张伦硕发飙又上热搜：比分手更恐怖的是不会吵架

tiantian987

1 E0 n' I! y: T  X! V7 M7 X自从参加了综艺《我最爱的女人们》，张伦硕钟丽缇夫妇经常吵上热搜。
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, [+ R6 B" p+ d- Z3 e8 A两人不知道什么时候就会爆发的争吵，让不少网友看的有点“烦”。

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张伦硕不得不发了长文《我是谁？我在哪？》回应：
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7 q( o" M; @2 q1 u+ z8 S& s; C
; |5 @# y+ \2 I( D- C6 R# m“谁没个错误，谁没个毛病，发现了就改呗。”
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" X. M5 I+ l4 s+ T- E7 _8 I“对于婚姻就像事业一样，要不停的修修补补，贵在坚持。”
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, O% O% A/ K0 k$ y: a- ?, a8 r@张伦硕微博截图
 
$ n: w+ @4 P9 p1 Q很多人心疼钟丽缇总受委屈，指责张伦硕太小心眼，总为小事发脾气吵架。

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有问题的或许不是吵架本身，夫妻情侣间的争吵，有时其实很有必要。
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吵上热搜的夫妻，究竟有多大矛盾
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这期《我最爱的女人们》里，各组明星夫妇交换了父母，需要完成夫妻单独外出购买食材做晚餐的任务。
 
早在之前，张伦硕就注意到袁成杰妈妈鞋子坏掉了，所以和老婆商量好先去给袁妈妈买双新鞋，再去买食材。
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然而，在该买哪双鞋子的问题上，二人不同的眼光和标准让矛盾爆发。
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& j& ?' R  L+ n! `3 P张伦硕想买一双和袁妈妈原款类似的鞋，钟丽缇却相中了一双雨鞋。
 
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3 [9 a& M$ ]1 x张伦硕夫妇为袁妈妈挑选鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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3 m3 [3 n: D. p+ ~$ p! c) F# v1 n9 s! G! F二人好不容易达成一致，选中了一双外形类似、鞋码也刚巧合适的鞋子。
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- N' X' N. \+ `% ^拿在手里发现是一双棉鞋，张伦硕担心鞋会捂脚，想放下再选别的。
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% w$ W, V( K" C& S张伦硕发现鞋子的缺点 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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钟丽缇却对这双鞋“一见钟情”。
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并且提出建议，要不然就买两双，一双靴子，一双普通鞋。
 

钟丽缇喜欢这双鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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/ n5 F! B/ x+ E+ R# ]8 k9 |钟丽缇还亲自试了试鞋子，认定就是这双好，丝毫没有放弃的意思。
 
张伦硕无奈只好再次解释自己的想法，老婆表明自己的鞋子也是这样的，并不会捂脚。
 

钟丽缇向老公展示自己的鞋子 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
眼看着僵持不下，张伦硕只好答应买下这双鞋子。
 
+ a) Z0 H& s* b两个人买鞋的过程磕磕绊绊，接下来购买晚餐食材更是矛盾升级。
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; d' E& |4 }: Y9 Z* |4 C- u张伦硕提出买西兰花做汤，钟丽缇觉得那就要买很多才够。
 
) z! @. D5 A( I张伦硕想要买些黄油，钟丽缇觉得黄油很贵。
 
总之，呈现出来的画面就是，你相中的我相不中，你想买的我不想买。
 

张伦硕的想法被驳回 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
' H/ E/ s2 @1 K) [以至于之后钟丽缇给婆婆买礼物，张伦硕总共没说几句话，完全听老婆安排。
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张伦硕听老婆的意见 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
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回去的路上，钟丽缇似乎察觉到张伦硕有些不开心，想缓和一下气氛。
 
: N7 t0 t, `3 W" A) J' C/ x6 n( J张伦硕觉得自己不被理解，无奈说“不敢惹你还不行吗”。
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3 I3 {5 r* G6 W9 o7 ~张伦硕在街头抱怨 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
- G$ p( y( h( M; L* \$ t( u* T3 u张伦硕觉得，虽然老婆问自己的意见，其实她心里有答案，问了等于没问。
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张伦硕抱怨总是被反驳 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
这一趟下来，两人的情绪似乎都在崩溃边缘。
 
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- g  ?% ]- J: [6 i8 R* Y二人觉得相处很累 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期
 
4 s4 W8 [' T5 C4 t节目一播出，有网友指责张伦硕脾气差小心眼，也有人说钟丽缇不尊重张伦硕。


! `, g( M$ @+ D% g  R2 q像这样的争吵接二连三，早在节目第一期，二人就因为一件小事吵了起来。
 
5 _  H  Z" d$ N4 `. l  P' t4 v起因是早晨张伦硕要洗澡，让老婆帮他把房间内的摄像机遮一下，钟丽缇只是用一张纸随意挡了一下。
 
/ E9 f& j0 Z' s' c- R7 T或许并没有起到遮挡的效果，张伦硕很生气，着急把钟丽缇喊过来询问。
 

/ q3 d: c. x7 o$ B! B+ J! ^3 I张伦硕要清空摄像机 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
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钟丽缇一边安慰老公的情绪，一边答应着去清空摄像机。
 

( [" M5 ]( |& Q* R张伦硕发脾气 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
) H9 j/ l& V! j9 w眼见老婆转身回厨房继续准备早饭，并没有立刻去删除相机内容的意思。

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张伦硕觉得她并不真诚，一点都不为别人着想，越想越气，便跑去向老妈吐槽。
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5 L( @1 w6 ^6 N+ X8 B妈妈好心劝导，或许是钟丽缇不知道没遮住摄像机，张伦硕一口咬定：
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“她不是不知道，她就是懒，你知道吗？”
 
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张伦硕向妈妈吐槽钟丽缇 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
听到老公这么说自己，钟丽缇从厨房冲了出去直接和张伦硕当面理论。
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钟丽缇生气地扔下餐具 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期
 
# z6 @- S( \# w4 B* L你一言我一语，气头上的两个人根本没办法好好沟通，张伦硕气愤地质问钟丽缇：
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“你能不能道歉。”
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“你认真一点好吗。”
 

! k1 p  Y/ B# Y8 H张伦硕与钟丽缇当面理论 / 综艺节目《我最爱的女人们》01期


6 b4 B9 X6 |7 s; u8 q- b, h三番五次争吵后，张伦硕也说：
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! m- @4 I, b) f) T" ?8 G“两个人商量着来是最有情趣的，不是胜负。”
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, P* [3 L/ W$ u9 f1 r) k/ _# c张伦硕谈夫妻相处 / 综艺节目《我最爱的女人们》07期


张伦硕的话提到两个字，“商量”。


就像张伦硕所说，吵架的目的不应是单纯发泄情绪，是商量着把事情解决。


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8 d3 Q$ M( j; w吵不是坏事，哄未必是好事
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4 s5 V& q' g% w# i0 q9 s% _吵架在很多人看来都是伤感情的事，尤其是夫妻情侣之间，更不应该吵架。

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2 p, ?. w! I( W3 `0 @莱特夫妇的《如何正确吵架》中却有这样一句话，“适当的冲突是伴侣间实现甜蜜互动的秘密武器，当他们清楚地意识到为何争吵、如何争吵及争吵的目的之后，这些互动将会拉近彼此的关系。”

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刘涛和丈夫王珂的感情被很多人赞赏，但这样一对模范夫妻也会有争吵。

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, m( U( \$ {# q《亲爱的客栈》有一期，刘涛忙完工作赶回客栈，快递了许多箱日用品。
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王珂认为这些都是没用的东西，两人就该不该把东西运回客栈产生了分歧。

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* U) H) y4 P% S) n刘涛坚持花钱找船夫将东西运到客栈，王珂认为这种经营客栈的方式不正确，应该有什么用什么，不是找外援。
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刘涛带了三十几箱日用品，王珂反对运回客栈，刘涛找好了船夫，王珂不满，给刘涛讲道理 / 《亲爱的客栈》
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. {5 [, U2 J0 f/ I4 c' j+ U刘涛还是坚持将东西运回了客栈，路上自然免不了被丈夫碎碎念，气氛一度很尴尬。
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' l; J* f% C" j0 r2 S3 T事情并没有结束，快到客栈时，王珂看到店里的人辛苦搬老婆带回来的东西，又开始指责刘涛，刘涛终于忍不住怼了回去。


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快到客栈，王珂又开始指责刘涛增加客栈员工的工作量，刘涛回怼王珂，让他不要再说自己了 /《亲爱的客栈》
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2 n) l+ H  j% Q, R' x2 j5 W1 W两人的出发点其实都是为了客栈，只是想法的差异让矛盾升级。
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刘涛被老公说到最后，愤然转身离开。

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% n4 Q/ @( n8 X+ @  D两人就刘涛带来的东西发生争执，刘涛认为能备用，王珂说什么都能备，干脆备一架飞机放后面，刘涛生气转身离开 / 《亲爱的客栈》

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" C+ Q, T" ?7 b" l6 Q架看似吵得很凶，旁边的人也都心惊胆颤，觉得王珂应该哄哄刘涛。

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4 Y  M4 C+ e5 R3 r" d% E王珂认为，这不是情绪上的问题，这是道理上的问题。

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两人生活在一起有矛盾是正常的婚姻状况，表达出来就过去了。


6 }0 ~6 v0 l# i0 n0 }# R3 w这并不影响自己对老婆的感情。
) ~% M6 \# M+ F. Y! ]


《亲爱的客栈》

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9 n% }8 S9 _7 x2 z2 O钱钟书曾说，“夫妻间良性的争吵是世界上最可爱的战争，就像一把剪子的两叶刀片，互相砍来杀去，但绝不会伤到对方，大战三百回合后竟相安无事。”


& C& f; R' u, b; j9 y良性的争吵，正是王珂所谓的“道理上的问题”，讲道理才能让两叶刀片相安无事。

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  E& C% @% Z  _$ v5 ]总有女孩抱怨伴侣不如别人家男朋友会哄人，一吵架就要讲道理。

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遇事就靠哄的“敷衍式关系”，和为长久考虑的“讲道理式关系”，你真的相信前者会走得更远吗？

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“好好好，是是是”不是解决问题的态度，“只要吵架就该男人认错哄我”也不是解决问题的方法。
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何况，很多时候“哄”反倒会让两人矛盾加深。
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% ^7 Z+ W4 E- R+ O" z+ R) k张伦硕在和钟丽缇讲道理无果后，放弃挣扎，对老婆说什么都听你的。


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( x9 g" d5 R# P# a+ S" f“我哄你”的态度，让钟丽缇直接崩溃大哭。


  {' n/ a9 P6 c, w" F& A+ S吵架也是一种情感表达方式，在矛盾发生时若是刻意回避甚至逃走，不及时解决，带来的伤害才会更深刻。
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# x- B. Z7 L0 m$ S3 O; O心理学有一种“菜格尼克记忆效应”，指的是人们对未完成的事情往往记忆更加深刻。


+ A$ w+ P  B7 X( q, u/ g0 [发生争吵时一方选择逃避，只能让问题升级、堆积。


有网友说，吵架能将心里的疙瘩解开，双方达到一个平衡点。
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* q; ~. \/ h; Y* C- F  V7 r5 o
4 W% `$ ^% X1 [' p$ y最怕就是一言不合冷战玩消失，那种感觉就像拉了一辆破车，把你拖得精疲力尽。



5 v( g( \: a8 @微博网友
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7 u* R; \. [, w7 ?换言之，终结吵架的方式，恰恰是要把架吵出来。


郑钧曾在节目爆料和妻子刘芸经常吵架，家里时常响起怒吼声。


" M2 _, t/ i5 u; e$ }郑钧不想吵架，一发生争吵就往门外跑。
* p' W9 b! _4 K0 f: e. f/ ^

刘芸则会“追在后面骂”，把问题和情绪都表达出来，说出来也就没事了。
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1 P4 {5 ~) _' [- k, c: l郑钧还因此发出感慨“生活比电影还精彩。”

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《鲁豫有约》郑钧

: d# l/ A- v- T* X& Y, k2 F" A
! z1 I5 c3 q: M4 h总有人认为压抑自己的情绪和感受，不说话等对方冷静，是迁就包容对方。

& k- d& u* o8 D/ U% T- N4 S
8 j! U& M  V' S$ t, M  f# ]但这一次的问题解决不了，下一次很可能会因为同样的问题积压太多再次爆发。

+ m. y, e( F5 X  g/ U
4 j; H) Y* l; X! m“自欺欺人地认为爱情就该像电影中那么浪漫、可以预测并以用理性控制，将陷入困境，不可自拔。”
* ^; a: s: Q3 b* v' H$ {
! B! R( q+ e  {" i
8 z8 x; j7 j) O: \% ]; a良性关系并不会因为争吵本身分手，分手的只是因为不知道如何利用争吵增进亲密度。
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: a+ w# C# k2 [$ p! K& U+ a) A! f% L

吵对了解决问题，吵错了才影响关系
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& V# Y/ }* s& z3 L# a
, u, ~0 U' H4 D' @“会吵架”绝对是一种能力。
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! p+ E# M4 N* O4 V: n长久的关系不会一直依附于一时的情动和荷尔蒙，想要保持关系的饱满，沟通不能少。
 
在恋情中，我们自始至终渴望的都只是“爱”而已。
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所以我们所出来的话，表现出来的动作，我们所说的“沟通”，其实都是在索取对方的“爱”。
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如果接收到了“爱”，我们就会破涕为笑，更加依赖彼此。
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如果没有接收到“爱”，则会迷茫乃至愤怒。
 
7 z) k, x9 c, X' q9 _张伦硕刚开始买菜时积极参与，不断发表建议：“我担心她会热”，“我们做一个西兰花汤”，“我是说做一个黄油汤”……


% m' j" ~4 ?& `  f& j每个建议都被妻子驳回。
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这时的钟丽缇仍停留在“事”怎么才能办好的方面，而张伦硕发现自己所有意见都被驳回时，已经进入了新的问题，他接收不到“爱”了。

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! s! q0 \; T5 b所以他才会沮丧、沉默，拒绝再提出建议。
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/ C/ _4 B) \; F1 U- m  [
, }) O% c9 o7 R4 _" z( D张伦硕觉得自己说的所有东西都被否定，很是沮丧 /《我最爱的女人们》

3 ~* f0 }) b9 u+ ~
: u) |5 P( E! t7 L他的消极态度影响到了钟丽缇，然后钟丽缇也陷入了负面情绪。

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1 e! J  E" G: X6 V8 o8 Y% A, T钟丽缇找不到解决问题的方式，着急哭了/《我最爱的女人们》

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: S) t- w; j) Q1 A. j3 Y这次吵架的原因是两个人都在自说自话，没有找到正确的渠道让对方接收到“爱”。
 
& E, a5 i1 }9 C1 \' R; E" Q& }这个时候，如果两个人还在“事情该如何处理”的表面去争论，那就药不对症，没办法解决问题，只能消磨双方的耐心。
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" E9 w+ F( d# K) `婚姻辅导专家Chapman提出了5种表达爱意的“语言”，其中重要的一点就是肯定的言词——不断对爱人做出正面肯定。


7 j! Q2 z! |. P; L张伦硕夫妻吵架的起因，是张伦硕需要“肯定的言词”钟丽缇没有发现。
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: R. I5 ~* n: a" A# Z她还在纠结于事情的对错，所以对眼前的状况十分迷惑，不知怎么改善，只能把自己急哭。
 
- V+ Z4 C$ S- X' @8 A3 [, R比起问题无法解决，吵架时更糟糕的情况是用语言暴力攻击对方。
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+ |0 }+ i; B; c4 y! m1 e) Y《非暴力沟通》将暴力沟通分为了四类：


道德评判——“你这样做真是无耻。”
1 L( Z/ U8 J, }进行比较——“别人的丈夫总是会在大小节日送妻子礼物，你呢？”
# N1 e  U+ p5 l/ X回避责任——“你要这样说，我也没办法”，“我也不想抽烟，但是大家都抽。”
强人所难——“你必须这样做，要不然我就……”
 
暴力行为不仅不能解决问题，反而让对方受到极大伤害，两人的爱不断消减。
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( I# o! U6 K/ L: d5 n- D“观察”“感受”“需要”“请求”就是完成非暴力沟通并且解决问题的最佳方法。
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陈述客观的观察，表达自己的感受和需要，最后请求（不是命令）对方，希望他能够让你开心。


其中最重要的就是正确表达需求和请求对方。
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+ t: W7 a3 ]) @6 t3 ^) Q- |张伦硕最后表达了自己的需求：“不想说什么都被反驳，我说的肯定有对的，我希望得到肯定。”
 
夫妻俩回到家中，他从柜子里找到了两人曾讨论过的搅拌器。


; o; U& j& ?7 |5 E当时在街上，张伦硕说家里有搅拌器，钟丽缇立刻反驳“没有”。
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, S' Z0 M) O4 Z+ `9 W' R现在张伦硕证明了自己说的话是对的。

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& M" A6 H2 W. X4 ^钟丽缇立刻抱住张伦硕说，“老公，我错了。”


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4 g7 i$ \  Y" I( Q! Z0 c钟丽缇立刻向张伦硕承认自己的错误/《我最爱的女人们》
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张伦硕立马笑了，从街上带回来的阴郁情绪也消散的差不多，因为他的表达被肯定了。
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钟丽缇找到了让张伦硕开心的方法，她的问题也被解决了。
 
% j% j$ g( I- ]# C这就是夫妻间“吵架”最好的结果。
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两个人一起解决了问题，攻克了难关，关系变得更加稳定。
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林语堂说，“世上没有不吵过架的夫妇。假定你们不吵架，一点人味都没有了。

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你们此去要一同吃，一同住，一同睡，一同起床，一同玩。世上哪有习惯、口味、嗜好、志趣若合符节的两个人。”
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0 a( v- n! h: R' ]# n4 r. V亲密关系不是永远不吵架，而是吵了架依然能在一起。

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给文章点个“在看”吧，愿你也能遇到那个吵也吵不散的身边人。
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来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1561876203&ver=1699&signature=EQRounGoD24Vr4R5eiSsPgKALxmMepyZRJiZY2pa8HKkQ9mCblgi9cUPmVxc4JSZeoLxxGbr6T277tW0Uwb-rc0drcWUZDy3sZUt7fxlN-x9DHH0VABuS1rX6HI6PIiL&new=1
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