张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

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自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。


两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。

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张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：
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“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”


/ c7 o  h8 M; F“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
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@张伦硕微博截图
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很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。
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0 q& e# \3 B; h4 ^$ P0 T: X: p有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。
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吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾
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) o8 `  y& E+ O6 W) L# ~这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
 
早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。

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, G/ S# b, _2 ?& f. k然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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0 k' L$ l5 N/ X* T( N+ d1 W张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
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2 p$ z  I: S+ m4 ]: h" [1 q. X2 _
2 ?0 d! y. }* |# i7 r张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
# R4 T+ s9 \3 v: O% ^  j二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。
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* i% {7 v% M% h3 K2 z9 g' H拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
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张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。


9 a* r: @& `( I. ?并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
 
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钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
 
张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
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& E1 O" H( {% W( J) j& l6 d& Y  p钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
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9 ?4 |" T5 S; w* \6 d8 U两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。


张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
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张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
 
总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
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0 n# ]) {0 S' J0 x& _张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
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: d) J8 g+ D* k' v6 v1 E7 H$ ^- G# _张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
 
4 X$ X- ]9 r5 M( n/ I3 m张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
 

张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
  `6 j" N& B" n8 {/ @1 A* v+ R张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
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张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
7 g2 c' U( K+ c" }6 ]这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
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二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。


" i; p( w6 S% n8 K' A4 e6 E像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
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, X9 q2 [1 F! S7 n+ o7 @3 i/ D起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
 
( n! w. K" ^  j. c或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
 

# I) _# N- R. o3 ?张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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7 Z/ u/ @8 i" j& ]钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
 

张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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8 L, @4 B- }9 w) @% r眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。
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张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
 
$ }9 u8 w& M, g1 r8 R( M: ?妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
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“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
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张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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! b9 E5 D- _2 W: h- ]听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
 
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钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
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“你能不能道歉。”
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! b4 S; u" b1 Q* Q+ Q9 E“你认真一点好吗。”
 

张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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. t4 {+ C5 b1 `5 `* R三番五次争吵后，张伦硕也说：
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- V5 F( r; C; {( b: w5 _“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”

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张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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! I/ G& [* A/ F+ J张伦硕的话提到两个字，“商量”。


就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。



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. H$ M/ [  ]$ i6 R' @4 g吵不是坏事，哄未必是好事



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吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。
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) f# Z- u5 o7 U( g- u6 X莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”


刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。
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3 u8 C3 k7 F2 P《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。

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2 V$ N9 D, p/ ^. E王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。
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刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。

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1 i0 q" j1 l* u刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》

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刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。
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事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。
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6 Y8 b! Z/ d& N6 r, s: Y$ w7 }  S快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》

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两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。

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( S, n, k3 a0 n6 r% L刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。
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两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。
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  r% {  x) e& E- j9 [" X0 U: I& n王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。

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5 W: m8 W% s- X; h1 c( |. M* U0 Z两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。


这并不影响自己对老婆的感情。
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《亲爱的客栈》
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8 a# g' ~4 b: {/ F% s$ o8 K+ N钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”

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$ C2 Z$ y3 g/ Z良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。
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总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。
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+ h: `% O7 ^) o& {" [; o5 {! H, _遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？

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, S' P! S" B* O“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。
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何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。
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  `+ \2 g5 h: W张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。

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“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。
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吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。
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心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。

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+ F) k7 Q3 o% S, H+ {1 w( P6 _发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。

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/ s& _4 r, `# N# {" o0 u* G有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。
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最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。
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微博网友
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. U9 f& u1 s* j换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。


郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。


% `* K* C! c1 t- S& [* q" ^郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。
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5 H$ m) U# O; i& \: ~1 y4 F刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。

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郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”

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% D; k5 f1 q: M1 J! N《鲁豫有约》郑钧

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$ D: s9 J. }& o/ r% ]8 i2 x2 _总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。
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, F) Q  `; X; M# i7 H0 Y" s0 I
' Q, i1 `: T: V( M) G8 Q% E' D但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。

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2 M8 g4 D, h" e1 {" [) i“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”

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' f! w6 t" Z) l* E良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。

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吵对了解决问题，吵错了才影响关系
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: K3 N! y. Y, _& _“会吵架”绝对是一种能力。
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长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
 
在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。
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) R! c4 j0 n0 {% a1 _8 _所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。
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. R6 L8 \! j0 G3 L# q- e3 K7 w$ P如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。
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如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
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5 R- b6 W6 c1 B- N0 g张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……
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1 s* V- `4 W" J# [每个建议都被妻子驳回。
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; g  W+ p! c% z) N这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。
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9 r5 l. ?8 ~! A! t, V2 ]所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。


2 b+ I2 K& n) _) c9 d( C: L
: C8 {) L. d, O/ G: Y' y; e张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》

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9 H. n& y! z1 J! [  u3 N3 I6 z( k他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。

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5 o! k5 {  [  }% b( U钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》
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4 C- [8 K# T4 ]) ^. W1 ?这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
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4 K7 ~  a# f+ k, x- E这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
 
! w4 m1 T* Z6 i8 s1 U婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。


张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。


( ?4 E% F0 C! B5 `, B/ g) s9 Z她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
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1 o: L) F# {6 X( W7 ]比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
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% k- o$ c9 Q1 ^$ o* W- H; ^8 p  p+ q《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：
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" P: w' K$ ?+ g2 N, C8 e2 u3 z+ k道德评判——“你这样做真是无耻。”
5 C) V# A! Y' }0 g  p进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
 
  @- E6 t4 z+ p暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。


“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。
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陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。


其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
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2 x7 t% ]- ?. t2 H9 T9 e4 R张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
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夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。
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+ k# \# D: ?/ W4 `: t当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。


, _4 L9 m* p7 t  P& E; n% R现在张伦硕证明了自己说的话是对的。


钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”


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+ L, D1 V. q4 n钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
 
张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。
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6 |: M& c* E2 l8 P
钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
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4 ~/ Y% o; [0 K这就是夫妻间“吵架”最好的结果。
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两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。


5 C$ i, A0 E- W$ [; c! C0 K& I林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。
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你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
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亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。
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给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。




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来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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