“不结婚，老了怎么办?”这7个单身女人，给出了最打脸的回答

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 作者：壹心理主笔团|碗仔，来源：壹心理（ID：yixinligongkaike）

感谢壹心理授权短篇集推送

8 {" ?7 ?: [/ X6 x: }" y01这辈子都不结婚了，怎么办？

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% g  N8 M/ P2 |6 i你有没想过，不结婚老了怎么办？
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. g* {5 \* l3 |6 E朋友说，自从和前男友分手后，一直空窗期，她越发觉得，很有可能一辈子一个人过了。
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; E3 a9 O9 N2 g6 t8 W4 k& d$ ]不是不渴望婚姻，也谈过几任男友，但最终都因为各种原因，分手收场，心累。
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" |0 n4 p/ q- i& z- ?. B, I, k她说：“这几年，我总是嚷着要找个对象，却从不会主动勾搭，也懒得接受别人的告白”。

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她感觉单身挺好的，却又常常羡慕别人成双成对。
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6 R( O9 B/ B% `1 U% W; J她曾想过，“如果这辈子都不结婚，老了的时候，生病没人照顾，死了没人知道，怎么办？”
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其实，有这种烦恼的人，不止她一个。
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  Y1 w3 ]$ I) l  I  S/ ?0 t# |( x
# R0 V0 o* n' p我曾收到一个读者留言：“不想结婚，不想生孩子，害怕父母过世后，自己孤独无助，怎么办？”

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7 V. k. i! w8 U$ j( n1 g% `7 Z5 r她害怕自己晚景凄凉。
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就像日本纪录片《无缘社会》里，那个 79 岁的老太太若山钵子。
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她一生都没有结婚。
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年轻时，她是位护士，非常独立。凭借着自己的能力，赚钱买了一套公寓。
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: U. R+ R' ?2 {因为当时工作忙，还要照顾年迈的妈妈，耽搁了婚姻，所以一直单身到现在。
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妈妈去世后，她没有亲朋好友，唯一依靠的，只有自己。

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感冒了没人照顾，只能在家靠喝水过一周。
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得了癌症，无依无靠，做完手术更没法出门，只能开始强迫症似地囤东西。
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因为，她不知道自己什么时候又会病倒。所以，冰箱里总是塞满 3 个月的食物。
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就在我很佩服她的勇气时，她却说，即便我是个很要强的女人，想到自己孤独终老还是会掉眼泪。
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尽管她早就提前给自己预约了一块合葬墓地，那里葬着 400 多个跟她一样孤独终老的人。


可还是会担心，“我死在这个房间后，化成一堆白骨，都没人知道”。
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想想都觉得可怕。

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而那些与她感同身受的年轻人，不是没想过妥协。
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有人拼命相亲，爸妈牵线的、相亲网站勾搭的，朋友介绍的......只要差不多的，各方面合适的，就可以接受了。

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1 z: A. i: k; {( T3 C他们只想在 30 岁前结婚生子，给未来一个保障。


$ m3 u7 Q7 V5 ]% [) j8 n: X还有更多的人， 30 岁还没结婚，因为害怕被剩下，害怕孤独终老，成了“单身焦虑患者”。


似乎，所有人都在提醒你，不结婚的人，老了真的很惨。

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7 n' O/ G* P% Y' [; y. p1 k" f02即使结婚了，你一样要面对孤独
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很多人被逼婚的时候，都听过这么一句话：
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6 X! z: [; ^; W6 b2 g0 X$ a“我和你爸现在还能照顾你，等你老了，我们不在了，你要怎么办？我们担心你会孤独终老啊！”


$ u9 Y. I; ]% C' s% G& i  P于是，婚姻成了大多数人心中，避免孤独的最佳避难所。


& P% [, w3 e& e5 L1 P+ j/ l但，真的是这样吗？

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小说《一句顶一万句》中，老实鞋匠牛爱国，发现自己的老婆和隔壁老王，出轨了。
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" }3 L  `0 `9 F3 O: h; u8 H. ~捉奸的时候，他在门外，一直偷听老婆和情人做爱的声音。一晚上，他们做了 3 次。


7 X. r$ C1 u5 z8 c5 l; d: O要知道，在家的时候，他和老婆的性生活，可从来没这么“猛”过。


而且，他们做完还不睡觉，俩人一直聊天，好像总有说不完的话。
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关键是，这一晚上说的话，比和牛爱国一年说的都多。他气急败坏地，想杀人。


他怎么都想不通，为什么当初“温柔体贴，会织毛衣，会等他回家吃饭”的女人，竟做出这种事？
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明明我们还满是希望地规划未来，明明我还想着努力赚钱养家，是什么变了？

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他不知道，在生活的重压下，牛爱国的老婆觉得，俩人早已无话可谈。
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! ]1 H  h4 G0 @, m! F- _" Y即便牛爱国说什么，他老婆也不感兴趣；同样，老婆说什么，牛爱国也不感兴趣。


1 p% F5 d/ j. {夫妻俩在一张餐桌上吃饭，俩人全程没话聊，因为已经不知道跟对方说什么了。

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就这样，牛爱国的老婆，每天活在婚姻的孤独感中，痛苦又压抑。
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4 ~& C6 q5 ]& b7 D: T7 ^3 |正如刘震云说的，一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。

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/ f0 V+ S4 H  P* U! x2 o9 u你不知道，即使结婚了，哪天可能离婚，也不知道什么时候，会面对生离死别。
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即使有了孩子，终有一天，孩子也会独立出去，到最后还是会变成一个人。
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韩国电影《我爱你》，有一对夫妻。
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  m8 G$ r( k: {. z( F# l妻子是一位重度老年痴呆患者。
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- P5 t# u& K& d& [有一天，丈夫张君奉帮妻子洗衣服的时候，发现她的裤裆上都是血。
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1 M7 \3 G/ N4 j. T& b去医院检查，才发现已经患上癌症，只能靠止痛片减轻痛苦。


5 _& d- L3 S$ ]( T1 W1 O丈夫把三个孩子都叫回家，孩子们却猜疑，爸妈是不是想要和他们一起住？
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结果，子女们互相推脱，都想甩开父母，让他们住便宜的养老院。


6 g9 A: b1 T& o5 O7 Q; i. V1 m真的心寒。
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或许，张君奉不知道要怎么面对，孩子不理自己，妻子离开的日子。

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最终，他选择和妻子烧炭自尽。
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“我是个胆小的人 ，没有你，我不敢自己活下去。”
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* |0 A/ {. V3 T- s2 i' b认为结婚、生娃就能避免孤独终老，其实忘记了我们还有时间的维度。
, {: C: D) U  t1 C2 p真相往往是：


' x9 X& h# [! Z每个人都无可避免地注定要独自面对孤独，直到死去。

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03不结婚的你，老了可以这么活
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9 s8 v) b/ Q: `5 n日本有个单身养老团，团员只有 7 位老奶奶。


7 L7 I- T, _0 C, [( ^' M% A9 `8 u9 o她们的年龄，最小 71 岁，最大 83 岁。

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都是单身。
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有人终身未婚；


有人因为谈了几段恋爱，最后决定独自一人；
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有人因为结过婚，生过孩子，最终毅然离婚。

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10 年前，她们买了 7 个单间，住在同一幢公寓。

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平日里，她们都是独立的个体，过着自己的小日子。


: p0 z( n. M6 Z例如， 78 岁的村田幸子，曾经是 NHK 的播音员。
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/ B  C: r! O: f( l/ {. C- J现在，她也没让自己闲下来，继续对老人群体进行采访。

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* S! l) k8 l3 I& G0 m& U. I81 岁的市川礼子，因为心率不齐的老年病，每天都在积极康复训练。
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0 K0 `* I- @3 d作为心理咨询师的安田礼子，依旧坚持每天去诊所上班。
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总之，各自生活，互不打扰。


' u) H6 o+ }- E- ^可是，一旦遇到任何紧急情况，只要按下墙上的 SOS 按钮，每个房间都能收到警报。
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2018 年， 71 岁的川名纪美，忽然心悸头疼，按下了 SOS ，邻居们立马来帮忙。

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& D1 F0 I6 t2 [7 A9 O- ?, G这样一来，就可以避免“死了都没人知道”的悲剧。


然而，并不是所有大事小事都会来帮忙。因为，他们的原则是“不提供护理帮助”。

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3 R- ?' N+ T9 a8 e意思是，即使某个人重病，也不会提供照顾她饮食起居、换衣擦身等帮助。

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听起来很残忍，但组建养老团的初衷，是为了让自己更有尊严地老去，直到死亡。


而不是寻找依赖或纯想被照料的救生圈。
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逢年过节，没有爱人，没有亲人的她们，也会一起庆祝。
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' G& M1 p: K5 r. t6 m8 a/ g9 W7 z例如，樱花季的时候，一起旅行，一起看烟花。
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: Q% O; p& ]: W9 J& h, W: }偶尔聚在一起，聊诗词歌赋，聊人生哲学，再喝个下午茶。
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2 S* q: h4 K' V) x; _参加朗读社，学写作，学电脑。
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. w  _4 n9 k# M2 J+ q# R5 c2 K1 ]& z这些都是陪伴。


# G; v  @: Y' P  v年长的朋友聚在一起，不可避免会聊到死亡。


0 m. i' W7 w0 G! j3 _) i) w; d她们深知，自己离死亡越来越近，却从不避讳。

0 g' g4 _" S8 T  ]; G
反而随心所欲地聊起，死后要化什么样的妆容，穿什么衣服，骨灰放在哪里......

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  W4 b9 G/ `/ g她们说，不喜欢养老院的生活，简直被安排得明明白白；也不喜欢靠子女，靠老伴。
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而是在现有的社会福利下，做自己喜欢做的事，独立安度余生。


讲真，我很羡慕她们的生活。


# G6 K6 j+ H: ]" A1 r0 y如果哪天我们老了，能像其中一位老奶奶说的，自己死后的墓碑上，只有一句：啊，真有趣。
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死而无憾。

" N5 V; a+ u( L$ [  v# j04一个人孤独终老，要准备多少钱？
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- D# N+ n3 B1 Y& f8 g' S3 q实际上，在日本这个高度老龄化的社会，还有很多养老方式，可以借鉴。


; O1 G8 W2 v+ l3 x《纽约客》杂志曾经介绍过，日本有种服务，叫“租赁亲人”。
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) ?6 H0 z3 S5 Z: q" S1 Y顾名思义，公司提供“亲人”服务，你们可以见面聚餐，像一家人一样，吃饭聊天。
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/ ~2 B% o3 [. ]# Q$ N一开始，你并不能很快地接受陌生人的存在。


所以，租赁的时候，工作人员会详细询问你想要的外形、性格、生活习惯。
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( q1 b! c# ?. f2 t5 r0 H: A甚至，他们还会事先准备好你希望与“亲人”的共同回忆，来加深彼此的情感连接。
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而每次收费，就需要大概 4 万日元（即约 2500 元人民币）。


/ b/ x5 k6 n9 I8 m所以，当你决定孤独终老时，就要有足够的存款。
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那么，一个人孤独终老，需要准备多少钱？
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B站上有UP主曾经计算过，如果你不生孩子，不用给子女补贴，不结婚，工作到 60 岁， 80 岁立马死亡，至少要攒够 160 万，才能应付这 20 年没有收入，没人照顾的生活。

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  J% f* u4 x  q" @9 v$ `一个月的养老院费用，保守估计 4K （普通二三线城市基本价）。如果是一线城市，或者好一点的养老院，起码要 7K-8K ，以后可能需要 1w 。
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7 |/ |2 D! Y; o5 `: a% G年纪大了，免不了各种病痛，所以你一年还得存个 2w-3w 的医疗费。这 20 年期间，或许你还得给自己买房，按照较低的 150 万房产来算，一年至少要存 8.8 万。


而这，仅仅是 2019 年的消费水平，还没算每年大概 0.5% 的通货膨胀比例。
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我忽然明白，我们这么努力赚钱，不过是为老了之后不必过得那么拮据，也为了让自己有选择孤独终老的权利。

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心理学大师欧文·亚隆说过，面对孤独，人必须要有一个正确的态度，那就是：

你要明白，孤独是生命存在的背景，只要有勇气去承受，人才能真正爱别人。 
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8 A0 m$ J3 o4 ^
如果因为恐惧才爱人，你无法建立真正的联系。

无论什么时候，希望当你的父母以“孤独终老”的理由向你逼婚时，你可以把这篇文章甩给她。

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也希望你可以不必为了逃避孤独终老，而进入婚姻。
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. m% M: g2 ?6 t" v9 F, A1 J8 q当然，如果你想结婚，我也没有任何理由拦着你。


毕竟，伟大的萧伯纳说过：

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“想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔”。

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. X# ]. f. q- ^9 ^世界和我爱着你。
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参考资料：
1.《一个肥宅如何避免孤独终老？日本人已经在租亲戚朋友了》.单向街书店
2.《靠租赁家人活下去，日本人的晚年太惨了》.新周刊

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• 作者简介：本文转载自公众号壹心理（ID：yixinligongkaike）有心事看壹心理。2000万年轻人的心理进化部落，人生的重要命题在这里找到答案。关注公众号壹心理，回复【急救】即可免费获得解救压力和心理伤害的【心理急救手册】电子版。
  
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# _6 I  Z' g; a# p  c. ~你点的每个在看，我都认真当成了喜欢
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