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赵卫平丨10公里越野

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发表于 2019-3-26 21:33:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 广东广州

3 k9 U9 \+ ~- C7 G) f$ s( `! p& f! Y接待今天的到来,这里是首创人思维,传播塑造品牌,专题连载第52集。
. m$ b8 b1 Q$ r( D& a2 o一 周总的马拉松故事; @9 Y8 f3 T! c
璧山半马新闻发布会以后,晚上周总,笑笑,我三个人吃火锅,周总讲起他是怎么跑马拉松的。
3 E0 K& N2 G  [9 ?1 P9 h2 @; r开始是当志愿者,给跑马拉松的人,递个饮料,递个毛巾,那个时间又白又胖。, d0 l7 O0 ?! m! ~( {
后来周总就准备跑步,第1次换上活动鞋活动服,下楼,在小区里面跑,跑了300米,不跑了。. y. U! J- _) H& o" r
10分钟,上楼了。
& j- `- x: h7 y) b老丈母娘问:这么快就返来了?$ k1 x9 m8 B9 U* b; s. v* p. S( b5 C
后来周总就在阳台上跑,量好阳台的距离,开始来回跑。
, ~4 ?, S" f; `3 v再后来就在小区里面跑,跑来跑去小区里边儿,觉得圈不住了。" @8 m$ I: q; g7 h0 k
再后来跑了一个半马。: b% R) S, V2 Q6 F% H
再后来在雅典,跑了一个全马,在那儿跑的原因是不关门。8 J; E3 W6 m/ j5 K
客岁一共跑了8个全马6个半马。
$ [! a/ T0 W( Q诸位想一下,当时,我在一边听,会是什么感受?4 U( h# J. ?: A6 q
当时我已经喝了一瓶多酒了,啤酒。
/ T9 z7 ^' }! z/ k0 a4 a; l
& s' h6 M! P5 q/ C% d( x二 10公里越野- p6 J* {2 X6 ~7 X
今天早上4:00多就醒了,要去江南体育馆,我们的酸奶另有节能锅,做展览。
; d3 E% j' f5 \$ [1 e" P我也要跑一个25公里吧,今天的越野有10公里,25公里,50公里,100公里,活动名称叫作:重庆南山春光越野跑。! X8 q1 B4 b, y: {  ~' [" g
5:30到达体育馆,吃过早餐,溜达了一会儿,开始摆展台。
) d) ~! k1 X1 j; B2 V; W6 z笑笑准备了100个鸡蛋,5个节能锅,准备放在补给点,节能锅用来煮绿豆粥,8个小时不会变凉。# J& H. |" ~+ \$ E
一边煮粥,一边煮鸡蛋,一边热包子。
. z/ v0 h3 a8 e+ |( L6 z还下着小雨,有点冷。
; Q, _# v. y. [2 `( k/ G- z还没有整理完,100公里越野的已经准备出发了。
! _; r; f8 e' P; y' m% `4 s! V# b1 }2 j, G1 z$ X" v+ v0 j
这位是100公里的兔子,应该算是野兔子。. x& i# T. p! ]( Z# ?
周总说他们根本上不是人,我觉得周总非常牛逼,周总觉得他们非常牛逼,这就构成了一条牛逼链儿。
2 G! g" f& x% {我就想,今天要整一个25公里吧。
6 s1 v, z) I2 n: y7 i4 R* V4 n. h然后继续煮鸡蛋,搞展览。8 C1 A. ]- C! x: x0 w
1 m4 ^- H  [4 L
这个锅呢,就不具体先容了,反正是非常牛逼,牛逼到什么程度呢?# a: l7 i1 \2 n0 e
中央电视台,我爱发明里面有先容,研发更新换代26年,10年从前格力想收购,笑笑他老爸没有同意。& H; s6 u) G, g* `& Y
重庆科技馆里面也有这个产品。
& z; o7 W% N; S* V0 x牛逼到什么程度呢,相当于100公里越野。% X8 }" M+ s1 d! }6 m
8:00多,跟笑笑说,我准备换衣服了,穿上活动短裤跑鞋时间,周总过来了,我说,今天我想跑25公里。2 v( ^; s- T0 ~% j
周总说,你呀,10公里就行了。你拿这包干啥,放下。穿上一件上衣,山上冷。
% ]  r3 U$ o; F0 u: J( R- O我说我没带衣服,就穿着一双跑鞋。
. y5 Q) W6 T, o& @" x" D. I我给你找一件儿。2 m6 u# R, k9 ]5 M0 t) p9 w% E( }
三分钟,给我整出来一件完赛服,你小子真牛逼,穿在里边儿。
. T6 }9 v( D/ O$ A( w. }. f4 @你还别说,这衣服质量真不错。换完衣服,笑笑装了一袋水,递给我一个手扙,还没来得及热身,就出发了。
; J, h0 }. Q# ?! n; l+ ]7 G$ R1 `2 J# c" a- P/ K+ h
越野听起来比较浪漫,实际上还是比较苦逼的,尤其是刚开始,下了两天的小雨,路上全是泥,台阶儿还好,平地还好。
, u' k, j, Q8 o; R7 w关键是一开始就上坡,上台阶。7 J) A$ a2 ?3 X1 X& m& {
腿根本走不动,不怎么听话,我觉得已经5公里了,一问才两公里。
+ ?; |4 M/ h. m6 S/ ]5 t9:00出发的,10:00左右的时间,大台阶儿根本走完了,腿开始机动起来,脚踠活动开了。8 K8 }/ [6 o! U1 q
% n. a& C, @; f/ p3 P% }
路比较难走,风景还不错,翻山越岭,我无心看风景。. _* i3 \5 O7 d
一起上有台阶儿,有泥路,有转弯,有岔道,树叶子地上一层,走起来哗啦哗啦响。. S* V  t1 S- s: w! K; v$ }% }6 G

+ Y/ f- ]! K1 e9 N; M9 Z
% S/ c$ ~6 S, }  l6 E0 n* |2 b8 U* M* M: O. `: X3 U6 R
走到11:00左右,就开始想,不是10公里处有补给吗,怎么没有看到呢,都两个小时了,还不到10公里吗。
* L4 H0 `2 t  H$ |越野跟半马应该是不一样。
$ e/ C/ Q% @0 X7 W看来我是高估自己了,周总说的是对的。
& U3 Q3 X4 x8 w7 a9 B) s( W路上有三个志愿者,在轻易迷路的地方给指出路线。7 B7 S; @- `; C3 t4 h: `! @2 D
可惜没有给他们拍个照片儿,人真的非常热情。
: v5 y; @  R, y8 `# o- S5 `. B前面也没人了,背面也看不到人了。
0 S* d1 K1 Z" ]" W: @" |) A8 K就开始大声喊:一二一。9 F( n$ U. |6 ?1 W+ g, X
这个时间碰到一个志愿者,已经11:00多了,比较累,也比较饿,水也喝完了。1 V7 P& Q: e3 w& F

5 j- d7 q8 m! I$ Y: J& ]) \' `给这个美女志愿者拍了一张照片儿。
  W+ B1 ]% L1 t4 B8 j$ p美女说再往前跑就是鲜龙井了。鲜龙井是10公里的终点。1 G' |# U. f( {" a% X7 O1 |* A
butter勒,不可就到这儿算了,已经有两个半小时了,25公里可能性不大。! I8 O" V# r% |, U
咱也不能抽风。$ a8 T; N$ h( U  P2 z; e
25公里越野,说是25公里,其实有30多公里,周总这个人比较慷慨,多给你弄点儿公里数。5 v) T2 T& V2 p
如果跑完25公里,得下战书4:00多了,关门时间大概是6个小时。
5 a" y* ]4 \; q( h我也累的差不多了。
* ?, [) k3 ~5 _3 z6 V大概是11:37,到达鲜龙井。+ j5 d/ A+ A" A/ B" ?
来张照片吧,算是个纪念,又跑到志愿者那儿领了一块牌子,完赛奖牌。
+ p5 ]* o5 p, ]
5 e) b) R8 h- [& O+ n: r
  \0 D6 i' g; A, P& y/ Y1 H内心还是有点儿不美意思,说是25公里,结果弄了10公里。" i& W. h) \) d. b( U' U! Z; B
在鲜龙井吃了一块鸡腿,两根香蕉,两杯热水。) j) b! B4 c) p9 G1 Q
然后回到体育馆,又累又困,找地方睡了一觉。
" C% x  l0 r- Y: b* x确实比较累,但是真的惬意,浑身舒畅。
. ?; L& N. s  J下战书4:00多,跑25公里的人陆续返回,两个小姑娘正在拉伸。8 w+ H: b5 |. B/ z1 L& t

* ?& v6 ~! f) s/ N3 `就走过去问,25公里越野和全马有什么区别吗?
# X+ A. ?$ F! W$ B+ E这位小姑娘说,我也没有跑过全马。
' U1 O# l! Y# y, c: e7 X$ d) x这事儿弄的,说不出来。
  {1 k) R8 g+ `; P8 a$ w5 Y孔子说:君子纳于言,敏于行,其实是说少吹牛逼,多跑步。
" p7 O/ o- B& F) l! @5 w多少还是有点害羞啊!# q1 `( ~* Z* v
三 领会. y8 |4 [- v3 H1 e
今天的领会是什么呢?" N8 x" {2 y4 ^0 ]& ~4 a
不是10公里越野,是关于说话和奖牌。3 }& F, g' x8 |7 ~7 F
说话要多夸奖别人,今天笑笑跟我说,你挺厉害的,我说才跑了10公里嘛。2 q5 j6 n9 v+ ?+ s5 t! ]
我从来没有听到过周总吹牛逼,他非常会讲故事,偶然会讲讲自己的故事,上台发言也非常有一套。, B) y$ s) H9 i
更紧张的是他非常会发奖牌,明天上午要举行颁奖仪式,包罗25公里,50公里,100公里。
1 `( p9 t, `7 `$ P) f夸奖和发奖是一个原理。
# z+ N- C6 C7 s- L一个是从语言上,一个是从动作上,给出反馈。
. f0 g8 g1 S! p我们一般从语言上提出要求,从文字上给出规定。这都不是最高境界。
; N% R% z9 N0 F最高境界是通过夸奖来引导行为,通过发奖来调整动作。
; n6 O! P" Z* r) p2 j# ?& h你看那些志愿者们,你一分钱也不用付,他们干得热火朝天,乐在此中,这就是孔子讲的仁。1 W+ V/ B" k4 J3 \# O4 j5 j
“仁远乎哉,我欲仁,斯仁至矣”,这里,谨把孔子这句话送给:重庆南山春光越野跑志愿者。
4 k( i2 u* o8 x: D' ]: I# H向你们致敬!  R3 l3 W9 I: k4 J  }3 q
传播塑造品牌,就是多说好话,多发奖牌,前一个是思维,后一个是行为。' m# b+ n/ G0 K4 g/ \
. ~+ r' z1 D* N8 V6 e
传播塑造品牌,写作塑造自己。今天就说到这儿。今天就到这里。
) J: o. u8 j) P我是赵卫平,创业生理学首创人,如果你在职场和创业过程中遇到困惑,接待沟通,微信:wenducsr./ W- F) w  V: v
  
* |, m! f1 ^2 r' t9 q1 p来源:https://www.toutiao.com/a6671820181334917645/  t+ j8 z4 O: P4 F% q
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