马伊琍文章离婚第3天，新欢被曝光?错，这才是杀死婚姻的原因

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文 | 郑小瘦

来源 | 郑小瘦（ID：shoummm）

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' x( a3 c( o' O$ q如果你觉得婚姻还能挽救，那就尽力去救，给彼此一个机会。

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. h+ v% y! U% R. i这两天，马伊琍和文章离婚的事情，闹得沸沸扬扬。
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网络上各种谣言，各种猜测纷沓而至。
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5 C/ F" @! [: G* e2 p9 _关于马伊琍文章离婚的文章，这两天在朋友圈也看了一些。
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有网友说：马伊琍是真正的高手，干得漂亮，姚笛不离婚她不离，姚笛一订婚，马上离了。你让我痛苦一时，我让你遗憾一世。
 
也网友说：马伊琍当年不离婚是隐忍，现在是因为事业再上高峰，所以把事业低迷的渣男甩了，真是华丽地转身。
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/ ~0 s5 L4 E  G; w. U$ h' d6 Y  [; _; K实话讲，一开始，也是看得很爽啊，妥妥地大女主步步上位的戏码。
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可是，现实里的婚姻，真的是如此吗？
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来源 ：@马伊琍微博

 
马伊琍，真的会为复仇小三，搭上自己五年的时间吗？
 
马伊琍，真的会为了一朝甩掉文章的爽快，和自己痛恨的男人在一起五年吗？
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换了你，你会这样做吗？我想，应该不会。
 
* u* h; a& k) G- h) j  K4 i文章出轨姚笛时，两人结婚6年，马伊琍公开原谅文章后，又是5年，
 
整整11年的婚姻，对于马伊琍来说，应该是真的难以割舍，否则她不会公开讲出“且行且珍惜”这句话。
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在文章的二次求婚婚礼上，文章对马伊琍说，小文以前不靠谱，今天以后想靠谱了。有你，便是一切。老婆，求求你嫁给我。
 
在镜头前，马伊琍接过了文章的戒指，也留下了一张幸福的吻照。
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后来，两人更是一度合作了《剃刀边缘》，在戏中共同演绎了一对情侣。

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马伊琍探班文章期间，马伊琍手靠在文章肩膀，文章也靠在马伊琍手上，显得很随意亲密。

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文章出轨后，马伊琍也曾在采访中说，
 
7 z6 L9 Z" s$ U% u7 h我觉得一定要给人犯错的机会，为什么？因为每个人生下来都会犯错。
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拿下白玉兰奖时，马伊琍跟文章互动，彼此成就。

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整整五年，作为一个女人，马伊琍又何尝不是在尽力修补这段破败的婚姻呢！
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. E8 j/ K$ ?! A2 i( e只是，她没做到而已。
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昨天，一些媒体就相继曝光所谓的新欢，有媒体拍到文章揽着一个女人，网上传言说马伊琍喜欢上某个男演员，虽然后面被辟谣，可是这样的谣言真的让人讨厌。
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一段婚姻的失败，难道一定是因为有了新欢，一定要往里面加点狗血才够看吗？
 
0 q5 f6 f( ^3 i( V3 {同样是昨天，向太跟媒体曝光，在电话里，马伊琍很肯定地跟她说，没有第三者介入，是因为沟通出了问题，两人考虑周全后选择和平分手。

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看到这里，或许你就能理解马伊琍离婚宣言里讲的，“你我深爱过，努力过，彼此成就过，此情有憾，然无对错。”
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她尽力了，如今做不到 ，唯有放弃，有憾，但没有对错。
 
对于马伊琍来说，五年前文章出轨没有放弃，为什么今天会放弃？
 
如果说文章的出轨，把两人的婚姻朝着悬崖推近了一大步，
% s! w6 W! s9 Y, y那么把婚姻推下悬崖的，就是夫妻两人的沟通出现了问题。
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沟通无果，选择分开，再正常不过。
 
没有出轨，没有家暴，只是因为我不想和你过了而离婚，这才是大部分人最真实的婚姻。
 
. z6 Z" R0 a# p5 `0 v* C大家都说马伊琍离婚离得好，可是这份离得痛快背后，应该是很多次的无奈。
 
3 t0 |+ {. _  }) X2 p6 @3 ~4 x) H& M爽文看着爽，可是更希望大家能明白，
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• 夫妻无法沟通，才是杀死大部分人婚姻的真实原因，这也是今天写这篇文章的原因。
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暴力沟通，正在摧毁你的婚姻。
 
有没有发现，
 
3 Q% D) O  }( A7 G+ \4 }3 I刚刚结婚时，我们听到的几乎总是甜言蜜语，然而随着结婚越久，我们的语气会变得越来越糟糕，从一开始的要求，到后来的命令，再到不耐烦发脾气，我们的婚姻就在这样的彼此消磨里流逝。
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其实，沟通方式的暴力化，恰好反应了荷尔蒙的褪去后，我们需要跟伴侣表达更多的真实需求，希望对方能做出行动满足自己。当对方无法满足自己时，我们便会通过更暴力的方式去表达自己需求，比如吵架。
 
我们总是不自觉地带着这些不满的情绪去沟通问题，希望对方能发现自己的真实需求，最后反而会激怒对方，让问题恶化。
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0 L- C' u% v: _# r8 b5 e5 k2 F曾经看到过这样一个理论，它说，人的不满情绪分为原生情绪和次生情绪，
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原生情绪，是指你的需求无法得到满足后产生的反应，次生情绪，是指你对原生情绪的情感反应。
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举个例子，
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- q. |1 [  ~+ g# ?6 T' d妻子在带孩子，丈夫在工作。妻子希望丈夫能帮忙照顾一下孩子，丈夫没有答应，因此妻子可能产生了挫败、失落、无奈心累等等情绪，这是原生情绪。
 
' g' ]  n8 I: C4 c2 @- Q随后，妻子会因为丈夫没有理解自己的失落、心累等情绪，对丈夫释放出愤怒情绪，这就是次生情绪。
 
7 V% P; Z8 [( ?2 q- B: v所以，很多时候，夫妻容易吵架，更加是因为我们无法从原生情绪和次生情绪中看到对方的真实需求。



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比如妻子向丈夫发出愤怒情绪后，丈夫也许会哄你，安慰你，这是在回应你的次生情绪，但是他没有发现，你的真实需求是希望他能带一下孩子，所以下次只会一错再错。
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5 g$ E3 ]- E1 e0 p; W  [# p6 B" G更有甚者，会对伴侣的发出情绪进行反击，从而愈加激发矛盾。
 
比如上周一位读者跟我说，她跟丈夫吵架了。
 
( h7 a$ M: x# N+ J因为丈夫忘记晾衣服了，衣服拿出来都变成一团。于是，她骂了几句，你是猪脑子吗？衣服都不记得拿出来晾，这点事都做不好，我以后还能指望你什么……
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丈夫刚开始没还口，后面实在听不下去，两个人就吵了起来。
 
多少婚姻，死在无法好好说话上。
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; A+ u9 ]4 h3 Z# @6 y雪崩时，始于一片雪花的掉落，婚姻破裂时，始于一句恶言毒语上。
 
; c' Q( b* U- J' V清楚表达自己的需求，你希望对方怎样满足自己，就怎么说，比如我希望你多陪陪我，而不是你跟你的工作去结婚吧，
 
: @" i2 J6 O  a# c" L6 j管理好自己的情绪，可以表达情绪，但不要情绪化地表达，比如你的做法让我很不开心，而不是你给我死一边去。
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4 `: U* D* Q4 q刘震云说过，不好好说话，伤害最多就是你亲密的人，他们也是你最爱的人。
 
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• 不论男女，好好说话，应该夫妻两人在婚姻最基本的修养。
  

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无话可说，正在摧毁你的婚姻。
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对于很多夫妻来说，婚姻里最糟糕的不是夫妻沟通有问题，而是根本没有沟通。
 
明明新婚伊始时，两人每天都有说不完的话，到后来，就沉默了。
 
在电影《一句顶一万句》里，描述了这样一个故事，
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来源：电影《一句顶一万句》

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牛爱国和庞丽娜去婚姻登记处填写婚姻登记表，一对粗鲁的夫妇挤了上来，说离婚，
 
办事处的工作人员问，为什么离婚。
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夫妇说，说不着，三个月，离婚是我们说的第一句话。
 
! g2 t5 x/ Q, C- N夫妇走后，牛爱国和庞丽娜把登记表递给工作人员，工作人员依旧问，为什么结婚？
 
1 K2 y2 |0 M0 T  {9 U牛爱国和庞丽娜说，我们说得着，话还没说，就能知道对方心里想啥？
 
4 C7 L2 \3 i# B3 M镜头一转，十几年过去了。
 
- `  U; {( s7 Z: \3 a军人转业的牛爱国成了一名修鞋匠，庞丽娜成了一名日夜操劳的纺织女工。
 
平淡贫穷的生活，耗尽了两个人对生活所有的激情，牛爱国一心一意把所有的心思放在修鞋铺上，在一针一线里慢慢消磨时光，和妻子的沟通越来越少，从当年的说得着，如今也变成了说不着。
 
6 `: ^2 S, E+ m  U$ `再后来，庞丽娜出轨，牛爱国拿起刀要追杀狗男女，直到电影的最后，牛爱国才明白，日子是过以后不是过以前，咱都让憋着心了，既然如此，不如离婚吧。
 
8 T% I9 j$ C; S" q* r: g) I& T- y  T出轨纵然不对，可是无话可说才是婚姻里的致命伤。
 
6 n( Z% T+ _, R/ {, @7 f" A到底是什么原因，让我们热烈的婚姻走向无声的破裂？
 
韩国的一部短片，或许能给我们一些启示。
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7 X9 O0 c: \1 q4 e一对小夫妻结婚数年，生活同样愈发平淡，两人平时都是例行公事一般过日子，几乎不怎么说话。
 
一天，丈夫跟妻子提出离婚，妻子没有哭闹，只是提了一个要求，
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& p3 C1 c6 L+ \" [- [: K接下来的一个月里，你出门前要抱我，走路要牵我，睡觉前要说你爱我，起床前要亲我，只要你做到了，30天后就离婚。

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- Z: X0 V( j4 H丈夫一口答应了，按妻子的要求，每天抱她，牵她，亲她，说爱她。

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慢慢地，事情发生了一些微妙的变化。
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+ i& W7 L) h% l7 G. N. c, w丈夫从一开始的不情不愿拥抱到后来的自然拥抱，从刚开始的用手指牵手到后来的十指相扣，从礼节性亲吻到后来的热吻，甚至丈夫一度忘了离婚这事。
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原来，不是无话可说，只是在生活的消磨下，我们都忘了原来是如何爱对方的。


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+ T7 ]& @9 K7 \' V& D当初你答应要下厨给她做饭，后来太忙了，就不做了，
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当初你答应每年结婚纪念日要给她浪漫，后来年纪大了，觉得不好意思了，就不做了，
 
2 P* u* b8 B9 X) \7 v+ d当你答应每天都要陪她散步，后来懒了，就不做了，


% g- h# V& R1 |9 G5 h+ T慢慢地，两人连最起码的沟通都消失了。
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无话可说，不是让你硬要找话说，关键在于感情的冷热。


. k2 g, Z% {; h4 b& F7 G& ?# L* j# e2 t4 Q感情冷了，自然没话说，感情热了，想停都停不了。
 
很多时候，仪式感虽然形式，但是它可以提醒你，当初你给予对方的承诺。
 
睡觉前抱抱对方，起床前亲亲对方，看似做作，却能让你时刻感觉到婚姻的温热。
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( z  l4 c/ ?4 f. Y: \  u5 z否则，时间越久，心都冷透了，再想焐热，可就难了。
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有句话说得好，
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我们的爱不在别处，就在身边，我们的爱不在别处，就在嘴里。

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* N% o& q8 Y* [离婚，是一种追求幸福的方式。
 
婚姻，并不是一道选择题，不是你选了某个选项就百分百能走下去。
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即便我们听了很多道理，可是婚姻这关，很多人依旧过不了。
 
% K+ W1 o5 X  ]  M' B好好说话，多多沟通，这些尽管能给婚姻带来很多希望，你可以尝试去改变，

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( f0 _1 Q0 h: [只是能否白头偕老，没人能知道。
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7 f- Z0 W0 i  }; V如果你尽力了，也累了，真的过不下去了，离婚也是一种选择。
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6 G- v3 m3 |- d& v5 J9 Q马伊琍给了自己婚姻五年时间，最终还是选择放弃。
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这是无奈之后思虑周全的决定，同样，这也是幸福的决定。
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6 Q8 Y  P! r5 O: L9 F当初马伊琍和文章结婚，是为了幸福，如今离婚，同样是为了幸福。
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. i) \. E. \! g. S1 N4 U0 b马伊琍宣布离婚后，一张马伊琍、姚晨、海清、宋佳的合影被放在了社交平台上，
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照片里的马伊琍，笑得很灿烂，丝毫不见离婚的怨气。
 
# k6 U* I8 o! T! }( X这种笑容，或许是对过去的释然，或许是未来的迎接，
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) ~5 ~; ^: X$ I# ]0 |. _6 v但不管怎样，离开一段失败的婚姻，她一定是幸福的。
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正如马伊琍离婚宣言里的最后一句，“往后，各生欢喜。”
 
写到最后，我只想对你说，
 
很多时候，婚姻里，真的很难分对错。
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如果你觉得婚姻还能挽救，那就尽力去救，给彼此一个机会，
 
当然，如果你觉心如死灰，离婚，也许是一个最好的选择。

树洞：
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读者留言求助：“晓雅你好，无意中发现公公在外有一个“家庭”，还有个疑是五六岁的私生子，我纠结之下告诉了老公，但他也不知所措。这事该不该告诉婆婆啊？”


/ H  y5 g. o+ U3 ~; z宝宝们，你们怎么看呢？欢迎文末留言呦......
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! E* a( G. ^; v, r作者简介：

郑小瘦，来源：

郑小瘦（ID：

shoummm），情感疑难老中医，中年养生美少女，杜绝渣渣，谨防熬夜。

每天13点，让我们促膝长谈。

遇见晓雅经授权发布。

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0 ]! D% P! j1 Z* m7 t; C来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1564666203&ver=1764&signature=QQ9d2p8LDDicFijmYfa1bSMqd2ZtIcqdSObKdMNxI-hwoJfkA50wxEQEgvWuaeuyQgJYbMjIpwjfVhb2NrtN8oq8PpWgeG8aPckAudpzNXz*u68JGBva7Y1DJ8dFXZNb&new=1
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