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赵卫平丨10公里越野

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发表于 2019-3-26 21:33:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 广东广州
" C% F! g  F7 \( F& J9 |
接待今天的到来,这里是首创人思维,传播塑造品牌,专题连载第52集。
( U: E  O/ w0 I一 周总的马拉松故事, Y1 u- e( \  ?3 R8 Q
璧山半马新闻发布会以后,晚上周总,笑笑,我三个人吃火锅,周总讲起他是怎么跑马拉松的。4 Z  j6 f& m5 ?& `: s, r" Q
开始是当志愿者,给跑马拉松的人,递个饮料,递个毛巾,那个时间又白又胖。4 h8 E" L, }4 b" o! _- b- e
后来周总就准备跑步,第1次换上活动鞋活动服,下楼,在小区里面跑,跑了300米,不跑了。
/ N, b" ~! s0 u+ x' u1 w  o" T10分钟,上楼了。
4 U2 w( j  T  T1 n; x" `, @2 w老丈母娘问:这么快就返来了?$ F, G, k  P# E( u+ x, P* e* c
后来周总就在阳台上跑,量好阳台的距离,开始来回跑。
" C2 ^1 S' U, V$ M# M) D再后来就在小区里面跑,跑来跑去小区里边儿,觉得圈不住了。
/ t: O( z, E9 ?再后来跑了一个半马。
$ @  W( h: b+ p: l5 C% Z- B再后来在雅典,跑了一个全马,在那儿跑的原因是不关门。
8 _: D& S; F6 V4 E客岁一共跑了8个全马6个半马。+ i/ i8 U% h! d; Z% |
诸位想一下,当时,我在一边听,会是什么感受?0 U, @( N0 Z: j$ i% g
当时我已经喝了一瓶多酒了,啤酒。- N. _5 n4 ~0 E1 y$ H5 L6 f

( ~) u' s' B, S5 }' Y  s二 10公里越野
2 w& y( k# H, o1 d今天早上4:00多就醒了,要去江南体育馆,我们的酸奶另有节能锅,做展览。" l5 D# s+ v' x. ]6 I, G% d% u+ h
我也要跑一个25公里吧,今天的越野有10公里,25公里,50公里,100公里,活动名称叫作:重庆南山春光越野跑。1 k7 x# M) b% }4 Q2 a( F  z- l
5:30到达体育馆,吃过早餐,溜达了一会儿,开始摆展台。/ d/ f- v8 }, h8 L; e# ?: E- ]4 c5 H
笑笑准备了100个鸡蛋,5个节能锅,准备放在补给点,节能锅用来煮绿豆粥,8个小时不会变凉。; @: b3 K0 N' c( B5 A
一边煮粥,一边煮鸡蛋,一边热包子。
3 g3 [+ Z( b5 v7 D" r还下着小雨,有点冷。' i( l  f5 o, R& g, l% D  h
还没有整理完,100公里越野的已经准备出发了。1 f* u, c$ f- N/ B* a! l3 n% v3 t

0 x1 C# f2 w- t2 J4 @& _这位是100公里的兔子,应该算是野兔子。- R3 w0 O( E2 d) w8 ?
周总说他们根本上不是人,我觉得周总非常牛逼,周总觉得他们非常牛逼,这就构成了一条牛逼链儿。8 }0 j$ u. f1 c/ b/ M
我就想,今天要整一个25公里吧。0 H/ Z8 S3 p0 Q. e
然后继续煮鸡蛋,搞展览。8 k- ?. r( p+ E$ W

8 y1 ~" d5 J7 Q: Z这个锅呢,就不具体先容了,反正是非常牛逼,牛逼到什么程度呢?& C. C- k  x3 A- E0 f3 r
中央电视台,我爱发明里面有先容,研发更新换代26年,10年从前格力想收购,笑笑他老爸没有同意。
- ?) S% u% c. I- ~7 I重庆科技馆里面也有这个产品。
  }+ ]7 t  x% u: C+ _$ G% R" |& e) l牛逼到什么程度呢,相当于100公里越野。( P8 w* h7 [0 T8 x7 R/ a0 t( I4 h
8:00多,跟笑笑说,我准备换衣服了,穿上活动短裤跑鞋时间,周总过来了,我说,今天我想跑25公里。3 ?& K. f& ~. D2 ~* U$ X
周总说,你呀,10公里就行了。你拿这包干啥,放下。穿上一件上衣,山上冷。
" m* d9 l' E2 R0 Q; Q我说我没带衣服,就穿着一双跑鞋。
4 Q6 \8 H0 x; F( a1 E( S. k* O' n我给你找一件儿。6 ]" l( s# d8 P
三分钟,给我整出来一件完赛服,你小子真牛逼,穿在里边儿。, ^$ f! R. D4 p; l% d
你还别说,这衣服质量真不错。换完衣服,笑笑装了一袋水,递给我一个手扙,还没来得及热身,就出发了。
# D: I; ?6 w9 g- X3 }  D6 S, U  K/ a% F: L# b: ]
越野听起来比较浪漫,实际上还是比较苦逼的,尤其是刚开始,下了两天的小雨,路上全是泥,台阶儿还好,平地还好。  O5 @( g) S. _0 s
关键是一开始就上坡,上台阶。; D( g5 ]9 _9 a
腿根本走不动,不怎么听话,我觉得已经5公里了,一问才两公里。
% G# a: R/ F% P8 V/ c/ {9:00出发的,10:00左右的时间,大台阶儿根本走完了,腿开始机动起来,脚踠活动开了。
0 _7 k1 {; X4 J% O# V/ `8 K
' r5 f! n. i6 _5 E- r5 Y路比较难走,风景还不错,翻山越岭,我无心看风景。0 z# V3 H/ R9 x% Z" N
一起上有台阶儿,有泥路,有转弯,有岔道,树叶子地上一层,走起来哗啦哗啦响。, [+ Z/ H6 g  i5 B* g

# \3 O' a8 L9 P' i2 x* |7 ~
3 D- \6 V0 @1 y1 q/ K% g* o
! x3 }* X3 R& t3 E2 [6 Z/ |走到11:00左右,就开始想,不是10公里处有补给吗,怎么没有看到呢,都两个小时了,还不到10公里吗。
# u- v2 n  }- w& M! @! k越野跟半马应该是不一样。
/ d1 j/ {/ `0 r7 {8 l$ ?看来我是高估自己了,周总说的是对的。
+ V0 q3 B  M( k/ g6 h路上有三个志愿者,在轻易迷路的地方给指出路线。
; a# \' w1 k( F可惜没有给他们拍个照片儿,人真的非常热情。8 E1 q' x/ d- |7 m( A
前面也没人了,背面也看不到人了。$ f8 }& |$ S  c
就开始大声喊:一二一。& N! z: q/ i5 o5 x( S* ]+ \0 `7 ?3 {# }
这个时间碰到一个志愿者,已经11:00多了,比较累,也比较饿,水也喝完了。
$ e( e3 @& K* n0 \7 r2 Q3 M5 M# w) U  a& j# t3 M2 p6 p6 B6 V
给这个美女志愿者拍了一张照片儿。# {7 r. h" r+ I
美女说再往前跑就是鲜龙井了。鲜龙井是10公里的终点。; p9 ?, m! `+ \! @
butter勒,不可就到这儿算了,已经有两个半小时了,25公里可能性不大。
% k& @) F: e, c% I( s咱也不能抽风。
& a6 U( T9 {, h  e$ Z; C25公里越野,说是25公里,其实有30多公里,周总这个人比较慷慨,多给你弄点儿公里数。
8 l3 t5 w- G: N如果跑完25公里,得下战书4:00多了,关门时间大概是6个小时。
. ^  g1 h' q8 ^: S我也累的差不多了。: I$ H/ G" d% X% L$ U
大概是11:37,到达鲜龙井。/ e% t$ R4 A- I4 ]
来张照片吧,算是个纪念,又跑到志愿者那儿领了一块牌子,完赛奖牌。- b- _& Q/ |( [. Z( U0 t
2 \; I3 r  c1 V# ^

% g" G: k# K% |9 l, s+ [. _. [9 I内心还是有点儿不美意思,说是25公里,结果弄了10公里。
. J+ c! l; L; b- M" c; F6 Z在鲜龙井吃了一块鸡腿,两根香蕉,两杯热水。
6 `+ u. J4 A; \' l5 H然后回到体育馆,又累又困,找地方睡了一觉。1 Q5 g+ L7 L& X2 @: Y8 H( Q' Z
确实比较累,但是真的惬意,浑身舒畅。
* E, n% @# z8 W* R下战书4:00多,跑25公里的人陆续返回,两个小姑娘正在拉伸。6 U, O# g  G0 @$ x+ t8 [

, H1 U9 D% b( o/ r+ R! y& @就走过去问,25公里越野和全马有什么区别吗?
' d# i# D& [% _8 j这位小姑娘说,我也没有跑过全马。" q+ W2 b: R2 m6 i" L
这事儿弄的,说不出来。% V2 y$ z0 I( l6 k) [% Y1 @
孔子说:君子纳于言,敏于行,其实是说少吹牛逼,多跑步。+ {1 I; ~/ g" Y* E) e: S
多少还是有点害羞啊!
5 G) D  g8 z) X) l三 领会
3 a" ?/ Z/ n  [  M2 U5 U& i今天的领会是什么呢?
! v3 B4 ^4 h) p9 J不是10公里越野,是关于说话和奖牌。" X2 S" E0 m$ L+ R% G9 m: @
说话要多夸奖别人,今天笑笑跟我说,你挺厉害的,我说才跑了10公里嘛。8 G3 B6 @3 d2 `$ z
我从来没有听到过周总吹牛逼,他非常会讲故事,偶然会讲讲自己的故事,上台发言也非常有一套。
* P5 r% A% V& R: T( r2 j+ [% M# m# C8 `更紧张的是他非常会发奖牌,明天上午要举行颁奖仪式,包罗25公里,50公里,100公里。
% n% @! D1 z7 N  K* W夸奖和发奖是一个原理。
* Q6 e% u7 `* s0 b4 J1 R8 f, F一个是从语言上,一个是从动作上,给出反馈。
; A2 m5 E( a. }; [我们一般从语言上提出要求,从文字上给出规定。这都不是最高境界。
0 I4 _5 e1 E4 q6 c$ U* ?6 w# v最高境界是通过夸奖来引导行为,通过发奖来调整动作。
. C2 |2 D- H2 g7 c, W你看那些志愿者们,你一分钱也不用付,他们干得热火朝天,乐在此中,这就是孔子讲的仁。8 R: B4 A9 F& _& j  y/ z
“仁远乎哉,我欲仁,斯仁至矣”,这里,谨把孔子这句话送给:重庆南山春光越野跑志愿者。5 `9 Q) k4 T2 P, \* @% B
向你们致敬!
( A* }$ G* x" O% E- g2 I5 V& m传播塑造品牌,就是多说好话,多发奖牌,前一个是思维,后一个是行为。
# j# y! p7 M/ X1 N: P4 A- a3 v1 l. R# n( A: K7 a
传播塑造品牌,写作塑造自己。今天就说到这儿。今天就到这里。1 F5 A( O3 S" ?* {  r% c
我是赵卫平,创业生理学首创人,如果你在职场和创业过程中遇到困惑,接待沟通,微信:wenducsr.  q9 G4 j9 M1 s" K4 ?& B1 L2 _" E
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