|
|
心跳频率的安全范围是多少？) j: }0 |6 K7 ~3 x+ U
出现什么情况应及时就医？1 M1 n( e* R( M$ c
过年期间6 n% I% B- u9 X& W& l, U8 a/ G
连续熬夜对身体有哪些伤害？9 |0 P: W% p8 s& s
北京安贞医院常务副院长周玉杰; i4 m X/ Y6 J* Q$ x$ R
权威解答0 {/ v8 e% t2 w. l, \* x/ y
01. Z" ^* h: ^- P& e
心跳频率的安全范围是多少？# w, \" I& c7 b
出现什么情况应及时就医？4 s2 o) p5 N. V$ d3 a2 W9 t
发烧时体温每升高1度，心跳会加快10-12次，在发烧时，心跳快是正常现象。当心跳快的同时出现心慌、气短、气喘等情况，应及时到医院就诊。同时，对于不发烧时出现心慌的情况，经检查后发现心肌酶、心电图正常，交感神经兴奋的情况，可以慢慢恢复。如果正处在新冠恢复期，心跳超过100次/分钟，同时伴有心慌、气短、胸闷等症状，及时进行心肌酶、心电图、心功能等方面的检查是十分必要的。1 z6 C5 }+ F3 ~& ^8 S/ c" Z
02
' i& y4 l6 g4 I7 D4 A 连续熬夜对身体有哪些伤害？) w8 H2 k, ]: x' d5 a; B
应该注意什么？* u) R5 r' q: A# i) ]1 Q: }1 n
劳累、激动、饱餐、寒冷，再加熬夜，这是春节期间每个人、每个家庭都可能面临的问题。熬夜会使心血管发病风险增加2倍以上，对诱发冠心病、心绞痛、血管痉挛、心律失常、心衰、高血压等造成一定的风险。同时，经常熬夜会导致神经系统受损。: [ x# `, R& T6 y. i8 c# r N b
建议大家在过年时不要破坏自己的生物钟，更不能破坏他人的生物钟，不要在熬夜中消耗自身精力，这样能够有效避免“假日综合症”的发生，从而帮助大家维持强劲的体魄、健康的心理和充沛的精力，把年过得更好。
1 ?4 w' M, C" m3 G R/ a, ]0 C 来源：国家卫生健康委员会官网、健康中国: l- L! B; B0 ?! u
编辑：王宁 杨世嘉 |
|
|手机版|小黑屋|梦想之都-俊月星空
( 粤ICP备18056059号 )|网站地图
发表于 2023-1-19 23:25:08
