陆琪：我采访了那些被渣男侵害的幸存者，她们曾到过地狱

396197169

: P& t7 S9 H; c7 M: J5 P' Q

6 C3 J4 A% u" W) w+ O

▽▽▽

前两天，一则新闻让人痛心： 
; m3 Z% G0 t# K
! @/ l+ _7 A6 l北大大三女生包丽，因为情感问题服药自杀，目前已经被确认脑死亡。
3 @2 Z1 @7 g9 e2 }0 d/ K据了解，包丽自杀前，其男友牟林翰向包丽提出过拍裸照、先怀孕再流产留下病历单、在身上纹上“牟林翰的狗”这样的字眼、甚至做绝育手术等要求。 并且包丽给男友的备注竟然是“主人”，而其男友则称呼包丽为“妈妈”，这样的称谓让更多的人认为这就是一直所说的“PUA” 包丽的母亲还曝光了二人的聊天记录，在对话中透露出包丽对于自己“非处女”而产生的自卑和愧疚。 
包丽的母亲说，在二人恋爱期间，牟林翰多次嫌弃她，但是又不想分手，以此来折磨女儿。导致了最后悲剧的发生。 如果恋爱可以给精神上带来一种快乐，那么PUA无疑就是控制你的精神来毁了你。 一人高高在上，控制对方的情绪、控制爱情的方向。表面风平浪静，只有身处其中才能感觉到焦虑。这就是亲密关系的“精神控制”。
关于PUA的问题我们之前就做过这样的免费公益课，在课程之后后台不断收到来信，痛斥曾经遇到过的渣男和泡学份子们。

9 n2 V+ q- C$ v. ]5 T2 d3 X* E# B
' a5 i* h7 _9 @; E8 k$ C
  Y# \( f. [. X# g. p( A
: O! ]. e- z0 \
" P/ F: R0 b% G, i% p# b! n3 @其实早在2015年，我就有在自己的书《秒懂男人》中写到过泡良族和渣男的鉴别方法，时至今日，我的粉丝中有相当一部分都是“PUA幸存者”，她们渴望一份真挚的爱情，换来的却是渣男的套路和欺骗。
( ?1 X0 ^* b# X 
真正让我下定决心要开设反泡学公益课程的，是2016年12月一位素未谋面的粉丝发来的书籍和信：

/ {  p, D1 T/ z% Z1 T" e
! z# q$ Y# H6 P7 ?2 v' t& J

我助理加了这位姑娘的微信，闲聊之下才知道她也曾是一位“PUA幸存者”。姑娘读PUA的书，就是为了能把渣男套路告诉身边更多的姑娘，让她们远离伤害。这提醒了我，只有知己知彼，方能百战百胜。
% [  t; ^5 L' V( ~0 l" m
 
说了这些，事实上还是有很多人并不了解真正的泡学PUA是什么。
0 H: e# i! \3 N9 P. c, j2 ]

; M( x( o9 @* E. H9 KPUA，Pick－up Artist的缩写，简单来说就是国外传过来的一套教男生怎么把妹的技术。
 
# I: E1 T4 J% L; X
2 ^: @2 W/ f$ v5 a7 F/ N

我发布免费反泡学PUA课程的时候，有一些反对的声音在我微博下留言说，陆琪，男人泡妞有什么不好的，你反对泡学是想让更多“大龄女青年”嫁不出去吗？
 
. Y2 N) F& A7 Z! j, `不，我并不反对正常恋爱，国外早期的PUA也有帮助到部分内向的男生增强社交能力，追求人生真爱的。但可怕的是，目前我国的泡学已经呈现出畸形的发展趋势，甚至有教唆犯罪的迹象。
 
1 Q' t5 a7 V$ p) ^0 `* W
图片来自共青团中央公众号
 
国内目前的PUA核心已经变成“利用技术来泡到自己想要的姑娘，迅速的发生肉体关系，然后迅速的把姑娘甩掉，不留任何麻烦。”他们还开发了一系列所谓速推、肉体TD、展示面等系统化的技巧，伪装成各种具有迷惑力的人设。

0 |. v9 [: R! F: b
9 Q1 Q0 A/ G; o: W
- r+ v8 k7 l% s% G+ N: k# u! K2 Ppua公众号课程，“如何同时搞定几十个妹子”
" I) @; u/ X% l2 N7 X' U3 t
4 K) e% k" W8 @PUA学员用来在朋友圈装逼炫富的假图
5 I. C, e) j) P+ }. e4 _ 
# l4 b7 ?6 b! E( b; U还有人说，都是成年人，上床分手你情我愿，即使是被骗炮了，也是女孩子愿打愿挨，有什么好声讨的？

4 M$ v4 h5 c* W: f; c* {
错，PUA根本不是发生性关系再甩掉你那么简单。PUA中最可怕的一个类型，是利用一系列心理学原理，通过精神控制、间歇性强化来摧毁一个姑娘的自尊，让她成为渣男情感领域里的奴隶，呼之即来挥之即去，甚至愿意为男人自残自杀。
+ C; J- V, O* x6 E' n3 K- v


网上流传的PUA导师发言视频截图
( B5 `+ z/ u9 z7 F9 [5 W6 W1 \


曾经在网上引起强烈反响的PUA内部群截图，以唆使女友自杀为乐
 
令人人感到毛骨悚然的是，为什么这些泡学分子能轻而易举地操控女性？


: h' W1 z, O: m" I; o+ Y我采访了几位遭遇过极端泡学分子侵害的粉丝，其中有一位姑娘名叫晓晴（化名）。1年多前她在朋友聚会认识了一个比她大好几岁的博士，自称985本科毕业，高知有品位又上进，让她非常崇拜。

9 Z1 n( {# M1 l' W$ W( `


( j+ Y+ f# x& C" e) ]) M姑娘最后的结局，是被男人反复折磨、抛弃、骗炮、再抛弃，但她即使为男人下跪、为男人吞下一整瓶安眠药自杀，都心甘情愿！通过她与PUA份子之间1年多来的聊天记录截图，我发现，她是完全被PUA的核心技能——五步陷阱法则给洗脑了。
! i, w0 I- e+ G6 R5 u, r% e; b3 h" o
) e. x! Y& a( L% H1 V6 Z
下面就让我为大家来详细解析一下，“PUA五步陷阱法则”是如何给姑娘设下环环相扣的心理圈套，最终让姑娘在精神上被这个男人彻底控制，成为情感上的奴隶的。
. H, u# l" f4 }2 A7 Y7 W

. F! p$ X9 S  ]# _我建议姑娘们在开展一段恋情前，要时刻把这五步法牢记心中，一旦对方的行为举止出现异常，就要在心中拉响疑似遭遇PUA泡学份子的警报，及时远离。
& o' ?4 w3 y) |
% t" B8 o4 ?* P- ~
/ m4 Q- d3 Y& K; Y9 |

第一步：好奇陷阱
7 }6 I0 E' r! V# ~/ p+ f5 f4 f7 R

 
当一个PUA份子刚跟你认识的时候，他会通过给自己建立“人设”来埋下好奇陷阱，让你慢慢上钩，与他建立情感联系。
* O' v, N$ ^% ?0 G4 ]/ C. q

6 t' U6 N8 F, _7 q, n4 y3 n( ]晓晴遇到的渣男采用的是类似“君王”（类似霸道总裁）的人设。其他PUA人设还包括“诗人”、“浪子”等。

! K( b7 Q' N" h
- R. n$ [1 H- z

第二步：心疼陷阱
' _+ e5 Z9 q$ `+ l- O" E! t  N9 e

6 z. {5 i1 X% b1 o; }PUA分子擅于挖掘女人的母性，深知心疼是让一个女人动情的开始。他们会让姑娘不断累积心疼指数，最终让姑娘从内心开始沦陷：我触及了这个男人的灵魂世界，这世上不会有人比我更懂他：
5 B; a' z5 C" n- U" I

& }& U) S# n- C: i3 P

第三步：表白陷阱
' d, d; X6 c. \& B5 [! w

; V7 U2 \) t) H& o! Z9 z* n
如果一个男人只顾跟你暧昧调情，却死活不跟你确定关系、还变着法儿地勾引你先表白，那么他其实就是在故意调动你的情绪波动，逼你反复去审视自己的内心，加固你对他的迷恋。从你表白的那一刻起，他也获得了主动权和掌控权：


5 J" Z6 H* o( @ 

第四步：摧毁陷阱（精神控制陷阱）
& J* V- i- {5 l# A

 
- }6 [2 l/ \( R$ }# o3 s7 |3 s大部分PUA份子在骗到炮之后就会收网（“甩尾”，也就是分手）。但还有一部分极其恶劣的泡学男，会开始下一个步骤——摧毁陷阱，让女孩从精神上彻底依附男人，沦为泡学男的精神傀儡。
$ f4 z1 P% [5 f  ? 
下面这组聊天记录是典型的“反向摧毁”：在姑娘感到最甜蜜幸福的阶段，男人抓住一个“小错”大发雷霆，用歪理迫使姑娘让步，不然就威胁分手。在这之后，姑娘什么都得听他的，肉体、心灵、财产统统都被榨取。


% g" F9 I% {. {6 c9 n1 L+ ~
 
0 [( l. ?2 y4 X2 t  W5 P0 ?而以下这个“扯烂姑娘送他的手链”的动作，叫做“血心锚”，在心理学上也叫“心理锚”：意指把姑娘送的东西摧毁给姑娘看，让她永远忘不了，这个男人是可以这么对她发脾气的。随即PUA男又会跟姑娘甜蜜和好，并把手链戴回去。这是他故意养成的一个循环，为了把随时发脾气变成姑娘能接受的“常态”，不断摧毁姑娘自尊，直至丧失。

$ h0 U6 _! f/ X! [' T
很多家暴悲剧的形成也是如此。


! n# e+ A5 ]5 r& w$ E

  H! a; X, d" }
( r9 J" G1 R0 B' V9 f. q: ?3 ]. J

第五步：间歇性强化（情感虐待）
/ ?9 i8 ^$ v- Q4 @5 v" Q+ q

 
自尊被彻底摧毁后，PUA份子还会通过“间歇性强化”，也就是一段时间内让姑娘特别开心，一段时间内又让姑娘特别难受。反复上瘾－戒断－上瘾，会让姑娘的神经递质分泌紊乱，最终达到“精神上瘾”。

" p. p& J5 H. F% {% b' X4 _
这个过程完成了，一个人就被彻底控制了。

- t) j4 i9 z6 a

, Z: m0 ?+ K* a+ q) M5 p5 H



分手一段时间后，渣男又加回姑娘微信“求复合”，已然精神上瘾的晓晴“欣然”和渣男上床。
- ]9 C+ l- [" j  R6 \
: I, V0 E7 b2 D4 k% V
第二天，在经历了“复合”的喜悦后，姑娘情绪达到最高点，再给渣男发消息时，却发现自己又被删了——情绪瞬间跌回低谷。
" e8 L- Q3 S  Y; m% ^7 w
# S. p! ?* }$ G  b
9 e/ r3 z: Q" O! p! K: a& d- f
* p; L3 v3 [; ~" @

————————

/ ~$ V; j4 W2 T7 M! d# |' A以上是我在算爱研习社的“反泡学”第一课：《渣男用哪些套路吃定你》中的部分内容。反泡学系列的全部课程永久免费，完整课表如下：
- F) h  o# p* L9 [0 |- M

/ H& J' A1 c  R9 c
• 第一课：《渣男用哪些套路吃定你》，详细讲解PUA五步陷阱法的精神控制术，让你不被谎言和套路迷惑；
  
• 第二课：《怎样不成为渣男的猎物》，独家开创基于认知行为疗法的“ABC警报系统》，教你五步陷阱法的破解方法，一旦识破PUA，做到迅速抽离；
  , Q# @5 w1 Q# {, ^" R
• 第三课：《为什么你把恋爱谈成了约炮》，教你分辨真心人与骗炮男；
  
• 第四课：《怎样不轻易被人推倒》：教你在各种危险场景下反制PUA速推术，不当骗炮男的牺牲品；
  5 [/ N- ^) m/ `* U! e% ]* c
• 第五课：《如何不成为备胎》：剖析PUA份子养备胎的手段，彻底和渣男划清界线；
  
• 第六课：《如何辨别男人甩你的套路》：分析PUA份子常用的分手套路，让你免受渣男的荼毒。
  3 V- _' t3 H* W- l' T7 u+ K
• 第七课：《警惕！这些行为也是性骚扰！》：详细讲解性骚扰和性侵的区别，以及性骚扰的各种表现形式。
  2 z8 T: D- I; l3 B! q
• 第八课：《防狼指南：教你如何应对性骚扰》：教你如何应对各种性骚扰，为你的安全保驾护航。捍卫女人的边界不容侵犯才能赢得尊重。
  
• 第九课：《恋爱“杀猪盘”防骗指南》：实用防骗指南、反查技巧，戳穿骗子的真面目。
  0 w! ?+ @; A) V" p7 ^' B

2 K' I8 L2 l2 j: t
/ p+ k  c2 ~* t; m( M9 S: `- @* X' l你可以在我的公众号“陆琪”菜单栏的“算爱研习”进入课程网站，在首页点击“反泡学”课程即可观看。


) s, @7 N$ L. z1 _$ c' o$ D

% c) s! H5 Y& B+ W9 O" L- E, b
我认为每个人都有追求爱情的权利，我并不反对人们在恋爱中使用技巧。但PUA渣男明显已经越界。

$ G% D9 [2 x6 h' B( D. u% \
6 u" z6 ^) n. T# \& g1 ~他们让姑娘误以为上床是一段关系的开始，但他们自己却只把上床当成一段关系的结束；而极端PUA份子则更为可恶，他们把亲密关系视作利益榨取的机会，把向往真爱的姑娘当做即食即抛的猎物。
$ g! ]9 n0 a6 I
$ |0 j5 O! F6 s9 M
不管是算爱研习社，还是我个人，我们都应该承担起这样的一份社会责任感。对于这种恶劣的、严重影响社会稳定和谐的组织团体，我们能做的就是：向大众揭开他们的真面目，教大家如何识破他们的伪装，始终保持清醒。
0 [: i# s/ p/ W( b( C; W" ~! V
% z: S  a  e( P3 [% N

7 F& G$ ]# A* y# w. h
3 h3 y) Y7 Y9 {  j! w
6 X5 F5 d. a1 }: O: [! w
% I$ R; \7 E" ^. k
7 {; ?( c" G# k

陆琪写在最后的话：

+ Q# e$ ?0 @( B
7 P  I& }9 M% o3 b
5 x# ~- n( a& I; t2 v3 B3 l/ ?国内的PUA根本不仅是骗pao那么简单。它其实是一种心理控制术，能不断摧毁一个姑娘的自尊，让她沦为情感奴隶，愿意为渣男付出一切。
4 i& y' j! A3 z; \+ \
所以我们做了反泡学的公益课，全部课程永久免费，不需要付费就可以看，真心建议所有姑娘，都可以去看相关的课程，扫描下方二维码直接进入反泡学专题。↓↓↓↓↓

来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1576252803&ver=2032&signature=n-eg-BqTJEdEI0bKIk8g9N0IXDaSEyhHWz*yBpEIaxeaYr257osreT2FbLYqrbcakal5xSISpBOFNA3u-AFadBBL*ubh6iK1AiFee51zGWoAIIRD*nATP4MzlpYJgn2P&new=1
, }4 T2 P) i' v. o- J免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！