防晒霜备好了吗？这里是入门级防晒霜使用指南

TejUKCJa

防晒这事，我们天天说、月月说、年年说，终于渐渐说服了一部分群众开始把防晒纳入日常个护流程中。
* t9 ~' C9 K+ d* d护肤不止是臭美，还能实打实地避免被晒红晒伤晒老，以及降低被晒出皮肤癌的风险。但防晒霜，也不是直接往脸上招呼就完事，面对这个白乎乎的东西，新手难免会有一点手足无措。
: X( l4 u% `+ Z& l' h前几天跟大家介绍了怎么挑防晒霜，今天要献出的，就是入门级的防晒霜使用指南。
" 就上班路上晒 10 分钟，有必要涂防晒吗？"
5 T$ \$ B' X% ^; [4 U" 有！"
& z, V2 o9 [! E- c4 M通常大家都认为，上班族们大部分时间都是在办公室内度过，不需要防晒，或者只需要使用防晒系数较低的防晒品；在烈日下逛街、外出游玩才需要使用高系数的防晒品，其实不尽然。
0 N2 Q& `3 Y9 X: L阳光中的 UVA 穿透力很强，可以穿透普通玻璃，但会被防紫外线的玻璃挡在外面。不过要搞清楚你办公室窗户用的哪一种玻璃，还真的不容易，不如干脆在办公室也抹好防晒霜吧。
UVA 是阳光中的紫外线的一部分
: X; o# Y$ x$ J- g& r7 M9 |" 防晒霜全身都要抹吗？全身都要？？？"
" 至少……没衣服遮的地方要吧！"
谁都知道到抹脸，通常也会抹胳膊腿儿。
但别忘了脖子、后颈、手背、脚踝、脚面，这些部位也暴露在阳光中，否则……你整个人容易花掉。
图丨 giphy
# u/ |; m# y, O4 S& }3 L" 据说要抹很多才有用？"
# j/ [4 D/ c! M2 I6 k8 ~) \: G) b' O7 c" 没错。"
一般来说，每平方厘米的皮肤，需要抹 2 毫克的防晒霜，才能起到保护作用。拿防护重点——脸来说，大概需要涂一枚一元硬币那么多，如果防晒霜质地比较稀，那还得再多点。
5 F: T( c9 }' y+ f! I) l2 E对了，不仅要抹够量，还要在出门前 15 到 30 分钟你提前抹好，之后最好每隔两个小时补一次，防晒保护才能持续下去。
虽说用量跟一元硬币差不多，但防晒霜的稀薄程度不一样，用来抹脸，不同防晒霜的用量略有不同
- y2 h' P# L+ P" 化妆时，该把防晒霜加塞到哪两层中间？"
" 基础护肤和彩妆中间。"
3 {. t, e6 q& p/ ~2 x0 _先做基础护肤：化妆水、乳液、面霜，这些护肤品要接触到皮肤才能发挥最大功能；
接下来是防晒霜；
7 ~+ y- [9 u- {6 F4 C! |* h# D接着再进行彩妆：隔离（妆前乳、隔离霜、化妆下地）、粉底等等。
2 {0 @" [1 \# R6 {2 J# C" 抹上防晒霜后涂粉底，怎么搓出泥条了？"
& ]; Q" r  T" g. C7 \2 N* R* C  P" 换一款试试呗！"
& K; m" n' c; e! f7 P3 }' e4 J& u除了直接换防晒霜，还有两个不浪费钱的做法：
* v- r: Q7 C" c) K; l3 ?1，抹上防晒霜后，等它完全干燥了再轻轻地上粉底，别可劲儿搓；
# t3 ^* t" Q! _2，化完妆保护好你的脸，尽量别摩擦到。
  
" 在室外需要补抹防晒霜时，要先卸妆吗？"
" 那倒不用。"
防晒霜可以直接往化了妆的脸上补，只要不使劲儿抹使劲儿搓，对妆面的影响并不大。
如果不是在阳光下暴晒、对防晒要求不高的话，在妆面上直接使用有防晒功能的粉饼就行。
" 清水能洗掉防晒霜吗？"
" 不能。"
$ r6 u, ], p1 b- U一些防晒霜中油脂太重，会加重皮肤负担促使痘痘出现；在另一些情况下，如果防晒霜的透气性不好，还可能让汗腺导管发炎，皮肤长出一个个小疙瘩。
7 b! D& F8 N5 ]) Q所以回家后把防晒霜洗干净是很重要的！
+ j) H) T; k6 X) A% p. L  K轻薄、不防水的产品可用清洁力稍强的洗面奶洗掉，如果用了防水抗汗型，得用清洁能力更强的卸妆水、卸妆油对付它。
洗完脸，看到水在皮肤上形成一层膜、便捷不明显，那就是洗干净了；要是在皮肤上凝结成一颗颗水珠，得了，再多洗几次吧。
这个猪蹄的左边手背抹了防晒，右边没抹
" 太麻烦了，不用防晒霜，打阳伞可以吧？"
" 也可以！"
" u6 W; M3 }2 x除了专门的阳伞，宽檐帽也能给眼睛、耳朵、脸、背部和脖子都提供一定的遮阳作用；
可过滤几乎 100% UVA 和 UVB 的太阳镜（戳这里学习选购保护眼睛的太阳镜），则能大大减少光暴露对眼睛的损伤；
( [( H1 q' b  G- p9 r1 x; C/ Q材料致密、宽松的服装能够为身体提供额外防护，但雪纺、薄纱的遮阳效果恐怕会大打折扣。
! W; o" a4 X6 @$ w2 |图丨 giphy
# U& w. {1 n2 r- K作者：eatahuan，helixsun，luna
4 E, _9 V, O2 m3 E% u/ `编辑：李小葵
一个 AI
- _6 s7 k6 q% D: s说说你想帮谁抹防晒？
本文来自果壳，未经授权不得转载 . 如有需要请联系 sns@guokr.com
（欢迎转发到朋友圈 ~）
1 ~. u0 i5 h; S+ d* c4 U+ y果壳
7 G* n3 V6 e/ z1 a# L9 \ID：Guokr42
0 ?# P" B* r& o3 A7 B整天不知道在科普啥的果壳
建议你关注一下
* L' t/ ~$ M& N. r3 k点个 " 在看 "，我就帮你涂防晒霜
& F1 H3 P- ^: u% O
来源：http://www.myzaker.com/article/5c9e280eb15ec063c0516eb2/
免责声明：如果侵犯了您的权益，请联系站长，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！