张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

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5 U+ v3 O9 @3 Q: g$ |+ n& {5 V6 K自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。
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$ H' `; P/ n5 G4 c两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。
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3 L$ Z8 j. N' w/ N张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：
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“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”
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“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
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@张伦硕微博截图
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. p9 b% P$ Q3 b. R很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。
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有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。
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吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾

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. Z5 P' O) v+ C- m& z2 V+ B这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
 
早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。

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' l/ ]- \( Y! j然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
 

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# V% @/ K6 c1 K/ `8 k0 G' O3 a张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。
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5 G' a. y4 `/ L  l( |# {, l拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
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; j5 ], n# M. E张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。
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4 C; i3 E( C& T" @并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
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钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
 
张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
 
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3 ?- J+ L$ ]& y1 X1 A钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
 
* u- g8 k; V( C* j6 Z两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。


张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
 
  o2 s7 V& N- e. R' {: p% f, i9 f张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
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! J, ^- z0 K" H$ G/ a总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
 
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张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
/ ~1 E1 j; C! V6 v* G* Y以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
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: x1 H, y/ S9 a0 B张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
 
张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
 

4 s; u: m/ p. G3 J7 x; C/ g张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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4 w9 z5 f2 H" R8 E, P' |! g张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
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张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
1 r/ g; X0 S$ K0 h+ `0 ?9 b这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
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8 a4 }+ y3 d- Z( [5 t二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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/ f5 v+ ]  J7 I$ c2 \/ P4 O* I节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。


5 z4 f& J3 R' I: K/ u4 E像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
 
1 q* b9 R1 p' s. y4 b9 |) }; h/ ]起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
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( v) |$ T9 x; `或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
 

' M  n) }( u4 \% n' K3 k5 ?张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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' k3 J8 D; q+ R7 s: d6 T3 x钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
 
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张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
" V- F# h; X; A8 g5 L; W& T眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。
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! `; t$ r/ P9 p+ V张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
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妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
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, B7 R, W2 h! D“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
 

- y* u3 c9 G2 C, T% Z3 _% W张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
3 A- u! W( C/ F6 h( l  L6 O听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
 
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# L9 L- V# E  w- ^9 \* U钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
 
“你能不能道歉。”
 
“你认真一点好吗。”
 

张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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三番五次争吵后，张伦硕也说：


“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”
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8 t+ A7 \2 F+ P8 ]0 r2 ^% I. t张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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# T3 y! a, g" s' @: t张伦硕的话提到两个字，“商量”。

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- |( r& f4 o4 y$ ]* e4 a就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。

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吵不是坏事，哄未必是好事

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; C- f$ k. ^' w3 Q6 m+ v% h吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。
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莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”
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8 T8 ^' t- p$ {, P% |; d刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。

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《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。


! C/ I, ~1 C# _( O王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。


刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。



0 ^/ v7 c! M/ T! w  b5 ~% T9 x刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》


3 p- c( }- e' C$ Z3 j1 u刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。
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4 N5 T# k+ O9 E, `" V" e2 u. Q7 m事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。

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快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》
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两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。

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刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。
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' K" V. f) n/ R3 u3 K两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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" v: r; q! _5 d+ \架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。
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: Q# w8 N* c6 s' T+ `" L王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。
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两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。


这并不影响自己对老婆的感情。

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3 }2 P: w" ~7 ], s) y7 q《亲爱的客栈》


钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”


3 k# A& D3 @  L- `% y) Q( }9 M4 i良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。

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总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。
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( y8 E7 U, t  i* w+ H! A9 |/ l( q遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？
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% w, L1 [9 q& i% Q7 R: i3 a“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。

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何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。


# w7 E8 Y' V) L9 t张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。


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“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。
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" ]# p- A  j! ?1 Z* @- Q吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。
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6 A1 p2 C! q, j3 ~+ P1 _心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。
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发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。
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有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。


最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。
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微博网友
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换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。


郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。
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郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。


刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。
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郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”


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《鲁豫有约》郑钧

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总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。

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但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。

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/ o, S% J& y5 c$ S; n“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”
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' o1 o' y4 f8 u% ]- G2 n良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。


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吵对了解决问题，吵错了才影响关系
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“会吵架”绝对是一种能力。


- U5 P- v) \- j5 }长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
 
在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。


: [3 s! q% }% z" f, w3 p所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。

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0 C9 Z/ [3 X2 J5 w% s$ E& J5 [如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。


( m; }0 `! w7 Q% Y: s7 S4 v如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
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张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……
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& }+ o& g8 C* M. m4 W: |每个建议都被妻子驳回。
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. i8 |0 \! C5 j这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。
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$ @. q* Q6 J: R& V& f所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。
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. R. Y: M: s( v0 {张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》
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他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。



钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》

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这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
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这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
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婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。
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张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。

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. E1 E+ C' V8 N/ `6 m# p& b; v她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
 
比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
 
/ }1 c9 k; ^1 T1 n3 q1 l《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：
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. G* F$ l  l9 W* A* f道德评判——“你这样做真是无耻。”
进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
% Q. m  F7 N6 r3 i回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
6 u" W. e# [; k8 Y强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
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+ `5 w. j2 w9 }暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。
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“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。
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陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。
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其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
 
张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
 
8 K8 U, P  i  k1 h7 Q- ^& ]0 Q夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。


当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。


! P# ?3 I7 g: t% J  h% P现在张伦硕证明了自己说的话是对的。
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( s# Y" t4 M8 V  _# B钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”



钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
 
9 X0 ~8 ]2 u, b: L) q( a0 {张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。
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0 _! g) E  T; Z1 B8 s4 @钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
 
这就是夫妻间“吵架”最好的结果。
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9 J! L  \7 e. @# R两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。

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林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。

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( _2 `; h/ J% U9 w你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
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亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。
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给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。
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4 a! h/ d8 t8 ^: u来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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