V8 b' z& o- S1 i( m0 _选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
         D.一个月平均不到1次，21%。
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结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。

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' ?% k  Q& X8 }- g每个月应该爱爱多少次？


在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
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然而，


. ~+ ?- S* i; }7 }在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
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于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。

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有一段时间，

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& Z" z- z0 u& \2 x% _1 P' J坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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& q5 R) V, o/ B) F! I* }, P
20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；

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30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
  |6 C; N  e* v% E8 y也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
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显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
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: q- J# ^( O% r2 r3 y2 e, K5 l但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
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3 j! S: T- r8 `+ I% Z+ e; o然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。


; Q! d7 D- f+ j& m# k: A( o它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
) P  r( u5 G0 m/ n3 U% t, _- I  `
' _5 B4 v- _. g' s3 }1 `
! g; {" o! r- k+ w" t而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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男人不主动更容易“无性”

9 X6 c' t1 h; G2 v8 B. m2 d) F问题：性生活中，谁比较主动一些？


选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
        C.差不多，26%。
        D.都不太主动，11%。
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9 B/ U4 u. u" S, b6 Q/ N/ z! D5 G5 t结论：男人是性爱的传统主导者。

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在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：
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0 y! i! d9 k1 w9 q9 p

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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( Q- T/ |) h$ s: }$ z" V2 R7 F
不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。


比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
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有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。

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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”

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9 t$ |) v+ N$ d- S! Y8 G这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。


然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
3 j/ a. V( @/ f

尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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( M8 z' x8 X, t因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。


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“无性”不等于没有性行为

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6 ?% U& ?* {. k- U! {

问题：你能接受长时间没有性生活吗？

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9 W; O* a( u, P2 N2 B! N选项：A.完全不能，40%。
        B.勉强能接受，31%。
; \& R6 h# t! x$ ^5 ~        C.基本能接受，22%。
. {+ _7 v+ S. l# {% F        D.完全没问题，6%。
4 \- K; T, `. ~* @  h' t6 s9 _

4 x) d! K/ A$ T7 d- O, c

) Z3 ?4 H0 J  G$ z( o

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( Y! V* u; x* p  U, w* _结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。


在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。
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7 d* ]( c! h+ y) a& _实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。
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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
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有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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1 i2 s5 N# e# Q  X& w# f! J/ b哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
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这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

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因为他们是人啊！
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性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  

• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

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正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
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然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。

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无性婚姻大部分有危机

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问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？



- R! c1 W( {! R+ {/ N选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
  z8 K, G0 \) z: m5 z% [4 @! {        E.10%以下的影响，4%。
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) r. s! o- q$ l1 |  t4 H5 v
结论：“无性”会削弱婚姻的功能。


众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。
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+ p4 s" p9 n2 l& @3 n- A3 `
由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。

- V* x+ `  ]5 A- w1 U/ u: c4 R" y
事实上，


“无性”本身往往就是婚姻的警号。

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特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

“无性”也会导致另一个恶性循环。
+ |' K% L) C, Z! N5 x# T; i6 y; [

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……

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6 u& e. E# l0 ?8 t% H1 H这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

: I9 ~) `' @2 ?% k0 V然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；


而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……


# w' F8 T% J' z于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。
  I% q3 P; U( \' G

当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。


如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。


; E* h% {3 [9 N/ K' p- u7 ~5 c/ R2 B毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
) y0 F2 r' ]  g1 T8 C1 r$ r2 S! c


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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）


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