|
|
|
▲
2 O$ T6 [+ w1 {; _点击上方蓝字关注「情感心理学」 * K) @2 j# Y4 j2 Z7 ?) R9 o% ]5 ]
9 u, O: G$ q" d! l. l) t: z
/ [+ S( q0 v! J( f9 P L
# V/ F9 I" q- @( A
5 _) h+ I7 K+ J# K" n$ W' h0 k
' V0 O4 w6 B# X9 ^* e + i* x" d, b! E: e
01
4 K' s5 Q* @9 \! y: I- W
9 N# x: D G7 o; ]+ I" o/ Y! R: W6 U. Q
在电视剧《现代爱情》里,有这样一个故事。 s: b1 \& P( f5 L: n; g
: R$ x) D* V7 M3 w: d
年近五十的家庭主妇萨拉和丈夫丹尼斯,结婚多年,彼此厌倦。. `6 F5 Z( G7 {7 N3 j4 F) m2 Z' v
! ], D+ K5 N( b5 O7 \之前为孩子吃了半辈子苦,现在孩子能够独立生活,不再需要他们了。& g( q, ` o9 Q/ w+ z/ T
" g. P) Q1 N+ y
夫妻俩的生活就一下子失去了目标,两人的话越来越少,矛盾越来越多。' A1 _6 S3 I. h& v
; B# H0 ^) ^& k, T: P1 K O
明明睡在一张床上,却冷漠如陌生人。
3 J& ?! @( o" l+ M* G% ^% N! F# g6 U9 x' O
) S/ o' Y7 v! f3 q | |比如妻子不小心摔倒,丈夫愣了半天,才上前扶她,似乎还挺不情不愿。
: z4 t% ^) X5 t5 I9 ~
! v: Y5 P0 y1 E2 y
' k5 u9 M4 o) D
" ^8 y u4 z& U& T, y* _$ S( q2 Z4 B* l V6 y9 e
家庭聚会时,客人们都在夸身为演员的丈夫,妻子却刻薄地挑刺:他的粉丝都又老又单身。 @! g% O# Y2 ?5 W5 z- y& a
! T0 C! T0 n" q8 y; D( I丈夫在街边偶遇朋友,会兴奋地跑过去打招呼,让妻子一个人待在原地。
8 t: Y, K# q, S+ m 0 T# n. c1 \9 z) G" B
两人也各自有自己的交际圈子,根本互不交集。
; r' g" J% @; y& `
5 M& e1 `) l% I一次,夫妻俩例行公事地去看电影,一部无趣的关于企鹅的纪录片。. v1 E: ` l* N
0 b& g8 M! F. K
; b! @( F+ p# r( |6 f- \8 F9 N
电影里说,当企鹅夫妇孵化出小企鹅以后,这对夫妻的关系就结束了,没有理由再继续在一起了。
& k* g( x- }& t0 b' p# f4 p; \
u6 g: d+ A; x& J1 f看到这,萨拉不由得感慨地问:
! i, t# I( p8 D* T 3 t$ I# o# D: k0 b
“如果我们没有足够的共同点,来填充数不清的白天和黑夜怎么办?那时候只有我们俩,没有孩子在身边。又该聊些什么?”( U+ p" k+ W" ]0 N7 ~
/ D0 E6 g5 s: x
0 u# ~+ Z+ ~1 b4 d2 w! }8 _
$ r% v/ X6 u0 d% ?8 H. K3 S+ y: r2 `( s+ V6 t
这也是如今很多夫妻面临的困境。
0 l _4 s) r- T& J% D' K 9 @- Y/ J) Y; N) c7 D$ W* @
当婚姻行进到一定阶段,就像进入了瓶颈。
& ^% \" T& D; _5 H i
, {" B7 J0 [7 Z: \ O4 S, d# N从曾经的无话不谈,变成了无话可说。交集越来越少,矛盾越来越多。
( i0 y- J& S) g# D7 M
" D6 i5 q9 Y4 [对方曾经的优点,似乎都成了缺点;一点点鸡毛蒜皮,都能引发一场争吵。
- _3 @) D% @9 O / I8 X% X" V- S2 V. }4 Z7 N, t
刚结婚时的新鲜感与激情也随着时间褪去,生活变得沉闷又无聊。
. G! H6 E0 }+ g* q! O$ I" _! o * I- ]! C- R. T; i
甚至,会一遍遍地怀疑:他到底还爱不爱我?
+ N0 C7 ]0 `' z% Y7 O0 L- C$ D- P: w* R
( k, I6 J% s6 k9 a6 M2 m4 F6 U( }1 S这就是婚姻的懈怠期。# T8 R! |6 Y# |7 L5 U
& m8 A/ }$ R( s) b) I: q
6 Q( P! z' S/ L: Y- v- j
多少幸福婚姻,就死在它手上。1 g+ \" [+ A! N
! w2 s$ C9 H5 X) I6 t8 X- ?! ?5 l& i2 e
8 d4 q* y8 c) ~2 N" w9 m
7 e8 Z K' M1 `6 [5 L& a02
% U9 ]0 T2 q$ R) E5 M5 s9 u: ?: u) Z2 n% v E8 O9 D* c
) X. M# p* A4 E% r( u7 ?
有多少夫妻,正饱受倦怠期之苦?' a. ]6 s# W3 R8 ~
0 c$ F3 |8 k0 m: z4 `
河南大学心理与行为研究所在7个城市选取了已婚居民640人,探讨城市居民婚姻倦怠状况及与婚姻压力、离婚意向的关系。% H& A/ T9 Q* b
, Y6 Y' W! N9 L8 ?) [$ D
结果发现:轻度、中度和高度婚姻倦怠的检出率分别为16.3%、8.4%和1.9%,婚姻倦怠的累计检出率达到26.6%。9 o: o% `3 l: W2 u+ D, | I
4 k. }2 A. K S: O
而且倦怠期的周期,正越来越短。
# [6 ?" C- _4 M2 b& D0 y( e# N . {7 U# Q) V& N" Y K" d: s( m
* j* \1 Z, _! T3 v1 M
+ j6 y! C, A7 _& Y% N {; S. R$ G5 ? P0 p, j) Z) A
曾经有个热词叫“七年之痒”,形容的正是倦怠期这个难以迈过的坎。
" T9 ~4 r- c+ `5 C K, u: E; r( n 2 v: q$ {7 \5 b2 {
但现如今,两个人互相厌倦,哪用得着七年?两年就够了。! P; X+ f; ^( k2 x5 h) r p
$ e* [: B! c9 T9 X, {今年年初的离婚大数据统计,案例中的离婚周期普遍在2—7年。
6 e4 D0 E5 @! M, W1 |2 c
- K" D, \3 o2 D% v其中结婚不到一年就离婚的,也达到了11%。9 o* e! ?* ~6 V4 f7 G! x s
3 C( s2 Y/ q8 l! X
很多人凭着一时激情就步入婚姻殿堂,但激情来得快去得也快,根本经不住时间消磨。
) B0 F1 E! ]6 a* G8 x% }) G 3 Y, n! D2 V; f
像我的一位高中同学,与女朋友结识三个月,就火速领了证。
+ L- j8 d& [+ ^9 Z/ |+ f4 Y: V* Q1 q ) u( b A. z) `4 N) m0 O) l( Y
当时同学们都说,这是真爱无疑了。, H, f- @' W' M' F
6 V+ y1 f; \8 e5 I9 A6 {没想到才过了半年,两人又悄无声息地领了证。离婚证。
, r5 L$ [9 N$ @+ T2 h( F
; a) Y4 c, _' A- p. L9 X% i6 M同学们都很不解。
1 y$ z1 W5 S+ P) v: o% x . x# w% Q: B* W! |- r3 h! G
他却坦然地说:没什么,就是腻了。这结了婚呐,才发现还是单身来得自在。! O' N" |3 @4 p+ ~3 n& z
# Y9 d( Z" t& `* o完全把婚姻当作了儿戏。
3 e7 @. H; W* [; V& @
5 ]1 ^& d8 ]9 d4 p; r
# [0 o! \% y+ L
0 G7 y- U6 I# s+ M4 M
. {" |1 g! I9 z但在倦怠期中挣扎的,更多是结婚多年的老夫老妻。
( e* M( v. `9 W7 b2 e' d
/ Q. U: y: S0 L* H, \ l天涯论坛上,网友阿梅就讲述了她的故事。; v8 P4 _+ Z& V m
. l6 L1 \6 T4 a$ |1 Z
阿梅与丈夫结婚已经十年,对彼此已经像左手摸右手一样熟悉。
1 z. W) Q% F+ t8 S* |
7 L D. f& m' @, Y$ t刚在一起时,隔几天就能找个理由出去下次馆子看场电影,到现在,连结婚纪念日都难得庆祝一次。1 c) Y- [0 Z/ `5 p* j& n; i
, Q9 E4 [( a1 o) W" O3 N- d( B
有时候吵起架来,丈夫也不会像以前那样马上服软。而是一言不发出去抽烟,好几天互不搭理。4 o9 W' U _, C; J- c c) c
3 L5 T0 ?" F+ Z
每天晚上,两人下了班。丈夫瘫在沙发上玩手机看电视,阿梅忙活着做饭打扫卫生,屋子里一片死寂。* O5 s8 u) J, U0 n
1 X3 R/ G l1 B' t% N8 p/ G0 T& B' c' W2 S0 U/ | B: [
就好似人在一个屋檐下,心却不在一块儿了。
; X" I5 h( I$ k4 Y) x7 z ) q- u, t! e9 ?, W+ B) X* x
9 V. E1 x/ D6 l1 }: m" H; u
, [8 k1 d: n9 W/ g7 G自然地,夫妻生活也越来越少,即便有,也是草草了事。; C- E9 {% `0 O7 K
$ t) l* l G# J8 t' {* V" C$ ], X, @一次阿梅决心要改变,特地从网上买来了情趣内衣。没想到当她身穿情趣内衣出现在丈夫面前,丈夫却厌烦地说:. m( J0 R' r! G# H3 v) c8 ^; j
9 x N$ @* [; Y. @$ K3 |
得了吧,都老夫老妻了,还来这套。
+ k( z' f' r9 ?. H3 w, o3 I
; p- L' S* L/ j/ D$ \/ T是丈夫变心了?出轨了?6 M1 I) i9 U& p; C0 v4 v
/ x2 C1 m# Z3 _# e! Z4 {- I4 H& A还真不是。
, K- H0 C+ A/ U4 v5 L. u2 B, R
) K+ |& A) s1 k8 l9 G# {感情就像湍湍流水。会有叮当作响的甜蜜,也有急流冲撞的痛苦。
. s6 z5 ~! s& {. u0 q. a3 n" | # m* Q8 @5 V m5 X
只要不注意维系,总会有干涸的一天。
? k$ i* q" H1 R ) @ m* p" M! F! t9 H- q2 R1 {
到头来你会发现,也许谁都没有变,谁都没有错。只是漫长枯燥的时间,日复一日的柴米油盐,消磨了一切。
& K8 [$ j& ~3 g% }
2 e$ J: W+ p0 x3 K" ]$ q3 |" R5 \这样糟糕的婚姻,实在令人生厌。& `/ n/ M0 V7 c- _
: N$ F+ T1 ]# a( y9 ?/ x Y+ X, t/ R
就像电影《世界上最伟大的父亲》里说的:
* R% f' H: J1 i9 {; B ^2 V( ]) Q4 U$ g% k; b5 ]7 R0 `
“曾以为世界上最糟糕的事,就是孤独终老。其实不是,最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终老。”
0 Y: |% m. t5 [7 r( h k3 l# d这就是倦怠期的可怕之处。& v2 `/ U5 D5 d! |+ Q) l
% l* o; k# k1 ?2 [7 p U
6 Y. v1 l( w* ]" |0 I 2 F4 k- g6 ]4 E% D0 i/ \
; S5 _+ |" F) G" M0 Q
03 - _# h0 F9 w6 L
8 S( k7 X: L% t, v8 M3 s9 L
$ F+ Q7 s1 { l" Z* r, T! s* j很不幸的是,没有哪段婚姻能逃过倦怠期。0 @7 F: b6 _/ Q! g( M( j
( J1 Z' d% r# h9 r那些人人羡慕的神仙眷侣亦如是。5 a) I8 W0 d: N* w1 q/ w
2 J' {! n8 m& d- b8 A! F娱乐圈里的模范夫妻沙溢胡可,就曾在镜头前自曝,婚姻亮起过红灯。
6 ]) {' s8 A; S7 Y$ N
0 B5 d4 t. n* X" S, i- a5 \他们经常在镜头前暴露出两人“不和谐”的一面:争吵、发火、埋怨对方……* Z! K, e: ~* o0 E6 }; G. @$ i1 z
. L+ d& b# k5 K8 F确实,再轰轰烈烈的爱情故事,最后也会变得寡淡无味。
. X4 ]7 @! j7 d. V7 h: S2 ^ - N9 _2 x3 `; j: e# h6 b7 o7 d3 W

7 H) d3 a( T+ `5 y" L3 F8 d3 o( d3 i+ c9 B
当激情褪去,生活的真相浮出水面,故事也不再美好。日复一日的鸡零狗碎,日积月累的失望,任谁也会累。- G- g% r6 [: `6 d. T! v! ?
0 S3 W' K/ h$ Z# M6 P( k
就像童话故事里,结局往往只会是“王子与公主幸福地生活在一起“,而不会告诉你王子与公主的婚后日常。' g! Q. |, r' v8 }; b- d8 y! p* l l
' l& D; F$ B( x* X$ `
因为那实在是太无聊,无平淡了。) L! c& A: P8 |7 s4 e7 [
6 y9 ?: J$ l; F0 r, t% `在纪录片《幸福定格》中有一对结婚多年的夫妻。
5 t' p) b" e6 m+ Y- f 7 K( s0 O* v* u6 z$ o
翻起当年的婚纱相册时,他们感慨万分。 _9 n! C, `" r5 V t; @
. q ]9 I& S D: W
妻子说,当初拍一大堆婚纱照的人真是疯了。 Q# H' z. ]6 @% Q7 t
* J" @, [- p6 A6 C S7 J丈夫说,如果把十年前的钱拿来吃饭,现在就不会这么苦了。" `" I$ l% j% h b0 h
5 p w: C8 c3 m- f0 \" x) K妻子附和道,对啊,还不如多买几包尿布来得实际。
/ t$ _4 R/ C- g4 Y7 Z6 u
# G: Z6 [ u% @. e ]+ `' h
1 u, e1 t3 ^- l
5 o! y7 Z, n% o& H* ?4 z: U t
3 |6 J* M' e& C/ t. j烟火缭绕,平淡如水,才是婚姻生活的真相。3 a0 t) P! z5 H7 y4 K w5 L
, |/ h2 B; k% C
认清这一点,是迈过倦怠期的关键。) T, l% \, h! ? W; M0 J
( K# |* L% _" a2 r! J- g2 }胡可与沙溢又是怎么做的呢?9 @/ v* V' z. K% x: }( l5 w. h
2 o2 N, Q" T, g6 U
在节目《女人有话说》中,奚梦瑶曾问过胡可:如何维持一段长久的婚姻?. u7 s6 J8 G6 g# [. ~) }+ P
: R2 P8 [ \- Z! }: U7 O" E) K胡可的答案是:忍。
" Y! x) N: I. T3 G6 R( } j 9 _# O7 R( l' \( g1 s4 F1 B
所谓的忍,是一个互相包容的过程。, u& _/ ]/ M i
" `6 i* {% Y( b' i3 q6 X/ N" }! I: }无可避免的,在一起的时间越长,越容易发现对方的缺点。但长久维持的婚姻,不是去把缺点放大,而是共同去克服它。# X3 T8 K0 g7 o& U; B2 U; v
- W0 I/ ?3 \, q8 b' a! m3 j( B3 }, s
那些看起来很完美的夫妻,都是双方在经历了共同成长,互相包容妥协之后的结果。
4 p" h. d5 I! b; {4 n/ u) U: F
- _# v! F. D, q' g% d
% ]+ U$ s; ]& [/ S, {) a
+ T+ j6 P: P: ?+ C2 F就像谢依霖父亲对她说的:( H7 l- J: C, I' d
2 H) X& ^$ t) d; Q9 B1 N0 e
两个人在一起时,因为爱而忍耐对方的不完美,却又因忍不了了而想要替换,可是替换过后无非是进入新一轮的忍耐。" {# N0 x4 _5 a9 ~
& H$ W& v/ R# W: g/ l$ N! H1 a
不管是早点忍还是晚点忍,这都是一个不可避免的过程。
! p5 C) Q7 o# }
: [8 p+ D0 s9 E* x+ U4 a0 c1 ?" h c8 d) Q2 n4 S
那么,婚姻遭遇七年之痒,你该怎么办?
/ N; o+ |5 d4 }" L) I% b) z6 w0 P' e- O
. e* k; W4 ~% N P ^( B
1、预防七年之痒:首先你在婚前要找一个三观相近、精神层次平等、无不良嗜好的人,但最重要的是你爱他。
3 ^- k8 K( E1 P& U H# |( p q1 b+ f; [
, s- O$ D" o b9 S5 ]7 e$ W! H3 B# z" k$ ]4 M* I9 B: J
2、乐于付出:爱是一种不计回报的付出,你付出的时候不要去想回报,好的婚姻经不起计较。8 Z8 Q- g2 g% g8 o$ ^/ `
$ Q2 X6 T$ ^- i3 H1 k2 L
4 j7 O% A% w% }+ {7 k7 ?! J* N' R
3、保持各自的独立空间:再好的两个人都需要自己的独立空间,当他需要自己的时间思考问题时,请不要打扰他,尊重爱人就是尊重自己。, y8 U5 K, u3 U
/ M `8 Q. t# X2 O0 G8 e( B% {. B% U1 F7 p1 L
4、调整方向:婚姻出现问题的时候,不要互相埋怨,要从根源上找到问题,调整自己的方向。
+ B/ j0 F7 C3 t* Q: n0 d6 D6 [& Q, M3 c6 E2 Z, U
) ~! G0 ?( z) c5、共同面对:婚姻从来都不是一个人的事,谁都别想置身事外,家务活、养儿育女、经济状况等都需要夫妻双方一起努力。6 Z2 m2 N1 b3 i x/ v9 ]6 ?3 P
& r( t# s E! S
0 D% f+ ^% J" l" X5 b' {* c( W+ \
6、及时止痒:婚姻出现了危机,一定要及时止痒,不要等到问题越积越多,最后崩溃了才想到挽回。直面七年之痒,才能度过这个难关。
+ k4 i6 F) W0 v; d" W) d" V
+ P7 |# ^ ^0 h, N2 s' {* H: }, R( B1 ~4 v+ i8 D$ N- z/ ?
没有不幸的婚姻、只有不幸的夫妻,好的婚姻都有一对懂得如何经营感情的夫妻,相爱是一门艺术,让我们一起成长,安然度过七年之痒,携手走过人生道路。
; `9 A( s! D7 d$ h3 f
8 i% R; O: F6 X( O3 |/ C- P. @) o$ g6 d( K* F7 f! i
相爱容易,相处不易。1 \; M* Q0 J8 R
, h2 e. c H' y- X5 r P4 g
你唯有做出选择,做出改变,然后坚持。积累起相伴一生的勇气,把爱情长久地维持。
/ \' T" Y, x7 ~7 J6 C' s2 V" d0 |0 ~ ( X" W z) L7 U2 i% L. ^! x
“为什么坚持,想一想当初。”
/ I7 w. q I: r. W- e' b" M: v# X! Q
( {6 W& a4 V& L$ y Y5 O1 h# T' I* B
无论时间流逝,也一定不要忘记初心。( g9 O! f: y9 t, ^- q. K
2 e+ h; B" o# d+ ?; [
记得最开始相爱的模样,记得对方最初的闪光点,更要记得我们携手走完一生的勇气。
9 N; V5 d+ u3 P" `! T
/ T3 Z* X; v0 \$ ~+ v
H1 r5 y' B9 d/ e5 |% ?: a7 }6 ?% P' x3 T" I) g
9 _7 g, E8 d* G+ I, ~4 t- n
来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1575693004&ver=2019&signature=akM8q8H3tQU4ogfTKwYODdmQZF0Hl1xCnfx165ZpqGUFZAUVaYR6Ub4ETfWdWELdFtOch6bDgZUAx8bhJWkuUfQ9ilnD0XF09bsE3IpE0v6-p7cMMoZHJKuglllek0WH&new=17 y* D+ i0 n9 Z2 K% _. @$ I
免责声明:如果侵犯了您的权益,请联系站长,我们会及时删除侵权内容,谢谢合作! |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
×
|