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1 \1 J, v1 Y! v2 Y$ @ ♪ 你如此特别,我又怎会失望 ♫6 U0 P# G7 j+ O1 H& K# G
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文 | 伊姐(周桂伊)杉姐
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* H, b: b8 Y# G6 {$ e. T5 g' |7 h 今年,我们频频被郭碧婷、向佐刷屏。- }2 z' m4 i) r4 ^
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从相知、相恋、订婚、结婚,他们的每一次大动作都在大家的注视之下完成。( i7 ]' K# n) A% \0 \# j3 Y
0 I6 Y' Q3 a0 I+ U# \如果你看过《我家小两口》这档节目,那么一定会知道,最近一段时间,向佐最大的心愿就是明年要一个鼠宝宝。
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1 ^$ E) K/ n) A& B& N5 I. G5 Q6 J" I想要宝宝就要体检,看一下大家的身体状况是否适合备孕。5 v K+ K* G7 i( Q' K9 V$ l
 (体检之前,郭碧婷和向佐就相当紧张。向佐打趣地问了一句你觉得我们会及格吗,惹得场外长辈们哈哈大笑)
; V# g8 c) D6 k4 }. O郭碧婷的自信,是有原因的。她自曝16岁开始,就不再喝任何冰的东西。' d* d/ {) b/ X$ E2 g
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8 Z. s) V7 V1 b* e; m) b; D但检查结果出来却相当惊人。
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郭碧婷肺气虚。) I) K$ |9 ^3 i- |, P3 z0 Y
向佐心脏不好、有关节炎、风湿症。
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在自我检测中,他说自己会出现心跳过快、关节受损、风湿症等情况。
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最让大家意外的是,向佐虽然才34岁,但他的肾脏却已经70岁了。; J* x- B$ E9 B6 _6 |& z
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向佐在采访中说,他之前曾尝试过一年去体检三次,但三次都是红字比黑字要多。. F7 ]) U. p: L# d, l& k7 N' \
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身体早就拉响了警报。8 U: L& ]. j7 Y. n: ~1 W2 G3 r
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' V/ ` o) V1 d7 x. x向太解释,向佐的肾脏之所以已经70岁,是因为从小习武,经常受伤,吃了太多止痛药导致的。
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医生问他是否熬夜。9 H7 w( J' p& d% k
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向佐的回答是:经常。4 o6 U% M" e' W1 s
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之所以出现偏阴虚,医生说,是因为向佐长期处于紧张状态。
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. A& k/ I, Z2 _/ `而这种紧张完全是因为他对自己的要求太过苛刻。
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郭碧婷听到这些话,当场就收起了笑容。
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$ W) Y7 F: V4 O5 W30岁谈恋爱、结婚,健康问题恐怕是她考虑最少的问题,如今看来却比她想的棘手。
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30岁的年龄,70岁的身体,听起来很可怕。
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6 F" r( y! B. f+ c9 D: U2 V% X% ~) @2 I但外貌青葱少男少女的,处在比亚健康更加恶劣的状态下,早就不是个例。: O5 v. R8 W3 n1 ~1 R& |7 G1 Q
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大S在我们的心目中,一直都是战斗机一样的女人,每次想到她,都会想到像野草一样的“杉菜”,好像大S真的打不倒。
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但近些年,她身体一直不好。( V1 e! N& T/ } \& G; ?) k
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和汪小菲结婚后,大S备孕艰难,被拍到在泰国寺庙求子。
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, X2 n) l" M( t: ~% r在《老娘驾到》一书中,她也提到为了求子,曾看遍了北京、台湾,甚至美国的中西医。$ A: s% G0 {6 P$ p+ T% L2 }
4 u5 a& E; P6 ^8 d- J2016年,大S因为身体状况不佳,在不足月的情况下生下二宝,一度住进ICU。1 o0 C1 ]' t n& Z3 F7 R
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2017年,大S因为心脏原因晕倒。- |5 ]$ J* c, b
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汪小菲发微博感叹:“我们四个一个都不能少。”- n/ V K/ ~: k! X( I- u
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2018年,大S和汪小菲一起参加综艺节目《幸福四重奏》,很多人都说她看上去病怏怏的。& C* c) H9 `7 C: f
* m; W; E# t& [6 @; J那个时候,她刚刚因为第三个宝宝发育不全,进行了人工流产。+ J% \0 W! p3 ~! r% q. |- I7 K
0 J$ k/ C: T9 `) v9 d7 \& O 大S身体为什么会不好?
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) i- V8 P1 I( j" v相信她对自己有多狠,大家都有耳闻,为了减肥,她可以每天只吃一根香蕉,持续一个月。
, E9 v, j2 e* P. C, x ^! P( u: o2 N6 S
$ J/ p' Z1 h: W# L) C4 d H还美其名曰:饿,其实是一种享受。8 c7 ?" _" y; L# P! o
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为了皮肤白,她可以吃抗凝血剂(吃了抗凝血剂,无法凝血)。
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8 l8 E# I9 M: O美丽的代价实在太可怕! m9 k+ ~7 ?8 ^5 |
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蔡少芬差点终身瘫痪,而周杰伦每次几小时的演唱会都要靠镇静剂坚持,最痛的时候,只能坐着睡觉,从床走到门口要十分钟。
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( D" y t/ C) @如果说大S、蔡少芬、周杰伦都是70后的代表,加上娱乐圈工作压力大、强度大,情有可原。
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更年轻的明星数据,也并没有好到哪儿去。
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2 }8 F4 m( U/ X% r# @7 d+ e80后的李易峰在2014年凭借《古剑奇谭》中百里屠苏一角获得关注,这种情况下,很多明星的选择是乘势而上。# ^3 S: \* x' B0 c
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但李易峰却在这个时候选择沉寂,很少上综艺,真人秀节目更是看不到他的身影。
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% ^& @1 G j7 D, }4 z7 B: y因为李易峰的身体状况并不好。2 k2 [( C, E$ N( ]0 I
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1 n. f0 z( D/ T# f2015年,李易峰因为急性肠胃炎停工,甚至无法参加他主演的电影宣传。 i& D0 o1 h1 w* D. H5 R, L
4 s0 u4 }. d: ~4 ]: z# X5 X+ U% F他有严重的鼻炎,网传他一度已经无法坐飞机,因为不适应机舱空气。$ o- {% |7 z+ I4 B4 z, K
U) B8 _) y+ {+ S, [在录制《高能少年团》时,张一山因为胃绞痛被紧急送往医院。' ]8 W# |& g" Q+ ~' D( B: Y6 v' h
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杨紫也曾说过张一山的胃不好,已经到了不能再拖的地步。
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" Y0 G/ z# a1 C1 y2017年,张一山一度因为身体原因产生退出娱乐圈的想法。
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90后小生武艺在参加综艺节目《我家那小子》时去做足疗,结果足疗师说他这里有问题,那里有问题。
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于是,武艺就约了一家医院去体检,因为平时工作繁忙,这是他五年来第一次体检。$ n/ M# I9 _! _
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令很多观众没想到的是,28岁的武艺在体检中居然频频传来坏消息。
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脊椎变直,造成骨骼压迫血管,造成不能很好的回血。
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有甲状腺和脂肪肝的问题。
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7 k z4 V1 m8 K5 A4 Z还检查出了眼结石。
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难以想象,我们这些所谓的年轻人,每天都是拖着这样一副躯体生活着。究其原因,还是生活压力,让我们不得不跟亚健康“相濡以沫”。 ~( X9 N5 d0 Z8 w, a4 f3 x& h% U( c+ Z
世界卫生组织一项全球性调查结果表明,全世界真正健康的人仅占5%,患病的也只占20%,而75%的人身体处于亚健康状态。这份报道还表明,在中国,70%的人有过劳死危险,76%的白领处于亚健康状态。而阿里健康报告中,90后成为养生产品的消费主力军,治疗脱发、失眠、爆痘的产品是他们的主要选择。 9 [. @5 U4 `; b9 o+ ]/ Y
肠胃炎、心率不齐、颈椎脊椎不好,都容易理解,而另一项不容忽视的数据是——我国73.6%的人处于心理亚健康状态,最直接的表现就是睡眠危机。去年,有一部纪录片,名字叫《追眠记》,首次把目光聚焦到不能入睡的中国人身上。7 Y' f- z: n3 }$ N2 |% E* b: ^
$ K, ^% [7 j2 K. x& D! x为什么我们睡不着?& W/ @' e% P; F% L& L- f
* D5 @8 z$ N; ]* o/ k主人公之一忻雨,从河南农村考上了上海的重点大学。
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8 F/ p4 b% X$ J' E# H$ D全村人都以她为榜样,但是来到梦寐以求的大学后, 她却患上了中重度抑郁症。
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她整日都想死,又觉得对不起捡垃圾供她上大学的父亲。" Z0 L) d. |% A) m

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' ~, B0 Y( a# ~为了活下去,她需要借助大量的药物,以及时不时的电击……% f; a, l) x. l0 T6 H
, K# v. }3 h. t0 N& g生活费花光了就向同学借,她的宿舍墙上赫然贴着一张10万元借款单。
4 s- b0 w4 w# e) t过于沉重的心理压力,让她时刻紧绷,保持戒备,无法悠然进入梦乡。* n, W+ T4 u1 s) j
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秦师傅和孙师傅是长途货车司机,他们当然知道这份工作需要常年坐着和熬夜,干不了几年,就会落下毛病。& w- `8 y: {! ?2 w' H
7 r9 T( }7 C9 C M4 v但是没办法,他们需要钱。
" |% U- \5 h+ b5 g7 S* G( O从山东威海到浙江余姚,16个小时跑1200公里,他们跑完一单接着就得跑下一单。6 W% R$ ^" _0 |3 S% s- Z! F
十几个小时不睡觉,几十个小时不吃饭,一年回不了几次家是他们的常态。
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% h' p2 }' T7 \光是认识的同行就死了五个。3 H, ]6 n5 G1 J: @0 D
- Z% ?! e8 A1 }& v" j8 I$ S7 \但为了凑孩子的学费,为了路上不出状况不赔钱,他们只能瞪大眼睛、搭上命接着开。
: \) N+ ?" k- c+ X过于沉重的生存压力,让他们强打起精神,只顾眼前,睡眠变得奢侈。5 f9 R! K' R; B3 c
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马小闲是一位知名游戏主播。
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5 u8 L1 @' R9 d' H! l- E% `8 V除了平时在家直播打网游,也会出现在大大小小的电竞赛场。
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' h: u1 u: V0 h0 q: |$ B# s/ x纪录片讲到这位女孩的时候,弹幕还刷了屏,这份工作看上去实在光鲜。
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5 p% w; x, d" v但是,为了让这份工作维持下去,马小闲生活无规律,总需要熬夜,情绪也起伏不定,早就处于亚健康状态。 T- W) M- k( ]; Y( S6 ]* m1 m
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4 P: q* _- A9 P* d0 U0 w但不管多么疲惫,在赛场上,她必须第一时间给出最精准的解说,无形中又增加了她的心理压力。
; I/ V S2 b: a" e& u$ l过于激烈的竞争压力,为了不被淘汰,生活和睡眠都“退居二线”了。6 D* B# V$ I2 D
8 n+ N& {" |3 a. L5 k/ R在我们的印象中,得重症的总是50岁以上的中年人,但是近些年,许多研究已经证实,绝症和怪病病人中,年轻人的占比大幅提升。/ g- I9 P/ n# ?" D( _ U0 l
2 F1 M$ P& b5 d7 C0 b2 b有个在肿瘤医院工作的朋友告诉我说,在他们那儿,割下来的肿瘤,多到每天要用卡车运。
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. Q9 `/ m3 G/ q7 l: q这些病人中,年轻人越来越多,甚至还出现了小朋友。
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; t( w, [. Y' [& b- 年仅32岁就因乳腺癌去世的复旦大学优秀青年教师于娟说:
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“我认识的所有人都晚睡,我基本上没有12点之前睡过觉。学习、TOEFL、考研是堂而皇之的理由,与此同时,聊天、宵夜、K歌,厉害的时候通宵熬夜,平时的早睡也基本上在凌晨1点前后。”* q0 l3 t; |$ P0 P) |
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- 90后女演员徐婷因患淋巴癌于2016年去世。她生前曾说到:$ B3 Z7 L$ s5 T5 J+ V7 Z# }
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“这26年来我好像从来没为自己活过…...大学没读完就带着300块开始北漂住地下室、五年来拼了命地拍戏挣钱给弟弟交学费、交房租、替父母还债、买房。”8 P4 {$ h/ u; t1 h
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- 《我是演说家》里那个26岁就患上卵巢癌的周西说:
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8 k& v$ C' E/ h8 C1 G“我好像永远也放不下我的手机,关不掉我的电脑,丢不了我的工作,给自己健康留的时间永远都是那么少,甚至没有。”- s9 \) ^- Z+ Z4 t
+ }; C k, K. S D这些追悔莫及的肺腑之言,难道不藏着我们自己生活的写照?!+ x3 F; A8 u+ Q& u$ Q: H/ k
+ M1 d. N- W7 }& w, _3 N深夜的朋友圈里,时不时就有人晒小龙虾照片、啤酒瓶...... F7 w3 C* S( q4 q
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1 U7 ?5 x2 j) d/ w9 L, i6 e" |每次加完班,我们都要发一张灯火通明的大楼,配一句:你见过凌晨一点钟的xx(城市)吗?* L, _ W1 l4 M% q a' c( _
, I9 `/ s. q+ \1 b# V4 {/ c) `4 U后来1点钟不算什么了,朋友圈里慢慢变成了“你见过凌晨2点、3点、4点的xx(城市)吗?”
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" Y; A) \5 ]3 g) m0 H5 V5 f9 u" W (实拍职场一族)
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为了自嘲或者为不得已的生活方式开脱,网友们说:我们熬的不是夜,是自由。3 [; b/ X8 {- u! H
+ {. P- d5 I" ~$ b: O' Y a
4 D* v n( r, l4 y/ C但看过很多绝症患者的例子之后,你就会由衷地发出感叹:我们熬的不是夜,是命。
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我们今天开头的例子是,向佐30岁的身体70岁的肾脏,我脑中马上冒出来一个正面的例子。
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5 Y n1 b* F3 y4 R" ?3 t我记得钟丽缇在参加综艺时,为了和婆婆表态要生孩子,讲到了自己的身体年龄。
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; y/ l/ O( x$ c* O6 o- s/ O2 P她虽然49岁了,但身体年龄才32,这跟她良好的运动习惯、生活状态和心理素质,是无法分开的。
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事在人为,长寿的办法,不在保健品,不在神医,不在偏方,幼儿园老师早就告诉我们了:充分睡眠,合理膳食,保持乐观,积极运动。$ @( A# `' X; k9 `
可几个都市人能做到?我自己也挺亚健康的,但真的每次稍微恢复,就好了伤疤忘了疼。
* O* F! d" \. y3 @" u, x, I. L每次身体积累的问题到了一个质变,开始痛苦挽回的时候,我都会想到一句话——. I* v$ q/ ]+ l7 v# V z; ]
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- 当你身体健康的时候,你有无数个愿望。但当你生病的时候,你只有一个愿望,就是健康。& c. E7 Y# _# J1 _$ ?3 X2 k
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马上长假了,每个长假都是纵欲时刻。
+ F: K1 n& O; j8 F2 }, u今天发这个文章,是愿我们都对身体有敬畏,一定程度上懂得节制欲望乃长寿之本,这个欲,一点不模糊,非常具体,是熬夜唱K撸串的欲、每天N杯奶茶饮料的欲、24小时不运动的欲。" [) V6 w$ Z5 ^
尽可能长时间身体的健康,大概是人生最不可否认的一种成功,它是值得我们去耕耘,用日积月累去换取的,与大家共勉吧。
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# r1 i! F6 N4 B1 k" G V8 } 微信订阅号总是莫名其妙改版$ ^6 Y/ @3 \) l' P6 f: \
为了避免我们一不小心 错过彼此大家记得把“伊姐看电影”设置为星标★关注 只需要五秒钟哦~~先点击任意一篇文章标题下的蓝色字“伊姐看电影”↓↓
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3 T2 q* k, Q+ [--越过高峰,愿有人为你等待--; W; h; k( k, F; n+ H8 r

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4 |# x- ~; ^/ k: m: }6 R1 K& Y来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1569733204&ver=1881&signature=p9x18*h14o8zd0n9LgCnsKA67iyStWr1G8nhBi0bKgR0f78BilH*SrJLk22pl9hYBurbKDBfc9A9NOg5giFpc3iUHJzomgTUhD*M3pinKKiCCozUR*UF7wwf*ksiNGOF&new=1
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