老公老婆不离口的婚姻，是真的幸福吗?

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作者：吴在天   编辑：龙方媛  

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图片：摄图网

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来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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一恋爱就停止营业，把爱情当成人生目标？或许这才是对爱的最大误解!

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——小婚家

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, g9 c. j0 V) o, i: `8 I经常看到有些人一旦恋爱了、结婚了，就会全身心投入到另一半身上。说什么话、做什么事都会以对方为中心。
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* C- R2 d% e6 Y/ ~! F! b就像有些人会有的口头禅：

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“我男朋友如何如何“
“我女朋友如何如何”
7 R+ w0 O' Z# F7 z+ l“我老公怎样怎样”
“我老婆怎样怎样”
( t) A# O/ m- y' U……

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总之，句句不离老公老婆。
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3 J9 i& W* {9 J这种恩爱自然是甜煞旁人的，


但是，
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' L# J7 R1 ]0 e+ m* Y' a完全把对方当作自己的生活中心，因为对方的喜怒哀乐而起伏情绪，因着对方的需求而做出选择，这样的婚姻真的会幸福吗？

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这让人不禁想起在《女儿们的恋爱2》中，
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& c( _1 p, j/ f2 m, \' L很多网友都表示不大看好郑爽和张恒的恋情，

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0 j6 t- n# {/ S4 q  u说郑爽在恋爱之后，事业心明显没有了，一恋爱就停止营业，把爱情当成了人生目标，
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所以，让不少网友希望郑爽请从“恋爱脑”中醒来。
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图片源自:《女儿们的恋爱2》

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; ?& R$ e. \& W. m, f什么是恋爱脑呢？

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网上的定义是：
  M7 J, f8 ^: R: F! b% p网络上的一个流行词，说的是那些一恋爱就把全部精力和心思放在爱情和恋人身上的人，他们常常会因对方的言行感到焦虑、自卑，甚至是放下自己的一切。

$ ~( z- L4 B& p4 `' G恋爱脑，是一种爱情至上的思维模式。
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就像郑爽，
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在节目中对男友的迁就，只要男友情绪稍有不对，就害怕被批评；
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* \3 S8 l3 a! V6 H0 o& U/ v在生活中对男友的照顾，为了陪男友推掉了很多的资源，在事业上升期跑去给男友洗衣做饭等等。
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为什么会爱情至上？
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为什么重心都在对方身上？
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为什么会放下自己的一切？


郑爽对恋爱脑的回应是：
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“每个人对恋爱脑有不同的理解，我只是用自己理解的方式处理爱情。” 

+ w- o& P  K& j) W  j爱是一种美好的情感，每个人对爱，可能都有不同的理解和定义。

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7 w3 t5 W+ @( V( n5 L. [我们想要了解爱究竟是什么，有个很好的办法，就是先要看看，爱不是什么。

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01                   
( h( W# m5 z. @' R% G心理学家曾奇峰老师曾提到过这样一个案例。
 
6 ?3 o5 t4 ?# }5 O4 \有个女孩，开朗聪明，很容易结识朋友，并且打得火热。
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她曾经有很多女性朋友，而且关系都好得形影不离。


但到最后，大多都反目成仇。

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$ J8 j" j: y$ i这个女孩也谈过很多次的恋爱，但后来，都是男方主动离开了她。

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& O. B$ ^6 X! f$ ~& w2 z, M为什么呢？
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$ ?' t. Y& }% W# p1 J4 }4 g从旁观者的角度来看，

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男人离开她的原因是因为她太纠缠了，太离不开别人的关注和呵护，给对方一种感觉：谈恋爱的时候就已经如此，结婚了那还得了。
 
1 k" t3 C( C+ Q8 I# ]$ R+ `( j* z因为这个女孩把自己很多的东西投到了对方的身上。
 
) V8 N8 k6 [6 F- I8 L) W/ q* G; D爱情，是一种非常亲密的关系，而我们最初对亲密关系的学习，都来自于我们和父母的关系模式。
 
她把自己从父母那里学来的、关系亲近的距离带到了她的亲密关系，同时也带到了她所有的人际关系中。
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所以，她很容易跟别人走近，变得亲密，很容易发展她的人际关系，有很多的朋友。

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( S; I2 x, Q# A: P7 M9 ?: H同时，因为距离过于亲密，也很容易带来关系上的负担。


9 k* ^1 k5 g7 l7 E* u& J" z因为她对对方投入得多，她的内心也会用这样的视角来看待对方，希望对方也能如此对自己。
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当她被拒绝的时候，就产生了情绪。
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她可能不会表达出内心的情绪，她可能会加倍地去为对方付出。然而，对方就会更加想要逃离，因为关系从负担变得沉重。
 
因为，她把恋爱关系母婴化。
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9 K- l; I7 ?# E( w0 W/ Y# M所谓恋爱关系母婴化，就是本来是两个成年人之间的恋爱关系，但是，我们把它变成了母婴关系般的沉重。

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我把我所有的依恋、信赖、需求都寄托在对方的身上，对方可能会因此觉得非常沉重，非常累，结果就想要逃开。
 
爱情至上，也许就是我们把亲密关系拉得太近，以至于这份关系连呼吸的空间都没有了。
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02                   
为什么我们会把恋爱关系母婴化？


7 l' X# J+ m) g( `' p- R要了解这种爱情的本质，我们就需要先了解心理学所说的自我边界。

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6 T. L6 C* A9 _" @婴儿从出生到半岁左右的这个阶段，他们还无法分辨自我和外部世界之间的界限。

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因为婴儿的需求不能靠自己满足，而是有一个客体在满足他。这个重要的客体通常是妈妈，
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所以，在婴儿的内心会产生这么个保护膜：
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我跟这个妈妈是融合一体的。我饿了妈妈就来了，我尿了便了不舒服了，一哭妈妈就来了。

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但是，
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随着婴儿慢慢成长，
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他会逐渐发现自己和世界好像不是一回事：


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他饿的时候，妈妈未必会立刻来喂他；他不舒服的时候，妈妈也未必马上就会出现。

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" w! U4 O8 G' e/ k5 K在这种情况下，婴儿的自我意识就开始萌生了。
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再往后，孩子就越能区分出自己和他人的不同，自己和外界的距离，这就产生了自我边界。

& ^' m8 d3 U  o' f7 o( Y) k当我们坠入情网的时候，就意味着自我边界的一部分消融了。


这时候，两个人共生融合为一体。
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与心爱的人在一起，又唤醒了我们幼儿时与父母共生无边界的美好体验。

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: w. o4 C; H* B7 ]3 E# P那时候，我们都忘记了各自是独立的个体。


现实早晚会提醒我们，日常的琐事、相处的习惯、彼此不一样的观念与想法，会使我们产生各种各样的矛盾和冲突。


这个时候，我们就会不得不从共生的融合，恢复成两个不同的个体。
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如果想避免这种情况，我们就必须面对各自的真实，学会真正的相知和相爱。


只是，有时候，我们都看不到对方的真实，只看到自己的需求。

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03                   
我们对爱有一种最常见的误解，就是把爱当成了人生的目标。
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) L! ]! r$ s/ S7 X0 ]* X我们常常会听到失恋的朋友说类似这样的话：
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如果没有了他，活着还有什么意思！

, U, a) ~6 n5 s+ v" n7 m7 M这当然可以是爱，但这些爱里面，是否也藏着我们无意识掺入的共生心理？
 
也就是说，

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$ S3 v2 z" E! s$ a4 r可能你们的爱情从一开始就不是自由的，而是因为需要依赖，才结合在一起。
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+ i( j7 U$ {( c! n每个人都有依赖的需求和渴望，但健康的状态是——承认这种需求的合理性，却不会让它控制自己的生活。

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如果让依赖牢牢控制我们的一切感受，那么，它就不再是简单的渴望，而是对关系的共生。
 
这时候，我们就会把所有的人生价值，都寄托在对方身上。
 
( L4 v. T' e4 S

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有不少的女孩因为父母的疏忽或是重男轻女的文化，从小和父母的依恋关系建立得不够，极度的自卑和缺乏安全感。
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# d. N' [2 E+ L她们非常渴求亲密关系，甚至愿意为对方付出一切，这样的女孩在成年后，往往非常吃亏。
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+ b$ E# D( a* d" p5 K《少有人走的路》里面提到一个案例：
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有个年轻漂亮的女孩，从17岁到21岁之间，她和数不清的男人发生关系，这些男人大多很落魄，在各个方面和她都无法相提并论。
 
但是，不管和哪个男人交往，她都像爬藤一样，把对方越缠越紧，把自己的一切投入到对方身上，结果男人透不过气来，以至于他们总是在为各种事情争吵，然后，就结束了。
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3 C4 m% I! C* c! l* H男人刚从她身边走开，几乎过不了一天时间，她就会和下一个男人打得火热，毫不在乎对方的人品和性格，然后继续之前的恶性循环。

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8 h+ |1 c5 G7 G' e只要有人可依赖，只要有份心里的归属，智商什么的在这个时候完全不重要。
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6 W( L4 f$ E- F这也是为什么社会上那么多的坏人利用这一点，甚至有专门的PUA学来设计这些女孩们。
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把爱情当成人生目标的时候，我们就会陷入一种恐惧，会把失去伴侣变成极其恐怖的事。

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这会导致我们在亲密关系中，付出更多，同时带给对方的捆绑也会更多。
 
所以，

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" D4 ~1 h8 M, O2 z有网友说，

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0 e  f1 N7 a# U, S恋爱脑临床的表现就是各种作天作地——
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" M% }' h! P& R" e0 i

今天打过去50个电话，居然只接通了49个，于是开始逼问：“你是不是外边有狗了？”  

在缺少爱与关注的环境下长大的孩子，成年之后，他们对自己的价值感也常常感到怀疑。


0 I: q8 R: p3 h所以一旦抓住一份关系，就像是抓住一根救命稻草，不顾一切寻求他人的爱和关注。
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因为只有这样，才能让自己有价值感、安全感。
 
6 n* u: K+ p# T; P# D  D, j- K* s

惧怕孤独和不安而选择恋爱或结婚，往往难以得到幸福。把爱当作是自己的人生目标，往往也会摔得很重。
 
- Q8 [# H: Q0 a- B  m理想的亲密关系，是彼此依赖而又相互独立的个体；真正的爱情，是推动两个心灵的共同成长。
 
爱与被爱，都不该成为对方的附属品。

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你是珍贵的，你们的爱情才会珍贵。


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8 i$ [4 C, t1 d0 i' l' a

你们的结合要保持空隙

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让来自天堂的风在你们的空隙之间舞动 

9 ?) F: u8 S/ W8 H# G

爱一个人不等于把对方束缚起来，

# J. g! L( P2 ?

爱的最高境界就像

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你们灵魂两岸之间一片流动的海洋。

……

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一起欢快地歌唱、舞蹈，

但容许对方有独处的自由，

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就像那琴弦，

虽然一起颤动，发出的却不是同一种音，

琴弦之间，

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你是你，我是我，彼此各不相扰。

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——纪伯伦

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孩子被其他小朋友打了，到底要不要教ta打回去？

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0 C& J* M! P0 w2 L+ H3 ^+ Q关于作者：吴在天，婚姻与家庭专栏作者，著有《把生命活给自己看》《亲子关系对了，孩子的世界就对了》。
本文首发于公众号婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99），中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。
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