张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

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% ]7 ?) c; h% P  p) c自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。

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两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。
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张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：
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( U' B2 h8 R( ]) I“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”

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“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
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@张伦硕微博截图
 
- _" l2 U; B4 w7 i" d/ ~很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。
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4 G$ q, x/ F% v有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。

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吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾

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这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
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: n4 ^6 J7 f+ H  U0 c7 \8 k; ~早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。
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然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
 
张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
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+ \* ?' E1 B' ~张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。

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3 a& U5 ^, z" D& L. A( H! y拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
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5 W, Z9 e9 g- e6 Q1 M7 A* s张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。
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1 @  P; U+ Z. L9 Y- }5 {  |并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
 

钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
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6 J# v( A, f2 E' [; h张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
 
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钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
 
, a( w9 K4 K% I* t1 m两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。

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6 N( `  M$ W5 R" x. y" r. ?4 |! ?( ]  X张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
 
  [9 B8 p$ u/ K; [' M张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
 
/ S/ q9 e5 D+ x- ?* O& \- f总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
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$ q- b6 T' k  R3 S3 l( x张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
 
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; v# y) X. k) F. k. A) P张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
- T6 X; e/ o" M& w$ a回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
 
6 u6 _+ ~: m4 z2 |张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
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张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
 
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- a: ]9 W2 l# `3 }  Q( P张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
% d+ a# C6 ]/ \! H这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
 

( ^! K  C/ L7 I" S( ~/ x- C二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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) i3 Q# o$ d3 s节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。


& W1 [  L% `8 c  M像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
 
起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
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5 {: T9 [. F! i2 x) v0 J* U, ]或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
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张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
+ ^5 i: {: t, z- j1 Q钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
 
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张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。
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张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
 
  ^9 K( V5 A: Y- P; x3 o# L妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
 
“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
 

# |) B& C0 p! {张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
3 F+ ~$ N7 Z% o- d; Q听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
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, F! V' O, \! G8 u+ n钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
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“你能不能道歉。”
 
5 {2 K6 U1 k3 E6 I( @- f7 B5 a“你认真一点好吗。”
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张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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三番五次争吵后，张伦硕也说：
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8 X7 [, }8 a: Z# [: S, d! \; Q: O; a“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”



张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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" V. k8 ?% g* r7 ]  Y6 c张伦硕的话提到两个字，“商量”。
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就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。

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+ g/ e6 Q3 U, |1 Q& R吵不是坏事，哄未必是好事
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. p8 I% P; u, A9 g% J6 Y2 f吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。


+ u0 w8 ?6 h4 O2 b7 w+ f莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”
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" \% Q9 t& Z" p0 \0 ~- o刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。
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《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。

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: [: l9 }, V9 t, M王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。

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6 e. Y# `6 E# J: f刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。
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' y) H4 |- B# {8 C刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》

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刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。
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4 J8 O+ `2 j, U* F' {- N" A: y% J事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。

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/ }2 c7 C( F1 ]- x快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》

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: f/ v; _# l8 ]# Z- t7 Y0 u两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。
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刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。


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两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》
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3 d9 @5 [+ P7 K  u$ f架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。


王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。
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两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。


这并不影响自己对老婆的感情。


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《亲爱的客栈》
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钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”
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! P- v3 [, \' D7 [" q良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。


总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。
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遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？
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, [  @. a# s  H“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。

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何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。


张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。




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“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。

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* T" Q' P( d/ M. C. z% ?吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。
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; }$ J! ^/ B) k: o5 I) r  \心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。
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发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。

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3 C7 S: }9 f& r有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。


) i8 G' j. Q; H7 ]5 b最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。


" _" A) ~9 p% ~8 A3 e: T& h, y1 ]
; l" l/ H7 o1 h' Y) ?' \微博网友


; {2 Y' \3 }. ?, j, d换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。

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郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。
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9 I9 A& X  g' l9 _. v, m1 T郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。
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0 l, `0 \4 \$ X- J) P+ Z  F% X$ y# ^) m刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。

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郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”
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' t" r: l, i+ F6 Q: Y; c& E& B: Z$ T《鲁豫有约》郑钧

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) V' t% k, Z  F" v( P" d总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。
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8 i1 h" C4 D$ a+ m* [( h# ^& w/ ~5 }但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。


“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”
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2 |6 x5 A1 p1 h# n: C9 P良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。

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+ W( t7 X! G2 I$ c" `% B+ `吵对了解决问题，吵错了才影响关系
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6 a  {6 D/ ^! Z$ }; Z- |6 t2 a7 ?; e9 J“会吵架”绝对是一种能力。
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$ K5 `) X5 `3 Z  }2 l+ F5 x0 w% J+ [长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
 
" C  \  M2 |2 G. m在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。
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  X3 M  n( x; }" T0 P所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。


如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。


如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
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张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……

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每个建议都被妻子驳回。
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% Z8 N& l: ~6 ~% g6 F+ [" f这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。
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' j, _. u  s7 |. W6 ~! C所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。
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张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》

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" u# _3 _3 h5 z& {他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。
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钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》
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. [$ z3 Y7 l  E( ?+ U这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
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这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
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) P+ s4 m, ]3 X婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。


张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。

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她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
 
: f! Z! J7 `; h! t比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
 
《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：
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道德评判——“你这样做真是无耻。”
进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
. m- c+ R* {# F! g. m7 J回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
5 A3 e+ i, @' m5 o# A4 @; q强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
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暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。
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“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。

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  [3 [1 r. Y& }陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。


其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
 
张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
 
% B, |6 f: |1 m2 p# o8 d% J5 I夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。

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当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。

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现在张伦硕证明了自己说的话是对的。
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$ v( G6 {  T+ {8 w- N钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”


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钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
 
张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。
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+ Y( r; M5 h2 T
9 x: U3 U; R: N1 R钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
5 Y6 e, r1 z1 N% k: i+ I 
# O- A# i# x, h, R8 l% m, m! v这就是夫妻间“吵架”最好的结果。
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两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。
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  E: {3 F# ?  _; Y8 J
林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。


你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”

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亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。


给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。
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5 G( m4 R1 i* ?; C6 W/ v- ]

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来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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