婚姻没了性，还有希望吗?

牙雅

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作者：周公子   编辑：贾方方  

图片：摄图网

来源：婚姻与家庭杂志（ID：hunyinyujiating99）

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. o; K3 c8 ^& O! k
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婚姻中，无论有性无性，双方保持节奏同步很重要。

; D$ @, {  @4 M" A9 ^+ |) @, i

( ]& N) O6 U3 {( X

——小婚家

    
$ ?; Q# c1 ~- P  k( |

有调查显示，
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0 B- y- `5 C" H0 v5 O- |日本超过4成的夫妻一个月以上都没有性生活，也就是陷入了“无性婚姻”的状态。
9 Q  j8 d+ X. `% [8 S5 R4 w% a

: {& m" B& T4 t3 c调查者深究原因，


发现“压力太大、男尊女卑、色情业发达”成为很多夫妻鸳鸯枕冷的关键因素，而且这个数字还有逐年上升的趋势。
1 l1 @6 [  |4 K+ T8 j7 H  f

* W. {  `! ^0 i& P0 h' n过去，婚姻中的性频次是绝对的闺房隐私。

; q; C9 K; `: E+ d. t( y. n
但时至今日，公众对于性的态度逐渐开明，相关话题也开始受到关注。

5 V, d' G1 [( Q; E: ^
那么，


我们身边的夫妻，性生活的频率是多少，一般谁更主动些，他们又能不能接受“无性”的婚姻呢？
1 N$ P, b5 {" ]1 l* j' l

9 y* s7 N/ i7 a+ H: c- Q/ L为搞清楚这些问题，小婚家在各大平台展开调查，
4 K+ i9 i: K6 }% S0 Z$ s; u

- W' U5 T6 y  a在回收的2256份有效问卷中，60%的人结婚5年以上，30%的人结婚超过10年，
7 T3 h. z. ]" V+ q3 V& T6 V

其中，超过6成受访者坚信：长期无性对婚姻将造成不小的影响。

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01                   

爱爱多久一次，没有标准

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问题：你们的性生活频率是多少？

( W8 P9 b* k& G. V# q- G
( Q" J4 M7 g: u! E4 ]4 |4 `选项：A.一个月平均5次以上，28%。
6 F" p, F3 j! v) V% o6 V2 C         B.一个月平均3-5次，31%。
         C.一个月平均1-2次，20%。
; N- P0 B! B( K! B* w4 |! [0 H         D.一个月平均不到1次，21%。
2 q) }5 p% ^# _" |6 Y3 n4 i8 p

4 n0 B5 a) e' t9 k; |

4 a* V: B' S1 U2 M1 E: Z

1 |6 W# ?' |. f# Z, }! \; n

结论：4个选项的分布比较平均，显示出性爱的频次是一件很个人的事，年龄、性格、生活方式等多种因素都会对夫妻的性趣构成影响。
. H" i  I( n( r# g

( v, f+ d6 `, G. x1 z每个月应该爱爱多少次？

) m4 d* e$ `% `. `5 K+ K& J
# w# r9 l! T! r7 u- z在过去，这个问题很少被拿出来讨论，哪怕夫妻之间也是如此。


由于媒灼之言盛行，不少女性更将性生活简单地视为“繁殖使命”，认为生完孩子就不该再想“那事”了，因此对性爱表现得非常冷淡甚至抗拒，导致婚姻质量也大受影响。


% Q9 e5 F6 ^2 }然而，

: s# `# L# X+ ?6 v' r
2 A" h4 M5 [) \% q8 V  }+ c1 f在今天，大家对于性的认知已经增加了不少，关于性生活对亲密关系的促进作用更是不言而喻。

# r+ S0 h. A: I* k( g* |0 W
于是，很多伴侣对于性生活的频率也开始重视起来。

- Z# E, m! s1 Y4 j! G+ c
有一段时间，
: q$ E$ i9 o3 r( y9 k' j

$ d9 i% @3 [3 P4 ^/ p坊间流传起一个所谓的“性爱频率公式”：


20~29岁，性爱公式为2×9=18，18可以拆成10和8，
也就是说，这个年龄段的人性爱频率是10天爱爱8次；
' n2 \8 M& \+ A, h' v

30~39岁，性爱公式为3×9=27，可以拆为20和7，
也就是说，20天应该爱爱7次，以此类推。
( _% j; I: \4 h5 |: ^5 C2 S5 G# |4 E

显然，这是一个会引起焦虑的公式，因为很多人根本达不到“标准”啊！


& ~# g! x: v6 `5 g  d1 e2 j# Q% {但令人放心的消息是，最后专业人士证实，这个公式只是根据一个调查问卷粗略得出的结论，除了显示“年龄和性爱频率”存在正相关之外，没有太多实验室意义上的科学依据。

5 Z' C6 H% I7 ]  c2 \# p4 u
' O" ^; g2 a* i, k然而，对于性爱频率的关注，本身也是一个可喜的现象。

* V5 V/ p# G7 U# i( n' ?3 ]9 [4 q
它折射出国人对于性知识的渴求，以及舆论氛围的包容与开放。


而这也必将促使大家在探索性福的道路上取得更多收获。
3 y+ B1 `: c9 `* A
) V6 H3 `5 `# S5 D1 |3 C
: B: D, k# E8 |& M& A% X+ |02                   

男人不主动更容易“无性”

& X3 I: ?; L1 U, m6 G% O

问题：性生活中，谁比较主动一些？
6 u. m1 b6 J* a& T6 j
7 @6 S( N7 i0 F2 [
+ L7 P' j3 b, z4 E0 [1 s选项：A.男方，49%。
        B.女方，14%。
: T7 F3 b6 k' k. f" r3 T        C.差不多，26%。
. R% U, d# V8 v$ s: {$ v0 L, |        D.都不太主动，11%。

4 T0 R7 h! I' p( S6 t

, K' x" e* f8 E2 O3 k  X

结论：男人是性爱的传统主导者。

3 `  b; z* e& w1 q! o+ b$ X
在性角色分配上，传统文化有着清晰的界定：

7 q9 }6 V  C1 D

男性是主导，负责邀请、引导、控制；
; c% X1 o) z1 O' [女性是从属，负责接受、跟随、顺从。
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这样的性角色分配让传统女性多多少少都带有一点儿性羞耻感，不愿意在性爱中显得太过主动。
* F" h% d  e3 ?% W5 r7 G4 ^

8 H' O1 C( n9 h: K+ t( N, ~, Z- O
. L7 d- g% D0 N3 }不过，在她们想享受性爱的时候，也会有种种办法来应对羞耻感。
, u6 N; n: t# U% U; F
" x/ Q$ U  q" T' j! B6 Q& c
3 u( U" f! ?* Q. e8 t比如，她们会表现得非常撩人，让心爱的男人情不自禁要将她一把搂过来。
8 R9 k) n6 [$ X1 {# t& {
# @4 z- x0 ?5 v0 A! t6 g
, I3 R" g" W8 ]0 T有些女性还会暗示伴侣动点小粗，以便压制她们的“反抗”。
; H8 u7 C! L2 p
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是的，女人有时会喜欢来点没有什么力度的反抗，不能阻止男人雄心进取的大计，却是她们对自身性羞耻感的一个交代，就好像对自己说：“我已经抵抗了，但是他要胡来，我也没办法啊。”
& Q! P0 V4 @5 K5 |! v9 h" ]- U/ A6 ?
# W! B1 t+ a+ j$ D8 x5 }% V
这样，她们就可以成功地绕过自己的性羞耻感，和伴侣享受鱼水之欢了。

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7 ^, @: a+ w: O$ c" s然而，正因为女性有着这样微妙复杂的心理，不容易主动发起一场性爱，所以，当男人拒绝主动时，一段关系就更加容易陷入“无性”之中。


: i/ l- ?2 g) D6 M尽管很多女人都觉得长期“无性”有问题，但不是每个人都有勇气拉下脸去要求丈夫做爱。


: }: j" q6 C7 [因此，一个毫无性趣的男人也会让女人陷入困惑，因为“主动”这个角色并不是她习惯的。

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“无性”不等于没有性行为

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6 {4 c  N( A9 x# R  K

问题：你能接受长时间没有性生活吗？

3 c0 y) n$ X- H9 o8 D
, f- P, @4 ]. U4 j6 h4 C8 Q' o
选项：A.完全不能，40%。
/ x4 H- f- _8 |8 u  X. x2 Z        B.勉强能接受，31%。
. [  o. O2 t% H9 M# o1 `& V        C.基本能接受，22%。
        D.完全没问题，6%。
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. _2 N6 j$ Q  ]7 p

; _2 R  C1 b2 H7 ]' w

" E3 O" \9 u/ n- \+ Z7 G4 k' {

4 T3 ^2 q4 Q5 \& Y. }( e7 l; b结论：绝对“无性”毕竟少，自慰也是性行为。


# h3 t! Q! v2 ?0 r在调查中，对于长时间没有性生活，拍胸口说“完全没问题”的人只占7%，“基本能接受”的也只占23%。


# ^# k2 H+ G6 C* p: n实际上，就算是这样的一群人，平时也未必是完全无性的。

) S/ K# I' r" T+ _0 X! g

当我们走近一对对“无性夫妻”时，就会发现，他们的性欲依然有宣泄的形式，比如不少人会保留牵手、拥抱等亲密行为；
' @& x1 r* e" f2 H$ n" ~
4 H! A6 [. B  u* E. P! V/ y! q
有些人在关系之外还有短期或长期的性伴侣；
, M7 `/ M- ~3 g+ H; I
3 Y  N& ^+ K3 W+ U# Y
哪怕这些都没有，自慰仍是他们释放性欲的重要方式。
2 \2 W5 F" a' k$ e) v) e3 A% s

+ Q, t" f+ E6 ~5 q" H7 |; D
这些“无性”的人为何不能完全清心寡欲？
% @4 S" v, I8 t

/ w: P1 }; [: ^. _% }/ }因为他们是人啊！
( r  D- p) h3 @- z% E/ p# D9 d

" s; o; J2 X- J4 H" \3 L$ I  a7 |性是人的一种本能，可以帮助我们保持身心平衡。


( q, i- A; g+ u2 ^5 x2 `# h

• 从生理来说，高质量的性爱能够促进血液循环，促进内啡肽的分泌以提高免疫力，保持女性阴道的弹性，防止妇科疾病，延缓衰老，等等。
  8 t8 L7 A7 B! Q3 h( W& X

• 从心理上来说，性爱可以释放压力，实现自我满足，表达爱意，促进感情交流，等等。
  6 ^9 b6 Z  c  c# n! h" o8 a( [

正因为性行为对于我们自身和人际关系都有好处，所以，大量的“无性夫妻”依然会有各种各样的性。


, {2 ~- V8 I" I0 B& p% r然而，由于他们的性欲都不能投注在对方身上，因此也会给关系造成隐患。
% `% s- q3 P( w# T% |

% j# ]5 c, q( i, M( ^04                   
0 y- A) V# n4 b- Z+ r! K

无性婚姻大部分有危机

; T6 e2 T9 F! n0 J, \问题：你觉得性生活对你的婚姻质量是否有影响？
# z+ T+ Z1 z1 L# F1 v4 F* u
- J* h6 N! i0 D+ R  b

选项：A.80%以上的影响，35%。
" @/ Q2 X$ s, u4 \% K! e        B.50%-80%的影响，32%。
        C.30%-50%的影响，23%。
        D.10%-30%的影响，6%。
        E.10%以下的影响，4%。
/ B( K* B% ]. a- X1 g' K# c8 ^) w

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2 G3 k& i9 ^9 z. |
结论：“无性”会削弱婚姻的功能。

( J/ h8 r. r2 M+ r4 E
7 P2 J0 b* i& J+ [$ X0 j1 w众所周知，婚姻的功能之一就是实现性满足。

" s/ z) Z8 I! Y9 q7 w9 C& ]
由于清心寡欲的人非常少，所以，一段长期“无性”的婚姻对于大部分人来说就是功能不足的，难免会有隐患。
9 p% X6 s  X( p0 ~& ^9 b: \' a- O- j; l

; K. w( Y1 X3 r0 ?# i" d事实上，


+ ~4 V" C, D' F$ Z$ u' J$ Y“无性”本身往往就是婚姻的警号。
/ ]3 H0 L6 `) i, N* |4 t
- t0 n% b- t/ Y* q* B/ A

特别是，如果一对夫妇在婚前和蜜月期都有着激情的性生活，结婚三五年后却逐渐“无性”，这种信号常常反映出他们的感情出了大问题，连沟通都很困难，自然也就亲热不起来了。

2 Y( ~/ l7 K6 Z3 R5 H9 c3 [“无性”也会导致另一个恶性循环。


  j% X$ w0 k9 J

性本身也是一种交流方式，所以，有些人不善于说话，但在性爱中却很擅于运用肢体语言，他们会观察伴侣的反应，照顾伴侣的感受，保证伴侣会获得满足……

5 J! E- e8 O& G/ n% V( U( }
; v  `# w* I4 d1 z4 {2 h& j这个过程无形中会传递很多爱意，让他们的感情变得更好。
" s, f2 q- f- M0 D

然而，当一对伴侣长期“无性”之后，身体的交流减少了，爱意无法传递，嘴上又谈不拢，导致感情越发淡漠；


而淡漠的感情又让人更加提不起性趣，身体恢复交流变得更没有可能……

" Y+ r& U+ j- K6 A) z
于是，这对无法打破循环的“无性”伴侣就会渐行渐远，直至分道扬镳。


当然，以上说这么多，并不是说“无性”就一定会危及婚姻。事实上，就如本文第一小节所强调的，性爱是很个人化的事，没有统一标准。
4 V) v' _& m9 n
7 E2 v% X  T) Q8 o# X: z2 S6 \
无论有性无性，只要双方都认可，保持节奏同步，那么冲突就不会产生，婚姻自然也不会出现什么问题。
/ L3 g( Z6 o: g; A

6 b3 H" h8 o2 Y- N; T' t2 t* O如果你感觉到“无性”已经在威胁到你们的关系，而又不知道应该怎么办，那么，你就要及时求助于专业人士了。
' j' C( h- }& j, D% p1 q; c. W

7 t- G$ k, b# W& n; u! W% q: U毕竟在大多数情况下，性都是维系亲密关系的重要纽带，当这条纽带结实了，绝对会对你的亲密关系的稳固助力不少。
3 m2 u; _8 o8 r: f

) l" @1 G1 u; }




/ {% w  G) P# D# I3 L! C8 V, w( R4 V关于作者：婚姻与家庭杂志：中国情感帮助全媒体平台，关注女性自我成长、亲密关系维护。温暖风趣，与你聊聊爱情婚姻那些事儿；专业理性，力邀众多心理咨询师，为你解答情感困惑；线上线下，微课沙龙情感陪护。（微信/微博/今日头条：婚姻与家庭杂志）

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$ O/ I6 B4 o# |0 x; U本文图片来源网络，我们尊重著作权所有人的合法权益，如涉及版权争议，请著作权人告知我方删除，谢谢。

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