防晒霜备好了吗？这里是入门级防晒霜使用指南

TejUKCJa

防晒这事，我们天天说、月月说、年年说，终于渐渐说服了一部分群众开始把防晒纳入日常个护流程中。
护肤不止是臭美，还能实打实地避免被晒红晒伤晒老，以及降低被晒出皮肤癌的风险。但防晒霜，也不是直接往脸上招呼就完事，面对这个白乎乎的东西，新手难免会有一点手足无措。
+ h# r9 d+ q& H4 t前几天跟大家介绍了怎么挑防晒霜，今天要献出的，就是入门级的防晒霜使用指南。
) G% c2 K- ^* {- M$ v9 i" 就上班路上晒 10 分钟，有必要涂防晒吗？"
" 有！"
1 m- d+ i9 F' Q2 y通常大家都认为，上班族们大部分时间都是在办公室内度过，不需要防晒，或者只需要使用防晒系数较低的防晒品；在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品，其实不尽然。
) o" l' |0 f, f  O6 [' a阳光中的 UVA 穿透力很强，可以穿透普通玻璃，但会被防紫外线的玻璃挡在外面。不过要搞清楚你办公室窗户用的哪一种玻璃，还真的不容易，不如干脆在办公室也抹好防晒霜吧。
UVA 是阳光中的紫外线的一部分
" 防晒霜全身都要抹吗？全身都要？？？"
2 s  L& L9 K- e" 至少……没衣服遮的地方要吧！"
: v# H9 h$ \- ~谁都知道到抹脸，通常也会抹胳膊腿儿。
但别忘了脖子、后颈、手背、脚踝、脚面，这些部位也暴露在阳光中，否则……你整个人容易花掉。
0 Q1 Q1 s, R7 J: T图丨 giphy
' a1 I8 Y6 O% n; c, T" 据说要抹很多才有用？"
" 没错。"
8 `$ Y9 n- X9 X- a# P1 D$ P) N一般来说，每平方厘米的皮肤，需要抹 2 毫克的防晒霜，才能起到保护作用。拿防护重点——脸来说，大概需要涂一枚一元硬币那么多，如果防晒霜质地比较稀，那还得再多点。
对了，不仅要抹够量，还要在出门前 15 到 30 分钟你提前抹好，之后最好每隔两个小时补一次，防晒保护才能持续下去。
虽说用量跟一元硬币差不多，但防晒霜的稀薄程度不一样，用来抹脸，不同防晒霜的用量略有不同
" 化妆时，该把防晒霜加塞到哪两层中间？"
" 基础护肤和彩妆中间。"
' V0 ~% F. p1 E* b6 U9 o$ I先做基础护肤：化妆水、乳液、面霜，这些护肤品要接触到皮肤才能发挥最大功能；
& d# J1 Q) o1 K! B- k5 Z接下来是防晒霜；
- ~1 @" P2 n  O* `$ F6 E8 P5 d, D接着再进行彩妆：隔离（妆前乳、隔离霜、化妆下地）、粉底等等。
" 抹上防晒霜后涂粉底，怎么搓出泥条了？"
& ?/ }6 R# }- A3 N6 V% l; j" 换一款试试呗！"
除了直接换防晒霜，还有两个不浪费钱的做法：
1，抹上防晒霜后，等它完全干燥了再轻轻地上粉底，别可劲儿搓；
2，化完妆保护好你的脸，尽量别摩擦到。
  
" 在室外需要补抹防晒霜时，要先卸妆吗？"
+ b' `9 D1 H. k" ~" 那倒不用。"
防晒霜可以直接往化了妆的脸上补，只要不使劲儿抹使劲儿搓，对妆面的影响并不大。
% ?1 ^2 @  y3 D" k1 N如果不是在阳光下暴晒、对防晒要求不高的话，在妆面上直接使用有防晒功能的粉饼就行。
" 清水能洗掉防晒霜吗？"
" Y; A1 s7 N) n9 k" 不能。"
一些防晒霜中油脂太重，会加重皮肤负担促使痘痘出现；在另一些情况下，如果防晒霜的透气性不好，还可能让汗腺导管发炎，皮肤长出一个个小疙瘩。
所以回家后把防晒霜洗干净是很重要的！
- s. F; v- y; N9 {* e轻薄、不防水的产品可用清洁力稍强的洗面奶洗掉，如果用了防水抗汗型，得用清洁能力更强的卸妆水、卸妆油对付它。
洗完脸，看到水在皮肤上形成一层膜、便捷不明显，那就是洗干净了；要是在皮肤上凝结成一颗颗水珠，得了，再多洗几次吧。
% X2 V- b+ U" ^9 w. K  A这个猪蹄的左边手背抹了防晒，右边没抹
" 太麻烦了，不用防晒霜，打阳伞可以吧？"
" 也可以！"
除了专门的阳伞，宽檐帽也能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用；
- A7 ?! F* `( H5 n% O" ]  ?可过滤几乎 100% UVA 和 UVB 的太阳镜（戳这里学习选购保护眼睛的太阳镜），则能大大减少光暴露对眼睛的损伤；
7 g) a! {8 j3 I4 L  V+ l0 w材料致密、宽松的服装能够为身体提供额外防护，但雪纺、薄纱的遮阳效果恐怕会大打折扣。
图丨 giphy
% I; |6 Z: `; L' M: q' _; V作者：eatahuan，helixsun，luna
编辑：李小葵
; |, V! s' G( Y5 f4 {一个 AI
6 m+ \& ]: _0 ]- m+ ], P: v1 ~说说你想帮谁抹防晒？
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- M6 ^9 i+ f4 a5 X( l( \果壳
ID：Guokr42
整天不知道在科普啥的果壳
建议你关注一下
- q2 G* m" d4 m; s( ~3 {+ D点个 " 在看 "，我就帮你涂防晒霜

% Y' \7 O, R" f+ N4 C* x; K来源：http://www.myzaker.com/article/5c9e280eb15ec063c0516eb2/
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