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自从参加了综艺《我最爱的女人们》,张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。
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两人不知道什么时候就会爆发的争吵,让不少网友看的有点“烦”。% q5 Q7 X* _: ~) D W6 x! W# _
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张伦硕不得不发了长文《我是谁?我在哪?》回应:
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“谁没个错误,谁没个毛病,发现了就改呗。”
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" E! J- {' O# n- R5 l0 {“对于婚姻就像事业一样,要不停的修修补补,贵在坚持。”
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@张伦硕微博截图6 j& |* v( {+ G5 y. l- t
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很多人心疼钟丽缇总受委屈,指责张伦硕太小心眼,总为小事发脾气吵架。- w4 l. k, F9 @* o5 A
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有问题的或许不是吵架本身,夫妻情侣间的争吵,有时其实很有必要。3 l1 \2 z- F4 {. v" U$ R8 k
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吵上热搜的夫妻,究竟有多大矛盾- d3 T) T9 l3 M% G: a9 K4 q! B
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/ {! {$ I3 g" u! v( v这期《我最爱的女人们》里,各组明星夫妇交换了父母,需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。9 i' p1 ^5 f1 _ ]* `
# W8 m0 z( l9 R0 w8 [3 K& J B. z早在之前,张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了,所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋,再去买食材。, E/ J! B; T T7 m7 m+ H; G) j- V2 t
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然而,在该买哪双鞋子的问题上,二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋,钟丽缇却相中了一双雨鞋。2 w, I( F( Y, C# Z: V8 s: a8 C
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张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期, T o( E4 ~ {8 l, w
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二人好不容易达成一致,选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。& \! i& }9 i5 v' O: T K; j& N$ B& Z# \
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拿在手里发现是一双棉鞋,张伦硕担心鞋会捂脚,想放下再选别的。
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) |3 I a& F' }" ^# S, P( j. ]# S# t张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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# j: s$ T1 |' i' S) c钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。 f) }( I+ F. s }8 m; y0 |/ z
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并且提出建议,要不然就买两双,一双靴子,一双普通鞋。0 @3 l# ^1 V* E$ o, J0 X
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钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期0 v3 P6 h+ L: }* B& m0 i: O
- ^9 V- v3 |$ z7 z, R6 Z; B钟丽缇还亲自试了试鞋子,认定就是这双好,丝毫没有放弃的意思。
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张伦硕无奈只好再次解释自己的想法,老婆表明自己的鞋子也是这样的,并不会捂脚。
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钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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; P) T. C- }3 u3 g) b6 s# }眼看着僵持不下,张伦硕只好答应买下这双鞋子。
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9 e- `, U' h- Y7 a. U8 O4 x两个人买鞋的过程磕磕绊绊,接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。; o. O! V. y5 j6 M2 U" {) T
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张伦硕提出买西兰花做汤,钟丽缇觉得那就要买很多才够。6 d& R2 g2 }. |9 t
$ M. ]1 D, g: `8 ?2 v8 h张伦硕想要买些黄油,钟丽缇觉得黄油很贵。, F& J) K5 B* _" a! O
, [( Y4 a X' `2 A4 W总之,呈现出来的画面就是,你相中的我相不中,你想买的我不想买。
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5 i+ w0 V/ e0 x1 O$ b张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期1 s Q [6 I2 }$ }+ X; n3 O. `
4 J" I- W. _# s$ w5 k9 z0 r2 J以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物,张伦硕总共没说几句话,完全听老婆安排。
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张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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' B! p/ f% J0 ?; ?: Q) k/ ~/ S回去的路上,钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心,想缓和一下气氛。
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张伦硕觉得自己不被理解,无奈说“不敢惹你还不行吗”。
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张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期% j; b) v K! L" M" M3 l
9 M0 z. J( D) L张伦硕觉得,虽然老婆问自己的意见,其实她心里有答案,问了等于没问。) j) ?( \% H: k- ^0 x2 }3 E
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张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期2 W" X' j; Q+ |4 X1 [! C
/ p3 S3 T0 a1 k- T# {这一趟下来,两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
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. z5 J% ]: W, E9 v7 \二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期+ a; p( i2 m( H9 W" I8 h
- [ j/ T W2 M N节目一播出,有网友指责张伦硕脾气差小心眼,也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。& I* _8 H, L4 y2 n$ e
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7 B% \0 B y) `' U% c像这样的争吵接二连三,早在节目第一期,二人就因为一件小事吵了起来。
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/ Y. q u) x( _5 L$ T( m7 F起因是早晨张伦硕要洗澡,让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下,钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
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或许并没有起到遮挡的效果,张伦硕很生气,着急把钟丽缇喊过来询问。
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张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期( P5 Z. U: b0 u" M5 p. W
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钟丽缇一边安慰老公的情绪,一边答应着去清空摄像机。1 c1 e3 J0 j/ Y) n
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; P4 @3 e$ L8 w; Q6 D7 @张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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眼见老婆转身回厨房继续准备早饭,并没有立刻去删除相机内容的意思。* H6 z+ K! a& Q/ }7 c) p" `
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8 B Y, C9 N$ h- G' O3 S& I张伦硕觉得她并不真诚,一点都不为别人着想,越想越气,便跑去向老妈吐槽。' A* N: f8 l( h$ P V, d6 M
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妈妈好心劝导,或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机,张伦硕一口咬定:
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“她不是不知道,她就是懒,你知道吗?”$ B; z8 P5 j- I% ~ j r! y
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5 `0 G" U$ `: @) e张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期- }! C. A# ]1 g' x. I, P2 r
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听到老公这么说自己,钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
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钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期# B' L# K5 i- i& A5 ~1 D" P
7 J' u6 n O1 O; @3 g$ Y5 e: O5 Z你一言我一语,气头上的两个人根本没办法好好沟通,张伦硕气愤地质问钟丽缇:# m* [7 | W( |4 ?' @: p* y
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“你能不能道歉。”* u1 @6 y7 J/ j x# m& x8 B. s
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“你认真一点好吗。”
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张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期( Q6 n, y- `- Z J
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三番五次争吵后,张伦硕也说:3 w* m" Q( D$ ?' }
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( |( Y5 A& o; k* k“两个人商量着来是最有情趣的,不是胜负。”/ V1 ~7 l( o( E; A% _
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1 t% Z `. p# I张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期+ V# m' y! U6 H, J1 V% N2 U* _
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6 |# t6 z9 Z+ y2 ]张伦硕的话提到两个字,“商量”。0 ]0 n; e8 X7 [! p- ^
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就像张伦硕所说,吵架的目的不应是单纯发泄情绪,是商量着把事情解决。: ^0 ^- O4 L# G) @8 k- u* b
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2 L$ Q, I/ d5 _4 e5 c7 Q吵不是坏事,哄未必是好事+ p: Z2 C; ~% H# G! A
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" P) E' c; r) {. o吵架在很多人看来都是伤感情的事,尤其是夫妻情侣之间,更不应该吵架。
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. w0 E5 T6 S$ x) o9 R: |莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话,“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器,当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后,这些互动将会拉近彼此的关系。”" ~6 t1 ~" n b+ \
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刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏,但这样一对模范夫妻也会有争吵。+ j' O- b/ D7 ?% O2 v& C5 P/ ^1 W
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[$ h* ^% I4 G5 M8 W! k《亲爱的客栈》有一期,刘涛忙完工作赶回客栈,快递了许多箱日用品。& l# [ v7 b6 u0 k, G: x
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王珂认为这些都是没用的东西,两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。
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刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈,王珂认为这种经营客栈的方式不正确,应该有什么用什么,不是找外援。
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5 M9 L( {% K7 ^0 J# ~1 Q6 A刘涛带了三十几箱日用品,王珂反对运回客栈,刘涛找好了船夫,王珂不满,给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》9 M- ?* W- v8 x5 v- f
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刘涛还是坚持将东西运回了客栈,路上自然免不了被丈夫碎碎念,气氛一度很尴尬。
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事情并没有结束,快到客栈时,王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西,又开始指责刘涛,刘涛终于忍不住怼了回去。
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快到客栈,王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量,刘涛回怼王珂,让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》% Y/ ^- V. B- z$ [6 x
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两人的出发点其实都是为了客栈,只是想法的差异让矛盾升级。
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; s6 V% f" I0 W0 Z7 |+ r刘涛被老公说到最后,愤然转身离开。
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两人就刘涛带来的东西发生争执,刘涛认为能备用,王珂说什么都能备,干脆备一架飞机放后面,刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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- M: i6 Z5 B: W- p$ q! h1 |, J架看似吵得很凶,旁边的人也都心惊胆颤,觉得王珂应该哄哄刘涛。
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王珂认为,这不是情绪上的问题,这是道理上的问题。" }, l7 w# R+ \$ Q! z+ I
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两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况,表达出来就过去了。
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9 O! @( a3 o( a" k7 [3 _2 g这并不影响自己对老婆的感情。
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0 T2 c F4 t$ l$ Z$ B0 T' l, V钱钟书曾说,“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争,就像一把剪子的两叶刀片,互相砍来杀去,但绝不会伤到对方,大战三百回合后竟相安无事。”
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良性的争吵,正是王珂所谓的“道理上的问题”,讲道理才能让两叶刀片相安无事。
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0 i) g& M$ o3 Z4 v. M总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人,一吵架就要讲道理。 \ N3 g4 p* g1 D' l$ w& z
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遇事就靠哄的“敷衍式关系”,和为长久考虑的“讲道理式关系”,你真的相信前者会走得更远吗?: ^3 T# L7 k$ y. P
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6 z5 [8 U9 ~5 l' C3 s“好好好,是是是”不是解决问题的态度,“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。
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何况,很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。9 m+ F7 U ]& O* e' ?
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张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后,放弃挣扎,对老婆说什么都听你的。
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“我哄你”的态度,让钟丽缇直接崩溃大哭。
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0 h4 F `: ]8 H+ U吵架也是一种情感表达方式,在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走,不及时解决,带来的伤害才会更深刻。+ f' k4 A" O+ M( }) V
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心理学有一种“菜格尼克记忆效应”,指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。7 N; H1 b# r% F% Z* B
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$ J9 ^- j G+ W6 A4 u) \发生争吵时一方选择逃避,只能让问题升级、堆积。- \# E. N& P: K4 ~1 e
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有网友说,吵架能将心里的疙瘩解开,双方达到一个平衡点。
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最怕就是一言不合冷战玩消失,那种感觉就像拉了一辆破车,把你拖得精疲力尽。( d7 f+ F+ V3 }7 w
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微博网友
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换言之,终结吵架的方式,恰恰是要把架吵出来。3 H- j3 m& m/ {. g
! G- H" i6 _/ O; ~% }$ b" l4 W% X& O2 J# m
) Z) z4 n7 x4 s) d郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架,家里时常响起怒吼声。2 Z5 b Q, A( C( @. l
d: N8 v& }: n* [- u: ]" C+ L
. w# e4 g( w* y" ~9 C8 Y0 A. _+ U7 ^郑钧不想吵架,一发生争吵就往门外跑。
1 @2 S$ T ?7 _. l6 a9 H$ R8 G( @. w; b$ h# r
R9 V/ u: r$ ^! a; N刘芸则会“追在后面骂”,把问题和情绪都表达出来,说出来也就没事了。
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郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”' z; @$ r/ p% Q5 ~9 O2 x- {# h4 i
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4 U1 j1 r+ t @# j. A4 s2 k《鲁豫有约》郑钧! J, r) H" R, r/ L
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总有人认为压抑自己的情绪和感受,不说话等对方冷静,是迁就包容对方。! }7 X/ d5 A0 G) }, u
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但这一次的问题解决不了,下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。
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“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制,将陷入困境,不可自拔。”
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良性关系并不会因为争吵本身分手,分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。0 o5 t7 {( t# C9 P1 M5 ?( x" c
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0 d3 z: l$ [8 _+ c' I吵对了解决问题,吵错了才影响关系
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# K4 G! j9 w" m" [% F1 ^( V“会吵架”绝对是一种能力。
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长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙,想要保持关系的饱满,沟通不能少。
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在恋情中,我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。4 ]0 a: B% b' E
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所以我们所出来的话,表现出来的动作,我们所说的“沟通”,其实都是在索取对方的“爱”。; ]8 y( C5 X& z
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如果接收到了“爱”,我们就会破涕为笑,更加依赖彼此。1 s% F; ^' I; N
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如果没有接收到“爱”,则会迷茫乃至愤怒。6 Z4 z0 w9 y. s: C( j
8 P, m# k. t3 J: y张伦硕刚开始买菜时积极参与,不断发表建议:“我担心她会热”,“我们做一个西兰花汤”,“我是说做一个黄油汤”……
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每个建议都被妻子驳回。
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7 ~7 F m# X3 z0 w这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面,而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时,已经进入了新的问题,他接收不到“爱”了。
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所以他才会沮丧、沉默,拒绝再提出建议。, r4 j8 F% j5 ^! n
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张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定,很是沮丧 /《我最爱的女人们》- U/ K/ Z1 r- g( x' }% |$ y
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6 ?2 }6 Z3 Y% X& O6 z* ]他的消极态度影响到了钟丽缇,然后钟丽缇也陷入了负面情绪。1 X& a% \8 }% E0 ^* M+ N+ t
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钟丽缇找不到解决问题的方式,着急哭了/《我最爱的女人们》
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这次吵架的原因是两个人都在自说自话,没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
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这个时候,如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论,那就药不对症,没办法解决问题,只能消磨双方的耐心。
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- o ~- x5 }6 _" i/ r6 M4 z' \婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”,其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。
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! ]6 j3 f/ h. }张伦硕夫妻吵架的起因,是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。
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她还在纠结于事情的对错,所以对眼前的状况十分迷惑,不知怎么改善,只能把自己急哭。
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比起问题无法解决,吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。: A. _3 |) y* @1 u9 o* V
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《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类:2 R4 S1 [0 u$ g3 R) M0 G7 T0 P
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' o5 C" E \0 n j道德评判——“你这样做真是无耻。”- A. n! W' s+ V& Y ]; ?( ?: h
进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物,你呢?”- {! g# f1 B# S" H, r# p
回避责任——“你要这样说,我也没办法”,“我也不想抽烟,但是大家都抽。”
: r# F- ?3 i2 P- J4 G; x强人所难——“你必须这样做,要不然我就……”
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& d+ I" C3 d" C1 M, o$ }3 P暴力行为不仅不能解决问题,反而让对方受到极大伤害,两人的爱不断消减。
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“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。: a6 K- \8 }6 I n
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: ~1 s3 N" L2 \# p' [ Q* h4 N陈述客观的观察,表达自己的感受和需要,最后请求(不是命令)对方,希望他能够让你开心。
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其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
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张伦硕最后表达了自己的需求:“不想说什么都被反驳,我说的肯定有对的,我希望得到肯定。”. \3 O, h8 I, ^2 o# ~2 v+ B
6 |$ c1 [5 P0 I. X, d D, t" A夫妻俩回到家中,他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。' u0 Y# S$ x* ^) S% u
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B: x% G9 b$ @当时在街上,张伦硕说家里有搅拌器,钟丽缇立刻反驳“没有”。, \2 C, x% T7 N9 V) ?- q
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现在张伦硕证明了自己说的话是对的。) [& P: ~ m# j/ [& O) [: k
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钟丽缇立刻抱住张伦硕说,“老公,我错了。”& {0 I% v; x. a! E* L0 ^
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$ b3 Z1 y% l, j5 {3 t; H, F钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
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0 B& K% y. I& \* Q3 {张伦硕立马笑了,从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多,因为他的表达被肯定了。2 J& v! X$ O, p
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. _7 {# S7 N, r! [$ Z/ }, i. z. t0 A钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法,她的问题也被解决了。; E" U% h9 B8 x; Q7 C
9 y9 b0 s6 q, I: A2 M2 o这就是夫妻间“吵架”最好的结果。8 E+ T) i5 `; ^( t
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" Z1 h% i g* p: k2 |两个人一起解决了问题,攻克了难关,关系变得更加稳定。6 W. _4 I5 |+ s
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3 i& Z5 _! i$ Y: P5 ~7 B林语堂说,“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架,一点人味都没有了。
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你们此去要一同吃,一同住,一同睡,一同起床,一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”2 D8 C" ]% N7 [- G# P9 P
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+ }9 _/ H: w# }8 Y7 f+ R1 W亲密关系不是永远不吵架,而是吵了架依然能在一起。
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给文章点个“在看”吧,愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。% e0 C3 @: ^, _# h; B$ Y( e
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来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1/ [* }' K) j; U) o9 ~( F1 U
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