一张偷拍照获8万赞，这才是最真实的“恐怖片”

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每个人生活中，多少都会有一些跟父母“说不清”的时刻。


比如父母总觉得，如果不在我眼皮底下，你会走弯路。我所做的一切，怎么会害你。

子女会反驳：这种爱，对我来讲，是最大的负担。
前几天，小妹刷到一条点赞8.7万的微博。

! Z2 ]0 G3 l9 L7 G6 ^% s1 Y' g# Y孩子在自己的卧室里发现一个监控镜头。
亲手把它装上去的，不是别人，正是自己的亲生父母。
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& I7 ]+ y1 @4 M自己对无死角无间断的监视感到窒息。
父母却回应：“我需要监护你长大。未成年之前，都有权力监控你的人生。”
( v2 |5 @6 V! Y5 M" |0 l令人窒息的监控 / 微博@Tiger公子
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# a0 `1 E2 Q& t$ p. D孩子崩溃、无奈，想要反抗。
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可在有些父母的眼中，自己是牺牲所有的时间，为了让他们变得更好。

  o1 Q, J. S1 r' V; x& ?一句“可怜天下父母心”，无法反驳。
- l  c) e+ w" u& s小欢喜里被妈妈时刻监控的英子 / 电视剧《小欢喜》
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人生被无死角的监控包围，自己却不能拒绝。
4 G% \: ?3 t  r; p那句“你是我最重要的人”，掐断了所有后路。

3 O) T, F/ t2 ]7 r' X1 h+ ~8 ^: T那些所谓的爱，叫做情感勒索
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papi酱曾经在微博上晒过一张和妈妈的对话。


截图里，妈妈试图放下女儿，去过自己独立的人生。


/ l0 a( f" A& R# u; {# `# P在评论区，一个网友的诉苦被点赞到热评第一。
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“真的……我妈经常表达我一切都是为你活着，我真的真的很累。”

母亲近乎自我牺牲式的爱，把TA压得喘不过气来。

不少家庭里，似乎都有一个这样苦情的角色。
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小时候考砸了，父母会训斥：你对得起我在外面辛辛苦苦给你赚钱吗？

长大之后，会抹着眼泪说，我辛苦辈子不图你回报什么，早点结婚生孩子，就是孝顺了。
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. |5 O; z3 }. W7 s, ~0 D' |想要反抗和忤逆他们的意见，可转念一想，父母几乎把全部的爱倾注到自己身上
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“顶嘴”和“反抗”，实在问心有愧。


* ^5 J- m# P' ]  r. c4 C- U偶尔反问他们，“这一切不是你自愿的吗？”
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" [1 O% y4 H* m% L& c又会得到这样的回答：“我真是养了个不懂感恩的不孝子。”

" y6 J* P8 l2 p  @那些压在身上的爱既让人觉得感激，却也同样增加了负担。
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《奇葩说》中肖骁曾分享自己幼年丧父，母亲对自己最常说的话是“你是妈妈唯一的希望。”



6 |* N  n. ]+ F3 ?0 C3 r, o对于出生在单亲家庭的他来说，并不缺少爱。
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母亲宁愿辛苦自己，也绝不让他受半点委屈。
可近乎溢出的爱，开始逐渐变成绑架。

! M! ~+ _1 @5 m; A( g! p% V它暗含着这样的潜台词：我如今这么辛苦，都是因为你。
心理学治疗师Susan Forward在《情感勒索》一书中，将这样的软性要挟，定义为情感勒索：利用彼此之间珍重的情感关系，操纵对方牺牲个人需求，以达成自己的需求。在这样的心理之下，“我们牺牲了自己的需要，不断让步妥协。
尽管暂时回避了关系中的问题，但矛盾在不断积累发酵。”
% R/ g" Q2 @' \& Z! E' U情感勒索，成为包裹在亲密关系之下的定时炸弹。

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6 H. E9 f$ @( u, ^8 V1 w& {最痛的伤疤和最深的牵挂，都是来自亲人
在云音乐热评中，一位网友的“叛逆式”留言让人深思：
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“我最讨厌歌就是《时间都去哪儿了》，里面‘生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了。’
  D, z& l* }$ o$ _5 Y' m5 a- @+ T  C不是过度奉献吗？用自己所谓的一生奉献绑架孩子不可怕而可悲吗？”

$ R, f1 E: H$ @& n父母沉浸在这样的自我感动中，理直气壮地插手孩子的未来。

6 F. N6 [/ e& {1 n小欢喜里，宋倩说：
“你对得起我吗？天没亮我就爬起来给你蒸燕窝，自己都不舍得喝一口。”
5 ^! m* t0 k* H' @“为什么非要去考那个南大？”
: Q7 X* ]$ ^8 z" ]宋倩历数自己的付出 / 小欢喜
2 C* A- \2 K& {" ]: m) U" C英子泪流满面，在这样的前提下，她几乎无法拒绝母亲的要求。
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" l# u) Z3 h4 C% S很多父母没有自己的生活，一切绕着孩子转。

伴随着付出而产生的，必然会是期待。
有些话看似在让人选择，实际上在问出口的时候就已经预想好了答案。
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  W( `: s, @8 P7 g" U+ Z: q有些付出看似无私，实际上在行动时就已经预见了回报。
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4 Y6 }, U/ O9 ]( t世界小姐张梓琳曾经在采访中，将父母这样的心态，称作“付出感”。

- o% K/ M! q6 e9 V9 z对她来说，无论做一个全职的妈妈，还是继续做一个职业女性，其实都是自己的选择。

( [2 h& \+ y+ h. i“不需要说我是因为生了你不工作了在家，所以你一定要争口气，将来妈妈对你的这些付出，你一定要给我回报。
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8 q8 W  A- E1 l, j9 L, c  o我觉得这样是不对的，我们不应该给孩子强行赋予这样的期待。”

张梓琳在采访中谈“付出感”是杀死感情的元凶

0 G) h3 Q$ e8 K9 T; j8 [; ]# J爱意味着自由，意味着成为对方做出人生选择时，最有力的支撑。
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3 k7 Y! {- Z' I8 ]: O& K3 E! i被“吞掉”的孩子
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; b% b2 [2 N2 b! y$ S/ J" t网上很多人感慨，“同一个世界，同一个妈。”

奥斯卡金像奖“最佳动画短片”奖项的动画短片《包宝宝》的结尾，母亲一口将包宝宝吞掉的镜头，让观众不寒而栗。

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导演说，短片的故事，其实是自己的亲身感受。
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, p5 A2 o, B/ z  r, j作为家里的独生女，自己就像母亲手中的包子被母爱过度保护着，也被过度控制着。
导演讲述自己在过度保护之下长大

大多数孩子们希望能够逃离这种亲情的束缚，但不幸的是，最终成为了“被母亲吞下的包子”。
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这样的父母像一群“沉默的惩罚者”。

他们没有明确的表达，但一旦沉默，珍视情感的孩子便开始揣测他们是否已经感到失望和愤怒，渐渐陷入纠结和挣扎。
4 ?! ]# U3 r- L3 f这种挣扎更容易让人屈服和崩溃。
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孩子看到家长的神情变化，只得选择服从，去讨好父母。
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3 X% v, ]/ S) g7 U/ \$ Y4 k. V不断地揣测父母的意图、看脸色，委屈自己以满足父母的要求。
; ]" A& a3 C3 A8 @安迪因为黄圣依的指令式教育而缺乏安全感/《妈妈是超人3》
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& V# X1 v" T! y这种不安随着年龄的成长而愈加强烈，孩子们一步步让出自我防线。
生活在父母的需求中，做出更大的牺牲，从而迷失自己，失去人生的掌控权。
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" H0 ]3 e( g- C/ f8 k, v电影《黑天鹅》里的妈妈，为了生下Nina，放弃了自己芭蕾舞事业。
孩子变成了她生活的希望和梦想的延续。
5 }7 a6 o0 c: N# a! Q: D$ J& O# |- V从小事无巨细的安排女儿上舞蹈课，晚上睡前最后一件事是打开女儿床头天鹅湖的音乐盒……
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Nina的天鹅梦，可以说是妈妈一步一步筑起来的。

你一定会拿到天鹅的角色，因为你是最棒的舞者/《Black Swan》
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但是，《天鹅湖》中的天鹅有“黑”“白”两面性格，Nina无法展现黑天鹅恶的一面。
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为了能够饰演黑天鹅，Nina不断地去挖掘自己被压抑的反抗，同时也开始了她的噩梦。
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- l+ K# T( s/ L3 C7 {在Nina的幻觉中满是母亲对自己的严厉的指责、批评，以及自己无法企及的黑天鹅对自己的讽刺。

2 z4 T" F8 i! T9 oNina的人生从此陷入了无尽的幻觉与崩溃，彻底脱了节。
) ^  d# i1 F. u0 ^% e现实生活中，不少孩子也同样处在被“吞掉”的边缘。

8 P- {, i! B, |" j" Z5 [“我时时刻刻盯着你，是怕你会犯错。”

4 Y1 ?/ D- m2 m“总有一天你会明白我们的良苦用心。”
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2 f; ]" m* @, ?- o4 H其实我们深陷在对未来的不安之中，渐渐失去选择的权利，被“为你好”安排好一切。

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, q! R# I, }- }) d3 m" W2 Y有时候，让我们都“自私”一点

• 承认“自私”的正当性
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) H* |4 \7 E4 {8 v在我们的语境里，“自私”是一个公认的贬义词。
) }! f- l  p# Z! q+ J承认自己自私的李诞，引起现场的惊呼 / 《奇葩说》

8 t" s1 n5 ^1 I7 ?2 N# @( l几乎失去自我的“伟大”得到赞扬，而违背内心的服从被看做是感恩。
8 g4 v5 X$ y) o; }6 I, Z! h0 q! q过度付出，造成的结果是所有人都感到疲惫。
“挣十块钱，九块钱给孩子”的爱，正在入侵亲子关系的边界。
如果把自己的全部交付给下一代，意味着，孩子不得不背负两代人的梦想。
1 q- L+ L, Y- G5 f' K2 o2 N0 A( t父母与子女的人生，被这种近乎扭曲的爱混淆在一起。

" z, S8 a, y7 ?, I7 r. |7 \: }6 Y. `在“为他付出所有也甘愿”，与“我应该实现父母的期待”中，变得痛苦。
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+ B* ?+ B' t3 q! {1 b& [亲情羁绊，不应该成为独立人格的阻碍。
! }+ M- _- ^7 P, {总在为他人考虑，但在这之前，更重要的是过好自己的人生。
  d, Y7 a6 Z2 N就好像父母人生中糟糕的部分，都是我造成的 / 《papi酱不定期更新的日常》
父母没有必要将自己牺牲的部分，硬塞进孩子的未来里。
孩子在怀有愧疚感的同时，别忘了，最后需要对人生负全部责任的，是自己。
设定一个干涉与付出的底线，在谈“爱”之前，先谈自我期待。

• 非防御性沟通
  

$ ^% A& l! N1 A# ]' ]" p1 A! v6 e在各自固执的观念之下，父母和孩子的争执，最后的结果往往两败俱伤。

心理学博士Susan在《情感勒索》中，提供了一种非防御性沟通的方式，来缓解冲突。
( m9 m5 ^" e4 s, S
4 ^3 `3 f% l* J) J对方用威胁和责难进行语言攻击时， 先别忙着反击。

* P( ]; X& O! G; B- s5 i# w尝试站在对方的立场进行回应：
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0 e  K% N3 B# X1 L“我知道你的确为此牺牲了很多。”

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“你说得没错。”
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“我理解你的辛苦。”
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让对方感受到理解和尊重，化解沟通的壁垒。

$ k3 {! h5 h/ N进而表达看法，讲对方纳入自己的语境之中。
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( a, \" T6 M! Q; f0 A" W% t) x“……但我也想谈谈，我内心的真实想法。”


8 b, ?4 p5 D# I9 D9 A8 U用更加柔和的方式，将对方变成听众。

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& S/ B- `9 [! s) ^

• 察觉自我需求，拆解对方要求
  

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' f( J2 ^  ?3 s3 |  H1 x# _冰冻三尺，非一日之寒。

1 k" Y( w+ r# _+ U* T* E8 ^7 P5 @被这种付出绑架太久，孩子会渐渐习惯屈服，无法自我说服，摆脱愧疚感。
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' {( V  U' z8 u: S+ E4 wSusan提出了一个缓解情绪的策略：从内部先停下来，缓解自己的不安；再从外部，拆分对方的要求。

在产生愧疚感时，静静地反问自己，我真的是顺从内心所做的决定吗？
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: x, }! e* d, ?3 v1 a  g进而拆解对方意图：对方想让我做什么？

- r& y: M3 J) c2 |0 n! q" a( C要求里，哪些是应该我自己决定的？
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在这些事情，我没有愧疚感？为什么？
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对方是怎么引起我的愧疚感的……
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这样拆分下去，会发现对方的真实目的。

/ N0 K5 r5 P, b" j也可以由此判断，所谓的爱，是否已经越界，变成了控制。
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曾有人这样形容如今的亲情关系：

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$ |2 b8 w: J1 Z父母在等着孩子道谢，而我们在等着父母道歉。

; c' R4 d. D( _9 D+ n用牺牲换来的成长，给彼此铐上枷锁。

给文章点个在看吧，“不要让亲情被悲情绑架，我们的亲情才能自由。”

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( `' A. _' e7 x3 q, r《槽值》招聘新媒体内容运营坐班实习生，工作地点北京，三餐免费、提供班车。长期招聘线上约稿作者，单篇稿费300-1500元。点击☞招聘☜即可查看。
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来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1577172603&ver=2053&signature=JfpqqxOC0UrBKoLe-dP9xdZX9ESyXRP8teqEeQT2-gONeQ3r9PEU0R6IILGqSUJWjuxgplPlbdcfl1ulX8E-sITqN3Hbny26JirPBknJdhADmafRC3LWIV9NJkmQv2yc&new=1
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