“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

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感谢壹心理授权短篇集推送

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01这辈子都不结婚了，怎么办？
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你有没想过，不结婚老了怎么办？


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朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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/ e3 V5 w, H6 Z0 k, w1 w) ?- u5 ~" S8 S
! ?5 `0 R* K  Q( s不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。
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" f) W6 c. X3 v0 [. H她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。

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1 T" I+ z/ l8 Z  ~  [1 \4 z$ W她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”

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+ i; R4 K/ C# X2 q$ M5 \; ^% Y其实，有这种烦恼的人，不止她一个。

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我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”

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她害怕自己晚景凄凉。

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就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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她一生都没有结婚。
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( K" o0 b3 t+ b, S& K; \- `0 h年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。

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% d( F0 f/ j, \+ E/ w' o! J+ c因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。


感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。
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得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。


因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。


尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。
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可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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) F% f, f% F6 t( t* A想想都觉得可怕。

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而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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$ O( O, k7 P7 i0 m  C: e有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。

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9 |0 F5 X5 @8 P他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。
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, a. A+ y; h3 s* E" G5 q! I7 @还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。


似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。
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! B; A7 B( u3 e* V  v5 U% X02即使结婚了，你一样要面对孤独
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  m" @% u3 i5 `& X很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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2 y. M; z( A' W6 i“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”

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2 @6 S. ?3 j* d; z1 h于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。
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1 H  W: _  V+ \但，真的是这样吗？
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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。
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& ?, \: ?9 B! q/ w1 W! v要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。
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而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。


, _( J* Q* s' N- h. p+ J关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。
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他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？

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他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。
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夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。
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: {1 w3 `$ u, S8 v就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。

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正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
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6 X, s: e/ J* p3 d$ o& Q你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。


; s$ {& {% l9 M1 W1 S即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。

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8 G3 ^+ N; @2 H( J4 I韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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$ t; Q9 f" Q9 s) b8 }3 I! a妻子是一位重度老年痴呆患者。

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+ U6 c  k# O4 y有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。


; P& P& D3 F: e+ R去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。
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# {2 G- @# [6 ^3 m' X$ Y0 l丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。
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真的心寒。


/ B0 z$ D& F4 `) w0 z- H# U, S% L或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。

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. O; {4 p& ~7 v4 T5 \  S% [" x最终，他选择和妻子烧炭自尽。


“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”


认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
真相往往是：


* z3 c7 N; ?5 e每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。


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03不结婚的你，老了可以这么活
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日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。
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$ g: P# l: M7 e1 }+ l, _4 Q她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。


( y  z$ n0 k. [7 w都是单身。

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有人终身未婚；

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有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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# R  R8 `1 w8 Y+ w' y; L* r有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。
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4 V  B2 E/ Y+ `10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。
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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。

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7 @" U0 ~" \" ^+ X% |例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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- |. i6 w2 |* D. \% I0 O, e81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。


作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。


" {/ u4 j7 f$ o! i# O& x: b总之，各自生活，互不打扰。
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3 E8 e) Q" |: ^2 q; `' K  F; n可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。
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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。


这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。
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: }8 y- ]  }! g. ]然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。

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意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。

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1 O/ [/ }+ R: B) e听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。

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而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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8 E4 U" \: N$ V, k例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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1 T$ B! `  v5 G) m4 L偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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) V) v7 R; o$ Y- x! o  V参加朗读社，学写作，学电脑。

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这些都是陪伴。
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年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。

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她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。

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反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......

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' Y8 r& W. e% t) C9 N; x3 I- u她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。

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而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。
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讲真，我很羡慕她们的生活。
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4 c( Q3 s  @; ], @4 z如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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死而无憾。
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6 i6 ~- j: P. Z4 W, v04一个人孤独终老，要准备多少钱？

实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。
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& h; W; C9 N6 W6 ~3 H! I6 z《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。


9 \. }9 J  X, U+ i顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。


2 D, s' Y# H3 D( s一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。
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所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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. H3 k* {+ I" ?+ V' B* T+ }8 f而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。

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所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。

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那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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% z* i/ }  @# d9 S$ g( f! _2 x$ x( YB站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。


一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。
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年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。
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而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。


8 t; F  l  g+ Q# W我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。


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05最后
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4 H) m5 J8 B7 T4 w' n' b心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：
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你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

0 T7 U3 U; n; m3 q( O% Y8 ^6 Y无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。

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# Q$ P; V! C* B" Q也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。


当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。
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毕竟，伟大的萧伯纳说过：

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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。
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4 y! w8 q, K$ R9 F8 h& l/ y# C! Z, L
/ q% t( k8 t3 u世界和我爱着你。
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  G! t; S8 L. v参考资料：
# `$ Q8 W6 y# n* Z$ V  C( @1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊

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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
  
  
  

完

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你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
0 ^) K3 H& j! m1 o来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575163803&ver=2007&signature=V-fLW0U8fOV1YHIdmGe5YvwaCnIS-CRo7-3f9GO-nk7mcobMwhVQetXlaqSiQalY-uteJuVcCdhShcNdSrlzEaiyjnYlWHSz8N1t8eeKO2kcB4lKmWUJoBocGqgqJzIU&new=1
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