赵卫平丨10公里越野

给我闪

% v$ g" b+ ~( T; e) @  R5 k( v接待今天的到来，这里是首创人思维，传播塑造品牌，专题连载第52集。
! r9 ?1 {" C# _; I$ f一 周总的马拉松故事
; z8 |8 K( V9 g璧山半马新闻发布会以后，晚上周总，笑笑，我三个人吃火锅，周总讲起他是怎么跑马拉松的。
开始是当志愿者，给跑马拉松的人，递个饮料，递个毛巾，那个时间又白又胖。
后来周总就准备跑步，第1次换上活动鞋活动服，下楼，在小区里面跑，跑了300米，不跑了。
' [1 ~1 C+ w4 O  o7 \+ ?/ i( n10分钟，上楼了。
老丈母娘问：这么快就返来了？
6 n* E* ~# ?4 a后来周总就在阳台上跑，量好阳台的距离，开始来回跑。
) |4 r. B! r- X. H2 m0 l再后来就在小区里面跑，跑来跑去小区里边儿，觉得圈不住了。
) X6 F  a6 i, r7 s, ?再后来跑了一个半马。
再后来在雅典，跑了一个全马，在那儿跑的原因是不关门。
  U" J( d! @3 ^% t- e) {客岁一共跑了8个全马6个半马。
诸位想一下，当时，我在一边听，会是什么感受？
+ y4 M% a! _3 C# n% G; y当时我已经喝了一瓶多酒了，啤酒。
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二 10公里越野
今天早上4:00多就醒了，要去江南体育馆，我们的酸奶另有节能锅，做展览。
我也要跑一个25公里吧，今天的越野有10公里，25公里，50公里，100公里，活动名称叫作：重庆南山春光越野跑。
9 A$ y& e. r$ |/ v6 Q5:30到达体育馆，吃过早餐，溜达了一会儿，开始摆展台。
笑笑准备了100个鸡蛋，5个节能锅，准备放在补给点，节能锅用来煮绿豆粥，8个小时不会变凉。
: f8 ?$ y$ Z( Z- [6 y一边煮粥，一边煮鸡蛋，一边热包子。
, H* w, F* s, X$ h% q+ X. Y5 i7 A还下着小雨，有点冷。
还没有整理完，100公里越野的已经准备出发了。
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6 ~) u* \! P9 Q6 l% ?9 f/ J( T7 ?这位是100公里的兔子，应该算是野兔子。
) v9 D/ h# B; [- D8 q周总说他们根本上不是人，我觉得周总非常牛逼，周总觉得他们非常牛逼，这就构成了一条牛逼链儿。
. Z# N, Y0 i) A9 {' X8 s" j2 {  Q我就想，今天要整一个25公里吧。
然后继续煮鸡蛋，搞展览。

这个锅呢，就不具体先容了，反正是非常牛逼，牛逼到什么程度呢？
中央电视台，我爱发明里面有先容，研发更新换代26年，10年从前格力想收购，笑笑他老爸没有同意。
重庆科技馆里面也有这个产品。
牛逼到什么程度呢，相当于100公里越野。
' w" S3 e8 ?6 x" w. L* k8 U# Y8:00多，跟笑笑说，我准备换衣服了，穿上活动短裤跑鞋时间，周总过来了，我说，今天我想跑25公里。
  a6 `) y4 [7 n周总说，你呀，10公里就行了。你拿这包干啥，放下。穿上一件上衣，山上冷。
: S$ ]+ r% V1 s6 E% Z3 L我说我没带衣服，就穿着一双跑鞋。
我给你找一件儿。
三分钟，给我整出来一件完赛服，你小子真牛逼，穿在里边儿。
你还别说，这衣服质量真不错。换完衣服，笑笑装了一袋水，递给我一个手扙，还没来得及热身，就出发了。
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5 h/ f& M% d4 z  `5 [9 p; p! k越野听起来比较浪漫，实际上还是比较苦逼的，尤其是刚开始，下了两天的小雨，路上全是泥，台阶儿还好，平地还好。
关键是一开始就上坡，上台阶。
$ L: I! w# y5 u/ W腿根本走不动，不怎么听话，我觉得已经5公里了，一问才两公里。
9:00出发的，10:00左右的时间，大台阶儿根本走完了，腿开始机动起来，脚踠活动开了。

路比较难走，风景还不错，翻山越岭，我无心看风景。
一起上有台阶儿，有泥路，有转弯，有岔道，树叶子地上一层，走起来哗啦哗啦响。
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走到11:00左右，就开始想，不是10公里处有补给吗，怎么没有看到呢，都两个小时了，还不到10公里吗。
越野跟半马应该是不一样。
+ |3 S, {; l( N: H7 F& f看来我是高估自己了，周总说的是对的。
路上有三个志愿者，在轻易迷路的地方给指出路线。
可惜没有给他们拍个照片儿，人真的非常热情。
0 S% A3 d7 C; c1 {+ ?前面也没人了，背面也看不到人了。
$ e+ F2 M& {7 @! C5 n# d/ d% x就开始大声喊：一二一。
这个时间碰到一个志愿者，已经11:00多了，比较累，也比较饿，水也喝完了。

给这个美女志愿者拍了一张照片儿。
0 ~+ ~" d/ E  n: W- \美女说再往前跑就是鲜龙井了。鲜龙井是10公里的终点。
butter勒，不可就到这儿算了，已经有两个半小时了，25公里可能性不大。
  [9 P" c/ j# }& K. p& v咱也不能抽风。
! x2 T- S5 O# C4 F2 Z; x) M4 V+ i; n: }25公里越野，说是25公里，其实有30多公里，周总这个人比较慷慨，多给你弄点儿公里数。
如果跑完25公里，得下战书4:00多了，关门时间大概是6个小时。
我也累的差不多了。
大概是11:37，到达鲜龙井。
6 ?, a) @  L& n& y( H5 Y来张照片吧，算是个纪念，又跑到志愿者那儿领了一块牌子，完赛奖牌。
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内心还是有点儿不美意思，说是25公里，结果弄了10公里。
8 K" P) W( _  b- z3 h) B! G, L在鲜龙井吃了一块鸡腿，两根香蕉，两杯热水。
然后回到体育馆，又累又困，找地方睡了一觉。
. p1 C' j5 K" |# Q7 w确实比较累，但是真的惬意，浑身舒畅。
下战书4:00多，跑25公里的人陆续返回，两个小姑娘正在拉伸。

就走过去问，25公里越野和全马有什么区别吗？
这位小姑娘说，我也没有跑过全马。
这事儿弄的，说不出来。
. s9 H1 N9 m) }- Q8 Z+ s孔子说：君子纳于言，敏于行，其实是说少吹牛逼，多跑步。
多少还是有点害羞啊！
三 领会
今天的领会是什么呢？
6 A' [; ^: b. Z不是10公里越野，是关于说话和奖牌。
说话要多夸奖别人，今天笑笑跟我说，你挺厉害的，我说才跑了10公里嘛。
4 ^$ E3 G2 c* G/ v  c) R8 z我从来没有听到过周总吹牛逼，他非常会讲故事，偶然会讲讲自己的故事，上台发言也非常有一套。
更紧张的是他非常会发奖牌，明天上午要举行颁奖仪式，包罗25公里，50公里，100公里。
, O8 b1 C/ d& w4 @$ n, H夸奖和发奖是一个原理。
: e, D0 l' j" p. G. E0 E$ a一个是从语言上，一个是从动作上，给出反馈。
我们一般从语言上提出要求，从文字上给出规定。这都不是最高境界。
9 W0 V5 A& e7 A( E最高境界是通过夸奖来引导行为，通过发奖来调整动作。
# ~/ ^2 d1 Z' _你看那些志愿者们，你一分钱也不用付，他们干得热火朝天，乐在此中，这就是孔子讲的仁。
“仁远乎哉，我欲仁，斯仁至矣”，这里，谨把孔子这句话送给：重庆南山春光越野跑志愿者。
  L9 P+ |% x' W& c! q, o/ {向你们致敬！
传播塑造品牌，就是多说好话，多发奖牌，前一个是思维，后一个是行为。

! b$ E# N9 x: ~3 g/ F! D8 ^8 H传播塑造品牌，写作塑造自己。今天就说到这儿。今天就到这里。
我是赵卫平，创业生理学首创人，如果你在职场和创业过程中遇到困惑，接待沟通，微信：wenducsr.
  
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