婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

作者：周公子   编辑：贾方方  

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图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

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——小婚家

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" K# F; g$ d+ h& f9 g6 V; c( e4 p

有调查显示，

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日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。

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调查者深究原因，
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发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。

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过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

# N! @% T) r* T  D" v  |; R
/ R+ D# A# ?9 F; P- g+ g但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。

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那么，


我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
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为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，

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* G& @) X0 c. N在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，


其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。
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爱爱多久一次，没有标准

问题：你们的性生活频率是多少？


/ P/ }+ x  q6 r: R4 C选项：A.一个月平均5次以上，28%。
         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
5 |# A9 z! l" \9 X2 ~         D.一个月平均不到1次，21%。

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$ q/ n6 p* |" H5 a3 O结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。

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7 Y3 h8 K% ~4 ~6 o9 V4 q每个月应该爱爱多少次？


在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。
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% ]8 p" d- r1 G, ~9 V! v由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。
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然而，

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在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。
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5 u1 m+ V8 m2 |$ T+ u( b0 c于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。
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有一段时间，


坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：
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" f. n6 ~2 E& n. \! v0 i$ j* Z
20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
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+ D2 K6 h8 A2 x, @: }+ x30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
4 N: l& I- F4 |# b- o, Y6 H; Y也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
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* E7 T+ Q3 B( ?+ r7 Z* l- G( v' }显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！
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9 w+ p' d. _* b但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。
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然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。


: C4 @$ o6 E& O  v' w" G它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。
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而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
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02                   

男人不主动更容易“无性”

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. j( I% O- k  p) x问题：性生活中，谁比较主动一些？

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. N; `; K. P  X选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
4 c, c3 q0 P/ Y0 m" l5 z3 I& G        C.差不多，26%。
/ f% w' @/ o. M/ @" P: r. a* ^, f! n        D.都不太主动，11%。

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结论：男人是性爱的传统主导者。
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在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

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男性是主导，负责邀请、引导、控制；
女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
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不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
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比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。


有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。
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  i  W3 q: m5 v1 Q2 |是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”


7 j) b4 j! y% l$ J这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。
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! }: d8 p8 l/ x" @- |然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。
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尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。
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因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。


03                   

“无性”不等于没有性行为

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% Q/ n3 e5 |1 O1 m/ R' Q7 S问题：你能接受长时间没有性生活吗？
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/ E2 Z& _, b/ w+ X/ B3 l选项：A.完全不能，40%。
        B.勉强能接受，31%。
        C.基本能接受，22%。
        D.完全没问题，6%。
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( \; D- w# m9 l" y! Q( l# |结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。

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$ S, I/ A$ Y- t% p" |) @5 ], O在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。

4 `. f: y+ `& W5 |  G) n' {
( b/ }5 C7 _0 _  s实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

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当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；


有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
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哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
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& K$ G, Y* u6 u3 o
1 t* l' ^$ x- P$ M7 z& }4 L6 E! A& _3 `这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？

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7 X4 ~9 p: K& P* H- y  Z& y因为他们是人啊！


" N  k) N7 G6 Z& `性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。
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( G2 H" H* [/ w  V6 k

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• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
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• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  

( C( W0 `, R- A6 F9 [
& q  H' P% _  S正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。
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# n5 G' a9 |0 g1 E! x) f然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
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04                   
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无性婚姻大部分有危机

6 p( j/ c1 ?5 o+ K0 ~3 P  J8 F问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
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2 U; f4 Q' }4 h9 s; @  K选项：A.80%以上的影响，35%。
        B.50%-80%的影响，32%。
( g# ?8 N& G  l* j# N3 l6 {  S( M9 D        C.30%-50%的影响，23%。
# O# l0 o# O' p- P# }& `) g& c        D.10%-30%的影响，6%。
2 \: T# i) _" v7 e        E.10%以下的影响，4%。
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6 h* |. n( J1 ^

6 M4 r; l6 O- _: A7 [: v7 A3 U/ z

5 x% E# n3 U. q9 }8 p: [结论：“无性”会削弱婚姻的功能。
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$ n' i5 r. ]6 l7 `( m. l2 q
众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。


由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
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/ ^; J; K& k, V事实上，

1 p9 u! `: S5 k! l: M
: A8 Q& N) d: w7 L) V& B/ o“无性”本身往往就是婚姻的警号。
2 @) u* J, E! P& S9 F2 b7 h

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

/ [8 M  X+ Q$ m% t; c
: Y- }8 i) {1 x  ~“无性”也会导致另一个恶性循环。
: r9 M3 t( ?+ q; L5 K/ k7 R2 u/ q; X9 {

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……


% b1 f" S6 _" s$ {这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。

; x. S& f) r, n4 ~  c然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；


而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……
' }- |7 w3 e! E8 ]

于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。

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3 e# p; s- K9 ^5 e6 G" d当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
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3 I& f4 V/ G7 L
无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
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$ \. M  Z9 u/ s  h6 j3 r% w如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。

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4 O& e) j1 f% b* I; f8 I/ x8 X/ m毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
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关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）
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. v! `9 X4 s. J8 v来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1570811403&ver=1906&signature=S*DhhrHY*u1BbFXe4Zfqfja9*RmiEVoEAbI40sn34rMSt7KaXfNWzHvi1pHvD8bkUV7cD9BEiVKkGwgfdh6lhAuHh0-RmAdROq0kFJbPPAnJvkXxRncaJXEEbfJq-7CA&new=1
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