"多喝粥，少碰男人，能长寿"这个109岁老太太的话太真实了!

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# Q0 d: T* O9 J/ \- a6 w  M3 j“我的长寿秘诀是：多吃粥少碰男人”

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人物：嘉兰
" R6 L. `+ g; c/ k年龄：109岁
坐标：苏格兰

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/ W/ h, e8 ~' |7 ^3 G5 H2015年1月2日，苏格兰最年长老人嘉兰在阿伯丁老人之家吃蛋糕欢度其109岁大寿，而且这名长寿老人还公布了她的长寿秘诀：“多吃粥，少碰男人。”

1 n. c' Z4 T; ~9 H3 f2 P. I1 r据报道，嘉兰表示：“我长寿的秘诀是男人少碰为妙，男人太麻烦，根本不值得。”她说：“我勤做运动，每天早晨吃碗热粥，一辈子从没结过婚。”
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据悉，嘉兰13岁离家当牛奶工，她表示，认真的工作态度也是她又长寿又快乐的秘诀。
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阿伯丁老人之家“克劳斯比之家”的班奈特透露，嘉兰在工作人员和其他老先生老太太间享有超高人气。并表示，嘉兰喜欢听音乐和上运动课，“十分独立，一天到晚走动”。


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“我的长寿秘诀是我从来没有结过婚”


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3 I" k' O$ F8 N& I- v! ?; w人物：Louise Signore
. X6 a5 b+ P% T0 Q/ t0 r" K! _年龄：107岁
坐标：美国纽约

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2019年7月31日，美国纽约，Louise Signore度过了她107岁生日。100多人前来参加她的生日聚会。


在聚会上，她大方分享了她的长寿秘诀！她说：
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“我想我活到107岁的秘诀是我从来没有结婚，这就是秘诀。
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' t4 L3 {8 N2 f1 o4 {9 I, }. K% r" h6 L我的妹妹说：‘我希望我没结婚。’如果他们去锻炼，我就去锻炼，如果他们跳舞，我也去跳舞，吃过午饭，我就会玩宾果游戏，所以我拥有一整天的时间……”
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+ O! |" |1 R. c7 t+ E据悉，Louise Signore有4个兄弟姐妹，其中3个还活着，最小的妹妹也已经102岁了。除了单身、锻炼之外，Signore还经常吃健康的食物。”
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单身使人长寿，这是真的吗？
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8 B' W+ s: Z' z其实老奶奶们的长寿秘诀都隐含着一个共同的道理就是：不是远离男人，而是远离“消耗”自己的人。同理，男人想要长寿，也是要远离“消耗”自己的女人。


正所谓：低质量的婚姻，真的不如高质量的单身。


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拥有一个好的婚姻
, w7 o9 x6 \2 d5 u% L8 c$ e必须远离这10句话

% A4 g7 r1 i+ s* d$ J, x那么怎样才能拥有一个好的婚姻呢？请远离“杀死”婚姻的这十句话——


2 G+ D! L; n) U+ K2 s# `01“你整天窝在家里，有什么功劳可言。”

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人性的弱点之一，就是把自己的付出看得感天动地，把对方的操劳视为理所当然。
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很多婚姻之所以不幸，是渴望听到“辛苦了”的那个人，经常听到却是“你应该”。

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以至于最后，他（她）悲伤地选择果断离开。




02“看看别人家的男（女）人，哪个不比你强……”

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比刀子插在心口更痛的，是不断比较和重复唠叨透露出来的嫌恶。


这种日复一日的言语攻击，不仅能形成一座山压垮一个人，还能燃起一把火烧掉一个家。

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03“我就说吧，你干啥啥不行。”

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1 |" ^& x8 H/ I, J% E1 J. y6 e/ G% P这世上最冰凉的事情，不是全世界与你为敌，而是怎么努力伴侣也不认可你。
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2 p3 g; m% n) d1 V因为，再好的脚力也受不了鞋中一颗沙子的反复折磨。

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. b$ d, i3 V: T, D2 l. P( P04“这个家过成这样，都是你的错。”
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你永远无法叫醒一个装睡的人，因为他从来不认为自己有错。
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那些把所有问题都推向伴侣的人，当他用手指向对方时，忘记了有四个手指正对着自己。
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, W  c2 S* E$ l; a3 R3 x& s05“你为什么就不能体谅体谅我？”


9 F) S0 l# G" y. R那些极少要求伴侣体谅自己的人，是真的在体谅对方。

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为什么最后，有的人宁愿离婚也不想再体谅？因为，所谓体谅，不过相互一场。


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) U+ ], E; ?3 n2 J$ i2 B6 ^06“多大点事儿，你至于这样吗？”
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6 j' J( {: |7 a9 E白首偕老的婚姻，并无太多可圈可点的华美诗歌，却有一串琐碎柔软的日常微末。
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" [- |4 }0 }8 K) \* E" k$ r( m# M那些认为这些是小事儿的人，很可能会面临离婚这件大事：因为他心里压根儿就没有在乎你这回事儿。
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07“我下次改，你为什么就不信我？”

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5 W, P" i; O5 L' s多少人的“下次改”，潜台词都是“下次我也不会改”。
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" S0 n# u+ T7 V8 D多少婚姻死于“下次改”，是因为一次又一次的失信，耗尽了一个人对另一个人的所有期待。


5 |/ M" h; U( S要知道，真正的悔改，从来不在“下次”，永远都在“这次”。
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! `* _7 n) K5 N- V4 s& a8 Q08“我这么累这么忙，哪有时间！”
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! K9 N) G( j3 a9 M; X( A觉得家人麻烦的人，其实不配成家。
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+ m0 m" B# w3 M3 Z/ N6 K/ p3 @因为，家庭本质上就是一个因为麻烦而更加温暖的地方。

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09“老夫老妻了，谁还在乎这！”


爱情没有老幼，小到十来岁的少年，老到白发苍苍的老人，都会遇见真爱。
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爱是一种能力，一种藏都藏不住表达和给予的能力。哪怕“老夫老妻”也不能丧失这种能力！




10“我哪一点对不起你，你竟要和我离婚！”
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好夫妻之间，从不算感情账，因为我允许你做自己，我怎么爱你都不够。
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) Z  ]5 @+ t$ H5 |* y7 G0 H. i坏夫妻之间，才天天计较谁欠谁多一点，谁对不起谁少一点。

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- e& L* f$ d+ k* y% L( n婚姻是一个人一辈子里很重要的事情，好的婚姻没有秘诀，只有：我爱你，就在一桩桩小事里。那是沉实而绵长的幸福，最初最真最美的模样。

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2 E" T3 I; |% t当然，每个人都可以用自己喜欢的方式过一生，单身也好，结婚也罢，离婚也没关系，重要的是哪种方式能让你更快乐。

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) I! P  q3 C/ E; i$ O1、脑梗"祸根"找到了！提醒爱吃3种食物的人，小心血液粘如粥！


: Z5 W# {1 E4 a7 C6 l7 r8 Z7 A2、秋季最全泡脚方，能治失眠、关节痛，中医专家都这么用



* [0 N  `' l  i, t3、眉毛决定寿命长短，出现这个信号，可能是大病征兆！速查~

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) m. @3 P  `/ X. \$ f6 j  s0 e
投稿邮箱：453538248@qq.com

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& Q; q+ o0 W: X7 kꙨ 注：本文内容仅为普及中医常识，不作为处方，如有需要请在医生的指导下服用。
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版权声明：本文整理自中新网 @时差视频 微博评论 武汉晚报，版权归原作者所有。


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珍惜健康！关爱生活！

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