《绝对网球》读书笔记之七十六：认清比赛的四个阶段有多重要？ ...

ove兲使哋寶赑

在前面的七十五篇读书笔记中，我介绍了《绝对网球》第1-11章的内容，这11章的主题分别是：平衡、动力链、移动步法、握拍、发球、接发球、正手、反手、放小球与挑高球、上网、截击。
* P8 A! v! y& ?6 C, T5 c# P8 i* R
这本书第12章的主题是“未来的新技术”，主要讲的是左右开弓的正手（没有反手）、左右手皆可的发球、排球式发球等未来可能付诸实践的新技术。
经过慎重考虑后，我打算跳过第12章，先介绍第13章及以后的内容，将第12章的内容放在读书笔记的最后。所以，本篇读书笔记将进入《绝对网球》的第13章，主题是“单打”。
前11章内容讲的是具体技术，而这一章讲的是如何将这些技术组合起来应用到比赛中去，这便是我们所称的“战术”。

- F  v. m- F2 J2 L8 q3 D/ _
* {; ]( h3 o5 j$ ~1 }% H史密斯认为，赛前我们的首要任务是摸清对手的技术风格，梳理出他的优点和缺点，将其与自己的优缺点做个对比和推演，制定出扬长避短的战术计划。在比赛进行中，我们要根据实际情况对原先的战术计划进行校正调整。
5 @$ y6 }% f6 h" Y4 ?在接下来的几篇读书笔记里，我将介绍如何准确识别单打比赛的四个阶段，合理地利用场地，选择最佳击球模式，控制自己失误而增加对手失误。接着，我将介绍如何对付防守型球员和进攻型球员，如何阅读比赛并进行战术调整。最后，我将介绍提升单打水平的几种训练方法。
% {4 Q" V: W, k9 W* r! {好了，让我们首先从本章的第一节，“认清单打比赛的四个阶段”开始。
6 I$ T: K* y1 S- B) o( g史密斯将这四个阶段分别描述为“进攻阶段、蓄势阶段、相持阶段和防守阶段”，他认为球员的战术安排和击球选择，都应该基于这四个阶段的判断。也就是说，只有先准确识别出当前处于哪个阶段，你才能采取正确的应对方式。
6 p  W% v4 W8 u

不少业余球员头脑中根本没有这四个阶段的认知，当然就谈不上采取正确的应对方式了，于是比赛就会打得很混乱。比如，在该防守的时候盲目进攻导致一大堆非受迫性失误，在该进攻的时候畏手畏脚错失时机等等。
  G( M! o7 ~9 i8 p/ k3 u* E) r7 @通常来说，业余球员的发球和接发球都不太出众，但这并不妨碍有些人过于拼发球或接发球时过于搏杀。于是，我们就会频繁地看到拼发球的人发出双误，拼接发的人直接打丢对方的发球。
: r4 ?6 I; U2 @' U4 F# U% s0 A就个人经验来说，我会在比赛中不停地观察思考、及时调整战术。比如，如果我连续两次出现接发球失误，便会调整接发球的心态和战术，分析出失误原因到底是对方发球太好，还是我接发球太草率太过搏杀。如果是后一种，我会在下一球改换为较稳妥的接发球方式，要求自己不能再出现接发球丢分，这在关键分时尤其重要。
: T2 H9 O- }3 D, j1 m' u. \史密斯认为，长多拍是最能体现“进攻、蓄势、相持和防守”四个阶段是如何转换的。在观看顶尖球员比赛时，我们会清楚地看到最终得分的一方是如何“做球”的，他是如何从相持阶段过渡到蓄势阶段再到进攻阶段的，在这个过程中，他的优势逐渐累积，当优势累积到一定程度之后，便迎来了一拍致胜的时机。


+ e' i  w  M: M, O8 w职业球员是非常善于抓机会的，如果甲球员在相持中占据优势，乙球员往往很难消除或逆转甲建立的优势，乙的缺口会被越撕越大，在场上越来越被动，直到丢掉这一分。
3 |' t3 g  |; O/ }7 G. D( H相对而言，业余球员抓机会和累积优势的能力要比职业球员差很多。我们往往看到一方在建立优势之后又很快被对方消解，由进攻退回到相持甚至防守。之所以出现这种情况，一方面是因为业余球员本身技术能力不足，另一方面则是战术组织能力不够。
) Q4 h0 Y1 w- a) l+ `战术组织能力不够，背后的深层次原因还是思想意识出了问题。当对方化解了你的优势之后，你应该冷静地重新开始，而不能因为刚才占据优势就再次冒险进攻。举个例子，你前场的高压球没有得分，反倒被对手回出底线深球，你只能退回到底线继续与对方相持，而不能因为刚才没有得分而懊恼，更不应该心态失衡去乱抡。
/ K1 |" u; f: E8 u$ x7 r/ [史密斯提醒说，你必须清醒地识别出场上的四个阶段，其后才能在各个阶段之间明智地转换。有时候，你要保持冷静和耐心；有时候，你要勇敢果决。自始至终，你都要具备清醒的头脑，时刻保持警惕，随时准备出击。

, k5 M4 ], R, \: u( |1 y7 M
以上这些内容，并不是什么高深的道理，基本上一说就懂，一点就通。问题的关键是，我们该如何去执行？比如，在上述四个阶段我们如何做出最合理的击球选择？影响我们选择的因素是什么？如何去对付擅长防守的“磨王”？
1 |3 @1 o3 \( ?$ n+ c下一篇读书笔记，我们将揭晓答案，欢迎持续关注。
1 Z; h5 U6 S/ v3 v$ |1 H5 N' J本篇读书笔记内容比较容易理解，配的图来自国外网友（VANPELT.AI），在此表示谢意。另外，《绝对网球》读书笔记全部完成之后，我将结集印成一本图文并茂的书，有订书意向的球友请添加我的微信。（来源：网球之家   作者：云卷云舒）