中国大妈外出旅游标准动作合辑！炫翻天！

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清晰的见解就成了一种力量！
  V. C" T4 v! X+ E你站在桥上看风景，看风景人在楼上看你


0 X/ E: h% ]  v' O- \( I6 e中国大妈已成一景
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/ f8 @' d: x% u. k" @/ N4 Z% g也是种神奇的存在
大妈喜欢推搡，却又十分热情
. |" }0 f+ ^0 G/ w有时候让你哭笑不得
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有感于大妈们照相时的千姿百态
动作不够规范，特编辑整理成集
- W& ~+ l: o/ w5 G8 `+ z望各位大妈们以游戏的心态学习，模仿
7 j+ b* x1 ?, [: P  p成为真正的一景
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中国大妈外出爱拍照，下面将拍照时的标准规范而统一的动作。分别介绍，（这是规定动作，后面个人照为自选动作）。在介绍时，将尽可能把这些规定动作的要领及效果及辅助作用解释清楚。

. k2 h/ D3 O! s% w& P标准必学动作
招式一：大雁南飞
这一招叫做大雁南飞，动作要求大妈双臂伸出，成展翅状，身体稍倾斜，重心偏向镜头一侧，注意双臂不能平伸，外侧手斜上伸出成45度，内侧手斜下伸出，寓意为一队大雁在飞行途中遇到劲风，正迎风展翅。个人常做这个动作，能增强身体的柔韧度。
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) u. q1 X: J& T, i3 l, {) D招式二：坐在草地上的女人

荷兰画家 梵高先生 有一幅油画《坐在草地上的女人》那是一个寂寞女子，与照片完全不同，可以用一句诗表述：春日游，杏花吹满头。陌上谁家大妈？足风流。
在草地上照相，俩人照的动作要领是要有呼应，要含情脉脉，似在回忆当年草地上曾经发生的美好故事。

招式三：托塔擎天
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4 g2 b3 j& X% c7 k, i- W. M& @" j这招可称作“托塔擎天”，动作要领是，尽可能伸展身躯，尽可能伸展手臂向上，双手臂成“八”字形（反八字），手掌平摊，似在接物，仰头向上，双眼也向上注视，似乎在说“来吧，来得更猛烈些吧”。这个动作一般要表现极强烈的情感。常做这个动作，能去抑郁，对骨骼的伸展也有好处。

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$ e" ~5 R8 I- E  J, k# s9 n招式四：金鸡独立

# n. v% P  Q+ w# m$ e9 p% `( u+ H1 G( f这一招称为，“金鸡独立”，这个动作的要求是，必有四人以上，才有规模效应，才能震摄人心。
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动作要领是，拍照人员站成一竖排，上半身侧转向到拍摄者，全部望向镜头，身躯集体后仰，对着镜头的腿全斜伸出成45度，对镜头的手全拉住前一位同伴的手臂，然后集体发声“茄子”。这个动作常练，可锻练平衡感，增强稳定性，也对腰部的赘肉起减脂作用。
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& N  z8 u4 a1 M4 t0 R! b$ Y6 a对另一个方向的“金鸡独立，朝哪个方向，要由光线决定。
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; i$ }# |  T; e8 b2 T招式五：白鹤亮翅

& E( Z7 ?4 a) t: N, |; O' B这一招叫“白鹤亮翅”（这是太极拳的一个招或，这里是借用），由两位大妈并肩，外侧的手向上举，过头顶，并与另一位大妈向上举的手相牵，内侧的手下垂，置于身后，与另一位大妈手相握，身躯微侧向另一位大妈，双腿成丁字步最好，两人的头要相挨，全部动作做好完，有如一颗倒置的爱心。常作这个动作，有利身体的伸展，保持良好的体型，也不会患肩周炎。


) N7 _! h3 y, @+ ?6 z招式六：掀起我的彩巾来
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掀起我的彩巾来，这招类似足球裁判手势，所以可称为“间接任意”式，名称为“任意”但也有要求，动作要领是，站成竖排，身形端正，稍向后倾，面向镜头，右手高举过头顶，左手自然下垂，如手中有丝巾，又有大风时，就可众人各拈丝巾的同一边，让风吹动纱巾，并可唱，风儿呀吹动我的纱巾，纱巾随风飘荡。


招式七：亲密接触草地的孩子
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# [& l  q6 T+ B6 V' `$ D; L亲密接触草地的孩子——小草，正以最温情的方式亲吻童心未泯的中国大妈。照这种接地照，在动作上没有特别要求，双手支撑着头即可，但在表情上要尽可能显示出天真，无邪，稚气未脱的神态。

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中国大妈外出旅游拍照的标配-～彩色丝巾，墨镜，标准动作一一扬起丝巾。我觉得借用《黑头发飘起来》中的歌词正好符合此情此境。

3 I) c9 M  `* W  L( J# A彩丝巾飘起来飘起来
闪着光追着风流动着爱
. R; Y4 f; {# X' g4 k: ?彩丝巾飘起来飘起来
天更高地更广飞向未来
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) H1 d# w1 t- G2 _& i中国大妈旅游拍照的标配：
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1.彩色丝巾五条以上（颜色有艳丽的，素雅，大花，小花要搭配）以适应各种背景与各色衣着。


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& u3 i7 q0 s! {3 F$ J0 T6 f2 s2.墨镜两副以上（镜片深浅各一），镜架要有变化，大镜片摇酷，小镜片秀淑女范。
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3.彩色草帽或圆形太阳帽两顶以上，既可遮阳又是最好的道具，拍照必不可少。
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, [6 h2 |& N+ ]/ |7 D1 j) T: F这个照创意好，必须得有一甘心受虐的男士作道具，手牵丝巾一端，众大妈以男士为圆心，环男士站立，手持丝巾另一端。丝巾在画面中有象征意味。

1.鞭打春牛
' B+ I8 H8 L8 N% j鞭打春牛，传统岁时风俗。具有浓厚的传统民俗风情和乡土气息。当然现代理解也有点色情意味。丝巾象征着缰绳或鞭子。大妈们表情上可以驾驭者或施暴者的得意状，男士作委屈状或受虐千遍不埋怨状。
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3.心有千千结

3 f/ y4 ]" B& H1 Y! H, r$ x8 O彩色纱巾组成扇形，全由大妈组成，丝巾象征大妈种种情丝。
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我有一帘幽梦
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不知与谁能共
多少秘密在其中
, b4 |2 K9 |5 k. I6 r; ^欲诉无人能懂
) u& Z8 K+ x; R+ [8 q谁能解我情衷

' I5 j7 @3 c& Q8 O; N  a" v2 j谁将柔情深种
若能相知又相逢
共此一帘幽梦
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心有千千结俩人草地照的经典动作，背靠背。
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以下为个人自选动作，个人自选动作大致可分为几种情况：

1.草地上席地而坐
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不能以端坐，打坐的方式，一般为侧身斜坐，或斜卧。


* p0 J. G" e+ d风和日丽的日子，躺在绿油油的草地上。清风徐徐吹来，身边开着五颜六色的小花，美丽的蝴蝶和蜻蜓在花中飞舞，空中的小鸟在自由的飞翔，那样的时光是多么的美好。



( h! n6 v( e6 k2.太阳帽作道具照
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- u' x8 d9 j, x双手头后持帽，身姿稍斜，表情上似喜非喜，浅笑最宜。
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1 d. ^+ G. d/ `* r- ?8 ?. h3.面朝大海照
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喂马、劈柴，周游世界，从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。这是海子的诗，以大海作背景拍照时的标准照，面朝大海，双臂平伸，似要拥抱大海，又好似向大海敞开怀抱。
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& |4 ]' k  ^+ \9 q这个景也可拍背照大海。
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0 ^4 ~* O- b9 d4.以大海作背景的正面照

在苍茫的大海上，蓝天映衬着白云。在白云和大海之间，大妈像彩色的精灵，在招展的伫立着。



爱花赏花以花自比是中国大妈的特点，所以如遇到盛开的花，大妈们一定不会放过的。说女人如花，但其实这话只说对一半，因为女人都爱花，都想以花衬人，但往往是人比黄花胖。

5.下面几张都是人与花的合照

或蹲在花丛中
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! r4 c9 o5 I- h乱花渐欲迷人眼

或以花衬人


近了，花开了，芳香满坡，风中婀娜。远了，云散了，雨点洒落，随风漂泊。
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或拈花顾盼

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2 G+ c7 T' m+ u- G4 }冰雪林中著此身，不同桃李混芳尘。忽然一夜清香发，散作乾坤万里春。
7 O- X# E- _' u: f或在花丛植物中露出半侧身影。

( m* Z# V2 Y) k8 h和羞走，倚门回首，却把鲜花嗅。

或拥花入坏

或像面对帅哥，情痴痴，意茫茫。

" y* q0 D/ C- o1 A: f! v6 u其实爱花的女人最懂得生活，她们往往都很优雅自信，安于享受生活的小美好小幸福。这样的女子想起就有种特别生动柔情的美。想象她们也许披着一头齐肩卷发，也许扎个松散的大丸子，侧耳微笑，轻柔地抚弄一架一桌的花儿，阳光正好洒在身上，连阳光都变成橘色的了。
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6.彩色丝巾照
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丝巾是大妈外出旅游的标配，必配品。在拍照时用途很多。
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把丝巾作帆，似要乘风远行。
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丝巾也可单纯作围巾，在色彩搭配上取胜。
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彩色纱巾不仅可以拈着任飞扬，也可作道具，这是将纱巾作扁担状。


丝巾作披风，有点魔术师风格。



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. b: q3 v. e5 b丝巾裹面，可以修饰面部，突出面部某个部位（眼，鼻等）。
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可以作旗帜飘扬
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侧身回眸一笑

这是在不经意中，被同伴喊住时自然而随性的瞬间，动作优雅，自然。


有景深的背景，人居景中前部。


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6 ^8 f) R6 k1 y0 Y7 z7.水边照

: ~( r: R+ u  s1 Q遇到清澈的小溪或静静的池塘，大妈是不会错过的，常用的姿式三种。
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掌拔清波式

即双手捧水，或双手单手撩水。

挥舞着大手拍打着童年里的浪花，要领是要表现出大妈童心未泯的神态

# M* H/ [: i& H& e+ ?濯足式
取诗歌‘沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水浊兮，可以濯我足。’”之意。
5 _/ i+ F6 F# c1 }( v6 ?拍这个照以坐姿双足没于水中划拔为最，不适合坐时，就只能单足划水了。
5 d2 z. N6 N5 P4 k+ Z要领是，注意安全，岩石苔滑，小心失足。

撩人式

/ x, S$ C% a- G/ b0 {# \; `8 o7 f! t要领是，身躯微倾向镜头，眼神迷离，似在等待，半沉思半微笑。
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绿草苍苍，白雾茫茫

有位佳人，在水一方
谁愿逆流而上，依偎在她身旁
无奈前有险滩，道路又远又长
我愿顺流而下，找寻她的方向
却见依稀仿佛，她在水的中央

捧日捧月或


拈花，拈轻若重似
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. }9 u5 t& }9 p$ D% o: H$ l( L依墙而立
淑女风范

依墙而立

猛女风范


其实嘛，大妈们爱拍照，就是爱生活
我拍照，我快乐

1 {& v, r# F$ x2 b5 n2 b毕竟，妈妈们能有这样的活力
代表她身体健康，不也是我们的幸运嘛？

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3 A$ o+ h( b9 \. o9 z3 y5 \; M7 P在一个信息爆炸却多半无用的世界，清晰的见解就成了一种力量！——报刊文摘，纷繁浮世里的精读指南！
. y6 E! F2 z& x3 P3 H  E# y1个80后，24个90后，2个00后…救火英雄最后的朋友圈让人心碎！
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