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自从参加了综艺《我最爱的女人们》,张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。0 g! Q; J' E( w2 b
' _ C5 m* W( g" V3 s5 n% y0 u: r
' z/ \) h7 r# |1 x! G3 n两人不知道什么时候就会爆发的争吵,让不少网友看的有点“烦”。" X5 ]5 @" J h! N8 w0 X
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张伦硕不得不发了长文《我是谁?我在哪?》回应:$ i: ~# D: D) U+ n
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5 G: C. Q- q# Y" a. @! D1 b“谁没个错误,谁没个毛病,发现了就改呗。”7 Y. O- S; X, [5 E U7 D4 |' H& L- O
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; G. V- a, O' v+ T/ D. P2 ~/ M) O) {“对于婚姻就像事业一样,要不停的修修补补,贵在坚持。”
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7 D W8 i2 F/ x. o! e@张伦硕微博截图
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很多人心疼钟丽缇总受委屈,指责张伦硕太小心眼,总为小事发脾气吵架。
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$ O' S. Q) [3 E6 X3 x8 Y有问题的或许不是吵架本身,夫妻情侣间的争吵,有时其实很有必要。( _8 H' Z5 D$ J! j+ ?& b Z
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' h+ A; U' U) A$ f吵上热搜的夫妻,究竟有多大矛盾
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- a% e- ?- d4 K; s) k这期《我最爱的女人们》里,各组明星夫妇交换了父母,需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
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/ b% C7 @3 S1 q8 e- x; |早在之前,张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了,所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋,再去买食材。
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然而,在该买哪双鞋子的问题上,二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋,钟丽缇却相中了一双雨鞋。
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张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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, k8 G1 @! ^. K1 i ?& s7 Q; H二人好不容易达成一致,选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。8 Y, J9 v5 g1 z8 r2 C, S8 Y
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3 {7 s5 X! t8 ?' J5 u拿在手里发现是一双棉鞋,张伦硕担心鞋会捂脚,想放下再选别的。1 p: D$ J2 r) o9 k# f `1 Z
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# e. I6 \) n( D, W张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期! Q) M7 b4 E3 @/ I) h- ]/ _
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钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。8 V! }6 Z C7 J9 m6 I O
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) }2 n) u0 {8 ^# G5 j并且提出建议,要不然就买两双,一双靴子,一双普通鞋。4 j i5 }( ~5 n" r
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3 }9 U7 j. d7 S' F钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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9 D7 W9 j: J9 A0 p, {钟丽缇还亲自试了试鞋子,认定就是这双好,丝毫没有放弃的意思。
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张伦硕无奈只好再次解释自己的想法,老婆表明自己的鞋子也是这样的,并不会捂脚。
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$ `+ L( @, @2 G* g钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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' y* P% @. C) E/ _* z7 b1 n眼看着僵持不下,张伦硕只好答应买下这双鞋子。# P. Q; L- I4 v; i4 l
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两个人买鞋的过程磕磕绊绊,接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。% Y0 {# U: B* f# F
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张伦硕提出买西兰花做汤,钟丽缇觉得那就要买很多才够。
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" B* a+ k- y& i张伦硕想要买些黄油,钟丽缇觉得黄油很贵。
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总之,呈现出来的画面就是,你相中的我相不中,你想买的我不想买。
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, G& H. P! X2 A: i+ `张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期1 Y; I9 {0 i5 U' y
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以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物,张伦硕总共没说几句话,完全听老婆安排。
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张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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4 [) p" D3 @9 a6 {1 O5 n4 @ S回去的路上,钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心,想缓和一下气氛。6 T9 X" q# o, w5 Y* {8 ~, U
$ U4 p! _8 J1 s张伦硕觉得自己不被理解,无奈说“不敢惹你还不行吗”。 {7 n4 {+ h, T4 m* r" k: ?
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张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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张伦硕觉得,虽然老婆问自己的意见,其实她心里有答案,问了等于没问。
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张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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$ A# L; L, ]8 p' r- w5 V" i& g这一趟下来,两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
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二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期. T" E% H4 E+ L! B' G) i) ?) B$ f
# T% I T; k3 l, |' @) b6 l节目一播出,有网友指责张伦硕脾气差小心眼,也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。# d O `8 V! w2 }( W
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0 `8 t) Q% ^& T B( H; h像这样的争吵接二连三,早在节目第一期,二人就因为一件小事吵了起来。
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起因是早晨张伦硕要洗澡,让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下,钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。+ {8 U7 N, D: P7 _
8 W" y% o. m! u或许并没有起到遮挡的效果,张伦硕很生气,着急把钟丽缇喊过来询问。
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张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期1 J, O$ i+ n [1 E+ C" c9 O7 J
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钟丽缇一边安慰老公的情绪,一边答应着去清空摄像机。
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) g! ~# A D* R: ?张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期, u# G0 z! P* n0 h# h0 i1 R Y
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眼见老婆转身回厨房继续准备早饭,并没有立刻去删除相机内容的意思。4 F" L" G( u; G7 p5 r9 X
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张伦硕觉得她并不真诚,一点都不为别人着想,越想越气,便跑去向老妈吐槽。
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; H3 \0 L+ w6 A" C, {5 u妈妈好心劝导,或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机,张伦硕一口咬定:
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“她不是不知道,她就是懒,你知道吗?”
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$ C1 K' h4 T2 T/ A8 P8 Y2 u3 x: l张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期9 W( L1 U% x( y! M/ W
; s) a0 \* E. i- D7 }听到老公这么说自己,钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。; P+ z, T4 e7 o) x; G
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/ A6 w7 H0 j7 N2 }* y: v0 {钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期; { h1 I/ @! f: X0 G6 h1 K
; W5 C: L) ]8 e; \/ o( t0 V你一言我一语,气头上的两个人根本没办法好好沟通,张伦硕气愤地质问钟丽缇:% S0 L0 N" P2 {4 j u
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“你能不能道歉。”
) G- A! J) ]" d% K3 z+ e
; m# | O% v% d0 `* W“你认真一点好吗。”& O1 c6 g9 r% X: r2 W
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* K- {* O- M- [. k张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期4 U$ T3 c3 k3 y) w3 S6 U
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三番五次争吵后,张伦硕也说:, r0 P. i# Z: o2 S( t7 H) y1 H
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“两个人商量着来是最有情趣的,不是胜负。”
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张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期8 w, g" ?0 R; ?+ Z4 d+ s- A
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张伦硕的话提到两个字,“商量”。
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- e( f) `/ a+ C4 d# w7 g( n3 z就像张伦硕所说,吵架的目的不应是单纯发泄情绪,是商量着把事情解决。
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吵不是坏事,哄未必是好事6 f6 ~/ w, b$ g5 r* t
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. Y1 q: n* |$ m5 ~" K吵架在很多人看来都是伤感情的事,尤其是夫妻情侣之间,更不应该吵架。' H! ~3 }4 ], s% U% u+ R
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, ]2 o5 g; P3 k莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话,“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器,当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后,这些互动将会拉近彼此的关系。”& ~, b# v m) a
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! o9 N1 s' c/ W( s$ L刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏,但这样一对模范夫妻也会有争吵。( | l0 \# V+ p; a" q* z* K' a& Z
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《亲爱的客栈》有一期,刘涛忙完工作赶回客栈,快递了许多箱日用品。
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3 d& S+ [. t9 u& C; r2 h王珂认为这些都是没用的东西,两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。
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刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈,王珂认为这种经营客栈的方式不正确,应该有什么用什么,不是找外援。, H$ x1 ?% C8 u) _( H$ `' S
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5 K' e; e$ F) J3 y7 d' X1 ?刘涛带了三十几箱日用品,王珂反对运回客栈,刘涛找好了船夫,王珂不满,给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》0 \6 z: r$ ?+ W7 \- @5 W5 U; ^
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刘涛还是坚持将东西运回了客栈,路上自然免不了被丈夫碎碎念,气氛一度很尴尬。, V M7 {: J5 _, P3 J
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z% j6 ]% G6 b6 o$ r' ]* \事情并没有结束,快到客栈时,王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西,又开始指责刘涛,刘涛终于忍不住怼了回去。4 U) y' Y& {% e7 t6 b. J! N
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" ?1 l# X( K6 A, D! z1 |. n3 X4 a快到客栈,王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量,刘涛回怼王珂,让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》+ ~6 M' p4 Y% |: _# b; \) t/ Z% B
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. u- T* ^! l1 m3 z& d两人的出发点其实都是为了客栈,只是想法的差异让矛盾升级。% p- K3 F7 f( ?! q n0 X4 Y. Y2 t
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/ x8 T$ J5 s) n ~ T* K刘涛被老公说到最后,愤然转身离开。
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两人就刘涛带来的东西发生争执,刘涛认为能备用,王珂说什么都能备,干脆备一架飞机放后面,刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》9 Y% ~+ b! Y: A$ ?% a* z
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& E) R! x- P6 [2 m架看似吵得很凶,旁边的人也都心惊胆颤,觉得王珂应该哄哄刘涛。
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* E$ J- ~& P0 g( W. ?王珂认为,这不是情绪上的问题,这是道理上的问题。. F3 w D# O6 h! U, ?0 Y: I+ J
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两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况,表达出来就过去了。
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这并不影响自己对老婆的感情。* m$ C2 b$ W+ j4 b( ~
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《亲爱的客栈》
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3 ^ ]5 @% a# a# n7 M: ^钱钟书曾说,“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争,就像一把剪子的两叶刀片,互相砍来杀去,但绝不会伤到对方,大战三百回合后竟相安无事。”/ H6 k3 U8 Z" u5 S9 {3 j7 }
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5 |9 i! X7 q2 B$ n9 V2 }4 z良性的争吵,正是王珂所谓的“道理上的问题”,讲道理才能让两叶刀片相安无事。
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3 o- i' E7 z p: Y: w% E+ o总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人,一吵架就要讲道理。
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& b( f% }8 [9 Q, _( |1 N. S遇事就靠哄的“敷衍式关系”,和为长久考虑的“讲道理式关系”,你真的相信前者会走得更远吗?
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“好好好,是是是”不是解决问题的态度,“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。9 I! ^! }+ G& W) P1 m3 o2 H
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1 N8 y9 ^9 o [何况,很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。
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8 j2 G: X% ?8 r5 d2 O' ^张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后,放弃挣扎,对老婆说什么都听你的。, O o7 k0 F7 e: b4 L; ~
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4 u1 B7 @2 e& C Z“我哄你”的态度,让钟丽缇直接崩溃大哭。/ g" o- _. \5 c3 E. B& C2 ^6 I
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) V2 x% ]+ n7 p) P4 M# i& A, [! M吵架也是一种情感表达方式,在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走,不及时解决,带来的伤害才会更深刻。
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0 X& V! A" M! _: Y心理学有一种“菜格尼克记忆效应”,指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。$ t+ ~/ |+ G' W6 x' V
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m5 B/ P7 k* F7 e& S+ t- t B发生争吵时一方选择逃避,只能让问题升级、堆积。5 [: y; F6 Y0 r6 E! D
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有网友说,吵架能将心里的疙瘩解开,双方达到一个平衡点。
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: d \3 I# ^+ k# s最怕就是一言不合冷战玩消失,那种感觉就像拉了一辆破车,把你拖得精疲力尽。
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! M1 K/ b8 J% z& d2 D% R; ]& ~微博网友& \0 h! ^6 i3 O x% }
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换言之,终结吵架的方式,恰恰是要把架吵出来。
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3 H) [) p# Q8 q6 @郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架,家里时常响起怒吼声。
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郑钧不想吵架,一发生争吵就往门外跑。# H( V5 `! E; X+ e
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刘芸则会“追在后面骂”,把问题和情绪都表达出来,说出来也就没事了。
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4 M3 L2 e' X) s2 P& e2 {4 m3 v. V郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”
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* W1 m5 v/ T2 f; B) {《鲁豫有约》郑钧
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. E) h2 M! _: c) b7 ^总有人认为压抑自己的情绪和感受,不说话等对方冷静,是迁就包容对方。5 K9 ~( u6 g H& b1 p( v
* D. h' T" i7 {
5 L0 n- W: _) e' [$ c0 ]9 V但这一次的问题解决不了,下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。
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“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制,将陷入困境,不可自拔。”% D; s( o8 p2 p: }" k
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良性关系并不会因为争吵本身分手,分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。2 g J. w% T; ~) g
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吵对了解决问题,吵错了才影响关系
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“会吵架”绝对是一种能力。
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& V% k4 U! X6 }" @9 ~( k, e长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙,想要保持关系的饱满,沟通不能少。
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在恋情中,我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。
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所以我们所出来的话,表现出来的动作,我们所说的“沟通”,其实都是在索取对方的“爱”。9 H2 K7 l/ |: U! C
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如果接收到了“爱”,我们就会破涕为笑,更加依赖彼此。( S# r; H& W/ q+ f. ~: M* g5 T
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如果没有接收到“爱”,则会迷茫乃至愤怒。3 w3 Q$ s( f7 B% Q* X
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张伦硕刚开始买菜时积极参与,不断发表建议:“我担心她会热”,“我们做一个西兰花汤”,“我是说做一个黄油汤”……9 Z& w2 A; z) q" u* E
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/ @4 h4 ?( y0 m, @0 J每个建议都被妻子驳回。! l+ d3 c+ @% v- r2 q
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这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面,而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时,已经进入了新的问题,他接收不到“爱”了。
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所以他才会沮丧、沉默,拒绝再提出建议。
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( h( E& }/ j8 R8 l' f& {9 i张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定,很是沮丧 /《我最爱的女人们》
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+ x$ ~5 k+ J& t' Z: Y4 y他的消极态度影响到了钟丽缇,然后钟丽缇也陷入了负面情绪。9 v! O2 a! ?' j( b% p, Y
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钟丽缇找不到解决问题的方式,着急哭了/《我最爱的女人们》
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这次吵架的原因是两个人都在自说自话,没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。. b2 F4 M9 _1 U' l' z! o
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这个时候,如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论,那就药不对症,没办法解决问题,只能消磨双方的耐心。2 K2 ~% s+ g" | c2 h6 ?
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婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”,其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。$ X, e& @ M6 ^1 Q! w: _! {
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张伦硕夫妻吵架的起因,是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。
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她还在纠结于事情的对错,所以对眼前的状况十分迷惑,不知怎么改善,只能把自己急哭。& [% ^4 k+ L# F+ M$ C8 F
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比起问题无法解决,吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
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" p$ ]4 w5 `* z0 @《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类:
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道德评判——“你这样做真是无耻。”
* k6 a8 h! E" B进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物,你呢?”2 Z+ q9 c+ U; Q
回避责任——“你要这样说,我也没办法”,“我也不想抽烟,但是大家都抽。”- e+ x# m$ z* I. ?; f% u- G
强人所难——“你必须这样做,要不然我就……”
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暴力行为不仅不能解决问题,反而让对方受到极大伤害,两人的爱不断消减。6 B( I7 W+ P* f- v, C9 }
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0 Y. C& W& V2 A2 R+ P“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。
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; _+ I3 a# ^ r, L, z陈述客观的观察,表达自己的感受和需要,最后请求(不是命令)对方,希望他能够让你开心。
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! |; W9 b& Q- [其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
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( v- U1 n* ]7 D- ~8 y, u: @张伦硕最后表达了自己的需求:“不想说什么都被反驳,我说的肯定有对的,我希望得到肯定。”4 x; g% x, c8 p" X2 R% K0 I3 }1 [8 {
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夫妻俩回到家中,他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。
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+ M) g! T& E5 `' ~7 H/ x J当时在街上,张伦硕说家里有搅拌器,钟丽缇立刻反驳“没有”。2 B2 F$ c& H4 Y; R- ], a# b/ A6 m
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% m* o1 h; z Q5 N' U6 |0 f现在张伦硕证明了自己说的话是对的。
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. m. e' Q* J6 |2 p4 R' x钟丽缇立刻抱住张伦硕说,“老公,我错了。”
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0 C$ o+ \& H6 q钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》' g4 I' U, o N
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张伦硕立马笑了,从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多,因为他的表达被肯定了。! J, p8 z [$ l4 X" Q
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钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法,她的问题也被解决了。4 }/ O6 D5 ^' P, k
! H* u. H- e% B e+ m这就是夫妻间“吵架”最好的结果。
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两个人一起解决了问题,攻克了难关,关系变得更加稳定。
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4 `2 b& ~0 w! K3 q8 u林语堂说,“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架,一点人味都没有了。
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. A& k+ _/ x B( i, d4 e1 t你们此去要一同吃,一同住,一同睡,一同起床,一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
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亲密关系不是永远不吵架,而是吵了架依然能在一起。
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给文章点个“在看”吧,愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。9 D' d" y7 |: w1 z* A4 l
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# k% e5 d$ T/ T" Z1 L: q来源:http://mp.weixin.qq.com/s?src=11×tamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1! |0 F3 b3 ~! h8 e' _
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