辟谷、吃蛔虫、切胃？为了减肥她们命都不要了？

六神燕

明星权力榜用数据说话 与粉丝同行 每次女明星做吃播，小编都不得不感叹，女明星们的定力可真强！
) q" F, R) C; {( T  ^这次挑战的是周冬雨，堪称史上最短吃播。
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这一桌子都是高热量的川菜。

6 S3 m: ?6 O0 d. I+ G% l" Z+ S“前方高能”？？小编差点就信了......

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第一口。

第二口。

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4 `( l2 N( H; |) D0 [第三口。
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点评：哇塞这个太辣了。

吃播到此结束？？？？
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终于找到了自己肥胖的原因.....吓得小编赶紧放下了手中的奶茶。


0 G, N" g8 p( F虽然这视频是个广告，但女明星为了上镜好看，真的都挺不容易。
0 k2 ?0 ^- X* d不久前，章子怡为了走红毯能美美哒一碗方便面，只吃四口......

- ^7 y8 ~" I) N; @( D4 B剩下的连忙给了助理。
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: n$ Z) f7 A; P& W- v张大大曾爆料，某L姓女星，为了减肥吃蛔虫。吃了一两个月后，天天拉肚子上医院洗胃，最后还胖了17斤。


还有的女明星为了减肥，把胃切掉了三分之二。
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杨紫曾为了减肥断食 7 天。（小编可能断食1天就会饿死）
还有颖儿，为了减肥每天只吃一粒老干妈，结果反弹了。

emmm....我们这些吃肉恨不能把骨头都嗦干净、用川菜下两碗米饭的人真的哭了。
2 x: S! o2 A9 s" b- m3 m小编要提醒大家一句，强制节食是极错误的减肥方法，反弹很快不说，还会让你脸色发黄，得胃病，实在是得不偿失。追求美丽的同时也要保持身体健康！
0 {; J5 h2 I2 d3 o* J8 k7 K健康减肥请参考谭维维这份食谱，亲测有效，这才是健康有效的减肥好吗 ↓
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! h1 q' I$ |( h; Y7 `' e$ z6 T坚持一个月，你会看到很明显的效果。谭维维食谱中出现了燕麦。

在这里给大家科普一下，燕麦可是个好东西~
1 燕麦可以降低人体的胆固醇，经常使用有降糖、减肥的功效。
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7 Y3 t" W1 k$ W0 u; _' S3 T2燕麦还可以改善血液循环。
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, F4 Q$ ~" ]$ ^4 Z7 Y9 u" l3燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对浮肿，便秘有一定帮助。
4燕麦属低热食物，食后易引起饱感。
- F; r4 {8 t0 u3 G所以多吃燕麦，对你的身体是有好处的，小编发现，不止谭维维，超模们也钟爱燕麦。
刘雯，水果+燕麦。
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+ T) E  W  t. s6 A8 N2 N$ l奚梦瑶，酸奶+燕麦。

大S曾爆料过，自己吃燕麦片+葡萄干+水煮蛋来通便排毒。所以燕麦还是“天然肠道刷洗工”，能够有效的预防便秘。
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+ e3 \9 \- p" F/ U% O- m但女明星的燕麦肯定是经过精挑细选的，毕竟她们很注重身材，劣质燕麦添加过多香精奶精，不能减肥甚至还会让你更胖。

1 ~- j7 \5 B' R0 ?7 R( a6 E真正的高营养燕麦是水果+谷物合理配比而成的。
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* d, [3 G0 r- b5 \. r. y贴心的小编为大家找到了一款低热量高营养麦片，纯谷物熟物制作，保证无香精无色素无添加剂！
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0 R- G  X/ `; q. W6 e/ {这款燕麦经过了严格的检测，让你吃的每一口都安心。

$ b- D" F/ A* G, L% n% n3 ^它里面富含燕麦，玉米糁，木瓜干，粳米、黑麦，草莓干，葡萄干，苹果干，南瓜子仁，小麦胚芽等8种营养物质。分量足，营养也很丰富。
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  w) {, f+ c% Q# _: b9 i这才是物美价廉的燕麦之王~

还有小编最喜欢的是它独立的包装，很方便，也很卫生。（学生党，上班族再也不怕饿了~）
小袋包装很方便，办公室放一小袋，饿了拿起来就能吃，吃起来像零食一样，香脆美味，好吃到停不下来！！最主要是吃不胖，小编已经回购n+1次了~

/ r8 }5 T% O+ q% y% k用牛奶、酸奶泡，饱感很强，口感也很香醇，夏天在家追剧边吃边看，好惬意啊~
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6 h& s: T+ l/ k添加新鲜水果一起吃，水果的酸甜加上燕麦的香脆，好吃到沦陷~
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懒人必须拥有燕麦好吗！不用早起，不用浪费时间，早餐、下午茶、宵夜都能解决。

每天吃燕麦会厌烦吗？那当然不会。
不同的搭配吃出不同的花样，连吃一周都不会腻。
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7 i0 H/ ~5 B7 Z& j; s买过的人都给予了很高的评价，又一个买过就会回购系列~

4 R- c+ x( K  f3 z- x无论是买给自己还是送个亲戚朋友，都让人感到满满的心意，喜欢那就行动吧~
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抓紧时间赶紧买买买！最后祝大家在享受美食的同时也能拥有苗条身材~
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1 v+ `) a, F5 C" r- N) ?; o来源：http://www.yidianzixun.com/article/0MONoVFB
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