别再做那个“讨人喜欢”的人了!

falaso

' I" Y3 O- b+ V" Y



当爱情出现问题的时候，你会理性思考还是会怪自己？

# }- a' k2 l# c, l7 F

有的姑娘不假思索地选择了怪自己。
/ \9 c# q, U) B/ U6 d* T
! L% Z1 b9 h, r  Q
一切都是她的错，她愿意做任何事来讨好男友。


最近，在网上看到了一个让我感触很深的情侣故事。


; z1 y" T4 W, t; z有对情侣在一起好几年了，他们的爱情变得有点冷淡。于是，姑娘想尽了一切方法，改进自己的行为，想让男友更爱她。
5 D: Q- s& S  M! p9 U" }
6 ]- l  a  B" {# R. S
他不再像以前那样和她无话不说。


( A* B9 p( N; `  D于是，她就在他回家以后，想方设法地对他说话，哪怕是没话找话，就是为了想听他多说几句话。
( j+ V. r* S  h$ a5 p8 k7 E" a
- ?( k& ^: e- B
他开始忽略她。
* h) a( Z0 W" Q; Z8 S8 H

$ t  z8 w5 ?. q明明不开心的她，压下了自己的情绪。男友把自己关在屋里的时候，她就坐在外面，不敢打扰他。
. l; Q- t5 g5 Z4 i; c! R
$ t  i4 I' W+ C
她加倍关心他。
8 D. n( n+ \' A# A) i- I/ @

下班回来，她就提前问他想吃什么，准备好他爱吃的东西，把屋里打扫一遍。
  o" M4 O' R/ A6 W. N; y

" w. f* G7 g. {' J8 T0 e6 `; |/ D然而，男友的情绪总是时好时坏。高兴起来了，就对她多说几句话。不高兴了，就闷在屋子里不说话。


她不和他提起自己的失落，也不说出自己的情绪。


+ `$ }- {8 ?3 k# {以为自己的付出，就能换来他的爱。
( Q4 y3 g3 X5 e& i/ u, F, }
0 n1 X, J( X2 O# G7 G+ Z7 v' G

& @) K" a0 Z8 ]: ^! U
她不想开口解决彼此的问题，只是想通过自己的努力让男友更爱她。

* n3 g# W5 K# V: M+ q" ?1 M
这实际上，就是“取悦症”。


3 o  \- T/ ]( I; Q) M# z" B
3 d8 {& `# P+ a9 `9 v1 |$ z
  n1 |6 l! _# G) G4 \

 “害怕真实的自己”

2 A) D2 I2 Z7 u
: H2 R; s6 A) k5 R7 Q- Q. H
' t+ H, r0 r" k很多姑娘会发现自己在生活里是一个没有意见的人：


别人找你帮忙，哪怕你很忙，也要一口答应下来。
5 ~; \, h7 D4 |3 u

谈恋爱的时候，明明不喜欢看球，男友的一个眼神却让你改变了意见。


7 `  s; X; q6 }& V4 I9 c聊天的时候，也要在对话框删删改改，害怕一句没说好，就让对方不高兴。

  Y) h' C! R5 C: {" y
* b/ Z7 N% u7 [% @  N赢得别人喜欢的方式，就是迎合他们的需要。
2 R" }- \1 o6 L2 L! g

- F" d/ z& j0 `  }为了身边人的开心，强行忽略自己的感受。


实际上，“取悦症”的心理特征就是害怕大家不接受真实的你。


: R! p  L* s6 Q& @$ n0 u) d' e! w你害怕真实的自己，会让很多人讨厌。


蒋方舟在参加《奇葩大会》时，说过一段话：


1 h! d/ w  L. s* r1 F这个被人喜欢的自己，经常会覆盖掉一个真实的自己。就像是很多女生会开美颜照相，她会被真实的自己吓到。因为真实的自己，已经非常陌生了。



0 @: g( _! \' M. A' p- t/ Y

藏起了自己的委屈，藏起了自己的情绪，迎合身旁人对你的期待。

/ K% l$ a! U) z
哪怕他们期待中的你，和真实的你不一样。

2 ]! `+ G9 I+ k4 N
. D/ y4 w4 @+ r/ m' o( Y& R那么，取悦症有什么特征呢？
, H- Q& x. T$ a+ r
9 C/ D3 {8 p# Y* S3 q: A
1、很难有自己的独立意见。总是按照别人的想法做事，不敢按照自己的意愿做一件事。
% `1 p, O* Q( o. m8 O$ W3 [7 }3 W1 U2、把别人的意见放在第一位。当自己的真实意愿与身旁人的想法产生冲突，总是同意他人的意见。
$ I4 @- m8 y& i3、不懂得拒绝别人。哪怕自己没有时间帮忙，也要硬着头皮答应。
4、很在意他人的评价。要保持身旁人对自己的喜欢，害怕身旁人会讨厌自己。
* w% Y& R  T2 c0 X% @

& E! ^5 Y1 Y6 N0 G9 V/ ]( a/ Y' R凡事思考他人的想法，用他人的标准评价自己。


你小心翼翼地把真实的自己藏了起来，把自己塑造成了一个大家“喜欢”的人。

- H# l9 r- k5 U  V: e4 s1 ]



+ y9 Z% Q% q8 w

“要有被人讨厌的勇气”

) Y. S, e/ `( r9 i& r: E3 d
0 \0 r- [3 p% }# ^
# @9 W& o, f2 b0 X8 B, W很多时候，想获得周围人的喜欢是一种本能。
% W& [9 M! S! @; E9 o1 |

8 p+ S6 I5 Y% V1 c8 f0 }3 U* N- e于是，很多人想要用自己不断的付出，换取一点“喜爱”。
: Q/ F! \, v, O- k8 o) v
/ y' G4 M/ x, z5 {; k* \4 \5 M  L
6 j- S' n# v/ u$ x  q- s0 X/ Y然而，这种用付出换来的“喜欢”往往是种虚假的喜欢。


日剧《凪的新生活》里，女主角大岛凪花费了很多精力做一个讨人喜欢的人。
8 D0 m( R9 s" M: I) O( L

男友喜欢长头发的温柔女孩，她就悄悄早起，把自己一头天生的自然卷拉成直发，让男友看到他喜欢的女孩。


和周围人相处，她也尽量满足别人的需要。同事借口有事，让她帮忙加班，她立刻就答应。连复印、做表格这些琐碎的事也都让她去做。


为了别人的开心，她也不敢说出自己的意见。拍合照的时候，拍到了她僵硬的表情。周围人已经兴高采烈地准备发照片，于是她默默忍下了自己的不开心。

4 x' v3 `( H- ~$ N  E3 j
周围人在接受她付出的时候，说出的都是感谢。

- Z3 q; p! U. n
但内心中只把她当成一个无足轻重的“老好人”。

& z: _0 r% K. S1 [
: I( J2 U8 ~( I: m8 f0 l& x一个无论怎么说，都不会拒绝的人。


他们提出要求，她只会委屈自己去满足。

# t1 V( S8 M1 g2 [; ]" K9 u
! g. \) H- p4 D# c0 J( W


" z$ n7 C7 |3 Y; ]把自己塑造成“讨人喜欢”的人，却无形中让自己活成了他们内心中无足轻重的人。
. M* r6 W7 H) `2 T
* y8 }; B( R% r5 t7 Z; @
蒋方舟说过：“真正能欣赏到你的人，永远欣赏你骄傲的样子，而不是你故作讨喜、故作谦卑的样子。”
- R  c( ~9 m7 U* M! f
7 C) j" e6 A5 N) x, p/ O
  x5 [, o  U- a5 d0 ]! l会获得喜爱的，永远是真实的你。


+ F: n1 v) v; n6 b4 i那么，怎样才能彻底扭转你的取悦症呢？
* t' H+ R/ g* F% |; F! e7 l

最关键的一步 ，就是要找到自己的标准。

! A- v( C1 S- C+ ?& g) W
《凪的新生活》里，大岛凪努力想要改掉自己的取悦症。
( D: M: J# V& D% C. i
0 k+ u* D6 P; l% |
她说出了这样的一段话来反思自己：“我从来没有按自己的意志，想去过任何一个地方。我总是想攀附在别人身上向前游，我发现了自己很肤浅。还对前男友说，从今往后我要一个人游下去。刚夸下海口，就沉溺于明晃晃的恋爱中，又攀附在了别人身上。所以，我必须靠自己的意志，自己的双脚。”
/ q8 a% q' b0 K# N$ H

& |# Y# E1 j, k1 X8 P, x她认识到，她的“取悦症”是她始终没有自己的想法。
4 {5 P7 Y8 y  b  h/ X5 \5 k+ l

! k; r! r8 W9 R- z9 I% x她没有自己的标准，自然对任何事都有一种随便的态度。可以听从任何人的意见，对自己的人生指手画脚。

/ V) O4 F8 r  c% \, ]
3 ^8 e* N- e! S  V) V只有你把自己的意见当成最高标准，才能拒绝不想做的事情。
* D' }0 }: @, p+ J8 C0 ?  x
5 K$ _$ Z# d4 E% k0 u
; f& m4 ~# L, w) `7 E7 g3 S) X

# V& H2 C5 y) }' G
每个人都有赢得喜爱的期望，但不是每一份喜爱，都需要你牺牲自己。
0 B, x7 x) C1 n$ m- ^. o
7 l# W& s, y& S" }- H( h! X, _# w
. @$ r3 d( z$ K7 ^7 |# V你不必委屈自己，取悦别人。
: {: I# k7 T0 Q  @) z

, m9 A, z" r2 n( m. Q陆琪老师在读书会里说过一段话：有很多人有取悦症，或者说每一个人都有一定的取悦心理。这种取悦心理，就是我们希望获得别人的认可。我会不会被人喜欢，我有没有达到别人期待的那个状态，或者说我的能力和价值有没有被别人得到认可，这是我们个每个人都在寻求的东西。

. J' |9 J4 a  F# E8 v
事实上，我们不需要。我们并不是为了满足别人的期待而活着，我们没必要去满足别人的期待，他人也不是为了满足你的期待而活的。
* x$ C4 r# \- m# ?  W) t
* O$ U; m/ A7 C  k1 j' w; X+ m
1 i: r7 y+ B8 q( Q9 Y让干涉你生活的人见鬼去吧，要有被人讨厌的勇气。
" j* q1 B, |4 F2 |. X' S: d7 F$ m
7 F+ j) G0 P& @' o. D0 b; X
最好的生活，就是不迁就，不委屈地过你想要的生活。
7 B6 ?& G1 v6 h" Q- J1 n

1 v- @) j9 N6 K' Y8 t2 q, ?1 ?9 K

  s, ]6 g/ x7 L" s
. ]' p; B6 k1 S. x
8 M) y2 z. v/ _# |

陆琪写在最后的话：

恋爱时，很多姑娘把握不好相处的尺度，要么在爱情里委屈了自己，要么让男生感到了很强的距离感。

: h& o0 A* _+ l' Y' b" Z
. Q6 V4 ]* e1 Y. ?4 k我在“算爱研习社”里讲过一课《倒追别倒贴：轻松俘获男人心》，教你一整套策略，学会和男人相处，进退都有分寸。


& v. ?6 D" e+ b" n- P. Q- T
9 Z/ {" q- @) C5 e+ {: O6 f! p想要轻松俘获他的心吗？扫描下方二维码，进入“算爱研习社”，观看完整视频。↓↓↓↓↓


$ x! ]3 W" _( y5 M4 D% ~9 Z

2 X7 E4 Q% k9 ?- Y$ {

/ h" d+ `) v! j1 {" R' `3 X
来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575313203&ver=2010&signature=AtF5L-f*L22FzCNc48t2T8*bZ9Ykf7HyCC3zpGJYGQR1hNBmvAKdAAHomFG6OFzCwz6LWCgOWWrR8wEMaCj5uYRMqgZn6nmXXnbNsPB3Iv17e7CX1KeUIhszPP1jQRyM&new=1
4 x! E3 E  _6 v/ P- O! C免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！