致容易想太多的你：“你的态度，决定了你的幸福指数”

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最近，在微博上看到一个话题#你的人生是什么状态#。


( Q  X1 u) w  _看到了有个网友留下了一条非常扎心的评论。他写到：


$ J1 W. z; t5 ~突然发现自己是一个很纠结的人。谈恋爱的时候，总会怀疑自己是不是哪里做得不好。生活里，也会感觉自己很难做一个决定。想法太多，让自己喘不过气来。


被许多念头包围，反而让你的生活变成一团乱麻。


+ |  D' X& m, ?4 ^3 j, M生活里，也常常有这样的情况：
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心里时常不安，总想知道另一半的想法；
1 n& |3 p% e* s2 B4 c设想了很多事，总是不知道从哪里开始；
脑子里想法不断，最后却一件事都没做。
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你只好有点苦恼地发现，自己怎么那么多想法？
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, D1 j8 n% T4 c7 y$ F! l2 |& b对于生活，你想得太多了。
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“幻想打败了爱情”

+ F" D( v7 a7 d% {“他会不会不爱了？”

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5 i# h: t/ H) M/ ]4 U/ z+ X( K/ G爱情里，许多姑娘都会这样暗自忐忑，不停猜想。
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在后台，收到过一个苦恼的姑娘留言：

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1 C/ g! O1 G7 t0 I6 H0 C& a4 a也许就是想的太多吧，总是会不自觉的不敢确定对方是否真的爱我。害怕受到亲近的人伤害，害怕他会突然离开。
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/ O8 F8 [6 P0 V1 }2 M/ B: I曾经看过一个姑娘的恋爱故事。


8 T9 k- p- x; o2 Y她认识了一个很优秀的男孩，她也顺利地和男孩成为了情侣。闲下来的时候，他们一起出去逛街、一起出去玩。两个人在一起度过了一段很愉快的时光。

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但她总会在心里暗暗怀疑，这么优秀的男孩，真的能一直和她在一起吗？
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她心里不断这样想着，对男友的每一个行为都开始解读。


4 w6 d/ ?' b- h  r; d1 `; F- Y: m他没有回信息，是不是嫌弃她话太多了……
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# U, g# V3 R0 T1 y  |5 j+ [他回复“嗯”，是不是内容太无聊了……

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他和朋友出去玩没告诉她，是不是和她在一起很没劲……
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! P: Z+ h5 `8 l# I) |+ ]) M& y6 _( O她的心情无形中被重重思绪包围，整天心事重重。


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男友的很多行为在她的眼里，有了另一重意思。甚至害怕他会遇到，另一个优秀的女生。
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她把自己弄得疲惫，也让他疲惫。最后，两个人都筋疲力尽。
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) w* P( ?( g7 z# R# l男友对她说：“你别想这么多了，两个人在一起开开心心不好嘛。”她却始终不知道，自己的感情为什么会一步步变得越来越差劲。
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* C" E0 R) T/ \. U" [她拿起了“放大镜”看自己的爱情，看到的全是内心的忧虑。
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+ s0 X1 A9 ]9 p  f她以为自己在减少爱情里的隐患，事实上却是在凭空制造矛盾。


% m4 Q& u6 y9 W- Q+ p7 [3 B让自己脑海里的幻想，打败了现实的爱情。
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“考虑越多，越无法行动”    

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“没把一件事想清楚之前，我没办法做这件事。”

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! D2 t3 {7 N& t9 \; j6 b7 N3 M很多人在做一件事之前，都会想很多。这件事到底该怎么做？做这件事到底是好，还是坏？做不成，该怎么办？
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5 Z) ?2 ]+ J0 V1 a% |8 C
( ]8 ~% j0 {0 I想着想着，就感觉自己丧失了动力，丧失了力气。
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考虑的太多，害怕的也就更多。
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) u5 h1 z1 e# [+ O1 c8 p9 _+ |- \2 r想象中的困难，打败了你。

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& ~6 q+ _6 E6 Q2 D/ b) a* Q( P0 z) a然而，这往往会给自己留下遗憾。
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曾经看过一个视频，一位76岁的老人被要求对年轻的自己说一段话。


6 C% v4 R6 W$ A' x) T& h+ ?老人带着遗憾的表情，回想起了当年那个犹豫是否求婚的自己。
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+ l" h7 u; R) v3 u当年，他在公司认识一个可爱的姑娘，有了一段美好的爱情，但他总是在犹豫要不要求婚。
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但在犹豫中，女友在两年后身患重病。错过了一生的爱情，他也一直没有婚娶。
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* k0 a$ F% B$ \) r他带着一生的遗憾，说：“心中有爱就要马上行动啊。”
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反复的犹豫中，杂乱的思绪绑住了你的手脚，你很怕做出错的选择。
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于是，干脆不做出选择。
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陆琪老师在成长课里说过一段话：

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有人从来不选，比如说三四个工作，需要选择的时候从来不选，谁先打电话给我，我就去哪个。有的吧，追求我的人多了，那就让他们追嘛，随便追，谁坚持到最后我就跟谁在一起，我也不选。


以为不选择，就永远不会出错。
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其实，选择不做决定叫随波逐流。


不选的错误，就是彻底放弃了掌控命运。

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“钝感力”的生活

4 k; T" e& L3 ?6 k2 F) D人人都害怕自己正在做的事情，是一件错事。

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. }7 G! ]( w: C于是，总是希望多想一点，就可以避免错误。
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但很多时候，忽略掉一点多余的想法，是一个好的选择。


0 T/ Z0 `# R! v  P日本作家渡边淳一在《钝感力》一书中提到，人在日常生活中不要太过于敏感，要适当地培养一点“钝感力”。
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演员杨紫曾在节目里提到一件事。
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5 [/ t, p: x" [  c$ r' k小时候，她因出演《家有儿女》里的小雪爆红。
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但在她想继续演员之路的时候，很多人却告诉她，你的长相不太适合继续演戏。


他们对她说：“你长得丑，你长得很胖，你没有什么前途。”
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连从小就相识的宋丹丹都对她说过，让她好好学习，不要想太多演戏的事。
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杨紫却没有因此百般纠结，被反对的声音动摇决心。
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她不理会这些声音，把精力放在提升演技上。
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& m) b- z& ~5 X' l0 p- \她收获了自己的成功。
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- D; S7 J: G* ^* j' z别把风吹草动当作失败的信号，坚定眼前的路。
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5 F* p9 Q/ q: H6 T0 w  C别高估困难，别低估自己。

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4 _& j8 w. `7 \. e8 b, d  ?有个女孩问：
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每天都在思考人生，却还是想不出一二三。感觉周围人的生活都是那么的精彩，自己最后却成了一场空。
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总在羡慕别人的人生，不如开始自己的生活。
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当你总在夸大困难的时候，你就无形中，错过了本应该属于自己的精彩。


网上有句话：“困惑是越想越多，越做越少。”
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: p) Z, P& _) F  _  v) f活在当下，做好自己。



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陆琪写在最后的话：

) ~8 t& I5 U% p( x$ G' n' S  L- H总在羡慕别人的人生，不如开始自己的生活。与其把时间浪费在不断思考中，不如花点时间提高自我。
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. M) j2 j( K, K1 G4 V1 E来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1575072003&ver=2005&signature=CBjNRW34*5p*JSjYl-yS1D3oKZag-uTVwjLgAmEoC2*lUh1Lj3gObrBahblVPujq8fOe0LljpntvKxOmT7hE98HY4v6jGoO*Fk-cJvR7xqspuPTy7NKPXyztTZYY1W4o&new=1
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