张靓颖“重选人生”：爱情亲情友情，我一个都不要

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9 X  S4 I; U' j" ]) K  u, Z1 A本期主播 | 雪冬
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% k# i9 y5 g7 s# G12月2日，陈乔恩正式官宣和《女儿们的恋爱 》中男嘉宾艾伦相恋。
! C2 F0 R6 c) K4 M* v可40岁终于如愿脱单的她并没有得到多少粉丝的祝福，不到一周反而脱粉无数。很多粉丝表示很难接受：艾伦太渣，根本配不上你！（陈乔恩和艾伦

）

! H' f# P) o) P& J+ v6 z/ d这正是因为男友艾伦被网友挖出太多“黑料”，与节目中内敛沉稳的绅士形象大相径庭。

比如他在节目中说自己不善社交，但他ins上关注的女用户有一多半经常发露骨照片，他和对方还有很多言语暧昧的互动；


他说自己平时喜欢和50多岁的人打高尔夫，球友却是一位20多岁的单身辣妈；
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+ [1 A* W' c' \) i! q, B1 j负责的健康食品公司，其实涉嫌传销等。

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" T- p) H" A# X3 n9 c! X/ [1 B一时间，他成了大家口中的“说谎精”，人品堪忧。
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6 B' y4 l6 l2 A$ Q' X我没法断言艾伦的人品到底怎样，我也相信网友是怕她受伤，但爱情真没有太多逻辑和理智可言。

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4 h# A% ~: Z% C) l, c就像节目中艾伦带着陈乔恩坐直升机，突然让陈乔恩往下看，刚好看到他提前安排的告白，快艇用浪花摆出了心形，看到这一幕，陈乔恩像个孩子一样激动到不行。
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: {/ B/ P7 |: y1 I' t: k/ q很多人觉得这样的表白方法太土太套路，但对陈乔恩来说，无疑是很受用的。

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就像她昨天在超话上首次回应脱粉时说的：每个人都有自己的想法和喜好，我没有强求去支持我的恋爱，接受和不接受，我觉得都可以，彼此尊重，这才是最好的方式。

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我们常说爱情是感性的，你会发现很多各方面条件都很好、高知理性的女人，面对爱情时，就不那么理智了，常常会选择别人眼中的“渣男”，甚至明知是坑也要跳一跳，是她看不出来是个坑吗？
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其实，一个人会爱上谁，早就是注定的事。

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01.一切外界都是内在世界的映像

我们无法决定会遇见谁，但内心会推动我们接近谁，爱上谁。
5 H. q) A9 c* |亲密关系作为人际关系中最深入的关系，很多时候都是潜意识在做着决定，而潜意识就像任性的孩子，只在乎眼前的快乐。所以，很多人会明知南墙还要往上撞。
张靓颖就是活生生的例子。妈妈主动跟媒体曝光，实名手撕男友冯珂，网友也一边倒地反对，但她还是义无反顾地结婚。
4 _. t& r! a( n; `" g! p最终，这场不被看好的婚姻以失败告终，有人吐槽说，优秀的张靓颖非要把一手好牌打到稀巴烂。
其实，她才是受害者，过往的创伤让她无处可逃。
在她很小的时候，爸妈就离婚。张靓颖回忆说，在她心里，父亲忽然就不回家了，除了完整的家庭变成母女相依为命外，她十几岁就在酒吧驻唱养家。
1 E2 ~# s( [) x3 l" r' ~1 i这些经历让她的内心承受着对父爱的期待，还有积攒的不解、愤怒和委屈，可父亲又因病去世，让这一切一直找不到发泄的出口，反而增添了一丝未了的哀伤。
在鲁豫的采访中，她说：“我是一个安全感严重不足的人。”
2 Z( u" p7 B4 ~! R: a2 n2 k鲁豫问她为什么会突然在演唱会上自作主张地向冯珂催婚，张靓颖像个任性的孩子一样，她说：“我已然失去一部分，我不要主动地失去另一部分。”

" }5 ]6 I% p1 W& C1 ^我们不知道他俩当时感情如何，但从她的言语和表现里，我更相信，感情已经出现鸡肋般的问题。
% _: I4 n) V  c" U  V8 t& ?所以，她不顾一切地去挽留，因为和父亲的遗憾，让她想拼命抓住这份陪了她十几年的感情。甚至可以说，和冯珂的结婚就是一次父爱的延续。
这样来看，如果她的妈妈真的阻止了这场婚礼，或许张靓颖还会一直沉浸在幻想的爱里。
! b" g& r' o% N" k+ A3 |3 \% E4 X可见，我们会爱上谁，不是理智决定的，外界发生的一切都不是偶然，内心就是最大的推手。
. d, d% y2 G! D3 B02.伴侣是我们的镜子

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) d; I8 C! U" l. F6 n& Y2 m( w心理学家阿德勒说，一个人的社会风格决定了他的困境，所谓社会风格，就是在过往经历中积累而来的信念、习惯和模式。比如多疑、悲观、控制等等。
' N/ n0 @3 ^, }: ^  A而伴侣就是我们照见这些社会风格的镜子。
$ j, i" Y/ P5 B7 \) c  e咨询中，常有女孩问我：“为什么他们都这样对我？”心疼之余，也不得不坦言，这些不幸都能在我们自己身上找到答案。
比如有个女孩一年谈了5个男友，都以分手告终，这些男生都有一个共性，那就是很会在琐碎日常里关心她，很会说甜言蜜语。
所以，她在很短的时间里就和这些人相爱，然后掏心掏肺地付出。而且，一旦恋爱，就把一切事情抛在脑后，像无尾熊一样缠着伴侣。
她也很想独立，很想不过度依赖别人，但是她做不到，这是因为她有一个缺爱的童年——为了要儿子，她被爸妈送给了单身的舅舅，后来，她又有了一个妹妹，她更加不能理解，为什么同样是女孩，送出来的是她。
那通过伴侣这面镜子，就照出了她极度缺爱的内在，因为缺爱，她才会对关心她和说甜言蜜语的男生毫无抵抗力。
8 F1 r) [( d4 l1 f2 J$ a3 @8 Z$ i所以亲密关系就像一个镜子，会让我们关系中，照见自己的个性和模式。
03.外面没有别人，只有你自己

- D9 {. ]9 ]  A5 ^& c德芬老师说：“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”。
的确如此，在茫茫人海中，决定我们拥有怎样关系的不是外界，如果非说命运，那也是我们的内心使然。
因为，同样的剧本在不同的人手里，就是不一样的剧情，就像麦子和黄觉。
1 o. H# W) ~% j（麦子和黄觉）
黄觉是一个十足文艺男，注重自我又带着叛逆，偏爱自由又夹杂着一些自私和逃避。
他明明和麦子恋爱，却告诉对方，自己是不会结婚的。和麦子决定结婚时，他又说自己已经找好代孕机构了，不会和麦子生孩子。
( T! g  D1 _! H( u5 H4 d但麦子是个内心坚定又喜好文艺的女人，她深知这些不按常理出牌是她的喜欢之处，所以，她没有任何指责，都坦然接受。
让人想不到的是，被无条件接纳的黄觉反而来了个360度大转弯，他们不仅结了婚，还生了两个孩子，而且一直像个热恋中的人一样粘着麦子。
在这样被滋养的关系里，麦子一直按自己的节奏从容地生活，拍着自己喜欢的电影，演着自己钟爱的剧。
杨绛和钱钟书也是这样，钱钟书就是我们常说的“巨婴”，生活能力近乎为零，但杨绛就喜欢他的才气和纯粹。所以，他们互相欣赏，婚姻幸福，也成为彼此口中最好的伴侣和知己。
# r+ M* Z2 A. ^  s9 Q4 q- M不得不说，即使他们拿到了看似不理想的亲密关系剧本，但他们活出了婚姻最美的样子。这是因为，每一份关系都是投射，看到的是对方，但背后是内心深处的自己。
所以不要在关系里害怕，有些路是一定要走的，哪怕弯路，因为这是自我理解和成长的必经之路。关系如何发展，你的内心说了算。
最近一期节目中，历经挫折也越发成熟的张靓颖被要求在18个带有美好人生特质的选项卡中，选出自己看重的部分。

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她带走了乐观、幽默、诚实、健康、好奇心……却没选大家最在乎的亲情友情和爱情。
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: _7 U  G8 P1 i/ c  Z; S, \& i1 q在很多人困惑不已时，她解释道：

“当我拥有了好奇心、乐观、幽默、健康、自信、自尊、诚实、颜值之后，我会缺爱情亲情友情吗？它对我来说是一个结果，不是一个过程。” 
- B# ]& I; Y  s9 m+ }8 z: r* u是啊，最好感情的到来，永远属于愿意自我发现和改变的人。愿每个人都在自己的成长路上，遇见最好的自己，然后遇见最好的一切。
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张德芬空间“橙光计划”签约作者

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5 ~7 B0 U( m) B% ?微奢糖
1 k- H  M. i/ X一个爱折腾的85后天蝎女
应用心理硕士 / 国家二级心理咨询师
工作8年，辞职读研
专注于将心理学更好地应用于生活
, Y$ b' y. p7 |6 `1 q6 R个人公众号：糖糖心理社（weshe99）


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橙 / 光 / 计 / 划

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3 ~7 u: c4 a& V; u, `5 }1 a: O

“橙光计划”是张德芬空间联合今日头条、中国青年出版社发起的心理领域优质内容创作者合作计划，为业界最优秀的内容创作者提供开放、广阔的发展平台，共同生产与传播心理健康领域的优质内容。

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, y% S$ q  R  k: Z5 E主播 | 雪冬，电台主播，二级心理咨询师 ，冥想引导师 。
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) Q; L% B# f( C5 T4 Q& v4 \7 Q冬天办公室一开空调皮肤就干的不行，最不可或缺的就是一台靠谱的加湿器！

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