"多喝粥，少碰男人，能长寿"这个109岁老太太的话太真实了!

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( [/ c) O) P7 \“我的长寿秘诀是：多吃粥少碰男人”

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人物：嘉兰
3 X0 H3 Y4 K/ k; s年龄：109岁
. n6 U& o% [0 W  v+ ?2 _坐标：苏格兰

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9 W! ^5 l3 C1 M/ V) T" ?0 S2015年1月2日，苏格兰最年长老人嘉兰在阿伯丁老人之家吃蛋糕欢度其109岁大寿，而且这名长寿老人还公布了她的长寿秘诀：“多吃粥，少碰男人。”

据报道，嘉兰表示：“我长寿的秘诀是男人少碰为妙，男人太麻烦，根本不值得。”她说：“我勤做运动，每天早晨吃碗热粥，一辈子从没结过婚。”

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据悉，嘉兰13岁离家当牛奶工，她表示，认真的工作态度也是她又长寿又快乐的秘诀。


阿伯丁老人之家“克劳斯比之家”的班奈特透露，嘉兰在工作人员和其他老先生老太太间享有超高人气。并表示，嘉兰喜欢听音乐和上运动课，“十分独立，一天到晚走动”。
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1 M. S( P$ q, C! ?3 ]“我的长寿秘诀是我从来没有结过婚”



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人物：Louise Signore
年龄：107岁
坐标：美国纽约


2019年7月31日，美国纽约，Louise Signore度过了她107岁生日。100多人前来参加她的生日聚会。
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在聚会上，她大方分享了她的长寿秘诀！她说：
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“我想我活到107岁的秘诀是我从来没有结婚，这就是秘诀。
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我的妹妹说：‘我希望我没结婚。’如果他们去锻炼，我就去锻炼，如果他们跳舞，我也去跳舞，吃过午饭，我就会玩宾果游戏，所以我拥有一整天的时间……”
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; E6 L3 N' g& A- I! ]据悉，Louise Signore有4个兄弟姐妹，其中3个还活着，最小的妹妹也已经102岁了。除了单身、锻炼之外，Signore还经常吃健康的食物。”
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单身使人长寿，这是真的吗？
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其实老奶奶们的长寿秘诀都隐含着一个共同的道理就是：不是远离男人，而是远离“消耗”自己的人。同理，男人想要长寿，也是要远离“消耗”自己的女人。


$ M6 j/ q" j! |正所谓：低质量的婚姻，真的不如高质量的单身。


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拥有一个好的婚姻
/ V- `1 n$ E9 \4 I# \+ E. @必须远离这10句话

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! G. D! L: ?  X7 ~" |  `; e7 @8 P, O; ^
, A7 `* m8 ^' c5 N0 y' M- J; q那么怎样才能拥有一个好的婚姻呢？请远离“杀死”婚姻的这十句话——
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3 d& I5 f8 b! T% ]+ I$ {01“你整天窝在家里，有什么功劳可言。”


+ `  T# h- z% F- d. w, D9 ?人性的弱点之一，就是把自己的付出看得感天动地，把对方的操劳视为理所当然。


很多婚姻之所以不幸，是渴望听到“辛苦了”的那个人，经常听到却是“你应该”。

# E4 K+ ?) E" k6 Y& `' `2 {. [" I( I# y' s
" p$ J/ ?% I& M$ y: ~- H以至于最后，他（她）悲伤地选择果断离开。

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02“看看别人家的男（女）人，哪个不比你强……”
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0 d% B" h3 T# s! q: P5 d% z比刀子插在心口更痛的，是不断比较和重复唠叨透露出来的嫌恶。
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这种日复一日的言语攻击，不仅能形成一座山压垮一个人，还能燃起一把火烧掉一个家。
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7 N0 f1 z% U, G4 ]03“我就说吧，你干啥啥不行。”


5 l  M2 l* N3 f8 X5 h( q6 Z这世上最冰凉的事情，不是全世界与你为敌，而是怎么努力伴侣也不认可你。


" z+ {+ _* V0 Z因为，再好的脚力也受不了鞋中一颗沙子的反复折磨。
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04“这个家过成这样，都是你的错。”

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你永远无法叫醒一个装睡的人，因为他从来不认为自己有错。
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5 c/ L3 }4 ~1 s% U$ c3 L) M1 a" q2 k那些把所有问题都推向伴侣的人，当他用手指向对方时，忘记了有四个手指正对着自己。



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1 n+ ^) r- ?1 j# Q. Q* G: ~; V6 [05“你为什么就不能体谅体谅我？”


: s( X1 z0 Y- ^6 n2 M% q5 N; s! r那些极少要求伴侣体谅自己的人，是真的在体谅对方。
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为什么最后，有的人宁愿离婚也不想再体谅？因为，所谓体谅，不过相互一场。

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06“多大点事儿，你至于这样吗？”
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8 W7 B; d' B5 Q白首偕老的婚姻，并无太多可圈可点的华美诗歌，却有一串琐碎柔软的日常微末。
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" e  D+ k1 K* r那些认为这些是小事儿的人，很可能会面临离婚这件大事：因为他心里压根儿就没有在乎你这回事儿。


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07“我下次改，你为什么就不信我？”

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多少人的“下次改”，潜台词都是“下次我也不会改”。


多少婚姻死于“下次改”，是因为一次又一次的失信，耗尽了一个人对另一个人的所有期待。

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9 B' T+ t% K( C8 Q要知道，真正的悔改，从来不在“下次”，永远都在“这次”。
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08“我这么累这么忙，哪有时间！”

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9 W! \* h  q) E7 `2 ~1 J觉得家人麻烦的人，其实不配成家。
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- h* H1 [- s! G2 n& j! s1 S2 C因为，家庭本质上就是一个因为麻烦而更加温暖的地方。
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8 B: x& i7 }6 L0 @" e; I! {09“老夫老妻了，谁还在乎这！”
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5 K" z  J4 C6 t! D) q$ [爱情没有老幼，小到十来岁的少年，老到白发苍苍的老人，都会遇见真爱。


5 _, q, R" r2 h2 }爱是一种能力，一种藏都藏不住表达和给予的能力。哪怕“老夫老妻”也不能丧失这种能力！

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) A, Y' U+ a7 [10“我哪一点对不起你，你竟要和我离婚！”
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好夫妻之间，从不算感情账，因为我允许你做自己，我怎么爱你都不够。
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坏夫妻之间，才天天计较谁欠谁多一点，谁对不起谁少一点。


8 p4 D) W5 S, R8 z. V. D$ ~! m婚姻是一个人一辈子里很重要的事情，好的婚姻没有秘诀，只有：我爱你，就在一桩桩小事里。那是沉实而绵长的幸福，最初最真最美的模样。

+ \$ R) C1 V5 U( Y9 g5 K
& B% H7 w. p: O/ L+ c) g. S4 [/ L当然，每个人都可以用自己喜欢的方式过一生，单身也好，结婚也罢，离婚也没关系，重要的是哪种方式能让你更快乐。

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1、脑梗"祸根"找到了！提醒爱吃3种食物的人，小心血液粘如粥！
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2、秋季最全泡脚方，能治失眠、关节痛，中医专家都这么用
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3、眉毛决定寿命长短，出现这个信号，可能是大病征兆！速查~
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6 ^  s  v9 f+ L0 a' J8 P投稿邮箱：453538248@qq.com
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Ꙩ 注：本文内容仅为普及中医常识，不作为处方，如有需要请在医生的指导下服用。
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珍惜健康！关爱生活！

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6 G. u9 b9 O; e7 l来源：http://mp.weixin.qq.com/s?src=11&timestamp=1568691002&ver=1857&signature=KzXi44jcwjLaCzoKW61UIYK0c6M90HSBJyKqv1eIBVpt0yLRizEmI3iGlnMwneMVlRLMgg4SBOboyTESpChmPPI*4Oypza0Alge3pHg04dZ6MjpdnGeIueN59nTB6nqw&new=1
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